<![CDATA[Heilende Bewegung von Andreas Leib, Live Awesome]]>f00f2e3f-e189-56be-8860-9ece4655fdb1Mon, 03 Aug 2026 06:34:05 +0000Captivate.fmAndreas Leibhttps://artwork.captivate.fm/cd087900-c05d-4b58-a23e-43d398966f1e/Podcast-Cover-3.pngHeilende Bewegung von Andreas Leib, Live AwesomeAndreas LeibAndreas LeibWillkommen bei Heilende Bewegung – dem Podcast für Therapeuten, Trainer und Gesundheitsprofis, die erkannt haben, dass die Zukunft der Therapie nicht in passiven Maßnahmen liegt, sondern in intelligenter Bewegung. Seit vielen Jahren beschäftige ich mich mit einer Frage, die mich bis heute antreibt: Warum werden so viele Menschen behandelt, aber so wenige wirklich nachhaltig belastbar? In der Therapie wird häufig symptomorientiert gearbeitet. Schmerzen werden behandelt, Strukturen mobilisiert und Beschwerden kurzfristig reduziert. Doch was passiert danach? Viel zu oft kehren die Probleme zurück, weil Menschen zwar weniger Schmerzen haben, aber nicht gelernt haben, sich wieder sicher, frei und belastbar zu bewegen. Genau deshalb habe ich das Konzept der Heilenden Bewegung entwickelt. Eine Methode, die Therapie und Training miteinander verbindet. Eine Methode, die Bewegung nicht nur als Übung betrachtet, sondern als den entscheidenden Schlüssel für nachhaltige Veränderung. Und eine Methode, die aus meiner Sicht das fehlende Bindeglied zwischen klassischer Therapie und langfristiger Gesundheit darstellt. Mit diesem Podcast möchte ich Therapeuten, Trainern und Gesundheitsprofis eine neue Perspektive auf Schmerz, Bewegung und Rehabilitation vermitteln. Wir sprechen über moderne Schmerzwissenschaft, funktionelle Zusammenhänge des Körpers, Bewegungsanalysen, therapeutische Strategien und die Frage, wie wir Menschen nicht nur schmerzfrei, sondern wieder leistungsfähig und belastbar machen können. Du erfährst: •⁠ ⁠warum passive Maßnahmen allein selten langfristige Lösungen schaffen •⁠ ⁠weshalb Bewegung oft die wirksamste Therapie ist •⁠ ⁠wie Schmerz und Bewegung wirklich zusammenhängen •⁠ ⁠welche Denkfehler in Therapie und Rehabilitation immer wieder gemacht werden •⁠ ⁠wie du deine Klienten erfolgreicher begleiten kannst •⁠ ⁠wie aus Patienten wieder selbstbewusste und belastbare Menschen werden Dieser Podcast richtet sich an alle Therapeuten und Trainer, die erkannt haben, dass die Zukunft der Therapie aktiver, individueller und nachhaltiger sein muss. Wenn du Menschen nicht nur behandeln, sondern wirklich verändern möchtest, wenn du bereit bist, bestehende Konzepte zu hinterfragen und neue Wege zu gehen, dann bist du hier genau richtig. Ich bin überzeugt: Die Therapiewelt braucht nicht noch mehr passive Methoden. Sie braucht ein neues Verständnis von Bewegung. Sie braucht Heilende Bewegung. Schön, dass du dabei bist. Live Awesome, Andreashttps://live-awesome.defalseepisodicnopodcastBehandlungsliege oder Trainingsfläche?Behandlungsliege oder Trainingsfläche?Ist es nötig ins Gym zu gehen, damit man schmerzfrei wird bzw. schmerzfrei sein kann? Wenn ja, wie häufig ist es sinnvoll ins Fitnessstudio zu gehen?

Muss man direkt zum Fitness-Freak werden, um voranzukommen?

Was ist die Minimale effektive Dosis?

In dieser Folge gebe ich dir ein paar praktikable Gedanken mit.

