<![CDATA[Coach de Coach]]>f3cd5421-b5af-5780-9447-41acf85e8638Mon, 03 Nov 2025 06:00:30 +0000Captivate.fmFIT.nlhttps://artwork.captivate.fm/12ece8a0-d2bd-4e9f-b712-42bd004e17fa/coach-de-coach-podcast-logo-nieuw.pngCoach de CoachFIT.nlFIT.nlWil jij je klanten beter helpen? Ben je een leefstijlprofessional, diëtist, coach of trainer? Dan is dit de podcast voor jou!https://coachdecoach.fit.nlfalseepisodichttps://feeds.captivate.fm/coach-fitnl/nopodcast#16 Hoe ga je om als coach met verstoord eetgedrag of een eetstoornis? - Diëtist en ervaringdeskundige Queeny Borgman#16 Hoe ga je om als coach met verstoord eetgedrag of een eetstoornis? - Diëtist en ervaringdeskundige Queeny BorgmanHoe ga je als leefstijlcoach, personal trainer of diëtist om met klanten die te maken hebben (gehad) met een eetstoornis of verstoord eetgedrag?

Een onderwerp waar veel professionals mee worstelen – want waar ligt de grens tussen begeleiden en doorverwijzen? En hoe herken je signalen op tijd?

In deze aflevering van de Coach de Coach podcast gaan we in gesprek met Queeny Borgman — (sport)diëtist, leefstijlcoach, personal trainer en ervaringsdeskundige op het gebied van eetstoornissen.

We bespreken onder meer:

  • Wanneer het verantwoord is om iemand met een eetstoornisverleden te begeleiden.
  • Hoe je als professional signalen van verstoord eetgedrag herkent.
  • Wanneer je beter kunt doorverwijzen naar een psycholoog of interdisciplinair team.
  • En hoe je cliënten helpt om minder zwart-wit te denken over voeding en gezondheid.

📘 Over de gast:

Queeny Borgman is (sport)diëtist, leefstijlcoach en personal trainer. Vanuit haar eigen ervaring met een eetstoornis helpt ze anderen een gezonde relatie te ontwikkelen met eten, bewegen en hun lichaam.

👉 Website | Instagram

Mentioned in this episode:

📚 Voedingsopleiding van FIT.nl - leer alles over voeding & gedragsverandering

De meest complete online voedingscursus van NL & BE: Word (een nog betere) voedingscoach en help mensen en jezelf om een gezonde leefstijl te bereiken. 👉 Ga naar FIT.nl/cursus en profiteer tijdelijk als podcastluisteraar met 10% korting met de code PODCAST10 in de checkout!

Voedingsopleiding van FIT.nl

]]>Hoe ga je als leefstijlcoach, personal trainer of diëtist om met klanten die te maken hebben (gehad) met een eetstoornis of verstoord eetgedrag?

Een onderwerp waar veel professionals mee worstelen – want waar ligt de grens tussen begeleiden en doorverwijzen? En hoe herken je signalen op tijd?

In deze aflevering van de Coach de Coach podcast gaan we in gesprek met Queeny Borgman — (sport)diëtist, leefstijlcoach, personal trainer en ervaringsdeskundige op het gebied van eetstoornissen.

We bespreken onder meer:

  • Wanneer het verantwoord is om iemand met een eetstoornisverleden te begeleiden.
  • Hoe je als professional signalen van verstoord eetgedrag herkent.
  • Wanneer je beter kunt doorverwijzen naar een psycholoog of interdisciplinair team.
  • En hoe je cliënten helpt om minder zwart-wit te denken over voeding en gezondheid.

📘 Over de gast:

Queeny Borgman is (sport)diëtist, leefstijlcoach en personal trainer. Vanuit haar eigen ervaring met een eetstoornis helpt ze anderen een gezonde relatie te ontwikkelen met eten, bewegen en hun lichaam.

👉 Website | Instagram

Mentioned in this episode:

📚 Voedingsopleiding van FIT.nl - leer alles over voeding & gedragsverandering

De meest complete online voedingscursus van NL & BE: Word (een nog betere) voedingscoach en help mensen en jezelf om een gezonde leefstijl te bereiken. 👉 Ga naar FIT.nl/cursus en profiteer tijdelijk als podcastluisteraar met 10% korting met de code PODCAST10 in de checkout!

Voedingsopleiding van FIT.nl

]]>ad6d84f9-f29f-4cc4-ab22-9701d315a23fMon, 03 Nov 2025 07:00:00 +010046:15falsefull1616#15 Nummer 1 reden waarom je als coach floreert of opbrandt - Psycholoog Elian Goetsch, MSc.#15 Nummer 1 reden waarom je als coach floreert of opbrandt - Psycholoog Elian Goetsch, MSc.Waarom lukt het sommige coaches om jarenlang met plezier, energie en financieel succes in hun vak te blijven — terwijl meer dan de helft al na één of twee jaar stopt?

