High Performer Podcast - mehr Zeit, Umsatz und weniger Stress als Unternehmer oder Selbstständiger

#186 - InIterview mit Christopher Weiss: Über 400 Mitarbeiter in der Pflege – so hat er es geschafft

Tue, 03 Feb 2026 06:00:00 +0100

In diesem Interview spricht Chris mit Pflegeunternehmer Christopher Weiss darüber, wie er es geschafft hat, ein Pflegeunternehmen mit über 400 Mitarbeitern aufzubauen.

Er teilt offen seine größten Hürden, seine persönliche Motivation und zeigt, was es wirklich braucht, um in der Pflegebranche nachhaltig erfolgreich zu werden.

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Über Chris Wende:

Chris Wende ist High Performance Trainer und zeigt Unternehmern Selbstständigen und Teams, wie sie mehr Zeit für Familie, Freunde und Hobbys haben – bei weniger Stress und stabil wachsendem Business.

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#185 - Du weißt längst, was du ändern musst und warum du es trotzdem nicht tust

Tue, 23 Dec 2025 06:00:00 +0100

Du weißt, was du ändern müsstest.

Mehr schlafen. Besser essen. Grenzen setzen. Weniger reagieren, mehr entscheiden.

Nicht, weil dir Wissen fehlt – sondern weil Umsetzung unbequem ist.

Du tust es trotzdem nicht, weil:

Dein aktuelles System dich beschäftigt hält, aber nicht weiterbringt.
Veränderung bedeutet, kurzfristig Kontrolle abzugeben – dein Ego hasst das.
Leistung für dich sicherer ist als ehrliche Selbstführung.
Stillstand sich vertraut anfühlt, auch wenn er dich Energie kostet.

Die Wahrheit ist:

Du brauchst keine neue Erkenntnis.

Du brauchst die Entscheidung, nicht mehr vor dir selbst wegzulaufen.

Nicht mehr tun.

Anders handeln.

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#184 - 2025 sollte dein Jahr werden, doch es kam alles anders

Fri, 12 Dec 2025 06:00:00 +0100

In dieser Folge spreche ich darüber, warum so viele Unternehmer mit großen Erwartungen ins neue Jahr starten – und sich wenige Monate später trotzdem erschöpft, frustriert oder festgefahren fühlen. Du erfährst, welche unsichtbaren Muster dich ausbremsen, warum Wille allein nicht reicht und wie du wieder zurück in deine Kraft kommst. Eine ehrliche, direkte Folge, die dir zeigt: Du bist nicht gescheitert – du brauchst ein System, das dich trägt.

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#183 - Das, was dich erfolgreich gemacht hat, wird dich irgendwann zerstören – wenn du nicht loslässt

Fri, 05 Dec 2025 06:00:00 +0100

In dieser Folge erfährst du, warum genau die Eigenschaften, die dich erfolgreich gemacht haben – Disziplin, Leistungswille und Kontrolle – dir heute im Weg stehen können.

Du erkennst, wie unbewusste Erfolgsstrategien dich in Stress, Überforderung und innere Leere führen und warum echtes Wachstum erst beginnt, wenn du bereit bist loszulassen.

Diese Episode ist ein Weckruf für alle, die nach außen funktionieren, sich innerlich aber erschöpft fühlen – und endlich wieder Freiheit, Klarheit und echte Lebensqualität wollen.

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#182 - Die meisten Unternehmer brauchen keinen neuen Plan – sie brauchen Leere im Kopf

Fri, 14 Nov 2025 11:00:00 +0100

In dieser Folge spreche ich über ein Problem, das viele erfolgreiche Unternehmer betrifft – aber kaum jemand anspricht:

Nicht der Mangel an Ideen, Strategien oder Plänen blockiert dich. Sondern der Lärm im Kopf.

Gedankenschleifen, offene To-Dos, permanente Reizüberflutung – all das raubt dir Klarheit, Fokus und Energie.

Ich zeige dir, warum mentale Leere oft produktiver ist als das ständige „Tun“ – und wie du wieder klar denken, besser entscheiden und effektiver handeln kannst.

Diese Folge ist dein Weckruf für mehr mentale Freiheit – und ein Leben, das sich nicht nur voll anfühlt, sondern auch leicht.

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#181 - Jahresendspurt für Unternehmer – So holst du das Beste aus den letzten 60 Tagen

Fri, 07 Nov 2025 06:00:00 +0100

Worum geht’s in der Folge?

Das Jahr neigt sich dem Ende – und viele Unternehmer machen jetzt einfach weiter wie bisher.

Aber genau jetzt ist der Moment, in dem du die entscheidenden Stellschrauben drehen kannst.

In dieser Folge zeige ich dir,

✅ wie du die letzten 60 Tage strategisch und fokussiert nutzt,

✅ welche typischen Denkfehler dich im Jahresendspurt bremsen,

✅ und mit welchen konkreten Fragen du Klarheit für dein Business & deinen Alltag bekommst.

Egal ob du noch offene Ziele erreichen oder das nächste Jahr mit mehr Struktur starten willst:

Diese Folge hilft dir dabei, nicht einfach „weiterzumachen“, sondern bewusst zu steuern.

🎧 Jetzt reinhören und die letzten Wochen des Jahres richtig nutzen.

#180 - Perfektionismus – Der unsichtbare Feind deiner Freiheit

Fri, 31 Oct 2025 06:00:00 +0100

Du willst es richtig machen. Am besten perfekt. Doch was, wenn genau das der Grund ist, warum du nicht vorankommst?

In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das viele Unternehmer und Selbstständige lähmt – ohne dass sie es merken: Perfektionismus.

Er tarnt sich als Anspruch, als Qualitätsbewusstsein, als Professionalität – doch in Wahrheit raubt er dir Zeit, Energie und vor allem: Freiheit.

Du erfährst:

✅ Warum Perfektionismus kein Zeichen von Stärke, sondern oft von Angst ist

✅ Wie er dich im Alltag bremst – in deinem Business, deinen Beziehungen und deiner Lebensqualität

✅ Und was du konkret tun kannst, um dich davon zu befreien und wieder ins Handeln zu kommen

Wenn du das Gefühl hast, ständig zu viel nachzudenken, Aufgaben ewig hinauszuzögern oder dich selbst mit deinen Ansprüchen zu blockieren – ist diese Folge genau für dich.

#179 - Krank, aber trotzdem im Büro? Warum genau das dein Business schwächt.

Fri, 17 Oct 2025 06:00:00 +0100

Es ist Herbst. Die ersten sind erkältet – und trotzdem wird weiter durchgezogen. Auch du?

In dieser Folge spreche ich über ein weitverbreitetes, aber kaum reflektiertes Verhalten unter Unternehmern: Arbeiten trotz Krankheit.

Du bist müde, erschöpft, angeschlagen – aber du glaubst, du musst weitermachen. Weil ohne dich nichts läuft. Weil du Verantwortung trägst. Weil du dich nicht hängen lassen darfst.

Ich erzähle dir eine sehr persönliche Geschichte von meiner Frau Anna, die selbstständig ist und genau in diese Falle getappt ist. Und ich zeige dir, warum genau diese Haltung dein größter Energieverlust – und letztlich sogar geschäftsschädigend ist.

🔎 Du erfährst in dieser Folge:

Warum du dich so schwer damit tust, loszulassen.
Was du deinem Körper – und deinem Business – wirklich antust, wenn du krank durcharbeitest.
Und wie du wieder lernst, gesund zu führen, statt nur zu funktionieren.

Plus: Ich teile 3 klare Schritte, die du direkt umsetzen kannst – inklusive einer kleinen Challenge für mehr Selbstfürsorge im Unternehmertum.

🎧 Jetzt reinhören – für mehr Energie, Klarheit und Leadership auf Augenhöhe.

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Über Chris Wende:

Chris ist High Performance Trainer, Unternehmer und Mentor für Selbstständige, Geschäftsführer und Führungskräfte, die mehr aus sich, ihrem Business und ihrem Leben herausholen wollen – ohne sich selbst zu verlieren.

Er zeigt, wie du mit Klarheit, Systemen und Energie zu echter Führungskraft wirst – für dich, dein Team und deine Familie.

#178 - Konflikte, Rückschläge und Familie - Interview mit Dennis Korunskij

Sat, 11 Oct 2025 06:00:00 +0100

In dieser Folge spreche ich mit Dennis Korunskij, Unternehmer und Gründer von TarifeGuru aus Halle (Saale) – über die Seite des Unternehmertums, über die kaum jemand ehrlich spricht.

Dennis teilt offen,

 👉 wie er mit Konflikten im Team umgeht.

 👉 wie er es schafft, nach Rückschlägen mental schnell wieder aufzustehen – auch wenn alles in ihm kurz aufgeben will.

 👉 und warum eine Patchworkfamilie nicht nur privat herausfordernd ist, sondern auch seine Führungsqualitäten täglich testet.

Diese Folge zeigt, wie echter High Performance nicht aus Perfektion, sondern aus Selbstreflexion, Klarheit und Verantwortung entsteht.

Wenn du gerade selbst das Gefühl hast, zwischen Business, Familie und Eigenanspruch zerrieben zu werden – dann ist das Gespräch mit Dennis genau das, was du hören musst.

🔥 Jetzt reinhören – und erfahren, wie du Rückschläge in Stärke verwandelst.

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#177 - Der Unternehmer am Laufen - und die Familie auf der Strecke

Fri, 03 Oct 2025 06:00:00 +0100

In dieser emotionalen Episode geht es um ein Thema, das viele Unternehmer still betrifft – ohne dass sie es merken:

Du arbeitest hart, gibst alles, baust dein Business auf.

Doch irgendwann sitzt du am Abendbrottisch – und merkst: Du bist zwar da, aber irgendwie auch nicht.

Dein Kopf ist noch im letzten Call. Deine Familie spürt deine Abwesenheit. Und du rechtfertigst dich mit: „Ich mach das doch für euch!“

Die Folge deckt auf:

5 leise, aber klare Signale, dass du dabei bist, das Wichtigste in deinem Leben zu verlieren – obwohl du glaubst, alles richtig zu machen.
Warum „Zeit“ nicht gleich „Qualität“ ist – und wie du emotionale Präsenz zurückgewinnst.
3 konkrete Schritte, wie du wieder Verbindung schaffst – zu deiner Familie und zu dir selbst.

Ein ehrlicher Blick hinter die Fassade des funktionierenden Unternehmers.

Kein Vorwurf – sondern eine Einladung zur Veränderung.

🧭 Ideal für dich, wenn du…

dich im Alltag oft zerreißt
das Gefühl hast, nicht mehr richtig da zu sein
deine Familie liebst, aber sie zu selten wirklich „spürst“

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#176 - Von nebenberuflich 1.000€ zu 65.000€ Monatsumsatz - Die Entwicklung von Enrico Wiederhold während unserer Zusammenarbeit

Fri, 12 Sep 2025 06:00:00 +0100

In dieser Folge berichtet mein Kunde und mittlerweile guter Freund Enrico Wiederhold von unserer 6 jährigen Zusammenarbeit und was sich in der Zeit alles bei Ihm getan hat.

Er erzählt - welche Hürden er am Anfang hatte und wie wir es gemeinsam geschafft haben, diese zu überwinden und sein Mindest zu ändern.

#175 - Das Mittagstief- Warum du zwischen 13 und 15 Uhr zur halben Version deiner selbst wirst und was du dagegen tun kannst

Fri, 22 Aug 2025 06:00:00 +0100

Folge: „Warum dich dein Mittagstief jeden Tag Zeit und Leistung kostet – und wie du es endlich loswirst“

Du kennst das bestimmt: Vormittags läuft’s – aber ab 13 Uhr fühlst du dich wie leer gesaugt.

Kaffee hilft nicht mehr. Der Fokus ist weg. Und der Nachmittag zieht sich wie Kaugummi.

In dieser Folge erfährst du:

✅ Was wirklich hinter deinem Mittagstief steckt (Spoiler: Es liegt nicht nur am Essen)

✅ Warum du dich trotz Erfolg oft ausgelaugt fühlst

✅ Und mit welchen einfachen Strategien du deinen Energieeinbruch überwindest – ohne Biohacking, Pillen oder 10 Regeln

Am Ende teile ich 3 direkt umsetzbare Hacks aus meinem Alltag als Unternehmer und Marathon-Vorbereiter, mit denen du deinen Nachmittag in den Griff bekommst.

#174 - Du sagst, du willst gesund bleiben – aber dein Lebensstil führt dich Richtung Energielosigkeit

Fri, 15 Aug 2025 06:00:00 +0100

In dieser Folge geht’s um einen ehrlichen Realitätscheck: Viele Unternehmer behaupten, Gesundheit sei ihnen wichtig – doch ihr Alltag erzählt eine andere Geschichte.

Zu wenig Schlaf, keine echten Pausen, schlechtes Essen und ständiger Druck. Kein Wunder, dass die Energie fehlt.

Ich zeige dir, woran du erkennst, dass dein Lebensstil dich langsam aber sicher auslaugt – und wie du typische Energieräuber enttarnst.

Mit echten Geschichten aus dem Alltag, klaren Beispielen und konkreten Tipps bekommst du heute keine Theorie, sondern einen Spiegel.

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Und du erfährst, wie du mit einfachen Veränderungen deine Energie zurückgewinnst – ohne gleich dein ganzes Leben auf den Kopf zu stellen.

#173 - Der innere Kritiker: Warum du nie zufrieden bist – egal wie viel du erreichst

Fri, 08 Aug 2025 06:00:00 +0100

In dieser emotionalen und ehrlichen Folge spreche ich über eine Stimme, die viele Unternehmer leise begleitet – und innerlich auffrisst: den inneren Kritiker.

Du erreichst Ziele, führst ein Unternehmen, wächst – aber tief drin bleibt ein Gefühl von: „Nicht gut genug. Nicht genug erreicht. Ich müsste weiter sein.“

Wir schauen gemeinsam:

• Woher kommt diese innere Stimme?

• Warum trifft sie gerade High Performer besonders hart?

• Welche Rolle spielt sie für dein Energielevel, deinen Erfolg und dein Selbstwertgefühl?

• Und vor allem: Wie kannst du lernen, mit ihr umzugehen – statt dich von ihr beherrschen zu lassen?

Du bekommst nicht nur tiefe Einblicke, sondern auch 3 konkrete Übungen, mit denen du sofort beginnen kannst, den Druck zu reduzieren und dir selbst wieder mit mehr Mitgefühl zu begegnen.

Perfekt für dich, wenn du erfolgreich bist – aber innerlich oft leer.

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#172 - Überfordert vom eigenen Erfolg – willkommen im goldenen Hamsterrad

Fri, 01 Aug 2025 06:00:00 +0100

In dieser Folge spreche ich über ein Thema, das viele erfolgreiche Unternehmer und Selbstständige betrifft – aber kaum jemand offen anspricht:

Du hast dir das aufgebaut, wovon andere träumen. Umsatz stimmt. Team steht. Außen hui.

Aber innen? Überforderung. Dauerstress. Erschöpfung.

