My Hands - Der ganzheitliche Gesundheits-Podcast

Jin Shin Jyutsu hat mich wieder lebendig und glücklich gemacht | Sandras Weg (#282)

Fri, 17 Apr 2026 09:00:00 +0200

In dieser berührenden Interviewfolge erzählt Sandra von ihrem ganz persönlichen Weg mit Jin Shin Jyutsu – von anfänglicher Skepsis als Apothekerin bis hin zur tiefen inneren Transformation und ihrer heutigen Berufung. Du erfährst, wie sich durch eigene Erfahrungen, Familie und Praxis Schritt für Schritt Vertrauen entwickelt hat und warum Jin Shin Jyutsu weit über eine reine Methode hinausgeht. Eine ehrliche Geschichte über Zweifel, Entwicklung und das Ankommen bei sich selbst. Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/.

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Disclaimer:

Bettina Roschewitz ist in ihrem Podcast nicht als Heilpraktikerin tätig. Sie führt keine Behandlungen oder Beratungen von Patienten oder Teilnehmern durch. Sie veröffentlicht in ihrem Podcast ausschließlich ihre eigene Meinung und Erfahrung über die Heilkunst Jin Shin Jyutsu. Die in den Beiträgen enthaltenen Informationen können keine Beratung beim Arzt ersetzen und sind keine medizinischen Anweisungen. Die Informationen dienen der Vermittlung von Wissen. Die Umsetzung von Therapie- und Behandlungsplänen sollte mit einem qualifizierten Therapeuten erfolgen.

Innerer Frühjahrsputz mit Jin Shin Jyutsu | So klärst Du Körper und Gedanken (#281)

Fri, 10 Apr 2026 09:00:00 +0200

Der Frühling lädt nicht nur dazu ein, Fenster zu putzen und Ordnung im Außen zu schaffen, sondern auch das Innere zu klären. In dieser Folge spricht Bettina Roschewitz darüber, warum sich Belastungen des Winters auch psychisch und körperlich ansammeln und wie Du mit dem Sicherheitsenergieschloss 4 im Jin Shin Jyutsu wieder mehr Klarheit, Weite und innere Frische erleben kannst. Du erfährst, warum gerade die Schädelbasis ein wichtiger Bereich für innere Reinigung, neue Sichtweisen und mentale Ordnung ist.

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Atemmeditation: Loslassen, regenerieren und neue Kraft schöpfen mit Jin Shin Jyutsu (#280)

Fri, 03 Apr 2026 09:00:00 +0200

In dieser Retro-Folge erwartet Dich eine besonders kraftvolle Atemmeditation mit Musik, die Du wunderbar in Deinen Alltag integrieren kannst. Du hältst Dich selbst in einer sanften „Umarmung“ (Hände in die Achselhöhlen) und lernst, wie der Atem energetisch fließt: Ausatmen an der Vorderseite des Körpers bis zum großen Zeh – zum Loslassen von Stress, innerer Hetze und Anspannung. Danach darfst Du Dich mühelos an der Rückseite wieder füllen – Regeneration, Erneuerung und innere Stabilität. Diese Meditation unterstützt Dich besonders am Abend, wenn Dein Kopf noch „zu voll“ ist, oder wenn Du Dich nach mehr Ruhe und Erdung sehnst.

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Warum fällt es Dir manchmal so schwer, Entscheidungen zu treffen? (#279)

Fri, 27 Mar 2026 09:00:00 +0200

Manchmal fehlt nicht der Wille, sondern die Energie für eine klare Entscheidung. In dieser Folge spricht Bettina Roschewitz darüber, warum Entscheidungsfähigkeit eng mit unverbrauchter Energie verbunden ist und welche Rolle der freie Wille dabei spielt. Du erfährst, weshalb Überforderung und Erschöpfung Entscheidungen erschweren können und wie Du mit dem Sicherheitsenergieschloss 2 im Jin Shin Jyutsu wieder mehr innere Aufrichtung, Klarheit und Vertrauen in Deine eigenen Bedürfnisse findest.

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Warum die Welt Frauen in ihrer Kraft braucht | Jin Shin Jyutsu & weibliche Urkraft (#278)

Fri, 20 Mar 2026 09:00:00 +0200

In dieser Folge erfährst Du, warum weibliche Kraft weit mehr ist als Stärke im Alltag: Sie ist eine tiefe innere Quelle von Wandlung, Schöpferkraft und Verbindung zu Dir selbst. Bettina Roschewitz spricht über das Sicherheitsenergieschloss 13 im Jin Shin Jyutsu, das als Symbol der Kraftquelle der Frau gilt, und lädt Dich ein, über Berührung wieder in Kontakt mit Deiner weiblichen Urkraft zu kommen. Du erfährst, warum gerade Frauen durch ihre natürliche Wandlungsfähigkeit eine besondere Energie in sich tragen und wie Du diese Kraft im Alltag bewusst stärken kannst.