In deze aflevering van de Coach de Coach Podcast duiken we in de psychologie achter duurzaam succes als coach. Samen met Elian Goetsch — psycholoog, ondernemer en coach van ondernemers — onderzoeken we:

  • Welke persoonlijkheidskenmerken bijdragen aan een langdurige en succesvolle coachcarrière.
  • Hoe de kwaliteit van je motivatie bepaalt of je doorzet in moeilijke tijden.
  • Wat startende coaches vaak verkeerd prioriteren bij het opbouwen van hun business.
  • En welke strategische keuzes het verschil maken tussen groei of afhaken.

Elian deelt zijn persoonlijke ervaringen en praktische inzichten over ondernemerschap, passie en veerkracht — waardevol voor iedere coach die zijn vak serieus neemt.

📘 Over de gast:

Elian Goetsch is psycholoog en ondernemer. Hij begeleidt ondernemers in het vinden van hun passie, het vergroten van hun impact en het bouwen van een gezond bedrijf zonder zichzelf te verliezen.

Eigenaar persoonlijkheid.nl

👉 LinkedIn | Instagram

Mentioned in this episode:

📚 Voedingsopleiding van FIT.nl - leer alles over voeding & gedragsverandering

De meest complete online voedingscursus van NL & BE: Word (een nog betere) voedingscoach en help mensen en jezelf om een gezonde leefstijl te bereiken. 👉 Ga naar FIT.nl/cursus en profiteer tijdelijk als podcastluisteraar met 10% korting met de code PODCAST10 in de checkout!

Voedingsopleiding van FIT.nl

]]>Waarom lukt het sommige coaches om jarenlang met plezier, energie en financieel succes in hun vak te blijven — terwijl meer dan de helft al na één of twee jaar stopt?

In deze aflevering van de Coach de Coach Podcast duiken we in de psychologie achter duurzaam succes als coach. Samen met Elian Goetsch — psycholoog, ondernemer en coach van ondernemers — onderzoeken we:

  • Welke persoonlijkheidskenmerken bijdragen aan een langdurige en succesvolle coachcarrière.
  • Hoe de kwaliteit van je motivatie bepaalt of je doorzet in moeilijke tijden.
  • Wat startende coaches vaak verkeerd prioriteren bij het opbouwen van hun business.
  • En welke strategische keuzes het verschil maken tussen groei of afhaken.

Elian deelt zijn persoonlijke ervaringen en praktische inzichten over ondernemerschap, passie en veerkracht — waardevol voor iedere coach die zijn vak serieus neemt.

📘 Over de gast:

Elian Goetsch is psycholoog en ondernemer. Hij begeleidt ondernemers in het vinden van hun passie, het vergroten van hun impact en het bouwen van een gezond bedrijf zonder zichzelf te verliezen.

Eigenaar persoonlijkheid.nl

👉 LinkedIn | Instagram

Mentioned in this episode:

📚 Voedingsopleiding van FIT.nl - leer alles over voeding & gedragsverandering

De meest complete online voedingscursus van NL & BE: Word (een nog betere) voedingscoach en help mensen en jezelf om een gezonde leefstijl te bereiken. 👉 Ga naar FIT.nl/cursus en profiteer tijdelijk als podcastluisteraar met 10% korting met de code PODCAST10 in de checkout!

Voedingsopleiding van FIT.nl

]]>190e5851-bbef-4747-92a5-a6588881a6baTue, 07 Oct 2025 14:00:00 +010050:57falsefull1515#14: Hoe bereik je meer klanten? Interview met marketeer Edwin Dijkstra#14: Hoe bereik je meer klanten? Interview met marketeer Edwin DijkstraHoe bereik je meer klanten? Wat zijn de beste tips om de adverteren of te groeien zonder budget? FIT-coach Jeroen gaat hiervoor in gesprek met Edwin Dijkstra. Edwin is ondernemer, advertentie-expert en schrijver van het boek Superfreelancer! Je hoort vandaag zijn beste tips.

👉  FIT.nl nieuwe cursus voor professionals over gedragsverandering & coaching

Links en info:

Edwin.nl & LinkedIn van Edwin

Het boek superfreelancer

Tool voor het plannen van social media: Buffer

Shield app linkedin analytics

Groeivoer voor Ondernemers Podcast

The Tim Ferriss Show Podcast

Meer info voor professionals? Ga naar onze overzichtspagina voor professionals.

Socials:

📱 Instagram van FIT.nl

📽 Youtube van FIT.nl

📧 Adverteren? partners@fit.nl

]]>Hoe bereik je meer klanten? Wat zijn de beste tips om de adverteren of te groeien zonder budget? FIT-coach Jeroen gaat hiervoor in gesprek met Edwin Dijkstra. Edwin is ondernemer, advertentie-expert en schrijver van het boek Superfreelancer! Je hoort vandaag zijn beste tips.