Viel Freude beim Hören dieser Folge

Live Awesome,

Andreas

Mehr von Live Awesome:

Über 10.000 Patienten konnten wir bereits dabei unterstützen, nachhaltig schmerzfrei und belastbar zu werden.

Du möchtest lernen, wie du Menschen durch Bewegung langfristig helfen kannst? Dann informiere dich über unsere Ausbildung zum Therapeuten für Heilende Bewegung.

🌐 www.live-awesome.de

📲 Instagram: @coachandyleib

🎓 Ausbildung Therapeut für Heilende Bewegung:

👉 Buche dein kostenloses Gespräch Lass uns sprechen

]]>Ist es nötig ins Gym zu gehen, damit man schmerzfrei wird bzw. schmerzfrei sein kann? Wenn ja, wie häufig ist es sinnvoll ins Fitnessstudio zu gehen?

Muss man direkt zum Fitness-Freak werden, um voranzukommen?

Was ist die Minimale effektive Dosis?

In dieser Folge gebe ich dir ein paar praktikable Gedanken mit.

Viel Freude beim Hören dieser Folge

Live Awesome,

Andreas

Mehr von Live Awesome:

Über 10.000 Patienten konnten wir bereits dabei unterstützen, nachhaltig schmerzfrei und belastbar zu werden.

Du möchtest lernen, wie du Menschen durch Bewegung langfristig helfen kannst? Dann informiere dich über unsere Ausbildung zum Therapeuten für Heilende Bewegung.

🌐 www.live-awesome.de

📲 Instagram: @coachandyleib

🎓 Ausbildung Therapeut für Heilende Bewegung:

👉 Buche dein kostenloses Gespräch Lass uns sprechen

]]>56e21513-ffdb-4008-ae53-e108c86def8eSun, 02 Aug 2026 19:00:00 +020020:18falsefull1661Beachte psychologische Mechanismen bei deinen SchmerzpatientenBeachte psychologische Mechanismen bei deinen SchmerzpatientenIn dieser Folge geht es darum, warum viele Patienten den "gleichen Satz" benutzen. Wie Glaubenssätze den Heilungsprozess beeinflussen.

Wie kommt es eigentlich dazu, dass Schmerzpatienten oft den gleichen Satz benutzen?Welchen Psychologischen Mechanismen unterliegen wir?

Müssen oder sollen wir als als Therapeuten dagegen ankämpfen?

Ich gebe dir in der neuen Podcast Einblick, welche Fragen ich stelle, um Licht ins Dunkle zu bringen.

Am Ende wollen wir unseren Patienten Klarheit und Sicherheit geben.

Viel Freude beim Anhören & Live Awesome,

Andy

Mehr von Live Awesome:

Über 10.000 Patienten konnten wir bereits dabei unterstützen, nachhaltig schmerzfrei und belastbar zu werden.

Du möchtest lernen, wie du Menschen durch Bewegung langfristig helfen kannst? Dann informiere dich über unsere Ausbildung zum Therapeuten für Heilende Bewegung.

🌐 www.live-awesome.de

📲 Instagram: @coachandyleib

🎓 Ausbildung Therapeut für Heilende Bewegung:

👉 Buche dein kostenloses Gespräch Lass uns sprechen

]]>In dieser Folge geht es darum, warum viele Patienten den "gleichen Satz" benutzen. Wie Glaubenssätze den Heilungsprozess beeinflussen.

Wie kommt es eigentlich dazu, dass Schmerzpatienten oft den gleichen Satz benutzen?Welchen Psychologischen Mechanismen unterliegen wir?

Müssen oder sollen wir als als Therapeuten dagegen ankämpfen?

Ich gebe dir in der neuen Podcast Einblick, welche Fragen ich stelle, um Licht ins Dunkle zu bringen.

Am Ende wollen wir unseren Patienten Klarheit und Sicherheit geben.