Mehr Infos zu unserem Frauenworkshop findest Du hier: https://jsj-zentrum.online/jin-shin-jyutsu-workshops/frauengesundheit-hormone-zyklen/

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Wie Fingerhalten Brigittes Leben veränderte – Interview über Jin Shin Jyutsu und Praxisalltag (#277)

Fri, 13 Mar 2026 09:00:00 +0200

In diesem berührenden Interview erzählt Brigitte, Heilpraktikerin und Körpertherapeutin, wie Jin Shin Jyutsu nach vielen Jahren „im Hintergrund“ plötzlich in ihr Leben trat – und dann alles veränderte. Du erfährst, warum sie mit dem Fingerhalten startete, wie sie nach kurzer Zeit im Alltag spürbar anders reagierte und weshalb sie JSJ heute in ihre Praxis integriert.

Brigitte spricht ehrlich über Selbsthilfe, über die Freude am Begleiten, über innere Entwicklung jenseits von Diagnosen und darüber, warum Jin Shin Jyutsu nicht nur „leicht aussieht“, sondern in der Tiefe Welten eröffnet. Eine Folge für Dich, wenn Du Dich nach mehr Selbstwirksamkeit sehnst – und nach einem Weg, der Dich stärkt, ohne Druck.

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Kann ich mit Jin Shin Jyutsu etwas falsch machen – oder mir sogar schaden? (#276)

Fri, 06 Mar 2026 09:00:00 +0200

Diese Frage höre ich immer wieder: Kannst Du mit Jin Shin Jyutsu etwas falsch machen? In dieser Folge bekommst Du eine klare, beruhigende Antwort – und vor allem das Verständnis dahinter. Du erfährst, wie Jin Shin Jyutsu wirklich wirkt, warum Du Dich beim Strömen nicht „gegen Dich“ richten kannst und weshalb Deine Hände eine Energie in Dein System bringen, die auf Ausgleich und Ordnung ausgerichtet ist. Außerdem spreche ich darüber, was es bedeutet, wenn beim Strömen Gefühle auftauchen: nicht, weil das Strömen sie „macht“, sondern weil Du Dir endlich erlaubst, Dich selbst wahrzunehmen. Wenn Du Dir mehr Sicherheit wünschst, um Dich regelmäßig zu strömen, ist diese Folge für Dich.

Entschlüssele die verborgene Sprache Deiner Symptome & aktiviere Dein Selbstheilungs-Programm

Erfahre, was Dein Körper und Deine Seele Dir wirklich sagen wollen – mit Jin Shin Jyutsu.

✨Online Impuls-Woche vom 16. – 22. März 2026✨

Klicke hier für mehr Infos: https://jsj-zentrum.de/impulswoche

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Was passiert in einer JSJ-Intensivwoche – und warum kann sie Dein Leben nachhaltig verändern? (#275)

Fri, 27 Feb 2026 09:00:00 +0200

Du hast schon vom Strömen gehört – aber fragst Dich, was eine Jin Shin Jyutsu Intensivwoche eigentlich ist und für wen sie wirklich passt?

In dieser Folge nehme ich Dich mit nach Neuschönau und erzähle Dir, wie diese Woche aufgebaut ist: zwei Einzelbehandlungen am Tag, gemeinsame Strömsequenzen morgens und abends, Mudras am Morgen und vor allem ein geschützter Raum, in dem Du einmal nur empfangen darfst. Du erfährst, warum es so kraftvoll sein kann, Dein Zuhause zu verlassen, Dich versorgen zu lassen und dabei alte „Narben“ aus früheren Lebensabschnitten energetisch zu lösen – damit Du im Hier und Jetzt freier reagieren kannst.

Anhand berührender Beispiele aus der Gruppe bekommst Du ein Gefühl dafür, wie tief Selbsterkenntnis, Ruhe und Veränderung in einer Intensivwoche möglich werden.

Möchtest Du mehr über die Intensivwochen erfahren, dann schau auf unserer Webseite vorbei: https://jsj-zentrum.online/intensivwochen/

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Wie kannst Du Erkältungen früh stoppen und Dein Immunsystem mit Jin Shin Jyutsu aktivieren? (#274)

Fri, 20 Feb 2026 09:00:00 +0200

In dieser Folge zeige ich Dir eine einfache, aber unglaublich wirksame Jin Shin Jyutsu-Selbsthilfe, mit der Du Dein Immunsystem aktivierst – präventiv und auch dann, wenn ein Infekt bereits im Anflug ist 🤧. Du lernst den Griff über Sicherheitsenergieschloss 3 kennen und erfährst, warum es so kraftvoll ist, früh zu reagieren, damit Infekte nicht unnötig „hängen bleiben“.