👉  FIT.nl nieuwe cursus voor professionals over gedragsverandering & coaching

Links en info:

Edwin.nl & LinkedIn van Edwin

Het boek superfreelancer

Tool voor het plannen van social media: Buffer

Shield app linkedin analytics

Groeivoer voor Ondernemers Podcast

The Tim Ferriss Show Podcast

Meer info voor professionals? Ga naar onze overzichtspagina voor professionals.

Socials:

📱 Instagram van FIT.nl

📽 Youtube van FIT.nl

📧 Adverteren? partners@fit.nl

]]>6233aa8f-442e-47d1-8848-ef6ed822c8f6Mon, 29 Aug 2022 05:00:00 +010047:27falsefull1414Hoe bereik je meer klanten? Wat zijn de beste tips om de adverteren of te groeien zonder budget? FIT-coach Jeroen gaat hiervoor in gesprek met Edwin Dijkstra. Edwin is ondernemer, advertentie-expert en schrijver van het boek Superfreelancer! Je hoort vandaag zijn beste tips.#13: Levenslessen van het opstarten en managen van een sportschool - Joost Elderink#13: Levenslessen van het opstarten en managen van een sportschool - Joost ElderinkJoost Elderink deelt zijn ervaring van het opstarten en managen van een sportschool. Wat zijn de meestgemaakte fouten die hij ziet bij beginnende ondernemers. Hoe leer je van je een misstap & hoe houd je een gezonde balans tussen werk en privé? Joost deelt zijn waardevolle tips & kwetsbare inzichten. Aanrader om te luisteren!

👉  FIT.nl nieuwe cursus voor professionals over gedragsverandering & coaching

Instagram van Joost Elderink

Instagram van Bodykicks

Website van Bodykicks

Aftermovie van Ultimate Buffalo

Boektip: The Subtle Art of Not Giving a F*ck - Mark Manson

Podcast tip: FITnation & FIT.nl podcast + NOS op Youtube

Instagram van FIT.nl

Instagram van FIT-coach Jeroen

Twitter van FIT.nl

Youtube van FIT.nl

Facebook van FIT.nl

]]>Joost Elderink deelt zijn ervaring van het opstarten en managen van een sportschool. Wat zijn de meestgemaakte fouten die hij ziet bij beginnende ondernemers. Hoe leer je van je een misstap & hoe houd je een gezonde balans tussen werk en privé? Joost deelt zijn waardevolle tips & kwetsbare inzichten. Aanrader om te luisteren!

👉  FIT.nl nieuwe cursus voor professionals over gedragsverandering & coaching

Instagram van Joost Elderink

Instagram van Bodykicks

Website van Bodykicks

Aftermovie van Ultimate Buffalo

Boektip: The Subtle Art of Not Giving a F*ck - Mark Manson

Podcast tip: FITnation & FIT.nl podcast + NOS op Youtube

Instagram van FIT.nl

Instagram van FIT-coach Jeroen

Twitter van FIT.nl

Youtube van FIT.nl

Facebook van FIT.nl

]]>b16a81e3-9391-4845-aba4-3aabd880de96Mon, 28 Mar 2022 22:55:09 +010040:13falsefull1313Joost Elderink deelt zijn ervaring van het opstarten en managen van een sportschool. Wat zijn de meestgemaakte fouten die hij ziet bij beginnende ondernemers. Hoe leer je van je een misstap & hoe houd je een gezonde balans tussen werk en privé? Joost deelt zijn waardevolle tips & kwetsbare inzichten. Aanrader om te luisteren!#12: Wat kunnen we leren van topsport(coaching)? Interview met Jorden Bres#12: Wat kunnen we leren van topsport(coaching)? Interview met Jorden BresWat is het verschil tussen een reguliere sporter en een topsporter? Wat kunnen we leren van de begeleiding van topsporters? We vragen het aan de ervaren kracht- en conditiecoach Jorden Bres. Hij weet veel van het begeleiden van sporters naar de top!

👉  FIT.nl nieuwe cursus voor professionals over gedragsverandering & coaching

Boektips:

  • The new encyclopedia of modern bodybuilding, Arnold Schwarzenegger -
  • Alle boeken van Vince Gironda -
  • Alle boeken van Charles Poliquin - Designing Resistance Training Programs,
  • Fleck & Kraemer - Practical Programming, Rippetoe & Baker,
  • Science and Practice of Strength Training, Zatsiorsky & Kraemer
  • Alle boeken van Christian Thibaudeau

Podcast tips: 

  • Fit.nl podcast
  • Muscle Intelligence van Ben Pakulski,
  • Mastery Podcast van Mark Coles,
  • Empire Show,
  • Bedros Keuilian & Craig Ballantyne,
  • The Tim Ferriss Show,
  • London Real van Brian Rose

]]>Wat is het verschil tussen een reguliere sporter en een topsporter? Wat kunnen we leren van de begeleiding van topsporters? We vragen het aan de ervaren kracht- en conditiecoach Jorden Bres. Hij weet veel van het begeleiden van sporters naar de top!