Viel Freude beim Anhören & Live Awesome,

Andy

Mehr von Live Awesome:

Über 10.000 Patienten konnten wir bereits dabei unterstützen, nachhaltig schmerzfrei und belastbar zu werden.

Du möchtest lernen, wie du Menschen durch Bewegung langfristig helfen kannst? Dann informiere dich über unsere Ausbildung zum Therapeuten für Heilende Bewegung.

🌐 www.live-awesome.de

📲 Instagram: @coachandyleib

🎓 Ausbildung Therapeut für Heilende Bewegung:

👉 Buche dein kostenloses Gespräch Lass uns sprechen

]]>741aaf3d-f01c-4490-b4cb-4244b24ea644Sun, 26 Jul 2026 19:00:00 +020015:09falsefull1551Ist ein runder Rücken immer schlecht? 🤔Ist ein runder Rücken immer schlecht? 🤔Ist ein runder Rücken beim Heben von schweren Lasten wirklich gefährlich? Oder ist diese weit verbreitete Annahme ein Mythos?

In dieser Episode von Heilende Bewegung schauen wir uns ein Thema an, das seit Jahren kontrovers diskutiert wird. Viele Menschen bekommen sofort Angst, wenn sie jemanden mit einem runden Rücken schwere Gewichte heben sehen – sei es im Fitnessstudio, beim Umzug oder bei der Gartenarbeit. Schnell fällt der Satz: „Der macht sich doch den Rücken kaputt!“

Doch stimmt das wirklich?

In dieser Folge erfährst du:

  • Warum ein runder Rücken nicht automatisch schädlich ist.
  • In welchen Situationen eine Rundung der Wirbelsäule sogar sinnvoll sein kann.
  • Weshalb die Antwort auf diese Frage nicht einfach "gut" oder "schlecht" lautet.
  • Wie du das Thema differenziert betrachten kannst, anstatt dich von Mythen verunsichern zu lassen.

Anhand praxisnaher Beispiele erhältst du einen neuen Blick auf die Belastbarkeit unseres Körpers und lernst, warum Kontext oft wichtiger ist als starre Regeln.

Viel Freude beim Anhören & Live Awesome,

Andy

Mehr von Live Awesome:

Über 10.000 Patienten konnten wir bereits dabei unterstützen, nachhaltig schmerzfrei und belastbar zu werden.

Du möchtest lernen, wie du Menschen durch Bewegung langfristig helfen kannst? Dann informiere dich über unsere Ausbildung zum Therapeuten für Heilende Bewegung.

🌐 www.live-awesome.de

📲 Instagram: @coachandyleib

🎓 Ausbildung Therapeut für Heilende Bewegung:

👉 Buche dein kostenloses Gespräch Lass uns sprechen

Hat dir die Folge gefallen?

Dann abonniere den Podcast Heilende Bewegung und freue dich auf weitere Folgen rund um Schmerz, Bewegung und Gesundheit. Wir freuen uns außerdem über deine Bewertung – damit hilfst du, noch mehr Menschen zu erreichen.

]]>Ist ein runder Rücken beim Heben von schweren Lasten wirklich gefährlich? Oder ist diese weit verbreitete Annahme ein Mythos?

In dieser Episode von Heilende Bewegung schauen wir uns ein Thema an, das seit Jahren kontrovers diskutiert wird. Viele Menschen bekommen sofort Angst, wenn sie jemanden mit einem runden Rücken schwere Gewichte heben sehen – sei es im Fitnessstudio, beim Umzug oder bei der Gartenarbeit. Schnell fällt der Satz: „Der macht sich doch den Rücken kaputt!“

Doch stimmt das wirklich?

In dieser Folge erfährst du:

  • Warum ein runder Rücken nicht automatisch schädlich ist.
  • In welchen Situationen eine Rundung der Wirbelsäule sogar sinnvoll sein kann.
  • Weshalb die Antwort auf diese Frage nicht einfach "gut" oder "schlecht" lautet.
  • Wie du das Thema differenziert betrachten kannst, anstatt dich von Mythen verunsichern zu lassen.