Ich zeige dir, wie du in ein selbstgebautes Hamsterrad geraten kannst – obwohl du „frei“ sein wolltest. Und was du tun kannst, wenn dein Erfolg dich plötzlich eher fesselt als befreit.

Du erfährst:

– Welche unsichtbaren Stressfaktoren deinen Alltag bestimmen

– Warum mehr Produktivität nicht die Lösung ist

– Und wie du Schritt für Schritt wieder Klarheit, Fokus und Leichtigkeit zurückholst

Diese Folge ist für alle, die spüren:

„So wie es jetzt läuft – kann’s nicht ewig weitergehen.“

Ehrlich. Klar. Und mit ersten konkreten Auswegen.

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#171 - Ich laufe meinen ersten Marathon - 42,195km – und nehme dich mit

Fri, 25 Jul 2025 06:00:00 +0100

In dieser ganz persönlichen Folge nehme ich dich mit in meine Vorbereitung auf den Berlin-Marathon 2025. Kein Hochglanz, kein Leistungsdruck – sondern echte Einblicke in Trainingstage, Verletzungen, Zweifel und kleine Siege zwischendurch.

Ich erzähle dir, warum ich mir diese Herausforderung ausgesucht habe, wie sich der Weg körperlich und mental anfühlt – und was es bedeutet, dran zu bleiben, auch wenn es mal nicht rund läuft.

Du bekommst einen ehrlichen Blick hinter die Kulissen meiner Laufwochen – inklusive Rückschlägen, Anpassungen, Durchbrüchen – und warum es manchmal nicht nur um das Ziel geht, sondern um jeden einzelnen Schritt dahin.

👉 Wenn du selbst etwas vorhast, das dich herausfordert – dann ist diese Folge genau richtig für dich. Vielleicht starten wir ja sogar gemeinsam.

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#170 - Familie, Gesundheit, Freiheit? Schön – aber wo steht’s in deinem Kalender?!

Fri, 18 Jul 2025 06:00:00 +0100

In dieser Folge halte ich dir den Spiegel vor – liebevoll, aber ehrlich.

Denn viele Unternehmer sagen: „Mir sind Familie, Gesundheit und Freiheit wichtig.“

Aber ein Blick in ihren Kalender zeigt ein anderes Bild:

Nur Termine fürs Business. Keine Zeit für Sport. Kein fester Abend mit der Familie. Kein Slot für Regeneration.

Ich zeige dir, warum dein Kalender oft deine wahren Werte entlarvt,

wieso das langfristig gefährlich wird – und wie du wieder in Einklang mit deinen echten Prioritäten kommst.

Außerdem hörst du:

Die emotionale Geschichte eines Unternehmers, der erst nach dem Verkauf seiner Firma erkannte, was er wirklich verloren hatte.
Konkrete Impulse, wie du deine Werte nicht nur fühlen, sondern auch leben kannst.
Warum es nicht reicht, Erfolg im Außen zu haben – wenn du dich selbst dabei verlierst.

Wenn du bereit bist, ehrlicher mit dir selbst zu werden – dann ist diese Folge für dich.

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#169 - Was dein Kind dir über Leadership beibringen kann

Fri, 11 Jul 2025 06:00:00 +0100

In dieser emotionalen und ehrlichen Folge nehme ich dich mit in einen ganz persönlichen Einblick: Was meine 2-jährige Tochter mich über echte Führung gelehrt hat – jenseits von KPIs, Strategien und Zielvereinbarungen.

Wir sprechen darüber, warum Leadership in der Familie beginnt – und wie kleine Momente mit deinem Kind dir mehr über Präsenz, Geduld und Authentizität beibringen können als jedes Business-Seminar.

Du erfährst:

Warum dein Team (genau wie ein Kind) deine Energie spürt – und nicht das, was du sagst
Wieso Kontrolle oft das Gegenteil von echter Führung ist
Wie du mit weniger „Machen“ und mehr Präsenz größere Wirkung erzielst
Und weshalb ein kleines „Papa, guck mal!“ oft der wichtigste Führungstest deines Tages ist

Wenn du Unternehmer oder Selbstständiger bist – und merkst, dass du oft führst, aber selten wirklich da bist:

Diese Folge wird dich berühren, erinnern – und vielleicht verändern.

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#168 - Die 4 versteckten Zeitfresser, die dich täglich bremsen – und was du dagegen tun kannst

Fri, 04 Jul 2025 06:00:00 +0100

In dieser Folge zeige ich dir die unsichtbaren Zeitfresser, die dich als Unternehmer*in jeden Tag Energie, Fokus und letztlich Umsatz kosten – ohne dass du es bewusst merkst.

Wir sprechen über:

Mikro-Ablenkungen, die deinen Fokus ruinieren, bevor du überhaupt richtig losgelegt hast.
Unklare Prioritäten, die dich ständig beschäftigt, aber nie wirklich produktiv machen.
Fehlende Systeme, durch die du Aufgaben doppelt erledigst, Entscheidungen zu spät triffst oder dich im Tagesgeschäft verlierst.
Offene Schleifen im Kopf, die dich nachts wachhalten – und tagsüber blockieren.

Du bekommst konkrete Beispiele aus dem Unternehmeralltag, einfache Alltagshacks – und Systemlösungen, wie du dir endlich wieder Zeit für das Wesentliche schaffst: Strategie, Wachstum und Leben.

Am Ende gibt’s wie immer: Reflexionsfragen, praktische Tools und den Weg, wie du dein Unternehmen wieder mit Klarheit und Struktur führen kannst.

🎧 Jetzt reinhören, wenn du weniger rennen – und mehr bewegen willst.

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#167 - Warum Disziplin die wahre Grundlage für Freiheit als Unternehmer ist

Fri, 27 Jun 2025 06:00:00 +0100

Viele Unternehmer*innen träumen von Freiheit – zeitlich, finanziell, emotional. Doch was den meisten fehlt, ist genau das, was sie am wenigsten wollen: Disziplin.

In dieser Folge zeige ich dir:

Warum Disziplin nicht das Gegenteil von Freiheit ist, sondern ihre Grundlage
Wie fehlende Disziplin dich in allen Lebensbereichen – von Gesundheit über Business bis Beziehungen – Stück für Stück einschränkt
Und wie echte Disziplin dir genau das Leben ermöglicht, das du dir eigentlich wünschst

Du bekommst ehrliche Einblicke, praxisnahe Beispiele aus dem Unternehmeralltag und erfährst, wie du Schritt für Schritt mehr Klarheit, Struktur und damit echte Freiheit gewinnst.

🎯 Für alle, die sich nicht länger von To-dos, Ablenkungen und innerem Druck steuern lassen wollen – sondern von Klarheit und Fokus.

🎧 Jetzt reinhören – und entdecken, warum Disziplin dein stärkstes Freiheits-Tool ist.

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#166 - 5 Sätze, die dein Umfeld dir nie sagt – aber dringend sagen müsste

Fri, 20 Jun 2025 06:00:00 +0100

In dieser emotional ehrlichen Folge spreche ich über fünf Sätze, die viele Unternehmer*innen im Innersten betreffen – die ihnen aber niemand offen ins Gesicht sagt. Warum? Weil wir funktionieren, liefern, stark wirken wollen. Doch genau diese Sätze zeigen, wo du gerade wirklich stehst – hinter der Fassade aus To-dos, Erfolg und Disziplin.

Du erfährst:

Was dein Umfeld längst spürt, sich aber nicht traut auszusprechen
Warum diese Sätze kein Urteil, sondern eine Einladung zur Veränderung sind
Und was du konkret tun kannst, wenn du dich in einem oder mehreren Punkten wiedererkennst

Eine Folge, die unter die Haut geht – und dich anstößt, wieder ehrlicher hinzusehen und dir selbst näherzukommen.

🎯 Perfekt für Unternehmer*innen, die merken: „So wie bisher kann es nicht weitergehen.“

🎧 Jetzt reinhören, reflektieren – und, wenn du magst, mit jemandem teilen, der das hören sollte.

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#165 - Als Unternehmer brauchst du Systeme – oder du gehst unter

Fri, 13 Jun 2025 06:00:00 +0100

In dieser Folge spreche ich über einen der häufigsten Gründe, warum viele Unternehmer*innen trotz harter Arbeit auf der Stelle treten: fehlende oder schlechte Systeme.

Ich zeige dir:

– Warum Chaos im Tagesgeschäft kein Zeichen von Wachstum, sondern von Systemmangel ist

– Wie dich funktionierende Strukturen nicht einengen, sondern befreien

– Und warum echte Unternehmer*innen nicht alles selbst machen – sondern clevere Prozesse nutzen, um Zeit, Energie und Fokus zu gewinnen

Wenn du aktuell noch zu viel selbst machst, ständig in Meetings festhängst oder immer wieder dieselben Aufgaben erledigst, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich.

Am Ende verrate ich dir außerdem zwei konkrete Tipps, wie du den ersten Schritt in Richtung Systemdenken machst – ohne dein Business komplett umzukrempeln.

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#164 - Zu viel Dopamin – zu wenig Drive- Die unsichtbare Bremse in deinem Business

Fri, 06 Jun 2025 06:00:00 +0100

Permanent abgelenkt, unkonzentriert und innerlich leer – obwohl du eigentlich motiviert bist?

In dieser Folge decken wir auf, wie Dopamin dich heimlich manipuliert, warum du ständig zum Handy greifst und wie genau das deiner Energie, deinem Fokus und deiner Lebensqualität schadet.

Du erfährst:

Warum Dopamin nicht das „Glückshormon“ ist, sondern ein Suchtverstärker
Wie alltägliche Reize dein Belohnungssystem kapern
Was ein Dopamin Detox ist – und wie er dich zurück zu echter Motivation bringt

👉 Eine Folge für alle, die wieder klar denken, tief arbeiten und echte Zufriedenheit statt Dauer-Reizüberflutungwollen.

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#163 - Unternehmer-Falle- Warum dein Erfolg an dem scheitert, was du NICHT tust

Fri, 30 May 2025 06:00:00 +0100

Du arbeitest viel, bist ständig erreichbar – und fühlst dich trotzdem ausgelaugt?

Dann ist diese Folge für dich.

Denn hier geht’s nicht um noch mehr To-dos, Tools oder Zeitmanagement-Hacks.

Sondern um die wahre Ursache deines Energieproblems: Du tust zu viel – und lässt zu wenig weg.

In dieser Folge erfährst du:

Warum dein Erfolg nicht von dem abhängt, was du tust – sondern von dem, was du nicht mehr tust
Welche Denkfehler Selbstständige & Unternehmer täglich Energie kosten
Wie du mit klaren Entscheidungen wieder mehr Fokus, Kraft und Präsenz gewinnst

🎧 Jetzt reinhören – für mehr Wirkung mit weniger Aufwand.

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#162 - Produktive Teams statt Dauerstress – Wie dein Team mit weniger Aufwand mehr schafft

Fri, 23 May 2025 06:00:00 +0100

Du hast ein gutes Team – und trotzdem fühlt sich jeder Montag an wie ein Feuerwehr-Einsatz?

Meetings ohne Ergebnis, Aufgaben bleiben liegen, die Energie sinkt – und du fragst dich: „Warum läuft das hier nicht runder?“

In dieser Folge erfährst du:

🔹 Warum Tools und To-do-Listen nicht das eigentliche Problem lösen

🔹 Wie du dein Team neu ausrichtest – ohne Druck, aber mit Wirkung

🔹 Zwei sofort umsetzbare Praxis-Tipps, die Klarheit, Fokus und Verantwortung ins Team bringen

🔹 Was ein echtes High Performance Teamtraining bewirken kann – und warum es nicht zu spät ist, neu zu starten

Wenn du willst, dass dein Team mit mehr Klarheit, Selbstverantwortung und Energie arbeitet – dann ist diese Folge genau das Richtige.

Perfekt für Geschäftsführer, Teamleiter und Unternehmer, die endlich raus aus dem Dauerstress wollen.

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#161 - Mythos #3: Erfolg heißt, ständig produktiv zu sein – und warum genau das dein Untergang sein kann

Fri, 16 May 2025 06:00:00 +0100

Viele glauben: Je mehr ich mache, desto erfolgreicher werde ich.

Doch das ist einer der gefährlichsten Denkfehler in der Unternehmerwelt.

In dieser Folge erfährst du:

Warum Dauer-Produktivität dich langfristig ausbrennt statt weiterbringt
Wie du erkennst, ob du produktiv bist – oder nur beschäftigt
Und welche Energie-Strategie wirklich zu Wachstum führt

Du bekommst:

✔️ eine ehrliche Story aus meinem eigenen Business

✔️ 4 Prinzipien, wie du Leistung und Regeneration klug verbindest

✔️ Klarheit, warum Pause machen kein Zeichen von Schwäche ist – sondern echte Stärke

🎯 Wenn du aufhörst zu rennen und anfängst zu wirken, verändert sich alles.

🎧 Hör jetzt rein und erfahre, was echte High Performance wirklich bedeutet.

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#160 Fokus vs. FOMO – Wie du aufhörst, dich zu verzetteln und endlich dranbleibst

Fri, 09 May 2025 06:00:00 +0100

Du hast 1.000 Ideen, zu viele Möglichkeiten und das Gefühl, nie wirklich voranzukommen?

In dieser Folge erfährst du:

Warum du als Unternehmer heute leichter den Fokus verlierst als je zuvor
Wie „FOMO“ – die Angst, etwas zu verpassen – dich sabotiert
Und welche konkreten Strategien dir helfen, dich nicht länger zu verzetteln, sondern endlich dranzubleiben

Wenn du oft anfängst, aber selten konsequent durchziehst – dann ist diese Folge dein Gamechanger.

🎧 Jetzt hören, Klarheit gewinnen und Fokus neu trainieren.

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#159 Warum der Podcast fast 1 Jahr offline war – und was du daraus lernen kannst

Mon, 28 Apr 2025 06:00:00 +0100

In dieser Comeback-Folge erfährst du:

Warum ich den Podcast fast ein Jahr pausiert habe
Wie ich in dieser Zeit mein Buch geschrieben habe – und
Warum gerade Fokus der entscheidende Erfolgsfaktor ist

Egal ob du Q1 vergeigt hast oder neu durchstarten willst:

Diese Folge ist dein Reminder, dich auf das zu konzentrieren, was wirklich zählt.

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#158 - Vom Schicksalsschlag zum Millionenbusiness und Iron Man Finisher - Interview mit Jascha Osterhaus

Tue, 09 Jul 2024 06:00:00 +0100

In dieser Folge habe ich einen Special Guest, meinen Geschäftspartner und Freund Jascha Osterhaus.

Jascha ist CEO von Osterhaus Consulting, der #1 Company in Deutschland wenn es darum geht Foto-und Videografen in Ihrem Business zu unterstützen und ihre Leidenschaft zu einem profitablen Unternehmen zu machen.

Jascha hat es in wenigen Jahren geschafft ein 7-stelliges Unternehmen mit über 20 Mitarbeitern aufzubauen.