👉  FIT.nl nieuwe cursus voor professionals over gedragsverandering & coaching

Boektips:

  • The new encyclopedia of modern bodybuilding, Arnold Schwarzenegger -
  • Alle boeken van Vince Gironda -
  • Alle boeken van Charles Poliquin - Designing Resistance Training Programs,
  • Fleck & Kraemer - Practical Programming, Rippetoe & Baker,
  • Science and Practice of Strength Training, Zatsiorsky & Kraemer
  • Alle boeken van Christian Thibaudeau

Podcast tips: 

  • Fit.nl podcast
  • Muscle Intelligence van Ben Pakulski,
  • Mastery Podcast van Mark Coles,
  • Empire Show,
  • Bedros Keuilian & Craig Ballantyne,
  • The Tim Ferriss Show,
  • London Real van Brian Rose

]]>801e2655-5714-4a17-b050-719270085099Thu, 23 Dec 2021 07:00:00 +010001:00:46truefull1212Wat is het verschil tussen een reguliere sporter en een topsporter? Wat kunnen we leren van de begeleiding van topsporters? We vragen het aan de ervaren kracht- en conditiecoach Jorden Bres. Hij weet veel van het begeleiden van sporters naar de top!#12: Hoe voorkom je een terugval? Alles over gedragsverandering met hoogleraar Ingrid Steenhuis#12: Hoe voorkom je een terugval? Alles over gedragsverandering met hoogleraar Ingrid SteenhuisOnderwerpen die nog meer aan bod kwamen zijn o.a.: 

- Wat zijn de grootste valkuilen van een coach? 

- Hoe begeleid je iemand van een bourgondiër naar een gezonde bourgondiër. 

- Ten slotte: hoe kun je samen met de klant een terugval analyseren voorkomen?

Links: 

Onderzoeksprofiel van Ingrid Steenhuis

Waaier gedragsverandering van Ingrid Steenhuis

Promotie:

👉Meer leren over dit onderwerp? Meld je dan aan voor onze nieuwe cursus over gedragsverandering & coaching.

]]>Onderwerpen die nog meer aan bod kwamen zijn o.a.: 

- Wat zijn de grootste valkuilen van een coach? 

- Hoe begeleid je iemand van een bourgondiër naar een gezonde bourgondiër. 

- Ten slotte: hoe kun je samen met de klant een terugval analyseren voorkomen?

Links: 

Onderzoeksprofiel van Ingrid Steenhuis

Waaier gedragsverandering van Ingrid Steenhuis

Promotie:

👉Meer leren over dit onderwerp? Meld je dan aan voor onze nieuwe cursus over gedragsverandering & coaching.

]]>0e130771-2b7e-46f7-81b4-57496c1aebcfSun, 12 Dec 2021 22:08:16 +010048:32falsefull1111Vandaag gaan we in gesprek met hoogleraar Ingrid steenhuis over gedragsverandering en het voorkomen van een een terugval. Waarom is het zo moeilijk om je gedrag te veranderen en hoe kan het dat zo veel mensen terugvallen in oude patronen. Hoogleraar Ingrid Steenhuis is expert op dit gebied heeft hier uitgebreid onderzoek naar gedaan en deelt vandaag handige tips en inzichten. #11: Hoe vergroot je de zelfeffectiviteit van klanten? - Gedragsexpert Erik Huizenga#11: Hoe vergroot je de zelfeffectiviteit van klanten? - Gedragsexpert Erik HuizengaWaarom is zelfeffectiviteit relevant? En hoe pas je dit concept toe bij coaching? Hoe kun je door middel van een aantal simpele vragen een klant beter helpen? FIT-docent Erik legt het uit in deze korte podcast.

👉  FIT.nl nieuwe cursus voor professionals over gedragsverandering & coaching

Links: 

Alles over zelfeffectiviteit - uitgebreid artikel

Lees hier de andere artikelen en tips voor professionals.

Link naar webinar over terugval.

Hoe voorkom je een terugval? 

]]>Waarom is zelfeffectiviteit relevant? En hoe pas je dit concept toe bij coaching? Hoe kun je door middel van een aantal simpele vragen een klant beter helpen? FIT-docent Erik legt het uit in deze korte podcast.

👉  FIT.nl nieuwe cursus voor professionals over gedragsverandering & coaching

Links: 

Alles over zelfeffectiviteit - uitgebreid artikel

Lees hier de andere artikelen en tips voor professionals.

Link naar webinar over terugval.

Hoe voorkom je een terugval? 

