<![CDATA[#MeConectoLuegoExisto]]>93abe5ac-c47e-5878-b502-9253c1c56b92Fri, 17 Oct 2025 20:00:07 +0000Captivate.fmJosefina Vázquez Motahttps://artwork.captivate.fm/02f244e8-325c-4422-9703-84bc32fb5a19/1000290966.png#MeConectoLuegoExistoJosefina Vázquez MotaJosefina Vázquez MotaUn podcast con Josefina Vázquez Mota en el que a través de entevistas explora temas como el acoso, las violencias digitales y otros temas de interés. https://meconectoluegoexisto.captivate.fmtrueepisodicnopodcastPantallas que atrapan con la Dra. Mercedes LlamasPantallas que atrapan con la Dra. Mercedes LlamasEn este episodio de Me Conecto, Luego Existo, Josefina Vázquez Mota conversa con la Dra. Mercedes Llamas sobre los efectos de la realidad virtual en el cerebro, especialmente los riesgos que plataformas como Roblox pueden representar para niños y adolescentes. Una reflexión urgente sobre cómo las pantallas moldean nuestra mente y nuestra forma de vivir.

]]>En este episodio de Me Conecto, Luego Existo, Josefina Vázquez Mota conversa con la Dra. Mercedes Llamas sobre los efectos de la realidad virtual en el cerebro, especialmente los riesgos que plataformas como Roblox pueden representar para niños y adolescentes. Una reflexión urgente sobre cómo las pantallas moldean nuestra mente y nuestra forma de vivir.

]]>7b3e13dc-e453-4f8d-afae-6dca333eecf7Fri, 17 Oct 2025 13:57:00 -050041:04truefull1717Íconos de lo invisible con la Dra. Anel Herrera HernándezÍconos de lo invisible con la Dra. Anel Herrera HernándezEn este episodio conversamos con la Dra. Anel Herrera sobre cómo los íconos, colores y sonidos de las apps influyen en las emociones y el comportamiento de los niños.

Exploramos cómo la cultura del like se ha convertido en una forma de validación emocional y qué aprendizajes, muchas veces inconscientes, están recibiendo los más pequeños al interactuar con la tecnología.

Una charla para entender cómo las pantallas también educan… y cómo podemos acompañar mejor ese proceso.


]]>En este episodio conversamos con la Dra. Anel Herrera sobre cómo los íconos, colores y sonidos de las apps influyen en las emociones y el comportamiento de los niños.

Exploramos cómo la cultura del like se ha convertido en una forma de validación emocional y qué aprendizajes, muchas veces inconscientes, están recibiendo los más pequeños al interactuar con la tecnología.

Una charla para entender cómo las pantallas también educan… y cómo podemos acompañar mejor ese proceso.


]]>e6e03440-127c-4a4b-9fb7-cd1fb88e610fFri, 10 Oct 2025 10:06:00 -050029:12truefull1616Hackers grises, las sombras que protegenHackers grises, las sombras que protegenEn este episodio de #MeConectoLuegoExisto recibimos a Chucho, un hacker gris que ha decidido usar su conocimiento para proteger a niñas y niños en el mundo digital.

A través de su mirada, exploramos cómo se genera pornografía con inteligencia artificial, los riesgos escondidos en los juegos en línea y las estrategias que se emplean desde el hackeo para convertir la tecnología en un escudo en lugar de una amenaza.


Un testimonio directo y necesario sobre los peligros invisibles de internet y cómo enfrentarlos para resguardar a la infancia en la era digital.

]]>En este episodio de #MeConectoLuegoExisto recibimos a Chucho, un hacker gris que ha decidido usar su conocimiento para proteger a niñas y niños en el mundo digital.

A través de su mirada, exploramos cómo se genera pornografía con inteligencia artificial, los riesgos escondidos en los juegos en línea y las estrategias que se emplean desde el hackeo para convertir la tecnología en un escudo en lugar de una amenaza.


Un testimonio directo y necesario sobre los peligros invisibles de internet y cómo enfrentarlos para resguardar a la infancia en la era digital.

]]>e71433ef-d8fe-4e8f-9839-707c536abfa2Tue, 30 Sep 2025 09:55:00 -050027:31truefull1515Educación mediática: enseñar a mirar con Michelle AzizEducación mediática: enseñar a mirar con Michelle AzizEn este episodio nos acompaña Michelle Aziz para reflexionar sobre un tema fundamental: cómo fomentar el pensamiento crítico en niñas, niños y adolescentes frente a los contenidos digitales. Una conversación que busca ofrecer herramientas a madres, padres, docentes y personas cuidadoras para acompañar a las infancias y juventudes en un entorno digital cada vez más desafiante.