Wir sprechen über das Thema Unternehmertum und warum das eigene Mindest dabei so eine große Rolle spielt.

Jascha verrät u.a. wie:

-> er mit einem der schlimmsten Schicksale, die man als Mensch so erleben kann umgegangen ist

-> er es geschafft trotz seines vollen Terminkalenders 3 Stunden am Tag für einen Iron Man zu trainieren und wie er diesen erlebt hat

-> es ihm gelungen ist in kurzer Zeit über 20 A-Mitarbeiter einzustellen und was eine gute Teamkultur ausmacht

-> was einen echten Leader ausmacht

u.v.m.

Wenn du mehr über Jascha erfahren möchtest dann geh auf:

www.jaschaosterhaus.com

Oder folge ihm auf Instagram unter https://www.instagram.com/jaschaosterhaus?igsh=MTY3NWxoZWhuMG5wMA==

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#157 - Leben ist ständiges Wachstum - Interview mit Ramon Köhler

Fri, 14 Jun 2024 06:00:00 +0100

In dieser Folge ist Ramon Köhler, ein erfolgreicher Unternehmensberater und Speaker zu Gast im High Performer Podcast.

Wir sprechen darüber, warum es im Leben nicht darauf ankommt, was dir passiert, sondern wie du darauf reagierst.

Außerdem berichtet Ramon, wieso es nicht ausreicht Probleme an der Oberfläche zu bearbeiten und es Tiefe benötigt u.v.m.

Hier findest Du mehr Infos über Ramon:

https://www.instagram.com/ramonkoehler/?hl=de

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#156 - Der #1 Grund, wieso der erste Schritt der Wichtigste für Dich als Unternehmer ist

Fri, 17 May 2024 06:00:00 +0100

Manche Berge scheinen unüberwindlich, bis wir den ersten Schritt tun.

Sehr oft wissen wir, welche Schritte wir tun müssen, um das Ergebnis XY zu erreichen, tuen es jedoch nicht.

Warum es so ist und wie man diese Hürde überwindet, erfährst du in dieser Folge.

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#155 - Du musst Top Performer werden - das High Performer Handbuch

Fri, 12 Apr 2024 06:00:00 +0100

Wir befinden uns in Krisenzeiten, ob wir wollen oder nicht.

Für uns Unternehmer wird es immer schwerer.

Wir können uns nun entscheiden: Aufgeben oder durchziehen. Jetzt mal ehrlich: Aufgeben ist doch keine Option oder?

Wer darauf wartet, dass sich die Welt von außen verändert und es leichter wird, der irrt leider. Eine neue Ära hat begonnen.

Eine Zeit, wo anders Denken und Handeln belohnt wird. Kurz gesagt:

Jetzt ist die Zeit für Top Performer!

Genau zu diesem Thema habe ich ein Buch geschrieben.

Nicht irgendein Buch, sondern das High Performer Handbuch.

Es wird deine Sichtweise radikal verändern.

Sichere dir jetzt hier dein Exemplar:

www.highperformer-handbuch.de

Für die ersten 250 Buchbesteller gibt es ein Gewinnspiel.

Du kannst einen Live Workshop vor Ort mit Dir und Deinem Team gewinnen. Wir gehen in intensiven und sorgen dafür, dass dein Team effizienter, leistungsfähiger und resistenter ist.

Du kannst eine 3 monatige 1:1 Betreuung durch uns gewinnen. Beides im Wert von 7.999€.

Außerdem hast du die Chance ein iPhone 15 und Apple AirPods Pro zu bekommen.

Teilnehmen lohnt sich.

#154 - Es ist egal, was dir als Unternehmer passiert. Entscheidend ist etwas anderes.

Thu, 04 Apr 2024 06:00:00 +0100

Es ist egal was dir passiert.

Als Unternehmer und Selbstständiger ist es nicht wichtig, was in deinem Leben passiert, sondern wie du darauf reagierst.

Du kannst das Leben nicht kontrollieren, jedoch deine Reaktion bestimmen und anpassen.

Wie du das in jeder Lebenslage kannst, erfährst du in dieser Episode.

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#153 - DU bist dein größter Erfolgsverhinderer als Unternehmer, wenn du das nicht beachtest

Fri, 01 Mar 2024 06:00:00 +0100

Hier die Beschreibung für den Podcast:

Du bist dein eigener maximaler Erfolgsverhinderer.

Wir denken im Schnitt 60.000-80.000 Gedanken pro Tag. Die meisten davon sind negativ und vor allem unbewusst.

Nur wenn du dir ihnen bewusst wirst und weißt wie du mit ihnen umgehst, kannst du dafür sorgen, dass du dich nicht selbst sabotierst.

Erfahre in dieser Folge, wie das für dich möglich ist.

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#152 - Wie du Dinge als Unternehmer noch schneller und Konsequent umsetzt

Fri, 09 Feb 2024 06:00:00 +0100

Was würde es für dein Leben bedeuten, wenn du alles, was du dir vornimmst auch konsequent umsetzt?

Wie würde sich dein Business dann entwickeln?

Deine Gesundheit? Deine Beziehungen?

In dieser Folge erfährst Du die 3 größten Fehler, die genau das verhindern und wie Du diese für Dich umgehst.

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#151 - Wieso streben nach Geld dich nicht maximal erfolgreich macht

Thu, 01 Feb 2024 06:00:00 +0100

Die meisten Menschen streben nach finanzieller Sicherheit. Das ist auch gut und richtig, denn jeder braucht einen Antrieb.

Jedoch ist es keine gute Idee zu glauben, dass ein gefülltes Konto dich erfolgreich und erfüllt macht.

Warum? Das erfährst du in dieser Folge.

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#150 - Hast du immer wieder die gleichen Herausforderungen? Daran liegt es.

Fri, 19 Jan 2024 06:00:00 +0100

Hast du augenscheinlich immer wieder die gleichen Herausforderungen?

Nimmst dir immer wieder Jahr für Jahr vor deine Ziele endlich zu erreichen?

Neue Gewohnheiten zu implementieren, aber irgendwie gelingt es dir nicht?

In dieser Folge erfährst du den Hauptgrund dafür und wie du es für dich änderst.

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#149 - Dein größter Feind für die Umsetzung

Sat, 13 Jan 2024 06:00:00 +0100

In dieser Folge erfährst du, was einer der häufigsten Saboteure für deine Konstante Umsetzung deiner Vorhaben ist.

Ich denke, damit hättest du nicht gerechnet.

Du erfährst warum das so ist und wie du diese Sache für dich änderst.

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#148 - Was Deine Standards & Werte als Unternehmer mit Deinem Erfolg in jedem Lebensbereich zu tun haben

Fri, 22 Dec 2023 06:00:00 +0100

Erfolgreiche Unternehmer und Unternehmerinnen aus meinem Umfeld sagen: "Ich habe klare Standards und Prinzipien für jede Woche."

Was heißt das genau?

Standards stehen für Qualität, sorgen für Sicherheit und schaffen Vertrauen.

Mehr darüber erfährst du in dieser Folge.

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#147 - Erreiche endlich alle Deine Ziele 2024

Fri, 15 Dec 2023 06:00:00 +0100

Das Jahr 2023 neigt sich dem Ende zu.

Hast Du Deine Ziele erreicht?

Wenn ja, super. Wie kannst Du mehr davon machen?

Wenn nicht, wie kam es dazu?

Reflektieren des alten Jahres und planen von 2024 ist fundamental, wenn Du das kommende Jahr noch erfolgreicher gestalten willst.

In dieser Folge teilt Chris bisher nur für unsere Kunden erhältliche Fragen, die Dich 2023 optimal reflektieren und 2024 effizient planen lassen.

Mach 2024 zu Deinem besten Jahr.

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#146 - Erfolg ist Kopfsache, Unternehmer & Immobilieninvestor mit über 100 Millionen € begleitetem Immobilienvolumen im Interview - Mike Schlossarek

Fri, 01 Dec 2023 06:00:00 +0100

In dieser Folge spricht Chris mit Mike Schlossarek. Immobilieninvestor aus Leipzig.

Er gibt einen Einblick in seinen spannenden und aufregenden Weg in der Immobilienbranche.

Sie sprechen darüber, weshalb mentale Stärke beim Thema Immobilien über Millionen entscheiden kann, wieso es wichtig ist sich permanent aus der Komfortzone raus zu begeben.

Du erfährst außerdem weshalb Mikes‘s Ansatz, das wahre Warum des Mandanten zu erkennen so selten, doch dadurch so gewinnbringend ist.

All das und viele andere spannende Themen jetzt in der aktuellen Folge.

Wenn du mehr über Mike und seine Arbeit erfahren willst, dann kannst du dies hier:

https://www.mikeschlossarek.com/mike-schlossarek-impressum

https://instagram.com/mikeschlossarek?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

https://de.linkedin.com/in/mike-schlossarek-569629a2

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#145 - Pausen als Unternehmer sind Zeitverschwendung

Sat, 25 Nov 2023 06:00:00 +0100

In dieser Folge erfährst Du, warum Pausen als Unternehmer Zeitverschwendung sind, wenn Du sie falsch nutzt.

Die meisten Unternehmer tun dies unbewusst.

Pausen richtig eingesetzt unterstützen deine Leistungsfähigkeit, deine Umsetzungsgeschwindigkeit und deinen unternehmerischen Erfolg.

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#144 Warum Motivation Dein größter Feind ist!

Fri, 10 Nov 2023 05:00:00 +0100

In dieser Folge verrate ich dir, warum Motivation alleine nicht der Schlüssel zum Erfolg ist.

Ich teile mit dir konkrete Schritte, worauf es wirklich ankommt, um deine Energie zu steigern und persönliche Bestleistungen zu erzielen.

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#143 - So wie Du als Unternehmer Entscheidungen triffst, so läuft auch Dein Business

Fri, 03 Nov 2023 06:00:00 +0100

In dieser Folge geht es darum, warum es so wichtig ist, schnell Entscheidungen zu treffen und was es für dein Business und Leben bedeutet.

Wenn du Entscheidungen in unterschiedlichen Lebensbereichen vor dich herschiebst, dann ist diese Folge genau für dich.

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#142 - Warum Dich pausenloses Hustlen als Unternehmer in den Ruin führt: Geheimnisse jenseits des Hypes!

Fri, 27 Oct 2023 06:00:00 +0100

In dieser Folge tauchen wir in den versteckten Zyklus des Hustlens ein, den kaum jemand bespricht.

Erfahre, wie ständiges Hustlen zu Schlafmangel führt, was uns zu ungesunden Essgewohnheiten treibt.

Entdecke, wie diese Muster unsere Fokussierung und Effizienz beeinträchtigen und uns paradoxerweise in einen Strudel von noch mehr Arbeit und Hustlen ziehen.

Wenn Du den Teufelskreis durchbrechen und wahrhaft erfolgreich sein willst, darfst Du diese Folge nicht verpassen!"

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#141 - Das mach ich später - wieso Dich diese Einstellung als Unternehmer einiges kostet

Fri, 20 Oct 2023 06:00:00 +0100

Das mache ich später.

Kennst du diesen Satz?

Ich bin mir sicher, in irgendeinem Lebensbereich hast du das in den letzten Wochen oder Monaten zu dir selbst gesagt. Doch das kann dich einiges kosten.

Welche Opportunitätskosten dadurch entstehen und was es mit deinem Unterbewusstsein macht - erfährst du in dieser Folge.

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#140 - Business mit Herz und Liebe - Interview mit Amon Lang

Fri, 13 Oct 2023 06:00:00 +0100

Unser heutiger Gast ist Amon Lang.

Amon ist Unternehmer und Creator.

Wir sprechen über viele Businessthemen, Liebe, Intuition und warum es so wichtig ist auch im Unternehmertum das spielen nicht zu vergessen.

Du erfährst, warum es so wichtig ist, das eigene Unternehmen nicht nur mit Verstand, sondern viel mehr mit Herz zu führen und welche Auswirkungen es auf den Körper und das allgemeine Wohlbefinden hat.

Wenn du mehr Infos über Amon erfahren möchtest:

Instagram: https://www.instagram.com/amonlangmedia/?hl=de

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#139 - Der #1 Produktivitätshack für Unternehmer + Q&A

Sun, 01 Oct 2023 06:00:00 +0100

In dieser Folge erfährst Du den PRODUKTIVITÄTSHACK # 1

Dieser allein spart dir mindestens 1 Std pro Arbeitstag.

Chris beantwortet Fragen, die er bei Instagram gestellt bekommen hat in dieser Folge ausführlich.

Du erfährst, wie:

-> Du schneller im Business voran kommst

-> was unser Training so besonders macht und warum unsere Kunden ihre Ziele schneller erreichen und mehr umsetzen

-> warum die Angst vor Ablehnung viele

Unternehmer in ihrem Business zurückhält

-> wie Du in chaotischen Zeiten den Überblick behalten kannst u.v.m.

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#138 - Hauptsache glücklich - Interview mit Maximilian Gierl

Fri, 11 Aug 2023 06:00:00 +0100

In dieser Podcastfolge spricht Chris mit Maximilian - professionellem Foto- und Videografen, der mit Brands wie RedBull, Canon, Tag Heuer und vielen weiteren arbeitet.

Du erfährst, warum er den vermeintlich sicheren Job als Arzt aufgegeben hat und welche Rolle das Thema "glücklich sein" dabei spielt.

Außerdem sprechen wir darüber, wie du deinen eigenen, authentischen Weg gehst, egal was dein Umfeld sagt uvm.

Wenn du mehr Infos über Maximilian haben möchtest:

Instagram: https://instagram.com/maximiliangierl?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

Webseite: https://www.maximiliangierlphotography.com

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#137 - Glaube und mentale Stärke ist die größte Macht, die man haben kann! - Interview mit Norbert Nagy, Gründer und Geschäftsführer von Social Natives

Fri, 28 Jul 2023 06:00:00 +0100

In dieser Folge spreche ich mit dem andere Kopf und Gründer von Social Natives, Norbert Nagy.

Wir sprechen über die wichtigsten Skills, um ein Unternehmen schnell wachsen zu lassen, mentale Stärke und warum Du Dein einziges Limit bist, die fundamentale Rolle von Disziplin für seinen Erfolg, delegieren uvm.

Social Natives unterstützt mittelständische Unternehmen dabei A-Mitarbeiter zu finden und ihr Employer Branding aufzubauen.

Wenn Du mehr über Norbert und seine Firma wissen möchtest, dann findest Du hier mehr_

Instagram Norbert Nagy: https://www.instagram.com/norbert.nagy_/

Instagram Social Natives: https://www.instagram.com/socialnatives.de/

Website Social Natives: https://socialnatives.de

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#136 - Die Komfortzonenfalle - Warum Unternehmer, die sich nicht herausfordern, dem Untergang geweiht sind

Mon, 17 Jul 2023 06:00:00 +0100

In dieser Folge erfährst du wieso du regelmäßig deine Komfortzone verlassen musst und was mit dir und deinem Business passiert wenn du es nicht tust.