]]>54a08d14-971c-4e42-9b82-23e8385f00b7Sat, 27 Nov 2021 15:02:00 +010006:07falsefull1010Waarom is zelfeffectiviteit relevant? En hoe pas je dit concept toe bij coaching? Hoe kun je door middel van een aantal simpele vragen een klant beter helpen? FIT-docent Erik legt het uit in deze korte podcast.#9: Hoe belangrijk is de kwaliteit van motivatie? - Professor Stef Kremers#9: Hoe belangrijk is de kwaliteit van motivatie? - Professor Stef KremersHoe blijf je gemotiveerd en houd je gezond gedrag vol? We vragen dit aan Stef Kremers. Hij is hoogleraar gezondheidsbevordering bij de universiteit van Maastricht. Hij weet veel over preventie van overgewicht en obesitas.

👉  FIT.nl nieuwe cursus voor professionals over gedragsverandering & coaching

Stelling: Kleine duwtjes leiden vaak tot grote resultaten.

Stelling: Wat je denkt heeft veel invloed op hoe je je voelt en hoe je je gedraagt. De aanpak van overgewicht draait dus vooral om anders denken. 

Stelling: De kwaliteit van motivatie is belangrijker dan de sterkte van motivatie. 

Stelling: Gezond gedrag volhouden is lastiger dan een paar kilo’s kwijtraken.

Links:

Website & onderzoeken van Stef Kremers

De nieuwe FIT-cursus voor professionals

]]>Hoe blijf je gemotiveerd en houd je gezond gedrag vol? We vragen dit aan Stef Kremers. Hij is hoogleraar gezondheidsbevordering bij de universiteit van Maastricht. Hij weet veel over preventie van overgewicht en obesitas.

👉  FIT.nl nieuwe cursus voor professionals over gedragsverandering & coaching

Stelling: Kleine duwtjes leiden vaak tot grote resultaten.

Stelling: Wat je denkt heeft veel invloed op hoe je je voelt en hoe je je gedraagt. De aanpak van overgewicht draait dus vooral om anders denken. 

Stelling: De kwaliteit van motivatie is belangrijker dan de sterkte van motivatie. 

Stelling: Gezond gedrag volhouden is lastiger dan een paar kilo’s kwijtraken.

Links:

Website & onderzoeken van Stef Kremers

De nieuwe FIT-cursus voor professionals

]]>63f89b56-616e-40d7-bad0-550cd660000cSat, 18 Sep 2021 09:53:07 +010057:16falsefull99Hoe blijf je gemotiveerd en houd je gezond gedrag vol? We vragen dit aan Stef Kremers. Hij is hoogleraar gezondheidsbevordering bij de universiteit van Maastricht. Hij weet veel over preventie van overgewicht en obesitas.#8: 'We overschatten het belang van wilskracht' - Professor Filip Boen - professor sport- en bewegingspsychologie#8: 'We overschatten het belang van wilskracht' - Professor Filip Boen - professor sport- en bewegingspsychologieZijn we de afgelopen jaren minder gaan bewegen? Wat zijn de gevolgen van weinig beweging? En hoe houd je klanten gemotiveerd? Wat zijn goede motivatietechnieken? Hoe belangrijk is motivatie & wilskracht?

👉  FIT.nl nieuwe cursus voor professionals over gedragsverandering & coaching

Onderwerpen:

Bewegen we daadwerkelijker minder de afgelopen decennia? 

Hoe belangrijk is wilskracht? Draait alles om doorzettingsvermogen?

Hoe motiveer je mensen om meer te bewegen?

Wat zijn waardevolle motivatietechnieken?

Links: 

Aerobics video van Jane Fonda

Onderzoeksprofiel Filip Boen

Boek Atomic habits

Meer informatie over de nieuwe FIT-cursus voor professionals.

]]>Zijn we de afgelopen jaren minder gaan bewegen? Wat zijn de gevolgen van weinig beweging? En hoe houd je klanten gemotiveerd? Wat zijn goede motivatietechnieken? Hoe belangrijk is motivatie & wilskracht?

👉  FIT.nl nieuwe cursus voor professionals over gedragsverandering & coaching

Onderwerpen:

Bewegen we daadwerkelijker minder de afgelopen decennia? 

Hoe belangrijk is wilskracht? Draait alles om doorzettingsvermogen?

Hoe motiveer je mensen om meer te bewegen?

Wat zijn waardevolle motivatietechnieken?

Links: 

Aerobics video van Jane Fonda

Onderzoeksprofiel Filip Boen

Boek Atomic habits

Meer informatie over de nieuwe FIT-cursus voor professionals.

]]>1a65ea28-e49f-4cc7-b3ec-00c2f80c8938Sun, 12 Sep 2021 08:19:00 +010041:15falsefull88Zijn we de afgelopen jaren minder gaan bewegen? Wat zijn de gevolgen van weinig beweging? En hoe houd je klanten gemotiveerd? Wat zijn goede motivatietechnieken? Hoe belangrijk is motivatie & wilskracht?#7: Q&A: gespreksvoering, cravings & rigide denkpatronen#7: Q&A: gespreksvoering, cravings & rigide denkpatronenWil jij werken aan je vaardigheden als coach? Vandaag behandelen FIT-coaches Erik en Jeroen drie lezersvragen om van start mee te gaan.