Wenn Du Dein Immunsystem nicht nur punktuell unterstützen, sondern dauerhaft stabilisieren willst, dann komm in unseren Workshop „Stärke Dein Immunsystem dauerhaft“: Dort gehen wir gemeinsam mit Dir auf Ursachenforschung und zeigen Dir alltagstaugliche Anwendungen, mit denen Du Dich und Deine Familie langfristig stärken kannst.

👉 Hier findest Du mehr Infos zum Workshop: https://jsj-zentrum.online/jin-shin-jyutsu-workshops/immunsystem/

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Wie ich Jin Shin Jyutsu fand: Meine Geschichte von Krise, Mutterschaft und Neubeginn (#273)

Fri, 13 Feb 2026 09:00:00 +0200

In dieser sehr persönlichen Folge erzähle ich Dir, wie Jin Shin Jyutsu in mein Leben kam – nicht als beruflicher Plan, sondern mitten in einer schweren Zeit. Du hörst, warum ich ursprünglich Medizin studieren wollte, wie mich die Arbeit im Krankenhaus und in der Psychiatrie geprägt hat und weshalb ich mich nach einer traumatisierenden Erfahrung plötzlich selbst in einer tiefen Krise wiederfand. Dann begegnete mir „Strömen“ zum ersten Mal – durch eine Ärztin, die mir eine Jin Shin Jyutsu-Therapeutin empfahl.

Du erfährst, wie ich durch tägliche Selbsthilfe wieder Kraft fand, warum auch meine Kinder davon profitierten und wie sich daraus Schritt für Schritt mein heutiger Weg entwickelte: Praxis, Heilpraktiker, Unterrichten und die tiefe Freude, Menschen zu begleiten. Diese Folge macht Mut, wenn Du spürst, dass Dein Leben Dich ruft – auch wenn Du noch nicht weißt, wohin.

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Wie kannst Du Dein Urvertrauen stärken – mit einer einfachen Jin Shin Jyutsu Meditation? (#272)

Fri, 06 Feb 2026 09:00:00 +0200

In dieser geführten Jin Shin Jyutsu Meditation stärkst Du Dein Urvertrauen über eine einfache Selbsthilfe: Du hältst Deinen Daumen und spürst, wie Ruhe, Sicherheit und innere Stabilität zurückkehren. Bettina führt Dich durch die Bedeutung des Daumens als Symbol für Schutz, Grenzen und Fürsorge – und zeigt Dir, wie Du Sorgen loslassen und Dich wieder sicher in Dir selbst fühlen kannst. Ideal, wenn Du abends zur Ruhe kommen willst, Dich schnell überfordert fühlst oder Dir mehr innere Geborgenheit wünschst. Leg Dich bequem hin, atme bewusst aus – und schenke Dir diese Zeit mit Dir selbst.

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#jinshinjyutsu #meditation #urvertrauen

Heilung beginnt in der ersten Tiefe – 3 bewegende Geschichten aus der Praxis (#271)

Fri, 30 Jan 2026 09:00:00 +0200

Was hat Dein Knie, Deine Haut oder Deine Angst mit Deiner Kindheit zu tun? In dieser besonderen Folge erzählt Bettina drei echte Heilungsgeschichten von Menschen, die durch Jin Shin Jyutsu wieder in ihre Kraft gefunden haben – durch das Strömen der ersten Tiefe. Du erfährst, wie alte Muster aus der Kindheit körperliche Symptome verursachen können und warum Du mit Deinen eigenen Händen viel mehr verändern kannst, als Du denkst. Diese Folge berührt, macht Mut und zeigt, wie tief Heilung wirklich geht – und wie Du sie selbst aktivieren kannst.

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Jin Shin Jyutsu hat mich aufgeweckt – wie Tanja durch Strömen ihre Bedürfnisse wiederfand (#270)

Fri, 23 Jan 2026 09:00:00 +0200

Tanja war jahrelang auf der Suche – nach Antworten, nach Heilung, nach sich selbst. Erst durch Jin Shin Jyutsu fand sie den roten Faden. In diesem ehrlichen und berührenden Interview erfährst Du, wie Tanja ihre Symptome nicht mehr als Gegner, sondern als Wegweiser verstand. Sie erzählt, wie Jin Shin Jyutsu ihre Sicht auf Leistung, Selbstfürsorge und Heilung verändert hat – und wie ein innerer Raum in ihr sichtbar wurde, der immer heil war. Eine Folge über Vertrauen, Veränderung und die große Kraft, die in Dir selbst liegt.