#135 - Druck ist ein Privileg - Interview mit Viet Pham Tuan, Gründer und Geschäftsführer von Social Natives

Sun, 09 Jul 2023 06:00:00 +0100

In diesem spannenden Interview spreche ich mit Viet Pham Tuan.

Er hat mit seinem Geschäftspartner mit 19 Jahren Social Natives gegründet.

Sie unterstützen mittelständische Unternehmen dabei Mitarbeiter zu finden und ihr Employer Branding auf das nächste Level zu bringen.

Jetzt ist er 25, hat 55 Mitarbeiter, Miliionenumsätze und 3 Standorte.

Wir sprechen über Selbstführung, Leadership, den Umgang mit Druck, mentale Stärke, die Rolle von Mentoren in seinem Leben und die größten Hebel für den Wachstum von Social Natives.

Wenn Du mehr über Viet und Social Natives erfahren möchtest, dann findest du hier mehr:

Instagram Viet Pham Tuan: https://www.instagram.com/viet.phamtuan/?hl=de

Instagram Social Natives: https://www.instagram.com/socialnatives.de/?hl=de

Website Social Natives: https://socialnatives.de

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#134 - Zeitinvestition oder Zeitverschwendung? Der wahre Wert des Reflektierens und Innehaltens für Unternehmer

Sun, 02 Jul 2023 06:00:00 +0100

Lohnt es sich, sich regelmäßig die Zeit zu nehmen, um zu reflektieren?

Oder kannst Du Dir die Zeit getrost sparen und es bringt nichts?

In dieser Folge erhältst Du die Antwort.

Du bekommst außerdem Fragen mit an die Hand, die es Dir ermöglichen dein erstes Halbjahr 2023 aus verschiedenen Blickwinkeln zu betrachten.

Das Ergebnis?

Wertvolle Erkenntnisse die Du zu Deinem Vorteil für das 2. Halbjahr 2023 für Dich nutzen kannst.

#133 - Ich habe mich dazu entschieden frei zu sein - Interview mit Open ISO

Fri, 23 Jun 2023 06:00:00 +0100

Open ISO ist ein großartiger Künstler, der große Brands mit seinen Video und Fotos bereichert.

Wir sprechen über seinen Werdegang und Learnings auf seiner unternehmerischen Reise.

• wie ihn eine Krankheitsdiagnose als beeinflusst hat und rückblickend gedient hat

• wieso es wichtig ist dich als wichtigste Person in deinem Leben zu sehen

• wie Du deine Kreativität im Alltag anzapfen kannst

• wie wir wieder mehr Leichtigkeit und Spiel ins Business integrieren kannst

• wieso wir uns häufiger bewusst machen sollten, dass wir nur eine bestimme Anzahl an Herzschlägen haben uvm.

Wenn du mehr Infos zu Open ISO haben und seine Kunst anschauen möchtest (solltest du unbedingt), dann hier sein Instagram Profil

https://instagram.com/open_iso?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

#132 - 3 Learnings aus dem Kampfsport und wie Du das für Dein Business nutzen kannst

Fri, 16 Jun 2023 06:00:00 +0100

Seit knapp 6 Monaten trainiere ich die Kampfkunst Muay Thai.

In diesen 6 Monaten habe ich unterschiedliche learnings für mich selber entdeckt, die auch Du auf dein Business beziehen und ebenfalls anwenden kannst.

In dieser Folge verrate ich Dir diese learnings und zeige, wie ich diese auf mein Unternehmen und meine Selbstständigkeit beziehe.

#131 - Wie das Leben eines Unternehmers sich durch ein Gespräch positiv geändert hat - geht das auch bei dir?

Fri, 09 Jun 2023 06:00:00 +0100

Am 13.06.2023 um 11 Uhr findet die High Performance Show statt. In dieser Folge berichtet Chris, warum Du dabei sein solltest und was Du an dem Tag mitnehmen kannst.

Bit Du interessiert? Melde Dich gern an!

Unter dem Link:

https://go.chris-wende.com/high-performance-show/

#130 - Was Du als Unternehmer von meiner 3 monatigen Tochter lernen kannst

Tue, 30 May 2023 06:00:00 +0100

Babys zeigen uns, wie man im Hier und Jetzt lebt. In dieser Folge berichtet Chris, was Du aus dem Leben seiner 3 monatiger Tochter abgucken und in dein Leben integrieren kannst.

Für noch mehr Tipps und Tricks zu Themen Produktivität, mehr Fokus und weniger Stress folge diesem Kanal.

#129 - Warum Du als Unternehmer Eisbaden gehen solltest

Fri, 19 May 2023 06:00:00 +0100

In dieser Folge verrät Chris was für Vorteile das Eisbaden hat und warum du als Unternehmen auf jeden Fall Eisbaden gehen solltest und wie du dabei vorgehst.

#128 - 9 Wege, um nicht erfolgreich zu werden

Sat, 29 Apr 2023 06:00:00 +0100

In der heutigen Folge nennt Chris 9 Wege, die dazu führen, dass du im Leben und Business nicht erfolgreich wirst.

Es sind einige dabei, die absolut unterschätzt werden, jedoch langfristig in eine Abwärtsspirale führen können.

Vermeide diese und nutze so dein volles Potenzial.

#127 - Mehr Umsetzung und Umsatz durch mehr Energie - Interview mit Rainer Dörfler

Fri, 14 Apr 2023 06:00:00 +0100

Das Thema Energie wird von vielen Unternehmern und Selbstständigen immer noch unterschätzt.

Einer der häufigsten Gründe für zu wenig Umsetzung ist zu wenig Energie.

Unser Kunde Rainer berichtet über die Zusammenarbeit, wie seine Energie auf ein komplett neues Level gestiegen ist und wie sein Business davon profitiert hat.

#126 - Wenn du dich nicht selber führen kannst, kannst du auch keinen anderen führen - Interview mit Robert Wiersbinski

Thu, 06 Apr 2023 06:00:00 +0100

In der Folge spricht Chris mit Robert Wiersbinski von Auto-leads über das Thema Mitarbeiter und wie du diese effizienter führen kannst.

#125 - 5 Tipps die Dir sofort mehr Zeit als Unternehmer:in bringen

Sat, 25 Mar 2023 06:00:00 +0100

Als Unternehmer:in oder Selbstständig ist die Zeit das kostbare Gut. Jeder von uns schaut deshalb, wie diese effektiv genutzt werden kann. In dieser Folge gibt Chris 5 Tipps preis, die Dir als Unternehmer:in sofort mehr Zeit bringen.

#124 - Was die Geburt eines Babys mit deinem Business zutun hat - du kannst noch viel mehr

Sun, 19 Mar 2023 06:00:00 +0100

Nach einer 2 Wöchigen Pause geht's weiter mit einem sehr spannenden Thema. Chris und seine Partnerin haben ein Baby bekommen.

In dieser Folge berichtet Chris davon, was die Geburt seiner Tochter mit deinem Unternehmen gemeinsam hat.

#123 - 3 Fehler, die dafür sorgen, dass Du als Selbstständiger in eine Abwärtsspirale gerätst und Dein Umsatz darunter leidet

Mon, 20 Feb 2023 06:00:00 +0100

Wie kann ich mein Fokus auf das Positive lenken, wenn du nicht so voran kommst wie du willst und vielleicht sogar in einer Abwärtssprirale steckst?

#122 - Hast Du es Dir zu gemütlich gemacht? Wie Dich das im Business sabotiert

Mon, 13 Feb 2023 06:00:00 +0100

In dieser Folge erzählt Chris, warum es so wichtig ist, die Komfortzone zu verlassen und auch mal Dinge zu tun, die unangenehm sind. Erfahre, wie es sich auf deinen Business, Umsatz und Privatleben auswirkt.

#121 - Interview mit Philipp Hausmann

Fri, 03 Feb 2023 06:00:00 +0100

In dieser Folge erzählt Philipp, wie er die Zusammenarbeit mit Chris empfand.

#120 - Lenkst Du Dich gerade nur ab oder bringst Du Dein Business zum wachsen?

Fri, 20 Jan 2023 06:00:00 +0100

In der heutigen Folge geht es um die Frage: Bist du als Unternehmer gerade "beschäftigt" und lenkst dich unbewusst mit Dingen ab oder setzt du die Hebel um in deinem Leben? Hebel für Wachstum im Business, Gesundheit und Beziehungen?

#119 - 3 Gründe, wieso Dein Ego Dich als Unternehmer zurückhält

Wed, 11 Jan 2023 08:15:00 +0100

Ich habe in den letzten Wochen vermehr Gespräche mit Kunden geführt zu dem Thema: "Jahresrückblick" und "Jahresreflexion". In dieser Folge berichte ich, was mir bei den Gesprächen aufgefallen ist.

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#118 - Maximaler Wachstum als Unternehmer im Jahr 2023

Wed, 04 Jan 2023 06:00:00 +0100

Freues Neues Jahr! In dieser Folge geht es darum, wie du das Jahr 2023 zu Deinem Jahr machst. Ein Jahr voller Freude, Gesundheit, Liebe, Fortschritt und Fülle.

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#117 - Neues Jahr, neues Glück? Der Nr. 1 Fehler, warum Unternehmer gute Gewohnheiten nicht beibehalten?

Tue, 13 Dec 2022 06:00:00 +0100

In dieser Folge erzählt Chris, warum es keinen Sinn macht, Neujahresvorsätze vorzunehmen.

#116 - Erfahrung Zusammenarbeit mit Chris Wende - Kunde hat endlich mehr Zeit für sich

Tue, 06 Dec 2022 06:00:00 +0100

Deutlich mehr Zeit, Zufriedenheit und Lebensqualität - Alexander berichtet von der Zusammenarbeit mit Chris Wende

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#115 - Millionen Gewinn, doch unzufrieden

Tue, 29 Nov 2022 06:00:00 +0100

Wir wollen doch alle nur das eine.

Glücklich sein.

Ganz einfach. Eigentlich.

Denn vielleicht kennst du auch diese latente Unzufriedenheit.

Trotz Dach überm Kopf, trotz tollem Partner und vielem Umsatz bist du nicht so richtig glücklich mit deinem Leben. Und fragst dich: Was kann ich bloß tun? Was muss ich anders und besser machen?

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#114 - Gute Gewohnheiten als Unternehmer

Tue, 22 Nov 2022 06:00:00 +0100

Jeder Mensch besitzt eigene Gewohnheiten. Ein Großteil unseres Verhaltens läuft unbewusst ab, wird gesteuert durch diese Gewohnheiten. Rituale und Routinen spielen hier ebenfalls eine sehr wichtige Rolle.

Der Weg ins Büro ist immer derselbe, ebenso morgens der erste Griff zum Kaffee. Es sind diese gefestigten Automatismen, die uns das Leben einerseits erleichtern, weil sie uns nicht unnötig belasten. Ein Leben auf Autopilot kann und ebenfalls auf langfristige Sicht schaden - vor allem, wenn die Gewohnheiten für die Gesundheit unvorteilhaft sind und wir diese Gewohnheiten ändern wollen.

In der neuen Podcastfolge verrät Chris, was du heute schon tun kannst, um dein Leben mit neuen, positiven Gewohnheiten zu füllen.

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#113 - Dieser eine Tipp allein, gibt Dir mehr Energie und Umsatz als Unternehmer

Tue, 15 Nov 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Folge verrät dir Chris, was einer der größten Energie- und Fokusräuber ist.

Du bist Unternehmer oder Selbstständiger? Chris Wende ist High Performance Coach und zeigt dir, wie du mehr Zeit für Familie, Freunde und Hobbys & weniger Stress haben kannst, ohne dabei dein Business zu vernachlässigen. Er durfte dabei schon über 300 Unternehmer unterstützen. Es geht beides.

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#112 - Du kannst Dein Unternehmen und Deine Mitarbeiter nur gut führen, wenn Du Dich gut führen kannst

Tue, 08 Nov 2022 10:45:00 +0100

Wie willst Du im Business noch erfolgreicher werden, wenn Du Dich nicht selbst führen kannst?

Leadership fängt bei dir an!

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#111 - Deine Standards bestimmen über den Ausmaß Deines Erfolges als Unternehmer

Tue, 01 Nov 2022 06:00:00 +0100

Deine Standards und das was Du tagtäglich tust, ist maßgeblich dafür verantwortlich, wie erfolgreich Du sein kannst, deine Ziele erreichst und wie gut du all Deine Lebensbereiche ausfüllst.

Erfahre in der Folge, warum das so wichtig ist und mache den Selbstcheck.

#110 - Muss Erfolg als Unternehmer hart erarbeitet sein?

Tue, 25 Oct 2022 06:00:00 +0100

Viele Unternehmern denken, dass Erfolg nur hart erarbeitet werden muss. Man müsse hart trainieren, um Erfolg im Sport zu haben. Man müsse um 4 Uhr aufstehen, um alles am Tag zu schaffen und Überstunden machen, um noch mehr Geld zu verdienen.

Aber ist es wahr? Oder ist es nur ein Glaubenssatz?

In dieser Folge erfährst du, wie es auch anders geht.

Du bist Unternehmer oder Selbstständiger?

Chris Wende ist High Performance Trainer und zeigt dir, wie du mehr Zeit für Familie, Freunde und Hobbys & weniger Stress haben kannst, ohne dabei dein Business zu vernachlässigen. Er durfte dabei schon über 300 Unternehmer unterstützen. Es geht beides. Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch, um eine persönliche Beratung von Chris zu bekommen:

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#109 - Wie Du mit mehr Leichtigkeit, mehr Umsatz machst - Interview mit Tibor Mink

Tue, 18 Oct 2022 06:00:00 +0100

Wie schaffst du es, mit mehr Leichtigkeit im Business mehr Umsatz zu generieren?

Was dein Ego damit zu tun hat und vieles mehr, erfährst du in dieser Podcastfolge.

Du bist Unternehmer oder Selbstständiger?

Chris Wende ist High Performance Trainer und zeigt dir, wie du mehr Zeit für Familie, Freunde und Hobbys & weniger Stress haben kannst, ohne dabei dein Business zu vernachlässigen.

Er durfte dabei schon über 300 Unternehmer unterstützen. Es geht beides.

Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch, um eine persönliche Beratung von Chris zu bekommen:

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#108 - 5 Zeichen dafür, dass Du Dein Leben als Unternehmer unbemerkt verschwendest

Tue, 11 Oct 2022 06:00:00 +0100

Viele Menschen bereuen es später im Leben, bestimmte Dinge nicht getan zu haben. So berichten viele ältere Personen, sie hätten rückblickend weniger auf das hören sollen, was andere Sagen.

Auch viele Unternehmer kommen zu uns und wünschten in der Vergangenheit anders gehandelt zu haben. Die Dinge die dazu führen passieren oft unbemerkt.

Welche das sind und wie Du das für Dich ändern kannst, erfährst Du in dieser Folge.