👉  FIT.nl nieuwe cursus voor professionals over gedragsverandering & coaching

Onderwerpen:

  • Hoe ga je om met een klant die per se een voedingsschema van je wil?
  • Hoe voorkom je  dat je niet te veel gaat invullen als coach? Hoe blijf je in de onderzoekende mindset?
  • Hoe help je een klant die blijft hunkeren naar snacks?

Links:

Cursus over gedragsverandering van FIT.nl

Eetdagboek voorbeeld van FIT.nl

Praktisch voorbeeld van een als-dan-plan

Podcast over motiverende gespreksvoering

Artikel over gewoontes

Artikel over cravings

]]>Wil jij werken aan je vaardigheden als coach? Vandaag behandelen FIT-coaches Erik en Jeroen drie lezersvragen om van start mee te gaan.

👉  FIT.nl nieuwe cursus voor professionals over gedragsverandering & coaching

Onderwerpen:

  • Hoe ga je om met een klant die per se een voedingsschema van je wil?
  • Hoe voorkom je  dat je niet te veel gaat invullen als coach? Hoe blijf je in de onderzoekende mindset?
  • Hoe help je een klant die blijft hunkeren naar snacks?

Links:

Cursus over gedragsverandering van FIT.nl

Eetdagboek voorbeeld van FIT.nl

Praktisch voorbeeld van een als-dan-plan

Podcast over motiverende gespreksvoering

Artikel over gewoontes

Artikel over cravings

]]>a1c82a5b-ca3b-49a3-b426-a5f2bfb53069Sat, 14 Aug 2021 08:46:33 +010029:52falsefull77Wil jij werken aan je coachingsvaardigheden? Vandaag behandelen FIT-coaches Erik en Jeroen drie lezersvragen om van start mee te gaan. De thema's zijn van vandaag zijn: rigide denkpatronen, cravings & gespreksvoering. #6: Hoe pas je motiverende gespreksvoering toe? Interview met onderzoeker Trijntje Vollink#6: Hoe pas je motiverende gespreksvoering toe? Interview met onderzoeker Trijntje VollinkHoe coach je een klant, vriend of familielid? Hoe stel je de juiste vragen en luister je zodat diegene zich gehoord voelt? We vragen dit aan Trijntje Vollink. Zij is onderzoeker bij de Open Universiteit en weet veel van motiverende gespreksvoering en gezondheidsbevordering.

👉  FIT.nl nieuwe cursus voor professionals over gedragsverandering & coaching

Vragen:

  • Wat zijn de meestgemaakte fouten bij het coachen van klanten?
  • Hoe stel je de juiste vragen?
  • Hoe pas je motiverende gespreksvoering toe?
  • Wat zijn tips om beter te leren luisteren?
  • Hoe ga je om met klanten die niet gemotiveerd zijn?
  • Trijntje's huidige onderzoeksveld: wat zijn de effecten van digitaal pesten?

Links:

Meer informatie over het onderzoek van Trijntje Vollink

Filmpje van motiverende gespreksvoering op YouTube

De FIT.nl cursus over gedragsverandering

]]>Hoe coach je een klant, vriend of familielid? Hoe stel je de juiste vragen en luister je zodat diegene zich gehoord voelt? We vragen dit aan Trijntje Vollink. Zij is onderzoeker bij de Open Universiteit en weet veel van motiverende gespreksvoering en gezondheidsbevordering.

👉  FIT.nl nieuwe cursus voor professionals over gedragsverandering & coaching

Vragen:

  • Wat zijn de meestgemaakte fouten bij het coachen van klanten?
  • Hoe stel je de juiste vragen?
  • Hoe pas je motiverende gespreksvoering toe?
  • Wat zijn tips om beter te leren luisteren?
  • Hoe ga je om met klanten die niet gemotiveerd zijn?
  • Trijntje's huidige onderzoeksveld: wat zijn de effecten van digitaal pesten?

Links:

Meer informatie over het onderzoek van Trijntje Vollink

Filmpje van motiverende gespreksvoering op YouTube

De FIT.nl cursus over gedragsverandering

]]>cf596a85-0e6e-457d-bedb-327c17465b8fWed, 07 Jul 2021 11:21:00 +010001:16:56falsefull66Hoe coach je een klant, vriend of familielid? Hoe stel je de juiste vragen en luister je zodat diegene zich gehoord voelt? We vragen dit aan Trijntje Vollink. Zij is onderzoeker bij de Open Universiteit en weet veel van motiverende gespreksvoering en gezondheidsbevordering.#5: Hoe word ik een betere personal trainer? Interview met Wouter Middelbos#5: Hoe word ik een betere personal trainer? Interview met Wouter MiddelbosWaar moet je op letten bij het coachen van sporters? Wat zijn de meestgemaakte fouten? We bespreken dit met coach en opleider Wouter Middelbos.