#jinshinjyutsu #bedürfnisse #achtsamkeit

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Was kann Jin Shin Jyutsu eigentlich alles? Entdecke Deine angeborene Selbstheilungskraft (#269)

Fri, 16 Jan 2026 09:00:00 +0200

Was wäre, wenn Du die Kraft zur Veränderung bereits in Dir trägst? In dieser Folge spricht Bettina darüber, wie Jin Shin Jyutsu Dich daran erinnert, was in Dir angelegt ist – Deine Fähigkeit zur Selbstheilung, zur emotionalen Integration und zur Rückverbindung mit Deinem Ursprung. Du erfährst, warum viele Deiner heutigen Muster aus den ersten Lebensjahren stammen und wie Du sie mit Deinen eigenen Händen liebevoll begleiten kannst. Wenn Deine Seele sich nach mehr spürt, ist diese Folge genau das Richtige für Dich.

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#neuanfang #veränderung #jinshinjyutsu

Hat Deine Seele Appetit auf Neues? Mit Jin Shin Jyutsu kraftvoll ins neue Jahr starten (#268)

Fri, 09 Jan 2026 09:00:00 +0200

Das neue Jahr lädt ein zum Innehalten und Neubeginn. In dieser Folge begleitet Dich Bettina auf eine sanfte, kraftvolle Reise mit Jin Shin Jyutsu: Was möchte sich in Dir verändern? Was darf gehen? Was wünscht sich Deine Seele? Du erfährst, wie Du mit Deinen Händen Deine Energie ordnen, alten Ballast loslassen und neue Kraft verankern kannst – nicht aus Druck, sondern aus liebevoller Selbstverbindung.

Melde Dich hier zum Webinar für 0€ am 11.01. um 19 Uhr an: https://jsj-zentrum.online/njnk-yt/

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#neuanfang #veränderung #jinshinjyutsu

Warum gute Vorsätze nicht reichen – und wie Du mit JSJ wirklich kraftvoll ins neue Jahr startest (#267)

Fri, 02 Jan 2026 09:00:00 +0200

Kennst Du das auch? Du startest motiviert mit guten Vorsätzen ins neue Jahr – aber nach kurzer Zeit fehlt Dir die Kraft, sie umzusetzen. In dieser Folge erfährst Du, warum Veränderung nicht aus Druck entsteht, sondern aus Verbindung: mit Dir selbst, mit Gleichgesinnten und mit Deiner eigenen Energie. Bettina lädt Dich ein zur kostenfreien 7-Tage-Challenge „Neues Jahr – neue Kraft“, in der Du lernst, wie Du mit Jin Shin Jyutsu sanft, aber nachhaltig neue Energie aufbaust – ohne Leistungsdruck. Starte dieses Jahr in echter Verbindung – mit Dir und Deinen Händen.

In 7 Tagen mit Jin Shin Jyutsu zurück zu Dir und Deiner Energie

👉Melde Dich jetzt zur Challenge "Neues Jahr Neue Kraft" vom 05. - 11. Januar 2026 für 0€ an: https://jsj-zentrum.online/neues-jahr-neue-kraft-challenge/

In dieser Challenge begleiten wir Dich sieben Tage lang mit einfachen, wirkungsvollen Übungen aus der Selbstheilungsmethode Jin Shin Jyutsu – direkt von Zuhause aus, ohne Vorkenntnisse.

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#jinshinjyutsu #neuesjahr #kraft #vorsätze

Wie Du mit JSJ die Erschöpfung des alten Jahres loslässt – für einen kraftvollen Neubeginn (#266)

Tue, 30 Dec 2025 09:00:00 +0200

Am Ende des Jahres spüren viele Menschen Erschöpfung, obwohl das neue Jahr Kraft und Hoffnung bringen soll. In dieser Folge spricht Bettina darüber, wie Du mit Jin Shin Jyutsu Altes loslassen kannst – Belastungen, die sich über Monate angesammelt haben. Du lernst einen kraftvollen Griff zur Entlastung kennen und erfährst, wie Du Dich selbst mit Deinen Händen wieder auflädst. Außerdem lädt Bettina Dich zur kostenfreien 7-Tage-Challenge „Neues Jahr – neue Kraft“ ein. Starte klar und gestärkt ins neue Jahr – mit Dir selbst und Deinen Händen als Wegweiser.