Du bist Unternehmer oder Selbstständiger? Chris Wende ist High Performance Trainer und zeigt dir, wie du mehr Zeit für Familie, Freunde und Hobbys & weniger Stress haben kannst, ohne dabei dein Business zu vernachlässigen. Er durfte dabei schon über 300 Unternehmer unterstützen. Es geht beides. Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch, um eine persönliche Beratung von Chris zu bekommen: https://chris-wende.com/private-beratung/ https://www.instagram.com/chris_wende/ https://chris-wende.com/

#107 - Wenn du Deine Ziele nicht klar vor Augen hast, werden Dich Deine Ergebnisse enttäuschen

Tue, 04 Oct 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, warum es so wichtig ist, eigenen Ziele klar vor Augen zu haben und wie sich das auf die Ergebnisse auswirkt.

Wie detailliert hat du dein 4 Quartal geplant? Wie schaffst du es, immer zu wissen, was der nächste Step ist?

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#106 - Du setzt gerade etwas nicht so um, wie Du möchtest?

Tue, 27 Sep 2022 06:00:00 +0100

Du möchtest ein weiteres Projekt starten, wichtigen Aufgaben im Business erledigen oder Dich gesünder ernähren, setzt es jedoch nicht so um, wie Du es eigentlich möchtest?

In dieser Folge erfährst Du, warum das so ist und was Deine Energie damit zu tun hat.

#105 - Wirst Du es später auch bereuen?

Thu, 22 Sep 2022 06:00:00 +0100

Viele sind permanent entweder in ihren Gedanken in der Zukunft oder in der Vergangenheit und sind kaum im jetzigen Moment. Das sorgt dafür, dass ihr Leben an ihnen vorbeirauscht und sie das Leben nicht richtig genießen.

Erfahre in der aktueller Folge mehr darüber und wie du das für dich verhinderst.

Den Link zum live Training erfährst du auf Instagram https://www.instagram.com/chris_wende/ (https://www.instagram.com/chris_wende/)

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#104 - Coaching Call geleakt, wie mit Ablehnung umgehen?

Tue, 13 Sep 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, wie der Unternehmer Sebastian Jung im Alltag mit den Meinungen von Anderen umgehen sollte.

Wie beziehst du die Wertung anderer nicht auf dich? Wie bewertest du das Ganze? Musst du dir alles gefallen lassen?

Den Link zum live Training erfährst du auf Instagram https://www.instagram.com/chris_wende/

Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch: https://chris-wende.com/kostenfreies-erstgespraech/ Chris Wende ist High Performance Coach und zeigt dir, wie du mehr Zeit ⏰ für Familie, Freunde und Hobbys und weniger Stress 😰 haben kannst, ohne dein Business zu vernachlässigen.

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#103 - Du bekommst im Leben das, was du tolerierst!

Tue, 06 Sep 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, wie du mit deinem eigenen Ausreden finden endlich aufhören kannst.

Machst du alles allein? Nimmst nicht gern Hilfe an? Hast keine Lust und Kraft, bestimmte Dinge zu ändern?

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#102 - Druck und Selbstsabotage zerstören mehr Unternehmen als die Wirtschaftskrise

Tue, 30 Aug 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, warum mehr Druck dir keine Ergebnisse liefern wird.

Du hältst dich selbst zurück und gelangst immer wieder in die Abwärtsspirale? Wie kannst du am besten den Druck aus deinem Business herausnehmen?

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#101 - Setz dem Aufschieben ein Ende!

Tue, 23 Aug 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, wie du mit deinem Prokrastinieren am besten umgehst.

Schiebst du deine Termine immer wieder auf? Weißt gar nicht, woher genau deine Ängste kommen, die dich aufhalten?

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#100 - Selbstzweifel sind normal als Unternehmer, sollten Dich jedoch nicht aufhalten (Gewinnspiel am Ende)

Thu, 18 Aug 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, wie du mit deinen Selbstzweifeln richtig umgehst.

Worauf legst du deinen Fokus? Womit identifizierst du dich und woher kommen überhaupt deine Selbstzweifel?

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#099 - Warum Du als Unternehmer oder Selbstständiger nicht maximal erfolgreich sein kannst, wenn Du es jedem recht machen möchtest!

Mon, 15 Aug 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, warum es für dich als Unternehmer im Job nicht immer harmonisch verlaufen kann.

Du möchtest nicht abgelehnt werden? Mit wem identifizierst du dich und weißt nicht, was maximaler Erfolg für dich bedeutet?

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#098 - Wie Du als Unternehmer deine Krisen am besten bewältigst & ein Angebot für dich, welches es so noch nie gab

Thu, 11 Aug 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, was dir in deinem Unternehmen Stabilität gibt.

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Was kannst du aktiv tun, um voranzukommen und wie stellst du dir die richtigen Fragen?

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#097 - 15 Denkweisen, mit denen Du als Unternehmer definitiv scheiterst. Welche davon hast Du gerade noch?

Mon, 08 Aug 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, welche Handlungen dich als Unternehmer nicht voranbringen.

Gehst du in deinem Business aus deiner Komfortzone heraus? Wann startest du Projekte wirklich anzugehen?

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#096 - Du musst weniger Arbeiten als du denkst im Gespräch mit Michael Weber

Thu, 04 Aug 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode spricht Chris Wende mit Michael Weber darüber, wie du es als Unternehmer schaffst deine Energie und Zeitressourcen richtig zu nutzen.

Was bedeutet eine Zusammenarbeit mit Chris Wende? Wie schaffst du es mehr Zeit für dich zu bekommen und Pausen zu haben?

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#095 - Was ist Deine Lieblingsart zu scheitern als Unternehmer?

Mon, 01 Aug 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, welche Muster du erkennen kannst, wenn du dir Bereiche in deinem Leben anschaust, in denen du gescheitert bist.

Wie gehst du mit deinem Erfolg wirklich richtig um?

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#094 - Wenn Du diesen Glauben nicht änderst, wird es Dich als Unternehmer ruinieren

Thu, 28 Jul 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, warum du als Unternehmer von deiner Arbeit immer noch nicht zufrieden bist.

Ist dein Akku leer? Was ruiniert dich in deinem Business?

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#093 - Leg dein Ego beiseite!

Mon, 25 Jul 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, wie du dich bereit machst, als Unternehmer für den Erfolg in den Schmerz zu gehen.

Bist du bereit, dich zu überwinden? Gehst du Schritte an? Finde heraus, was dich zurückhält, voranzukommen!

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#092 - Wie Du als Unternehmer ein Umfeld erschaffst, welches Dich wachsen lässt.

Thu, 21 Jul 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, worin du dich als Unternehmer wirklich investieren solltest.

Wie zahlt deine Einstellung und dein Umfeld in deine Ziele ein? Wie kannst du es schaffen, Selbstständiger zu werden?

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#091 - Q&A - Anna stellt mir eure Fragen

Mon, 18 Jul 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode beantwortet Chris Wende eure Fragen.

Was bringt dich als Unternehmer nicht voran? Weshalb macht es wirklich Sinn, ein Trainer und Berater zu haben?

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#090 - Stillstand ist Rückschritt - forderst Du Dich noch heraus?

Thu, 14 Jul 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, warum du als Unternehmer immer wieder deine Komfortzone verlassen musst.

Wie gehst du damit um, wenn du noch nicht so gut in etwas bist, wie du es gerne währst? Wie gehst du mit deinen Fehlern wirklich richtig um?

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#089 - Was hat ein Auto mit Deiner Performance als Unternehmer zutun?

Mon, 11 Jul 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, wie du mit dir umgehst.

Was hat ein Auto mit deiner Performance zu tun? Wie gehst du mit deinem Auto um, dass du dein ganzes Leben lang hast? Womit tankst du, dich auf?

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#088 - Eiserne Disziplin als Unternehmer entwickeln

Thu, 07 Jul 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, wie du für dich als Unternehmer Disziplin entwickeln kannst.

Hast du eine klare Vision für dich? Was bedeutet es, einen Accountability partner zu haben?

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#087 - Realtalk - die Wahrheit über Hustle Coaches

Mon, 04 Jul 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, warum du keine Opfer bringen musst, um erfolgreich zu sein.

Machst du regelmäßig einen Realcheck? Glaubst du wirklich noch, dass du nur mehr Erfolg erzielen kannst, wenn du mehr tust? I call Bullshit. Der Hustle wird dich nicht erfolgreich, sondern nur kaputt machen.

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#086 - Wie du als Unternehmer in der 2. Jahreshälfte 2022 so richtig durchstarten kannst

Thu, 30 Jun 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, wie du als Unternehmer im nächsten halben Jahr Learnings nutzen kannst, um so richtig durchzustarten.

Was hast du im ersten Teil des Jahres 2022 getan, was in deine Ziele eingezahlt hat? Bist du dir dessen bewusst, was du willst, was deine Vision ist und hast du einen Plan, wie du das erreichst?

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#085 - Versuchst Du gerade wirklich alles alleine als Unternehmer herauszufinden? Scheitern garantiert

Mon, 27 Jun 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, wie du als Unternehmer wirklich effizient arbeitest.

Wie nimmst du eine Abkürzung? Wie gehst du damit um, wen du deine Ziele erreicht hast, wie geht es dann weiter?

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#084 - Das hätte ich vor vielen Jahren nicht für möglich gehalten (EIne Einladung an Dich)

Thu, 23 Jun 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, was für ihn eingetreten ist, was er für sich als Unternehmer niemals für möglich gehalten hat.

Wie kannst du dankbar sein, dort, wo du stehst? Wie schaust du mit Demut zurück? Und welche Frage, kannst du dir stellen, die dich weiterbringt?

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#083 - Was Arbeit am Mindset bringt - Erfahrungsbericht mit Alexander Wehner

Mon, 20 Jun 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode spricht Chris Wende mit Unternehmer Alexander Wehner darüber, wie sich Mindset-Calls mit Kunden positiv für dessen Firma auswirken.

Wieso du als Unternehmer ein Coaching mit Chris starten solltest, was Mindset-Calls überhaupt sind und was dich und dein Unternehmen transformieren wird, erfährst du in diesem Podcast.

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#082 - Realtalk - High Performance Trainer erzählt eine Story

Thu, 16 Jun 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode spricht Chris Wende von seinen Erfahrungen mit einem High Performance Trainer.

Bist du dauernd gestresst? Kannst nie richtig auftanken und erlaubst es dir nicht Pausen zu machen? Wie kannst du deine Zeit effektiver nutzen?

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#081- Kurz zu meditieren baut deinen Stress nicht ab

Mon, 13 Jun 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, wieso es nicht reicht, als Unternehmer nur kurz zu meditieren.

Wie lädst du deinen Akku wieder richtig auf? Wie kannst du nächste Steps angehen, ohne dich selbst dabei zu vergessen? Wie du deine Ausrichtung überprüfen kannst, erfährst du in diesem Podcast.

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#080 - Raus aus der Abwärtsspirale

Thu, 09 Jun 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode spricht Chris Wende mit Harald Schenner darüber, wie man als Unternehmer in eine Abwärtsspirale gerät.

Was ist eigentlich das ESL-Prinzip? Wie kannst du dich selbst managen? Wie kann ich mich fokussieren und disziplinieren?

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#079 - Anfänger-Fehler von Unternehmern und Selbstständigen

Mon, 06 Jun 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, welche blinden Flecke dich als Unternehmer nicht in deinem Potenzial laufen lassen.

Was bedeutet Erfolg überhaupt? Wie schaffst du es, effizient zu arbeiten? Woran musst du arbeiten, um deine Fehler zu beheben?

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#078 - REALTALK Hör auf mehr zu arbeiten, fang an deine Effizienz als Unternehmer zu steigern

Thu, 02 Jun 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, wie du effizienter wirst und was es bedeutet es effizient zu sein.

Wie viel bist du wirklich produktiv? Wie oft bist du abgelenkt und was sind die drei häufigsten Fehler, die du als Unternehmer machst?

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#077 - Die mächtigste Strategie, um sofort mehr Energie zu haben als Unternehmer

Mon, 30 May 2022 06:00:00 +0100

Hättest du gerne wieder die Energie deines 20-jährigen Ichs? Lässt du dir deine Aufmerksamkeit rauben? Was klaut dir deine Energie?

In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, wie du deine Energie richtig haushaltest und sie schützen kannst.

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#076 - 5 Fehler, die Dich als Unternehmer nicht abschalten lassen

Thu, 26 May 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, wie du mehr Energie tankst und somit mehr in dein Unternehmen bringen kannst.

Du willst endlich richtig zur Ruhe kommen und merkst, dass dich deine Arbeit nicht richtig loslässt?

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#075 - Weshalb Du es Dir als Unternehmer nicht leisten kannst, auf Planung und Struktur zu verzichten!

Mon, 23 May 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, wie du dein Wachstum als Unternehmer steigern kannst und deinen Fokus nicht mehr verlierst.

Du kommst nicht in den Arbeitsflow, verlierst schnell deinen Fokus und kommst einfach nicht voran? Wie schaffe ich eigentlich die richtigen Strukturen in meinem Business?

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#074 - Das perfekt Fehlersystem, um als Unternehmer langsam voran zu kommen

Thu, 19 May 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, wie du deine Energie und deinen Erfolg steigerst, indem du dir spezifische Fehlerquellen in deinem Unternehmen anschaust.

Wie plane ich meine Woche richtig, um Dinge schnell umzusetzen? Arbeitest du immer noch 7 Tage die Woche? Welche Fehler sorgen dafür, dass du langsamer arbeitest, als du könntest?

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#073 - Wie Deine Werte Deinen Erfolg als Unternehmer unbewusst verhindern!

Mon, 16 May 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, wieso du nicht den Erfolg hast, den du haben möchtest und was deine Werte, damit zu tun haben.

Willst du mehr planen und deine Zeit effektiver nutzen, aber es klappt nicht? Hast du dir so viel vorgenommen, aber nichts funktioniert, wie es soll? Was hindert dich daran, maximale Erfolge zu erzielen?

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#072 - Was mir dein Kontostand über dein Selbstbild sagt mit Alexander Wehner!

Thu, 12 May 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, wieso dein Selbstbild als Unternehmer deinen Kontostand bestimmt.

Was bringt dich zu deinen Überzeugungen? Und was sind Muster, die dir als Unternehmer im Weg stehen?

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#071 - Sabotierst Du Dich als Unternehmer oder Selbstständiger gerade selbst?

Mon, 09 May 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, wie du dein Selbstvertrauen als Unternehmer praktisch stärken kannst.

Was ist der Schlüssel zu deiner besseren Zukunft? Wie erreicht man seine Ziele? Und wie trifft man am besten Entscheidungen?

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#070 - Was dich daran hindert als Unternehmer voran zu kommen

Thu, 05 May 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, wie du dich als Unternehmer disziplinieren kannst, um dir langwierig Freiheiten zu schaffen.

Was besorgt dich? Wie sieht deine Einstellung aus? Wer möchtest du sein, in deiner idealen Welt? Und wie baut man eigentlich ein gesundes und sicheres Fundament auf?

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#069 - Wie du nach den Prinzipien von Cristiano Ronaldo als Unternehmer zum High Performer wirst

Mon, 02 May 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, wie du deine Leistungen als Unternehmer steigern kannst.