👉  FIT.nl nieuwe cursus voor professionals over gedragsverandering & coaching

Vragen:

  • Hoe leer je een nieuwe beweging aan?
  • Hoeveel cues geef je?
  • Geef je cues intern of extern gericht?
  • Expres een klant een beweging fout laten uitvoeren: een handige strategie?
  • Paralysis by analysis: hoe te voorkomen?
  • Hoe positioneer je je als coach? In letterlijke zin, maar ook figuurlijk. Deel je veel privé of blijf je op afstand?

Links: 

Milo education Instagram

Wouter Midddelbos Instagram

Jeroen van der Mark Instagram

Attentional focus of control artikel

Milo education opleiding

]]>Waar moet je op letten bij het coachen van sporters? Wat zijn de meestgemaakte fouten? We bespreken dit met coach en opleider Wouter Middelbos.

👉  FIT.nl nieuwe cursus voor professionals over gedragsverandering & coaching

Vragen:

  • Hoe leer je een nieuwe beweging aan?
  • Hoeveel cues geef je?
  • Geef je cues intern of extern gericht?
  • Expres een klant een beweging fout laten uitvoeren: een handige strategie?
  • Paralysis by analysis: hoe te voorkomen?
  • Hoe positioneer je je als coach? In letterlijke zin, maar ook figuurlijk. Deel je veel privé of blijf je op afstand?

Links: 

Milo education Instagram

Wouter Midddelbos Instagram

Jeroen van der Mark Instagram

Attentional focus of control artikel

Milo education opleiding

]]>944804eb-2b86-4b5f-afdd-0b6e885bdb6bSat, 19 Jun 2021 11:12:00 +010055:03falsefull55Waar moet je op letten bij het coachen van sporters? Wat zijn de meestgemaakte fouten? We bespreken dit met coach en opleider Wouter Middelbos.4: Hoe help je een klant die te veel stress ervaart? Q&A met Elian Goettsch4: Hoe help je een klant die te veel stress ervaart? Q&A met Elian GoettschWat zijn de beste technieken om een gestreste coachingsklant te helpen? We vragen dit aan docent, stress- en vitaliteitsexpert Elian Goettsch. Hij weet veel van de onderwerpen stress, slaap en ademhaling.

👉  FIT.nl nieuwe cursus voor professionals over gedragsverandering & coaching

Meer informatie & links:

Mental health inventory 5

Big 5 persoonlijkheidskenmerken

Kortingscode voor de cursus over over slaap- en stressmanagement: S2m@fit.nl

E-mailadres Elian: elian@startmove.nl

Boeken:

Subtle art of not giving a fuck

7 habits of highly effective people

]]>Wat zijn de beste technieken om een gestreste coachingsklant te helpen? We vragen dit aan docent, stress- en vitaliteitsexpert Elian Goettsch. Hij weet veel van de onderwerpen stress, slaap en ademhaling.

👉  FIT.nl nieuwe cursus voor professionals over gedragsverandering & coaching

Meer informatie & links:

Mental health inventory 5

Big 5 persoonlijkheidskenmerken

Kortingscode voor de cursus over over slaap- en stressmanagement: S2m@fit.nl

E-mailadres Elian: elian@startmove.nl

Boeken:

Subtle art of not giving a fuck

7 habits of highly effective people

]]>96503deb-d8b8-4f54-854b-796f38c60680Fri, 02 Apr 2021 11:01:00 +010001:01:46falsefull44Wat zijn de beste technieken om een gestreste coachingsklant te helpen? We vragen dit aan docent, stress- en vitaliteitsexpert Elian Goettsch. Hij weet veel van de onderwerpen stress, slaap en ademhaling.#3: 5 valkuilen bij coaching en afslanken - FIT-coaches Jeroen & Erik#3: 5 valkuilen bij coaching en afslanken - FIT-coaches Jeroen & ErikDe afgelopen jaren merken we dat veel coaches en diëtisten het lastig vinden om klanten te helpen. Veel klanten vallen terug in oude patronen. Hoe kan dit? Wat zijn de grootste valkuilen bij coaching? Hoe help je klanten beter?

👉  FIT.nl nieuwe cursus voor professionals over gedragsverandering & coaching

Meer informatie?

Hier vind je meer informatie over de FIT-cursus over gedragsverandering en coaching.

Alle artikelen over gewoonteverandering en mindset van FIT.nl

Instagram en LinkedIn van coach Jeroen

Instagram en LinkedIn van coach Erik

]]>De afgelopen jaren merken we dat veel coaches en diëtisten het lastig vinden om klanten te helpen. Veel klanten vallen terug in oude patronen. Hoe kan dit? Wat zijn de grootste valkuilen bij coaching? Hoe help je klanten beter?