In 7 Tagen mit Jin Shin Jyutsu zurück zu Dir und Deiner Energie

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#jinshinjyutsu #erschöpfung #neuesjahr #neuekraft

Jin Shin Jyutsu in der Weihnachtszeit – zurück zu Deinem Licht, Deiner Wahrheit, Deiner Sichtbarkeit (#265)

Fri, 26 Dec 2025 09:00:00 +0200

Diese Folge begleitet Dich durch die lichtvolle Weihnachtszeit – und darüber hinaus. Bettina spricht über das Sehen mit dem Herzen: Wie Du lernst, das Licht in Dir zu erkennen, Dich unabhängig vom Außen mit Deiner inneren Quelle zu verbinden und auch im Verhalten anderer Menschen das Licht, die Sehnsucht oder den Schmerz zu sehen. Du erfährst, warum Energieschloss Nr. 4 Dir hilft, hinter die Form zu schauen – und wie Du Dich selbst wieder wahrnehmen kannst, auch wenn andere Dich übersehen. Eine kraftvolle Einladung zur Selbstverbindung und innerer Transformation.

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#innereslicht #sichtbarkeit #jinshinjyutsu

Jin Shin Jyutsu ist mein Weg zur inneren Ruhe – wie Du mit 2 Griffen zur Kraftquelle in Dir findest (#264)

Fri, 19 Dec 2025 09:00:00 +0200

Am Jahresende sehnen sich viele nach Stille – aber wie gelingt das mitten im Trubel? In dieser Folge nehme ich Dich mit auf eine kurze, kraftvolle Jin Shin Jyutsu-Reise, bei der Du lernst, wie Du mit einem einfachen Griff zu Deiner inneren Ruhe zurückfindest. Du erfährst, warum das Außen nicht leiser werden muss, damit Du Dich entspannst – sondern wie Du im Inneren einen stillen Raum öffnest, der Dich stärkt und regeneriert. Diese Folge lädt Dich ein, Dich bewusst aus der Hektik zurückzuziehen, ohne Dich abzugrenzen.

Eine wohltuende Erinnerung daran, dass Du Deinen Frieden immer bei Dir trägst.

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#innereruhe #jinshinjyutsu #kraftquelle

In dieser herausfordernden Zeit brauchen wir alle Jin Shin Jyutsu - Interview mit Julie (#263)

Fri, 12 Dec 2025 09:00:00 +0200

In dieser Folge spricht Julie mit Bettina über ihren Weg vom Burnout im Gesundheitswesen hin zur Selbstwirksamkeit mit Jin Shin Jyutsu. Sie erzählt, wie das Strömen sie wieder mit ihrem Körper verbunden hat, welche Rolle ihre Schwester dabei gespielt hat und warum sie heute voller Mut und Klarheit mit Jin Shin Jyutsu arbeitet. Du erfährst, wie Jin Shin Jyutsu auch generationsübergreifend wirkt und warum Julie heute sagt: „Jin Shin Jyutsu ist mein Kompass zurück.“

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In dieser Challenge begleiten wir Dich sieben Tage lang mit einfachen, wirkungsvollen Übungen aus der Selbstheilungsmethode Jin Shin Jyutsu – direkt von Zuhause aus, ohne Vorkenntnisse.

Wenn Du gerade auf der Suche nach neuer Orientierung, innerer Stabilität oder mehr Verbindung zu Dir bist – diese Folge wird Dich tief berühren.

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Ich funktioniere nur noch – wo bleibe ich? Jin Shin Jyutsu für Deinen eigenen Raum (#262)

Fri, 05 Dec 2025 09:00:00 +0200

Du funktionierst perfekt im Außen – für andere, im Job, in der Familie. Aber wo bleibst Du dabei? In dieser Folge spricht Bettina darüber, wie Du mit Hilfe von Jin Shin Jyutsu wieder bei Dir ankommen kannst. Besonders der kleine Finger hilft Dir dabei, alte Prägungen zu erkennen, Dich zu spüren und einen liebevollen Raum für Deine eigenen Bedürfnisse zu schaffen.

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Sternzeichen im Jin Shin Jyutsu: Wie die 12 Energien in Dir wirken und Du sie für Dich nutzen kannst (#261)

Fri, 28 Nov 2025 09:00:00 +0200

Hast Du Dich schon einmal gefragt, warum Du manchmal ganz anders fühlst, als Dein Sternzeichen es vorgibt? In dieser Folge erkläre ich Dir, warum alle 12 Sternzeichen in Dir wirken, was das mit Deinem Energiefluss zu tun hat und wie Du mithilfe von Jin Shin Jyutsu bestimmte Aspekte gezielt stärken kannst. Du erfährst, wie Du Dein Sternzeichen besser verstehen und liebevoll annehmen kannst – auch wenn Du Dich gerade nicht damit identifizieren kannst. Außerdem klären wir, wie Du Familie, Freunde oder Kinder unterstützen kannst, wenn sie gerade in Disharmonie mit ihren astrologischen Aspekten sind.