Wie bekomme ich alles unter einen Hut und muss auf nichts verzichten? Und was ist das Geheimnis des Erfolgs von Cristiano Ronaldo?

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#068 - Weg des Schmerzes oder der Freude - welchen gehst du gerade als Unternehmer?

Thu, 28 Apr 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, welche Motivationen dich als Unternehmer voranbringen.

Aus welchen Antrieb heraushandelst du? Aus welchen Impulsen bewegst du dich? Wie wirkt deine Energie nach außen für andere Kooperationspartner?

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#067 - Was eine Fliege im Auto mit deinem Business & Ego zutun haben

Mon, 25 Apr 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, wie du deine blinden Flecke entlarvst und somit einfachere Wege nehmen kannst, welche mit mehr Freude und Entspannung verbunden sind.

Wie sehen deine unbewussten Muster aus? Welche Strukturen musst du als Unternehmer schaffen, um Schmerz zu vermeiden? Welche Überzeugungen hast du von dir und deinem Umfeld und sind diese funktional für das, was du vorhast oder führen sie immer nur dazu, dass du vor die Scheibe fliegst?

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#066 - Du verschwendest dein Potenzial als Unternehmer

Thu, 21 Apr 2022 06:00:00 +0100

Hier geht's zum Webinar: https://chris-wende.com/live-training

In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, warum Cristiano Ronaldo so erfolgreich ist und was ihn von dir unterscheidet.

Holst du gerade alles aus dir heraus? Gibst du in allen Bereichen dein bestes? Wie kannst du dich wieder neu regenerieren? Gehst du wirklich komplett all in, um alles aus deiner Performance heraus zu holen und dein Potenzial komplett zu entfalten?

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#065 - Was wäre, wenn du doppelt so viel Energie hättest?

Mon, 18 Apr 2022 06:00:00 +0100

Hier geht's zum Webinar: https://chris-wende.com/live-training

In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, warum deine Energie deinen Erfolg bestimmt und wie du deine Energie steigerst.

Hättest du gerne wieder die Energie deines 20-jährigen Ichs? Was würde das für dich und dein Unternehmen bedeuten? Wie du deine Energie verdoppeln kannst, erfährst du in dieser Podcastfolge.

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#064 - Wieso du als Unternehmer JETZT handeln musst

Thu, 14 Apr 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode spricht Chris Wende über die Stellschrauben, die dein Unternehmen sofort aufs nächste Level bringen werden.

Wie sieht dein Alltag aus? Hinterfragst du deine Gewohnheiten? Lässt du Menschen in dein Leben schauen? Was ist erfolgreiches Handeln? Diese und noch viele weitere Fragen werden in dieser Podcastfolge beantwortet.

Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch: https://chris-wende.com/kostenfreies-erstgespraech/Chris Wende ist High Performance Coach und zeigt dir, wie du mehr Zeit ⏰ für Familie, Freunde und Hobbys und weniger Stress 😰 haben kannst, ohne dein Business zu vernachlässigen.

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#063 - Warum du deine Ziele im 1. Quartal als Unternehmer nicht erreichst hast

Mon, 11 Apr 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode spricht Chris Wende über die Dinge, dich davon abhalten, deine Ziele zu erreichen.

Wie waren deine ersten 3 Monate 2022? Hast du deine Ziele erreicht? Wenn nicht, dann ist diese Folge für dich. Mach die nächsten 3 Monate nicht dieselben Fehler wie im letzten Quartal.

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#062 - Deine innere Antreibung als Unternehmer bringt dich nicht voran. Sie ruiniert dich.

Mon, 04 Apr 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode spricht Chris Wende über das Problem mit dem inneren Antrieb.

Du verschiebst deine Erholung immer weiter nach hinten? Du jagst dem nächsten Projekt nach und nimmst dir keine Pausen? In dieser Podcastfolge erfährst du, warum das ein Problem ist, und wie du es löst.

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#061 - 4 Tipps gegen Jetlag für Unternehmer und Selbstständige

Thu, 31 Mar 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, wie du auf Geschäftsreisen mit Jetlag umgehst.

Du bist regelmäßig auch international für dein Business unterwegs und musst dich verschiedenen Zeitzonen anpassen? In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du dich mit einfachen Mitteln schnell an die neue Zeitzone gewöhnst und schnell in den Arbeitsrhythmus reinkommst.

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#060 - Was du glaubst wird Realität & was der Burj Khalifa damit zutun hat

Mon, 28 Mar 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, warum ungelöste Wertekonflikte dir deinen Erfolg kosten werden.

Wenn du in dem, was du willst und dem, was du tust, ständig im Konflikt bist, dann wird sich das negativ auf alle Aspekte in deinem Business und Privatleben auswirken. Jeder von uns hat Wertekonflikte in der ein oder anderen Form, die wir lernen müssen zu lösen. Welche Wertekonflikte es gibt und wir du damit umgehen kannst, erfährst du in dieser Podcastfolge.

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#059 - 5 Fehler, die unbewusst deine Motivation als Unternehmer oder Selbstständiger eliminieren

Mon, 21 Mar 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, was du tun kannst, um deine Motivation aufrechtzuerhalten.

Fehlt dir gelegentlich die Motivation, und du weißt nicht, woran es liegt? In dieser Podcastfolge, erfährst du welche Fehler viele Unternehmer und Selbstständige machen, die ihnen die Motivation rauben und was du stattdessen tun, kannst, um dich voller Energie deinen Aufgaben zu widmen.

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#058 - Ein Konflikt der dir deinen Erfolg kosten wird

Thu, 17 Mar 2022 06:00:00 +0100

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In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, warum ungelöste Wertekonflikte dir deinen Erfolg kosten werden.

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#057 - 5 Gründe, warum du als Unternehmer versagst

Mon, 14 Mar 2022 06:00:00 +0100

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In der heutigen Episode spricht Chris Wende über die 5 Dinge, die dich von deinem Erfolg abhalten.

Kommst du in deinem Business nicht voran oder du hast das Gefühl, dass da noch so viel mehr möglich wäre, aber irgendwie erreichst du es nicht? Dann hör dir jetzt die Podcastfolge an mit den 5 Gründen, warum du als Unternehmer versagst.

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#056 - Was du jeden Abend tun solltest, damit dein Erfolg als Unternehmer durch die Decke geht

Thu, 10 Mar 2022 06:00:00 +0100

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In der heutigen Episode spricht Chris Wende über die Dinge, die du jeden Abend tun kannst, damit dein Erfolg durch die Decke geht.

Hast du Gewohnheiten, die dich weiterbringen oder Gewohnheiten, die dich aufhalten. Oft sind es die kleinen Dinge, die einen großen Unterschied machen. Eine gute Abendroutine kann alles in deinem Business verändern. Du bist neugierig? Dann hör dir jetzt diese Podcastfolge an.

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#055 - Die Schlüssel zum Glück für Unternehmer und Selbstständige

Mon, 07 Mar 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, was du ganz einfach tun kannst, um glücklicher zu werden.

Bist du als Unternehmer oder Selbstständiger getrieben und auf der Suche nach Glück, aber du hast das Gefühl, dass du nie ankommst? In dieser Podcastfolge erfährst du, was die Schlüssel zum Glück sind und was dich von deinem Glück abhält.

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#054 - Wenn du diese eine Sache nicht tust, dann wirst du es bereuen

Thu, 03 Mar 2022 06:00:00 +0100

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In der heutigen Episode spricht Chris Wende über die eine Sache, die du als Unternehmer oder Selbstständiger bereuen wirst, wenn du sie nicht tust: Achtsamkeit.

Viele Unternehmer und Selbstständige sind gedanklich ständig bei ihrem Business und selbst wenn sie mit ihrer Familie sind, sind sie eigentlich nicht wirklich da. Sie verpassen die wichtigen Dinge, weil sie nicht im Moment leben. Wenn das bei dir auch so ist und du das ändern möchtest, ist diese Podcastfolge genau für dich.

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#053 - Harte Arbeit ist nicht der Schlüssel für Erfolg

Mon, 28 Feb 2022 06:00:00 +0100

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In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, warum es keinen Unterschied macht, wie hart du für etwas gearbeitet hast. Erfolg ist Erfolg.

Viele Unternehmer und Selbstständige haben die Auffassung, sie müssten hart arbeiten, sonst ist ihr Erfolg nichts wert. Warum du dieses Mindset aber loslassen solltest, erfährst du in dieser Podcastfolge.

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#052 - Bist du unglücklich? Das sind die Anzeichen.

Thu, 24 Feb 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode spricht Chris Wende über die 9 Anzeichen dafür, dass du als Unternehmer oder Selbstständiger unglücklich bist.

Wenn du mit deiner Situation unglücklich bist, dann wird das deine Energie rauben und deine Arbeit wird dir mehr und mehr zur Last fallen. Was ist aber, wenn du gar nicht merkst, dass du unglücklich bist oder immer unglücklicher wirst? In dieser Podcastfolge erfährst du die 9 Anzeichen dafür, dass du unglücklich bist. Denn wer früh erkennt, was einen ausbremst, der kann auch Schaden bei sich selbst und seinem Unternehmen vermeiden.

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#051 - Gute Laune & mehr Energie auf Knopfdruck

Mon, 21 Feb 2022 06:00:00 +0100

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In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, mit welchen Techniken du sofort gute Laune bekommst..

Fällt es dir gelegentlich schwer, motiviert an deine Arbeit zu gehen, weil du einfach nicht gut gelaunt bist? Wie du deine Laune instant besserst, erfährst du in dieser Podcastfolge.

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#050 - Du bist nicht gut genug!

Thu, 17 Feb 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, was es wirklich bedeutet an sich zu arbeiten, um zum High Performer zu werden.

Viele Coaches und Berater versuchen dir das Gefühl zu geben nicht gut genug zu sein und dass das, was du machst, nicht ausreicht. Die Vermittlung von Minderwertigkeitsgefühl ist Bullshit. Wenn du das glaubst, wirst du nicht weiterkommen. In dieser Podcastfolge erfährst du, wie du umdenken kannst.

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#049 - 7 Verhaltensweisen, die dein Leben ruinieren

Mon, 14 Feb 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode spricht Chris Wende über 7 Verhaltensweisen, die dein Leben ruinieren werden, wenn du sie beibehältst.

Unsere Gedanken bestimmen unser Handeln. Nicht alle unserer Gedanken sind gut für uns und werden uns weiterbringen. Im Gegenteil einige führen zu Verhaltensweisen, die dir persönlich und damit auch dein Unternehmen schaden und dich langfristig ruinieren werden. Welche das sind, erfährst du in dieser Podcastfolge.

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#048 - Was tun, wenn nichts gut genug zu sein scheint?

Thu, 10 Feb 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, was du tun kannst, wenn nichts, was du tust, gut genug scheint.

Kennst du das: Du hast einen Meilenstein erreicht oder bekommst Komplimente für deine Leistung, aber du kannst es nicht annehmen? Du kannst dich nicht freuen, weil dein Verstand dir sagt, dass es hätte besser laufen können. Warum dein Verstand da gegen dich arbeitet und wie du das ändern kannst erfährst du in dieser Podcastfolge.

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#047 - Mehr Mitarbeiter = weniger Fokus?

Mon, 07 Feb 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode spricht Chris Wende über 3 Fehler, die dafür sorgen, dass du wegen deiner Mitarbeiter mehr Arbeit und weniger Fokus hast.

Bist du frustriert, weil deine Mitarbeiter dir statt dir Arbeit abzunehmen nur noch mehr Arbeit machen? Bist du ständig abgelenkt und verbringst mehr Zeit Fragen deiner Mitarbeiter zu beantworten, statt selbst fokussiert zu arbeiten? Was du ändern solltest, damit deine Mitarbeiter dir wirklich Mehrwert bieten, erfährst du in dieser Podcastfolge.

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#046 - Wenn du damit aufhörst, wirst du hoch produktiv

Thu, 03 Feb 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode spricht Chris Wende über 3 Gewohnheiten, die dich daran hindern wirklich hochproduktiv zu sein.

Bei vielen Menschen sind es kleine Gewohnheiten, die sie daran hindern produktiv zu arbeiten. Welche Gewohnheiten du unbedingt ändern solltest, um mehr zu erreichen, erfährst du in dieser Podcastfolge.

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#045 - Ohne Entspannung verlierst du Geld und Zeit

Mon, 31 Jan 2022 06:00:00 +0100

In der heutigen Episode spricht Chris Wende über dauerhafte Anspannung und warum sie dich Zeit und Geld kostet.

Du nimmst dir keine Zeit für Pausen und Entspannung, weil du glaubst es dir nicht leisten zu können? Dann hör dir diese Folge an, denn du kannst es dir nicht leisten so weiterzumachen.

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#044 - Ruinierst du dich mit Dauerstress? Mach den Check!

Thu, 27 Jan 2022 06:00:00 +0100

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In der heutigen Episode spricht Chris Wende über die Anzeichen, dass du unter latentem Dauerstress leidest.

Ruinierst du gerade unbewusst deinen Körper mit Dauerstress? In dieser Podcastfolge kannst du den Selbstcheck machen.

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#043 - Momentum aufbauen und langfristig halten

Mon, 24 Jan 2022 06:00:00 +0100

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In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, wie du dein Momentum nicht nur aufbaust, sondern auch langfristig hältst.

Startest du Dinge und bringst sie nicht zu Ende? Oder merkst du, dass du innere Blockaden hast und deshalb nicht weiter kommst? Dann liegt das wahrscheinlich daran, dass du dein Momentum nicht halten kannst. Welche 3 Fehler du vermeiden solltest, damit dir genau das nicht passiert, erfährst du in dieser Podcastfolge.

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#042 - So machst du 2022 zu deinem besten Jahr

Thu, 20 Jan 2022 06:00:00 +0100

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In der heutigen Episode spricht Chris Wende über die 5 Dinge, die du 2022 endlich tun solltest, um es zu deinem besten Jahr zu machen.

Hast du deine Neujahrsvorsätze schon über Bord geworfen? Wenn du jetzt schon das Gefühl hast 2022 verläuft überhaupt nicht, wie du es dir vorgestellt hast, dann ist diese Podcastfolge für dich.

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#041 - Es alleine schaffen zu wollen ist Bullshit

Mon, 17 Jan 2022 06:00:00 +0100

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In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, wieso du unglaublich viel Zeit und Geld verlierst, wenn du versuchst alles alleine zu schaffen.

Jeder Profi hat einen Coach. Warum versuchst du es dann noch alleine hinzukriegen? Du tust dich schwer Hilfe anzunehmen und einen Mentor oder Trainer an deine Seite zu holen? Dann ist diese Podcastfolge für dich.

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#040 - Dein Handy sabotiert deinen Erfolg

Thu, 13 Jan 2022 06:00:00 +0100

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In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, wieso dein Handy deinen Erfolg als Unternehmer sabotiert & wie du das änderst.

Kennst du das? Du wirst ständig von Benachrichtigungen auf deinem Handy abgelenkt? Du hast dein Handy in der Hand, scrollst auf Instagram oder Facebook und merkst plötzlich, dass du eigentlich arbeiten wolltest. Dann ist die Podcastfolge für dich.