👉  FIT.nl nieuwe cursus voor professionals over gedragsverandering & coaching

Meer informatie?

Hier vind je meer informatie over de FIT-cursus over gedragsverandering en coaching.

Alle artikelen over gewoonteverandering en mindset van FIT.nl

Instagram en LinkedIn van coach Jeroen

Instagram en LinkedIn van coach Erik

]]>d34fc322-2a78-4443-84ba-56fe405f1e7bFri, 26 Mar 2021 12:08:00 +010042:34falsefull33De afgelopen jaren merken we dat veel coaches en diëtisten het lastig vinden om klanten te helpen. Veel klanten vallen terug in oude patronen. Hoe kan dit? Wat zijn de grootste valkuilen bij coaching? Hoe help je klanten beter?#2: Q&A: hoe word je een betere coach? - Jarno Voorintholt (Fysiek trainer bij FC Groningen)#2: Q&A: hoe word je een betere coach? - Jarno Voorintholt (Fysiek trainer bij FC Groningen)Hoe word je een betere coach? Heb je meer kennis of ervaring nodig? En hoe train je sporters die al veel ervaring hebben? We vragen het aan fysiek trainer Jarno Voorintholt. Hij is voor de 2de keer te gast en vertelt zijn nieuwe inzichten.

👉  FIT.nl nieuwe cursus voor professionals over gedragsverandering & coaching

Vragen:

  • Hoe word je een betere coach?
  • Hoe ga je om met verschillende persoonlijkheidskenmerken?
  • Hoe individualiseer je  aanpak bij verschillende sporters?

Bronnen en links:

Jarno Voorintholt LinkedIn / Instagram

Boek Automic Habits

]]>Hoe word je een betere coach? Heb je meer kennis of ervaring nodig? En hoe train je sporters die al veel ervaring hebben? We vragen het aan fysiek trainer Jarno Voorintholt. Hij is voor de 2de keer te gast en vertelt zijn nieuwe inzichten.

👉  FIT.nl nieuwe cursus voor professionals over gedragsverandering & coaching

Vragen:

  • Hoe word je een betere coach?
  • Hoe ga je om met verschillende persoonlijkheidskenmerken?
  • Hoe individualiseer je  aanpak bij verschillende sporters?

Bronnen en links:

Jarno Voorintholt LinkedIn / Instagram

Boek Automic Habits

]]>0767d8ed-5e50-437b-bcac-3f85c5bb1966Fri, 12 Feb 2021 13:23:00 +010050:40falsefull22Hoe word je een betere coach? Heb je meer kennis of ervaring nodig? En hoe train je sporters die al veel ervaring hebben? We vragen het aan fysiek trainer Jarno Voorintholt. Hij is voor de 2de keer te gast en vertelt zijn nieuwe inzichten.#1: Heb je een diploma nodig als personal trainer? Interview met Ronald Wouters van NL Actief#1: Heb je een diploma nodig als personal trainer? Interview met Ronald Wouters van NL ActiefMag iedereen zich personal trainer noemen? Ook zonder een diploma? We vroegen het aan Ronald Wouters van NL Actief. Dit is de branchevereniging van de erkende en ondernemende sport- en beweegbedrijven in Nederland.

👉  FIT.nl nieuwe cursus voor professionals over gedragsverandering & coaching

Onderwerpen

  • Een goede coach moet gediplomeerd zijn?
  • Waar trek je de grens? Waar mag je als coach mensen mee helpen?
  • Hoe vind je een goede personal trainer?

Meer informatie

Wil je meer informatie? Bekijk hier de website van NL Actief. Hier vind je de LinkedIn van Ronald Wouters.

Op FITned.nl vind je het platform terug om een personal trainer te zoeken.

]]>Mag iedereen zich personal trainer noemen? Ook zonder een diploma? We vroegen het aan Ronald Wouters van NL Actief. Dit is de branchevereniging van de erkende en ondernemende sport- en beweegbedrijven in Nederland.

👉  FIT.nl nieuwe cursus voor professionals over gedragsverandering & coaching

Onderwerpen

  • Een goede coach moet gediplomeerd zijn?
  • Waar trek je de grens? Waar mag je als coach mensen mee helpen?
  • Hoe vind je een goede personal trainer?

Meer informatie

Wil je meer informatie? Bekijk hier de website van NL Actief. Hier vind je de LinkedIn van Ronald Wouters.

Op FITned.nl vind je het platform terug om een personal trainer te zoeken.

]]>e85387f3-a957-4e28-926d-657156aed51cThu, 30 Jan 2020 03:08:00 +010010:30falsefull11Mag iedereen zich personal trainer noemen? Ook zonder een diploma? We vroegen het aan Ronald Wouters van NL Actief. Dit is de branchevereniging van de erkende en ondernemende sport- en beweegbedrijven in Nederland.