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Machst Du jetzt Hokuspokus Handauflegen? Wie Berührung Manuela zur Selbstheilung führte (#260)

Fri, 21 Nov 2025 09:00:00 +0200

Manuela wusste immer: Berührung ist ihre Sprache der Liebe. Doch erst durch Jin Shin Jyutsu fand sie den Weg, diese Gabe auch im Außen zu leben. In diesem persönlichen Gespräch erfährst Du, wie sie über eine WhatsApp-Gruppe zur Methode fand, warum ihr Bauchgefühl sie direkt in die Ausbildung führte – und wie sie heute andere Menschen auf der Liege begleitet. Du bekommst einen tiefen Einblick in den Weg vom inneren Ruf zur gelebten Praxis und spürst vielleicht selbst: Auch in Dir steckt diese Kraft.

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Migräne verstehen & lindern: So hilft Dir Jin Shin Jyutsu bei der Suche nach der Ursache (#259)

Fri, 14 Nov 2025 09:00:00 +0200

Migräne ist mehr als nur Kopfschmerz – sie hat viele Ursachen: hormonell, emotional, körperlich oder durch Stress. In dieser Folge erfährst Du, wie Jin Shin Jyutsu Dir dabei helfen kann, die wahre Ursache Deiner Migräne zu erkennen und die Beschwerden zu lindern. Du bekommst eine konkrete Selbsthilfe-Übung für die Körpermitte und lernst, wie Du liebevoll mit Dir selbst umgehen kannst, um Migräne langfristig zu reduzieren.

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Endlose Energie statt ewiger Erschöpfung – wie Du Dich mit Deinen Händen auflädst (#258)

Fri, 07 Nov 2025 09:00:00 +0200

Du fühlst Dich ständig müde, leer oder ausgebrannt? In dieser Folge erfährst Du, wie Du mit Jin Shin Jyutsu und einer einfachen Fingerübung neue Kraft schöpfen kannst. Bettina zeigt Dir, wie Du Deine Lebensbatterie ganz praktisch mit den eigenen Händen auflädst – mitten im Alltag. Lass Dich inspirieren und finde zurück zu Deiner Energie!

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Der Herbst als innere Kraftquelle – wie Du mit Jin Shin Jyutsu loslassen und auftanken kannst (#257)

Fri, 31 Oct 2025 09:00:00 +0200

Der Herbst hat eine eigene, leise Kraft – eine Kraft, die Dich einlädt, loszulassen, Dich zurückzuziehen und neue Energie zu schöpfen. In dieser Folge spricht Bettina Roschewitz darüber, wie Du die Herbstzeit bewusst mit Jin Shin Jyutsu gestalten kannst. Du erfährst, welche Rolle die Energieschlösser 11 und 15 dabei spielen, warum Rückzug so wichtig ist und wie Du mit einfachen Griffen Deinen Körper und Geist auf die dunklere Jahreszeit vorbereiten kannst. Statt in Erschöpfung zu geraten, kannst Du diese Phase des Jahres als Kraftquelle nutzen – ganz im Rhythmus der Natur. Wenn Du wissen willst, wie der Herbst Dich stärken kann, ist diese Folge genau richtig für Dich.

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Jin Shin Jyutsu ist mein Kompass zurück in die Kraft – Interview mit Ina Wollny (#256)

Fri, 24 Oct 2025 09:00:00 +0200

In diesem berührenden Interview erzählt Ina Wollny, wie Jin Shin Jyutsu ihr Kompass zurück in die innere Kraft wurde. Nach Jahren im Funktionsmodus spürte sie plötzlich: „Ich muss etwas für mich tun, sonst werde ich krank.“ Ihre Reise zeigt, wie tief Jin Shin Jyutsu wirken kann – nicht nur körperlich, sondern auch emotional und seelisch. Du erfährst, wie alte Muster hinterfragt werden dürfen, warum es so schwer sein kann, sich selbst wichtig zu nehmen, und wie Du wieder lernst, auf Dich zu hören. Wenn Du Dich nach einem neuen Anfang sehnst, wirst Du in Inas Geschichte viel Mut und Inspiration finden.