]]>En este episodio nos acompaña Michelle Aziz para reflexionar sobre un tema fundamental: cómo fomentar el pensamiento crítico en niñas, niños y adolescentes frente a los contenidos digitales. Una conversación que busca ofrecer herramientas a madres, padres, docentes y personas cuidadoras para acompañar a las infancias y juventudes en un entorno digital cada vez más desafiante.

]]>f597726f-7faa-4a63-8573-1cd2a1219bf1Fri, 19 Sep 2025 19:06:00 -050012:39truefull1414Educar en lo digital, jugar en lo real con el Movimiento No es momentoEducar en lo digital, jugar en lo real con el Movimiento No es momentoEn este episodio nos acompaña Movimiento No es Momento, una iniciativa que busca mejorar la salud mental de niñas, niños y adolescentes a través de la conexión humana, el juego libre y una educación digital más ética. Una conversación necesaria sobre pantallas, bienestar y futuro.

]]>En este episodio nos acompaña Movimiento No es Momento, una iniciativa que busca mejorar la salud mental de niñas, niños y adolescentes a través de la conexión humana, el juego libre y una educación digital más ética. Una conversación necesaria sobre pantallas, bienestar y futuro.

]]>1f3153e9-3fb6-4322-bbc2-7b077e58016aMon, 15 Sep 2025 07:46:00 -050040:20truefull1313Del acoso a los trastornos alimenticios: cuando la presión social se vuelve insoportable con Montserrat MenaDel acoso a los trastornos alimenticios: cuando la presión social se vuelve insoportable con Montserrat MenaEn este capítulo de #MeConectoLuegoExisto, Montserrat Mena nos comparte a través de su experiencia como superó el acoso escolar y los trastornos alimenticios para recuperar su vida.

]]>En este capítulo de #MeConectoLuegoExisto, Montserrat Mena nos comparte a través de su experiencia como superó el acoso escolar y los trastornos alimenticios para recuperar su vida.

]]>1003fcbb-75de-48a4-95cb-e536154880d6Tue, 26 Aug 2025 12:09:00 -050040:34truefull1212Conectados pero vulnerables con Fernanda ArozquetaConectados pero vulnerables con Fernanda ArozquetaFernanda nos comparte como el uso de pantallas y las redes sociales nos pueden llegar a imponer estándares que podrían afectar la salud mental, en especial de niñas, niños y adolescentes.

]]>Fernanda nos comparte como el uso de pantallas y las redes sociales nos pueden llegar a imponer estándares que podrían afectar la salud mental, en especial de niñas, niños y adolescentes.

]]>213acd18-d68f-492b-93a8-822a7e805939Tue, 19 Aug 2025 19:56:00 -050030:31truefull1111Tu hijo no está jugando, está viviendo otra vida con Rodolfo PichardiniTu hijo no está jugando, está viviendo otra vida con Rodolfo PichardiniRodolfo nos platica sobre su experiencia personal con el pxrnx cuando era adolescente, como esa adicción afectó Cómo la pornografía su identidad, autoestima y socialización.

]]>Rodolfo nos platica sobre su experiencia personal con el pxrnx cuando era adolescente, como esa adicción afectó Cómo la pornografía su identidad, autoestima y socialización.

]]>7db6d9ab-4d53-440b-a263-6c1253f218eaTue, 19 Aug 2025 19:26:00 -050028:05truefull1010Lo que tus hijos no te cuentan con Mercedes LlamasLo que tus hijos no te cuentan con Mercedes LlamasMercedes nos comparte una visión muy especial del uso de pantallas, como madre y como especialista en el tema, nos advierte sobre la exposición temprana.

]]>Mercedes nos comparte una visión muy especial del uso de pantallas, como madre y como especialista en el tema, nos advierte sobre la exposición temprana.

]]>56edd8ca-39a3-4c29-a1ed-c699a4d350e9Tue, 19 Aug 2025 19:15:00 -050028:12truefull99Tu cuerpo también se conecta con Maite LlamasTu cuerpo también se conecta con Maite LlamasMaite Llamas nos explica como es que el uso de las pantallas afecta nuestro cerebro, especialmente si éste se inicia a edades tempranas. Desde la postura, vista, sueño, ansiedad, TDAH digital. Señales que los padres no ven.

]]>Maite Llamas nos explica como es que el uso de las pantallas afecta nuestro cerebro, especialmente si éste se inicia a edades tempranas. Desde la postura, vista, sueño, ansiedad, TDAH digital. Señales que los padres no ven.