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#039 - Konsumierst du nur oder setzt du auch um?

Mon, 10 Jan 2022 06:00:00 +0100

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In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, warum du trotz des richtigen Wissens nicht in die Umsetzung kommst.

Viele lesen Buch nach Buch, besuchen Seminar um Seminar, setzen jedoch nichts um von dem, was sie sich an Wissen aneignen. Das Gelernte hat vielleicht eine kurze Auswirkung auf ihr Leben, aber langfristig lernen sie nicht, das Wissen anzuwenden und davon langfristig zu profitieren. Sie verschwenden nur ihre Zeit und kommen nicht weiter. Woran das liegt und wie du dein Wissen wirklich langfristig umsetzt, erfährst du in dieser Podcastfolge.

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#038 - Du bist was du isst

Thu, 06 Jan 2022 06:00:00 +0100

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In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, wieso du als High Performer auf deine Ernährung achten solltest.

Wenn es dir wichtig ist, fokussiert und mit viel Energie deine Arbeit zu bewältigen, kommst du nicht drumherum, dich auch mit deiner Ernährung zu befassen. Warum du als Unternehmer und Selbstständiger unbedingt auf deine Ernährung achten solltest und welchen Einfluss, der dir vielleicht noch gar nicht bewusst ist, deine Ernährung auf deine Performance hat, erfährst du in dieser Podcastfolge.

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#037 - So machst du Sport zur Gewohnheit

Mon, 03 Jan 2022 06:00:00 +0100

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In der heutigen Episode spricht Chris Wende über die 5 Fehler, die du vermeiden solltest wenn du Sport zum festen Bestandteil deines Alltag machen möchtest.

Du hast dir vorgenommen im neuen Jahr mehr Sport zu machen? Dann solltest du diese 5 Fehler vermeiden, damit du es wirklich durchziehst. Fang nicht nur an, sondern integriere Sport konsequent in deinen Alltag. Wie? Das erfährst du in dieser Podcastfolge.

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#036 - Nur Fortschritt wird dich langfristig erfüllen

Thu, 30 Dec 2021 06:00:00 +0100

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In der heutigen Episode spricht Chris Wende über Fortschritt und wie du die beste Version deiner selbst wirst.

Was bedeutet Erfolg für dich? Viele Studien zeigen, dass wir Menschen stetiges Wachstum und Fortschritt brauchen, um erfüllt zu sein. Investierst du in dich selbst? Arbeitest du daran, die beste Version deiner selbst zu werden? Entwickelst du dich weiter? Was kann Fortschritt in deinem Leben bedeuten? Das erfährst du in dieser Podcastfolge.

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#035 - Reflektieren – warum und wie

Mon, 27 Dec 2021 06:00:00 +0100

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In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, warum du Zeit und Geld sparst, wenn du anfängst zu reflektieren.

Verbringst du die Tage zwischen den Jahren damit dein Jahr zu reflektieren? Reflexionsmomente sind unglaublich wichtig, um zu wachsen und nicht ständig dieselben Fehler zu machen. Warum und wie du reflektieren sollten, erfährst du in dieser Podcastfolge.

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#034 - Wie du deine Neujahrsvorsätze wirklich durchziehst

Thu, 23 Dec 2021 06:00:00 +0100

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In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, welche 4 Fehler du bei deinen Neujahrsvorsätzen vermeiden solltest.

Hast du deine Vorsätze für 2021 eingehalten oder hast du im Februar schon wieder aufgegeben? Oder hast du schon aufgegeben überhaupt Vorsätze zu machen? Welche Fehler du vermeiden solltest, um deine Ziele wirklich zu erreichen, erfährst du in dieser Podcastfolge.

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#033 - Du entscheidest ob dein Leben positiv oder negativ ist

Mon, 20 Dec 2021 06:00:00 +0100

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In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, warum du dich auf die positiven Dinge in deinem fokussieren solltest.

Wo dein Fokus hingeht, geht auch deine Energie hin. Durch deinen Fokus entscheidest du, ob dein Leben positiv oder negativ ist. In dieser Podcastfolge lernst du deinen Fokus zu schärfen um mit positiven Gedanken durchs Leben zu gehen.

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#032 - Übernimmst du Eigenverantwortung oder lässt du Ausreden gewinnen?

Thu, 16 Dec 2021 06:00:00 +0100

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In der heutigen Episode spricht Chris Wende, über wie du Eigenverantwortung übernimmst.

Viele lassen sich durch ihre Ungeduld davon abbringen, die Dinge langfristig umzusetzen. Sie finden Ausreden, wieso etwas nicht funktioniert und damit ist scheitern vorprogrammiert. Wie du Eigenverantwortung übernimmst, erfährst du in dieser Podcastfolge.

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#031 - Du bist die Summe der 5 Menschen, mit denen du am meisten Zeit verbringst

Mon, 13 Dec 2021 06:00:00 +0100

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In der heutigen Episode spricht Chris Wende, über den Einfluss, den dein Umfeld auf dich hat.

Du bist die Summe der fünf Menschen, mit denen du am meisten Zeit verbringst. Wenn du wachsen und weiterkommen willst, musst du dich mit Gleichgesinnten und Coaches umgeben. Wie du das machst, erfährst du in dieser Podcastfolge.

Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch:https://chris-wende.com/kostenfreies-erstgespraech/ Chris Wende ist High Performance Coach und zeigt dir, wie du mehr Zeit ⏰ für Familie, Freunde und Hobbys und weniger Stress 😰 haben kannst, ohne dein Business zu vernachlässigen.

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#030 - Lass dem Winterblues keine Chance

Thu, 09 Dec 2021 06:00:00 +0100

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In der heutigen Episode spricht Chris Wende, darüber welche Fehler du vermeiden solltest, um auch im Winter richtig produktiv zu sein.

Verfällst du in den Winterblues? Kommst du nicht in Gange und hast wenig Energie? Dann ist diese Podcastfolge für dich.

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#029 - 3 Gründe, warum viele im Home Office nicht so produktiv sind - und wie du das vermeidest

Mon, 06 Dec 2021 06:00:00 +0100

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In der heutigen Episode spricht Chris Wende, darüber wie du deine Produktivität steigerst, wenn du im Homeoffice arbeitet.

Kennst du das? Du arbeitest von zu Hause und du bist einfach nicht so produktiv, wie wenn du im Büro bist? Du wirst ständig abgelenkt, kommst nicht richtig in den Gang und bist nicht in Arbeitsstimmung? Dann ist diese Podcastfolge für dich.

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#028 - Du verpasst jeden Schuss, den du nicht nimmst

Thu, 02 Dec 2021 06:00:00 +0100

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In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, wie du die Angst vorm Entscheidungen treffen ablegst und bestimmt die nächsten Schritte gehst.

Wenn du nicht in der Lage bist, schnell Entscheidungen zu treffen und auch mal was zu riskieren und zu investieren, wirst du Zeit und Geld verlieren. Denn du verpasst jeden Schuss, den du nicht nimmst. Was das bedeutet, erfährst du in der heutigen Podcastfolge.

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#027 - Wenn du nicht delegierst wirst du nicht wachsen

Mon, 29 Nov 2021 06:00:00 +0100

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In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, wie du delegierst und deinem Wachstum nicht im Weg stehst.

Wenn du alles allein machst, wirst du nicht wachsen! Eines Tages kommst du als Selbstständiger an den Punkt, wo du so viele Aufträge, hast, dass du mit der Zeit, die du hast, keine neuen Projekte annehmen kannst. Erst, wenn du dann anfängst zu delegieren, wirst du weiter wachsen können. Aber ich sehe nicht nur Selbstständige, die noch nicht delegieren, sondern auch viele Unternehmer, die noch viel zu viel Zeit mit nicht umsatzschaffenden Tätigkeiten verschwenden. Welche Gedankenfehler du aufräumen musst, erfährst du in der heutigen Podcastfolge.

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#026 - Neue Umgebung und alle Routinen weg?

Thu, 25 Nov 2021 06:00:00 +0100

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In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, wie du deine Routinen so gestalten kannst, dass sie in jeder Umgebung funktionieren.

Kennst du das? Du bist in einer neuen Umgebung und du bist raus aus deiner Routine? Sei es auf Geschäftsreise, im Urlaub oder Ähnliches, es fällt dir schwer, die Routinen, die du in deinem gewohnten Umfeld kultiviert hast, aufrechtzuerhalten. Was du dagegen tun kannst, erfährst du in dieser Podcastfolge.

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#025 - 3 Gründe, die dafür sorgen, dass du deinen Tag als Unternehmer nicht optimal nutzt – und wie du sie vermeidest

Mon, 22 Nov 2021 06:00:00 +0100

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In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, welche 3 Fehler du vermeiden solltest, um deinen Tag perfekt zu nutzen.

Die Dinge, die am Morgen tust, haben einen großen Effekt auf deinen gesamten Tag. Die morgendliche Routine ist wie das Qualifying bei der Formel eins. Dieses bestimmt, ob ein Fahrer auf dem ersten oder 18. Platz in das Rennen startet. Je mehr Zeit, Fokus, Energie und Ruhe du in deine morgendliche Routine steckst, desto weiter vorne wirst du platziert sein, was deine Tagesperformance angeht. Wenn man auf dem ersten Platz startet, ist es viel einfacher, das Rennen zu gewinnen, als wenn du auf dem 18. Platz startest und alle überholen musst. Genauso ist es sehr, sehr schwer möglich, den Tag perfekt für sich zu gestalten und zu gewinnen, wenn du die drei Fehler machst, von denen ich in dieser Podcastfolge spreche.

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#024 - Du denkst zu klein - wieso dich das Umsatz kostet

Thu, 18 Nov 2021 06:00:00 +0100

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In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, warum du zu klein denkst und deshalb dein Umsatz darunter leidet.

Geht es dir wie den meisten Unternehmern und Selbstständigen und du denkst vermeintlich realistisch? Dann denkst du zu klein und es passiert etwas sehr, sehr spannendes: Du bekommst im Leben immer wieder das, was du tolerierst und nur das wo du dir auch die Grenze setzt. Du wirkst merken, wenn du dir erlaubst groß zu denken, wirst du Menschen, Chancen, Gelegenheiten und Dinge sehen, die in deine Ziele einzahlen. Wie du anfangen kannst groß zu denken und damit in die Umsetzung kommst, erfährst du in dieser Podcastfolge.

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#023 - Du brauchst eine neue Identität - nur so kannst du neue Ergebnisse erziehlen

Mon, 15 Nov 2021 06:00:00 +0100

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In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, warum du deine Identität ändern musst, wenn du neue Ergebnisse erzielen möchtest.

Alles steht und fällt mit deiner Identität! Deine Gewohnheiten, deine Rituale und deine Gedanken bestimmen deine Ergebnisse. Wenn du deine Ergebnisse ändern möchtest, musst du neue Gewohnheiten, Rituale und Gedanken implementieren.

„Die Definition von Wahnsinn: Das Gleiche immer und immer wieder tun und ein anderes Ergebnis erwarten.“ - Albert Einstein

Wie du deine Identität änderst, um deine Ziele langfristig wirklich zu erreichen, erfährst du in dieser Podcastfolge.

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#022 - So nutzt du deinen Verstand um noch mehr Umsatz zu erziehlen

Thu, 11 Nov 2021 06:00:00 +0100

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In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, wie du deinen Verstand nutzen kannst, um noch höhere Umsätze zu erzielen.

Dein Verstand kann nicht unterscheiden, ob etwas tatsächlich Realität ist oder ob du es dir nur ausmalst. Leider malen sich die meisten Menschen ihre Zukunft negativ aus. Sie lassen sich von Sorgen plagen und versetzen so ihren Verstand in einen latenten Stresszustand. Du kannst deinen Verstand aber auch nutzen, um dir das best mögliche Ergebnis vorzustellen. Dann wirst du merken, wie du neue Energie gewinnst und deinen Verstand auf Erfolg einstellst. Wie du das tust, erfährst du in dieser Podcastfolge.

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#021 - 5 Dinge, die du als Unternehmer oder Selbstständiger nicht mehr tun solltest

Mon, 08 Nov 2021 06:00:00 +0100

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In der heutigen Episode spricht Chris Wende über die 5 Dinge, die du als Unternehmer oder Selbstständiger nicht mehr tun solltest,

Du wünschst dir höhere Performance und bessere Ergebnisse? Viele Unternehmer und Selbstständige, sabotieren sich selbst in dem sie Dinge tun, die sie nicht weiterbringen. Welche Fehler das sind, erfährst du in dieser Folge.

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#020 - 5 Fehler, die dafür sorgen, dass du weniger Energie hast. Welchen machst du?

Thu, 04 Nov 2021 06:00:00 +0100

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In der heutigen Episode spricht Chris Wende über die 5 häufigsten Fehler, die zu weniger Energie führen und was du tun kannst, um diese nicht zu tun.

Du wünschst dir höhere Performance und bessere Ergebnisse? Dann ist es wichtig, dass du deine Energie hoch hältst. Viele Unternehmer und Selbstständige, sabotieren sich selbst in dem sie Dinge tun, die ihnen keine Energie geben, sondern diese viel mehr rauben. Welche Fehler das sind, erfährst du in dieser Folge.

Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch https://chris-wende.com/kostenfreies-erstgespraech/ Chris Wende ist High Performance Coach und zeigt dir, wie du mehr Zeit ⏰ für Familie, Freunde und Hobbys und weniger Stress 😰 haben kannst, ohne dein Business zu vernachlässigen.

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#019 - Vermeide diese 3 Fehler um nie wieder zu prokrastinieren

Mon, 01 Nov 2021 06:00:00 +0100

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In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, welche Fehler du vermeiden solltest, um nie wieder zu prokrastinieren.

Prokrastination. Wir alle kennen es. Du weißt eigentlich ganz genau was zu tun ist, aber kommst irgendwie nicht in die Umsetzung. Hast du in deinem Leben oder in deinem Business Aufgaben, die du vor dir herschiebst? In dieser Podcastfolge erfährst du 3 Fehler, die dazu führen, dass du prokrastinierst und wie du sie vermeiden kannst, um dem Aufschieben ein für alle Mal ein Ende zu setzen.

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#018 - Wieso du nicht erfolgreich wirst, wenn du es jedem recht machen willst

Thu, 28 Oct 2021 06:00:00 +0100

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In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, wie du mit der Angst vor Ablehnung umgehst.

Hast du Angst davor abgelehnt zu werden? Hindert diese Angst dich Vollgas in deinem Business zu geben? Seien wir mal ehrlich. Du kannst es nicht vermeiden für das, was du tust abgelehnt zu werden. Egal, was du tust, Menschen werden darüber urteilen, was du machst. Aber du kannst entscheiden, wofür du abgelehnt wirst. Möchtest du lieber für große oder kleine Ergebnisse abgelehnt werden? Du kannst es nicht jedem Recht machen. Also höre auf, es zu versuchen!