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#jinshinjyutsu #zurückindiekraft #selbstheilung #ruhefinden #selbstfürsorge

Du kannst nicht mit der Energie gesund werden, die dich krank gemacht hat – die größte JSJ-Erkenntnis (#255)

Fri, 17 Oct 2025 09:00:00 +0200

In dieser Folge teile ich mit Dir meine wohl wichtigste Erkenntnis aus 37 Jahren Erfahrung mit Jin Shin Jyutsu: Du kannst nicht mit der Energie gesund werden, die Dich krank gemacht hat. Was sich zunächst radikal anhört, ist ein kraftvoller Schlüssel für echte Transformation – auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene. Ich erkläre Dir, wie Symptome durch energetischen Mangel entstehen und wie Du mit neuer, frischer Energie Dein Heilungspotenzial aktivierst. Eine Folge voller tiefer Inspiration, Klarheit und Mut für Deinen Weg zur Selbstheilung.

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Alte Muster loslassen – wie Jin Shin Jyutsu Dir zeigt, wer Du wirklich bist (#254)

Fri, 10 Oct 2025 09:00:00 +0200

Fühlst Du Dich gefangen in alten Mustern? Du weißt, woher sie kommen, aber schaffst es einfach nicht, sie loszulassen? Dann ist diese Folge für Dich. Bettina spricht über die tiefgreifende Wirkung von Jin Shin Jyutsu bei hartnäckigen Überzeugungen und Gedankenschleifen. Sie zeigt Dir, wie Du durch das Halten Deiner Finger neue Wege in Deinem Leben entdecken kannst – Wege, die schon immer in Dir angelegt waren. Diese Folge ist eine Einladung, den ersten Schritt zu gehen: Raus aus der Schleife, rein in ein neues Bewusstsein.

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#altemuster #jinshinjyutsu #werbinich

„Ich muß etwas für mich tun, sonst werde ich krank“ – Nicoles Weg ins Jin Shin Jyutsu (#253)

Fri, 03 Oct 2025 09:00:00 +0200

Nicole teilt in dieser Podcast-Folge ihre berührende Reise ins Jin Shin Jyutsu. Vor einem Jahr kündigte sie ihren Job als Wirtschaftsprüferin und entdeckte durch einen Podcast diese japanische Selbstheilkunst. Aus ersten Zweifeln wurde tiefe Begeisterung: Sie startete mit dem Fingerhalten, fand ihren Weg in die Ausbildung und erlebte, wie Strömen ihr Leben und das ihrer Familie veränderte. Besonders bewegend: Ihr siebenjähriger Sohn liebt seine „Strömli“ und fordert sie aktiv ein. Erfahre, wie Nicole durch JSJ nicht nur Heilung, sondern auch eine neue berufliche Perspektive gefunden hat – und wie Du selbst damit beginnen kannst.

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Jin Shin Jyutsu Infoabend – finde Deinen Weg (#252)

Fri, 26 Sep 2025 09:00:00 +0200

Melde Dich hier für unseren gemeinsamen Info- und Community-Abend an: https://jsj-zentrum.online/info-abend/

In dieser Folge lade ich Dich ganz persönlich zu einem besonderen Abend ein: Am Montag ab 18 Uhr gestalten wir einen kostenlosen Info- und Community-Abend rund um die Ausbildung in Jin Shin Jyutsu. Du bekommst die Möglichkeit, tiefer in die Methode einzutauchen, Fragen zu stellen, gemeinsam mit uns zu strömen und unsere Mentorinnen und Mentoren kennenzulernen. Du erfährst, wie sich Community anfühlt, ob online Lernen für Dich passt und wie Du Jin Shin Jyutsu als Weg der Selbsterkenntnis, Selbstermächtigung und Heilung nutzen kannst. Dieser Abend hilft Dir, Klarheit zu finden, innere Entscheidungen zu treffen und vielleicht sogar Deinen Start in die Ausbildung vorzubereiten. Melde Dich jetzt an – ich freue mich auf Dich!

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Jin Shin Jyutsu Notfallhilfe: Klare Antworten aus dem Live-Q+A für akute Beschwerden (#251)

Fri, 19 Sep 2025 09:00:00 +0200

In dieser besonderen Folge erwartet Dich ein Auszug aus unserem Live-Q+A, in dem ich die wichtigsten Fragen rund um akute Beschwerden beantworte. Du erfährst, wie Du bei Entzündungen, plötzlichen Schmerzen, Prüfungsangst, Stresssymptomen oder unerklärlichen Zahnbeschwerden mit Jin Shin Jyutsu sofort unterstützen kannst – ganz einfach mit Deinen Händen.