]]>8da95bae-4849-45b7-b515-1a17c4ab0420Tue, 19 Aug 2025 18:20:00 -050027:52truefull88Reality sin pausa con Fer Arozqueta y Gaby SánchezReality sin pausa con Fer Arozqueta y Gaby SánchezFer y Gaby comparten por primera vez, el impacto que tuvo en su salud mental su participación en un reality show, que si bien les abrió las puertas y fue una gran experiencia, también detonó en acoso y críticas a través de las redes sociales.

]]>Fer y Gaby comparten por primera vez, el impacto que tuvo en su salud mental su participación en un reality show, que si bien les abrió las puertas y fue una gran experiencia, también detonó en acoso y críticas a través de las redes sociales.

]]>ea656e9c-3ee7-4b77-94be-e9dc6bfe0383Tue, 19 Aug 2025 18:05:00 -050019:03truefull77Contra la violencia digital: una batalla global con RodrigoContra la violencia digital: una batalla global con RodrigoRodrigo nos explica las implicaciones sobre la violencia sexual en línea y nos propone soluciones para cuidar a niñas, niños y adolescentes. Además nos da ejemplos de medidas que se han tomado alrededor del mundo para la prevención.

]]>Rodrigo nos explica las implicaciones sobre la violencia sexual en línea y nos propone soluciones para cuidar a niñas, niños y adolescentes. Además nos da ejemplos de medidas que se han tomado alrededor del mundo para la prevención.

]]>cc75779e-a3c6-4998-bfed-c22e7b291161Tue, 19 Aug 2025 18:00:00 -050037:47truefull66Del ciberacoso al suicidio: un silencio que mata con Natalia OrtuñoDel ciberacoso al suicidio: un silencio que mata con Natalia OrtuñoNathalia nos habla a través de su propia vivencia sobre los peligros y consecuencias del ciberacoso durante la adolescencia. Una historia dolorosa, pero que nos invita a la reflexión.

]]>Nathalia nos habla a través de su propia vivencia sobre los peligros y consecuencias del ciberacoso durante la adolescencia. Una historia dolorosa, pero que nos invita a la reflexión.

]]>e60065ef-f347-42cd-89e9-eae7039f92b2Tue, 19 Aug 2025 17:45:00 -050039:08truefull55Cuando tu vida es tendencia: el costo emocional de estar en boca de todos con Nashla AguilarCuando tu vida es tendencia: el costo emocional de estar en boca de todos con Nashla AguilarNashla nos comparte su experiencia como actriz y creadora de contenido. Nos habla de lo difícil que es lidiar con la violencia digital a través de su propia experiencia.

]]>Nashla nos comparte su experiencia como actriz y creadora de contenido. Nos habla de lo difícil que es lidiar con la violencia digital a través de su propia experiencia.

]]>b2c9d07b-3b04-4762-ae7c-167daa1434adTue, 19 Aug 2025 17:41:00 -050022:57truefull44Caer y levantarse: una historia de superación personal con Carlos HermosilloCaer y levantarse: una historia de superación personal con Carlos HermosilloUna historia de superación que trasciende al éxito de una leyenda del fútbol mexicano. Carlos Hermosillo nos comparte su historia de vida y los retos a los que se ha enfrentado.

]]>Una historia de superación que trasciende al éxito de una leyenda del fútbol mexicano. Carlos Hermosillo nos comparte su historia de vida y los retos a los que se ha enfrentado.

]]>84dd399a-9bd4-4c40-b0f1-6f5681ebd308Tue, 19 Aug 2025 17:31:00 -050056:11truefull33De estrella infantil a mujer: crecer bajo la mirada del público con Daniela AhedoDe estrella infantil a mujer: crecer bajo la mirada del público con Daniela AhedoDaniela Ahedo nos hace reflexionar sobre la necesidad de tener una vida más allá del internet y las redes sociales.

]]>Daniela Ahedo nos hace reflexionar sobre la necesidad de tener una vida más allá del internet y las redes sociales.

]]>d27d9162-07f4-4c0b-aae0-20de311c2c28Tue, 19 Aug 2025 16:09:00 -050021:00truefull22Entre juegos y pantallas: ¿cómo nos afectan los videojuegos? con Michelle EstradaEntre juegos y pantallas: ¿cómo nos afectan los videojuegos? con Michelle EstradaMichelle Estrada nos ayuda a entender la dinámica sobre videojuegos, adicción a los mismos y cómo la confianza en la familia ayuda a prevenir violencias.

]]>Michelle Estrada nos ayuda a entender la dinámica sobre videojuegos, adicción a los mismos y cómo la confianza en la familia ayuda a prevenir violencias.

]]>0f1d7cf9-32c4-4c3a-973c-2ae401819d0dSun, 17 Aug 2025 12:55:00 -050032:37truefull11