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#017 - Dein Wert ist unabhängig von deinem Umsatz

Mon, 25 Oct 2021 06:00:00 +0100

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In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, dass nur weil du keine 30.000 € Umsatz als Selbstständiger machst, du trotzdem nicht weniger wert bist.

Machst du deinen Wert als Person von deinem Business, Erfolgen und Misserfolgen abhängig? Glaubst du, dass wenn du deine Umsatzziele nicht schaffst, dass du versagt hast? Wie ist deine Eigenwahrnehmung? Warum du deinen Umsatz nicht als Maßstab für deinen Wert nehmen solltest und warum dass deinem Business schadet,erfährst du dieser Podcastfolge.

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#016 - So handelst du nicht erst, wenn es fast zu spät ist

Thu, 21 Oct 2021 06:00:00 +0100

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In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, wie du Prokrastination mit Leichtigkeit ersetzt und endlich in die Umsetzung kommst.

Prokrastinierst du so lange, bis der Druck, der Stress und der Schmerz so hoch sind, dass du gar nicht anders kannst, als in die Umsetzung zu kommen? Machst du alles auf den letzte Drücker? Solange du, nur wenn der “Schmerz” da ist handelst, wirst du immer unter Stress stehen. Was ist, wenn es ein anderes viel einfacheres Mittel gibt, um dein Unterbewusstsein davon zu überzeugen jetzt zu handeln? Was das ist, erfährst du dieser Podcastfolge.

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#015 - Warum Hustle dich kaputt macht

Mon, 18 Oct 2021 06:00:00 +0100

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In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, warum der Hustle Lifestyle dir weniger Umsatz bringt.

Viele denken immer noch, sie müssten mehr tun, mehr arbeiten, mehr husteln um mehr zu erreichen. Dieses Mindset schadet nicht nur ihrer Gesundheit, sondern auch ihrem Umsatz. Denn wer keine Zeit zur Regeneration hat, dessen Produktivität nimmt exponentiell ab. Statt mehr zu erreichen, schaden sie tatsächlich ihrem Business. Mehr über das Problem der Hustle Kultur erfährst du in dieser Podcastfolge.

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#014 - 3 Fehler, die dafür sorgen, dass du abends nicht abschalten kannst und dein Umsatz nicht steigt

Thu, 14 Oct 2021 06:00:00 +0100

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In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, welche Fehler dazu führen, dass man nicht abschalten kann und wie das deinen Umsatz beeinflusst.

Denkst du am Feierabend oder sogar im Urlaub noch an die Arbeit? Fällt es dir schwer abends abzuschalten? Wer nicht in den Ruhemodus wechseln kann, der gefährdet seine Gesundheit. Denn wer nicht abschalten kann, der schläft schlecht, wird unfokussiert und verliert Energie. Welche 3 Fehler du vermeiden solltest, erfährst du in dieser Podcastfolge.

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#013 - Du weißt, was zu tun ist, aber handelst nicht?

Mon, 11 Oct 2021 06:00:00 +0100

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In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, warum man prokrastiniert und das tut, was eigentlich grade dran ist.

Viele Menschen scheitern nicht daran, dass sie zu wenig wissen. Nein. Sie wissen ganz genau was zu tun ist und was die Stellschrauben sind, um ihr Business auf das nächste Level zu bringen, aber sie kommen einfach nicht in die Umsetzung. Dabei stehen oft unbewusste Überzeugungen im Weg. Woran das liegt, erfährst du in dieser Podcastfolge.

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#012 - Warum To-Do-Listen NICHT funktionieren

Thu, 07 Oct 2021 06:00:00 +0100

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In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, warum To-do-Listen nicht funktionieren und was du stattdessen tun solltest, um alle deine Aufgaben zu schaffen.

Du schreibst jede Woche oder jeden Tag To-do-Listen, aber du schaffst oft nicht alle Aufgaben, die du dir vorgenommen hast? Du lässt dich ablenken und schiebst Aufgaben vor dich her? Dann liegt das daran, dass dir die notwendige Struktur und Planung deiner Aufgaben fehlt. Glaube mir To-do-Listen sind nicht die Lösung.

Wie du deine Planung so gestaltest, dass du wirklich alle Aufgaben die dir wichtig sind abarbeitet, erfährst du in dieser Podcastfolge.

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#011 - Glücklich sein vs. glücklich werden

Mon, 04 Oct 2021 06:00:00 +0100

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In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, dass du dich jetzt entscheiden kannst glücklich zu sein.

Menschen streben nach Glück. Dabei sind sie so oft mehr damit beschäftigt glücklich zu werden statt glücklich zu sein. Dabei erleben sie zwar Glücksmomente, aber die halten einerseits nicht lange an und sind komplett von ihren Umständen abhängig. In dieser Folge erfährst du, wie du Herr deines eigenen Glücks werden kannst; unabhängig deiner Umstände und unabhängig davon, wann der nächste Erfolg kommt.

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#010 - Disziplin = Freiheit

Thu, 30 Sep 2021 06:00:00 +0100

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In der heutigen Episode spricht Chris Wende über Disziplin und mit welchem Perspektivwechsel jeder Mensch zum disziplinierten Menschen werden kann.

Disziplin entscheidet über Erfolg und Misserfolg. Warum fällt es vielen schwer diszipliniert zu sein? Das liegt an einem inneren Wertekonflikt. Sie sehen Disziplin als Käfig. Sie denken, Disziplin würde sie einengen und ihnen die Freiheit rauben. Wer Freiheit als hohen Wert in seinem Leben hat, kämpft deshalb oft mit fehlender Disziplin. Aber tatsächlich bringt dir mehr Disziplin auch mehr Freiheit. Außerdem entwickelst du Selbstvertrauen. Vertraust du dir selbst? Vertraust du dir, dass du deine Ziele umsetzt, dass du dich an das hältst, was du dir vorgenommen hast?

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#009 - Vermeide diese 5 Fehler um alle deine Aufgaben zu schaffen

Mon, 27 Sep 2021 06:00:00 +0100

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In der heutigen Episode spricht Chris Wende über die 5 häufigsten Fehler, die dafür sorgen, dass man nicht alle Aufgaben in Woche erledigt und am Wochenende arbeitet.

Du schaffst oft nicht alle Aufgaben, die du dir für die Woche vorgenommen hast? Du lässt dich ablenken und schiebst Aufgaben vor dich her? Dann liegt das daran, dass dir die notwendige Struktur und Planung deiner Aufgaben fehlt. Die 5 häufigsten Fehler, die dazu führen sind:

Deine Aufgaben sind nicht im Kalender terminiert
Du hast keine Arbeitsatmosphäre, wo Laserfokus möglich ist
Du delegierst deine Aufgaben gar nicht oder zu spät
Du hast keine Strukturen, die von Woche für Woche Zeit sparen
Dir fehlt Klarheit

Wie du das änderst, erfährst du in dieser Podcastfolge.

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#008 - Hoffnung ist keine Strategie

Fri, 24 Sep 2021 06:00:00 +0100

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In der heutigen Episode spricht Chris Wende über Hoffnung und darüber warum du mit ihr nichts erreichst.

Hoffnung ist keine Strategie. Viele Menschen ruhen sich auf Hoffnung aus, statt Eigenverantwortung für ihr Leben zu übernehmen. Aber Hoffnung ist keine Strategie und kein Plan, auf die du dein Unternehmen aufbauen solltest. Diejenigen, die sich auf Hoffnung verlassen, bleiben in der Mittelmäßigkeit gefangen. Hol dir Hilfe von Menschen, die jetzt schon dort sind, wo du hin willst.

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#007 - Bestimmt deine Vergangengeit deine Zukunft?

Thu, 23 Sep 2021 06:00:00 +0100

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In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, dass jeder von uns sich selbst Geschichten über sich erzählt, die uns daran hindern, unser volles Potenzial zu entfalten.

Welche Dinge sprichst du über dein Leben aus, die dich daran weiterzuwachsen? Welche Überzeugungen hast du in der Vergangenheit über dich gebildet und nimmst sie jetzt für wahr? Wo bestimmen dich noch alte Muster? Hör auf, deine Zukunft von deiner Vergangenheit bestimmen zu lassen.

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#006 - Vermeide diese 3 Fehler für besseren Schlaf

Wed, 22 Sep 2021 06:00:00 +0100

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In der heutigen Episode spricht Chris Wende über die 3 Fehler, den die meisten Menschen machen, wenn es um ihren Schlaf geht.

Kennst du das? Wenn dein Wecker morgens klingelt, drückst du die Schlummertaste. Wenn du aufstehst, fühlst du dich schlapp und unausgeschlafen? Leider herrscht unter viel zu vielen Unternehmern und Selbstständigen immer noch die Mentalität: Wer weniger schläft, kann mehr arbeiten. Aber guter Schlaf sollte eine Priorität für dich sein, wenn du deine Performance hochhalten willst und stressfrei, produktiv und fokussiert arbeiten willst. Nur so wirst du langfristig erfolgreich sein.

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#005 - Das richtige Fundament entscheidet über dein Wachstum

Tue, 21 Sep 2021 06:00:00 +0100

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In der heutigen Episode spricht Chris Wende über die Wichtigkeit ein richtiges Fundament zu bauen. Denn die Stabilität und die Tiefe deines Fundaments entscheiden wie hoch du bauen kannst.

Im Leben kommt es auf die Basics an. Hast du die richtigen Routinen, um ein starkes Fundament zu bauen? Wer glaubt, er kann schnell wachsen, ohne diszipliniert ein Fundament zu bauen, wird beim ersten Sturm sehen, wie das, was er aufgebaut hat, zusammenstürzt. Wie gut meisterst du aktuell die Basics?

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#004 - Wegen dieser 9 Fehler hast du zu viel Stress und keine Zeit

Mon, 20 Sep 2021 06:00:00 +0100

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In der heutigen Episode spricht Chris Wende über die neun besten Fehler, die dafür sorgen, dass sich Unternehmer und Selbstständige getrieben und gestresst fühlen. Vermeide sie und du wirst mit mehr Leichtigkeit dein Business führen.

Aus Gesprächen mit über 300 Klienten weiß Chris, dass die meisten Unternehmer und Selbstständigen die gleichen Fehler machen und sich gewisse Muster ergeben. Wenn du diese 9 Fehler machst, dann wirst auch du mit großer Wahrscheinlichkeit unter Dauerstress und ständiger Zeitnot leiden:

1. Kein Fokus

2. Schwache Energie

3. Fokus auf das Unwesentliche

4. Keine klare Vision

5. Unzureichende Planung & Struktur

6. Herausforderung Dinge abzugeben

7. Bedingungen nicht klarmachen

8. Keine Pausen

9. Fehlende Systeme & Prozesse

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#003 - Warum du dich nicht fokussieren kannst.

Fri, 17 Sep 2021 06:00:00 +0100

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In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, warum du dich nicht fokussieren kannst, was das mit deinen Gewohnheiten zu tun hat und wie du dir den Fokus wieder antrainieren kannst.

Wer kennt es nicht? Man ist immer am multitasken und versucht seine Zeit so effektiv wie möglich zu nutzen. Dabei haben es die meisten von uns verlernt sich voll auf eine Sache zu konzentrieren und erreichen dadurch genau das Gegenteil: wir werden unproduktiv. Aber genauso, wie du dir deinen fehlenden Fokus selbst antrainiert hast, kannst du durch deine Gewohnheiten glas klaren Fokus schaffen. Chris stellt dir hier zwei Methoden vor: 1. Das Meditieren 2. Das ununterbrochene Lesen. Prüfe dich selbst. Wie unfokussiert bist du? Ist es vielleicht an der Zeit deine Gewohnheiten zu überdenken?

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#002 - Keine Motivation? Was du tun kannst.

Thu, 16 Sep 2021 06:00:00 +0100

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In der heutigen Episode spricht Chris Wende darüber, was man tut, wenn einem manchmal die Motivation fehlt die nächsten Schritte zu tun.

Bei einem Gespräch mit einem Kunden erzählt dieser von fehlendem Antrieb und keiner Motivation, obwohl eigentlich alles nach Plan zu gehen scheint. Vielleicht geht es dir auch so. Wenn du antriebslos bist und nur noch funktionierst, dann musst du dich darauf besinnen, was dein Motiv ist, für das was du tust. Denn ohne Ziel gibt es keinen Weg.

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#001 - Von Energielosigkeit und Stress zu Leichtigkeit - Meine Geschichte

Wed, 15 Sep 2021 06:00:00 +0100

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In der heutigen Episode spricht Chris Wende über seine eigene Geschichte und wie er dazu gekommen ist, heute als High Performance Coach Unternehmern und Selbstständigen zu helfen.

Früher war Chris Soldat bei der Bundeswehr. Körperlich gesund und mental fit. Als bei ihm aber vor einigen Jahren eine tumorartige Zyste im Kiefer entdeckt worden ist, war das ein großer Rückschlag in seinem Leben. Es folgte ein schweres Jahr mit langen Krankenhausaufenthalten und vielen OPs. Danach war er nicht mehr derselbe. Körperlich ging es ihm besser, aber die Krankheitsphase hatte ihm so viel Stress zugesetzt, dass er mit Dauermüdigkeit und fehlender Energie zu kämpfen hatte. Die Ärzte konnten ihm nicht helfen. Erst mit der Hilfe einer Heilpraktikerin, dem Besuchen von vielen Seminaren und der Unterstützung von Coaches konnte er sich aus diesem Tief hochziehen. Es geht ihm sogar besser, als noch vor seiner Krankheit. Dieses gesammelte Wissen gibt er heute weiter. Chris spricht nicht nur aus eigener Erfahrung, sondern er hat auch Weiterbildungen gemacht, um sein Wissen zu fundieren. Heute hat er bereits hunderten Menschen geholfen mit mehr Zeit, Energie und Leichtigkeit durchs Leben zu gehen.

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Trailer: Der High Performer Podcast für Unternehmer oder Selbstständige - darum geht es

Wed, 08 Sep 2021 15:45:00 +0100

Hast du ab und zu oder sogar regelmäßig das Gefühl der Tag müsste 36 anstatt 24 Stunden haben, damit du alles schaffst, was du dir vorgenommen hast?

Fühlst du dich nach dem Arbeitstag platt, würdest aber eigentlich gern noch Energie haben um bewusst die Zeit mit deiner Familie zu genießen oder dich mit Freunden zu treffen?

Fühlst du dich oft gestresst und glaubst vielleicht mittlerweile, dass es so sein muss?

Bist du ständig mit den Gedanken bei deiner Arbeit und es fällt dir oft schwer abzuschalten und dich wirklich zu erholen?

Du bist Unternehmer oder Selbstständiger?

Chris Wende ist High Performance Coach und zeigt dir, wie du mehr Zeit für Familie, Freunde und Hobbys & weniger Stress haben kannst, ohne dabei dein Business zu vernachlässigen. Er durfte dabei schon über 300 Unternehmer unterstützen. Es geht beides.

Vereinbare jetzt dein kostenloses Erstgespräch, um eine persönliche Beratung von Chris zu bekommen:

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