Anhand praxisnaher Beispiele erhältst du einen neuen Blick auf die Belastbarkeit unseres Körpers und lernst, warum Kontext oft wichtiger ist als starre Regeln.

Viel Freude beim Anhören & Live Awesome,

Andy

Mehr von Live Awesome:

Über 10.000 Patienten konnten wir bereits dabei unterstützen, nachhaltig schmerzfrei und belastbar zu werden.

Du möchtest lernen, wie du Menschen durch Bewegung langfristig helfen kannst? Dann informiere dich über unsere Ausbildung zum Therapeuten für Heilende Bewegung.

🌐 www.live-awesome.de

📲 Instagram: @coachandyleib

🎓 Ausbildung Therapeut für Heilende Bewegung:

👉 Buche dein kostenloses Gespräch Lass uns sprechen

Hat dir die Folge gefallen?

Dann abonniere den Podcast Heilende Bewegung und freue dich auf weitere Folgen rund um Schmerz, Bewegung und Gesundheit. Wir freuen uns außerdem über deine Bewertung – damit hilfst du, noch mehr Menschen zu erreichen.

]]>c61c95e1-5a7f-4ce7-82aa-cfa06fba8afeSun, 19 Jul 2026 19:00:00 +020020:56falsefull1441Gefährliches Krafttraining in der Therapie - Wirklich?Gefährliches Krafttraining in der Therapie - Wirklich?In diesem Video zu meiner neuen Podcastfolge erfährst du, warum Schonen und zu wenig Belastung oft ein Therapie-Stopp sein kann. Ich lege dir interessante Ideen praxisnah mit einigen Beispielen dar. Ich wünsche dir spannende Erkenntnisse.

Live Awesome, Andy

Mehr von mir:

Ich konnte schon über 10.000 Patienten nachhaltig schmerzfrei und belastbar machen - durch meine Ausbildung "Therapeut für Heilende Bewegung" schaffst du das auch!

Viel Spaß mit dieser Episode von Heilende Bewegung.

🌐 www.live-awesome.de

📲 Instagram: @coachandyleib

🎓 Ausbildung Therapeut für Heilende Bewegung:

👉 Buche dein kostenloses Gespräch Lass uns sprechen

Hat dir die Folge gefallen? Dann abonniere den Podcast und hinterlasse eine Bewertung.

]]>In diesem Video zu meiner neuen Podcastfolge erfährst du, warum Schonen und zu wenig Belastung oft ein Therapie-Stopp sein kann. Ich lege dir interessante Ideen praxisnah mit einigen Beispielen dar. Ich wünsche dir spannende Erkenntnisse.

Live Awesome, Andy

Mehr von mir:

Ich konnte schon über 10.000 Patienten nachhaltig schmerzfrei und belastbar machen - durch meine Ausbildung "Therapeut für Heilende Bewegung" schaffst du das auch!

Viel Spaß mit dieser Episode von Heilende Bewegung.

🌐 www.live-awesome.de

📲 Instagram: @coachandyleib

🎓 Ausbildung Therapeut für Heilende Bewegung:

👉 Buche dein kostenloses Gespräch Lass uns sprechen

Hat dir die Folge gefallen? Dann abonniere den Podcast und hinterlasse eine Bewertung.

]]>99d558f9-1361-44f2-be9f-451fbab1b4e8Sun, 12 Jul 2026 19:00:00 +020025:47falsefull1331Der Joint-by-Joint-Approach - ist er veraltet oder relevant?Der Joint-by-Joint-Approach - ist er veraltet oder relevant?In unserer zweiten Folge beschäftigen wir uns mit dem Gelenk-für-Gelenk-Ansatz (Joint-by-Joint Approach) – einem Konzept, das in der Therapie- und Trainingsszene große Bekanntheit erlangt hat. Gleichzeitig wird es immer wieder kritisch hinterfragt und teilweise als veraltet oder wenig relevant bezeichnet.Wir gehen dem ganzen auf dem Grund.

Es werden einige Praxisbeispiele geliefert, wie du besser differenzieren kannst und einige Ideen zu diesem oder ähnlichen Konzepten bekommst, um am Ende mehr Menschen mit diesen Know-how helfen kannst.

Viel Spaß mit unserer 2. Folge von Heilende Bewegung.

Mehr von uns:

🌐 www.live-awesome.de

📲 Instagram: @coachandyleib

🎓 Ausbildung Therapeut für Heilende Bewegung:

👉 Buche dein kostenloses Gespräch Lass uns sprechen

Hat dir die Folge gefallen? Dann abonniere den Podcast und hinterlasse eine Bewertung.

]]>In unserer zweiten Folge beschäftigen wir uns mit dem Gelenk-für-Gelenk-Ansatz (Joint-by-Joint Approach) – einem Konzept, das in der Therapie- und Trainingsszene große Bekanntheit erlangt hat. Gleichzeitig wird es immer wieder kritisch hinterfragt und teilweise als veraltet oder wenig relevant bezeichnet.Wir gehen dem ganzen auf dem Grund.

Es werden einige Praxisbeispiele geliefert, wie du besser differenzieren kannst und einige Ideen zu diesem oder ähnlichen Konzepten bekommst, um am Ende mehr Menschen mit diesen Know-how helfen kannst.

Viel Spaß mit unserer 2. Folge von Heilende Bewegung.

Mehr von uns:

🌐 www.live-awesome.de

📲 Instagram: @coachandyleib

🎓 Ausbildung Therapeut für Heilende Bewegung:

👉 Buche dein kostenloses Gespräch Lass uns sprechen

Hat dir die Folge gefallen? Dann abonniere den Podcast und hinterlasse eine Bewertung.

]]>6b0a767d-51e3-43c8-a8ad-948694385002Sun, 05 Jul 2026 19:00:00 +020023:45falsefull1221Es gibt keine falschen Bewegungen - nur falsche Entscheidungen.Es gibt keine falschen Bewegungen - nur falsche Entscheidungen.Es gibt keine falschen Bewegungen – nur falsche Entscheidungen.

Eine Aussage, die viele Therapeuten und Trainer zunächst provoziert.

In dieser Folge erfährst du, warum Bewegung nicht der Feind ist, weshalb Schonung oft in die Sackgasse führt und warum Belastbarkeit der eigentliche Schlüssel zu nachhaltiger Schmerzfreiheit sein könnte.

Viel Spaß mit dieser Episode von Heilende Bewegung.

Mehr von uns:

🌐 www.live-awesome.de

📲 Instagram: @coachandyleib

🎓 Ausbildung Therapeut für Heilende Bewegung:

👉 Buche dein kostenloses Gespräch Lass uns sprechen

Hat dir die Folge gefallen? Dann abonniere den Podcast und hinterlasse eine Bewertung.

]]>Es gibt keine falschen Bewegungen – nur falsche Entscheidungen.

Eine Aussage, die viele Therapeuten und Trainer zunächst provoziert.

In dieser Folge erfährst du, warum Bewegung nicht der Feind ist, weshalb Schonung oft in die Sackgasse führt und warum Belastbarkeit der eigentliche Schlüssel zu nachhaltiger Schmerzfreiheit sein könnte.

Viel Spaß mit dieser Episode von Heilende Bewegung.

Mehr von uns:

🌐 www.live-awesome.de

📲 Instagram: @coachandyleib

🎓 Ausbildung Therapeut für Heilende Bewegung:

👉 Buche dein kostenloses Gespräch Lass uns sprechen

Hat dir die Folge gefallen? Dann abonniere den Podcast und hinterlasse eine Bewertung.

]]>a957b016-9155-4852-92ba-241d2f0017eaSun, 28 Jun 2026 19:00:00 +020018:39falsefull1111