Ich erkläre Dir, warum das Energieschloss 23 bei akuten Prozessen so kraftvoll ist, wie Du eine Darmentzündung begleiten kannst und welche Rolle der Ringfinger, das Energieschloss 17 oder auch das Energieschloss 21 in herausfordernden Momenten spielen.

Diese Folge ist perfekt, wenn Du für Dich selbst oder für andere schnell helfen möchtest – mit den kraftvollen Impulsen aus der Praxis.

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In der JSJ-Ausbildung habe ich mich selbst neu kennengelernt – Kerstins Weg (#250)

Fri, 12 Sep 2025 09:00:00 +0200

In diesem inspirierenden Interview erzählt Kerstin, wie sie über einen zufälligen Podcast-Moment in der Badewanne zum Jin Shin Jyutsu gefunden hat. Sie beschreibt ehrlich ihren Weg voller Zweifel, Neugier und Transformation – von der ersten Erfahrung mit dem Hauptzentralstrom bis zur Ausbildung am JSJ-Zentrum. Du erfährst, wie Jin Shin Jyutsu sie emotional und körperlich tief berührt hat und warum „Erkenne Dich selbst“ für sie zum Schlüssel wurde. Dieses Gespräch zeigt, wie berührend und befreiend es sein kann, Deiner inneren Stimme zu folgen – und wie Du aus einem ruhelosen Suchen echte Berufung und Heilung entwickeln kannst.

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Loslassen und Auftanken – Jin Shin Jyutsu Meditation für Dich (#249)

Fri, 05 Sep 2025 09:00:00 +0200

Meditation & Jin Shin Jyutsu – Dein Weg zu innerer Ruhe, Heilung und Vollständigkeit ✨

In dieser besonderen Podcast-Folge begleitet Bettina Dich durch eine geführte Jin Shin Jyutsu Meditation, die Dich wieder mit Deinem Atem, Deinem Körper und Deiner inneren Kraft verbindet. Während Du Dich selbst sanft hältst und Sicherheitsenergieschloss 26 aktivierst, erlebst Du, wie sich tiefe Entspannung, Anbindung und Heilung entfalten. Du lernst, bewusst auszuatmen, loszulassen und neuen Raum zu schaffen – für mehr Energie, Leichtigkeit und Vertrauen. Diese Meditation schenkt Dir einen Moment der Stille und hilft Dir, deinen eigenen Rhythmus zu finden. 💛

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Stress abbauen und besser schlafen: Vagusnerv stärken durch Strömen (#248)

Fri, 29 Aug 2025 08:15:00 +0200

Der Vagusnerv ist einer der wichtigsten Nerven in Deinem Körper und beeinflusst Verdauung, Herz, Atmung, Schlaf, Stressregulation und Deine innere Balance. Doch oft bemerken wir seine Bedeutung erst, wenn Symptome wie Schwindel, Verdauungsprobleme, Herzstolpern, Schlafstörungen oder Ängste auftreten. In dieser Folge erfährst Du, wie Du mit Jin Shin Jyutsu sanft den Vagusnerv aktivieren und entspannen kannst – durch einfache Selbsthilfe-Griffe wie den ersten Schritt des Hauptzentralstroms. Lass Dich anleiten, wie Du Deinen Körper mit bewusster Berührung und tiefer Atmung unterstützt, um wieder in Deine Kraft zu kommen. 🌿✨

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Über die Tiere zu Jin Shin Jyutsu – Simones Weg in die Kraft (#247)

Fri, 22 Aug 2025 09:00:00 +0200

Simones Weg mit Jin Shin Jyutsu: Von Sensibilität & Histaminintoleranz zurück in die eigene Kraft

In diesem berührenden Gespräch erzählt Simone, wie sie über unsere Online-Infoabende zu Jin Shin Jyutsu fand, die „große Umarmung“ ausprobierte und sofort spürte, wie viel sich in ihr bewegt – ganz ohne etwas von außen einnehmen zu müssen. Seither ist Strömen fester Teil ihres Alltags: morgens und abends je 20–30 Minuten als liebevolle Routine, die sie trägt und stärkt. Statt Symptome zu „bekämpfen“, schaut Simone heute auf Botschaften ihres Körpers und fragt: Was bringt mich in meine Kraft? Ihre Geschichte macht Mut, den eigenen Weg mit JSJ zu gehen – sanft, wirksam und alltagstauglich.

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Was bedeuten die Tiefen im Jin Shin Jyutsu – und wie helfen sie Dir, Dich selbst zu verstehen? (#246)

Fri, 15 Aug 2025 09:00:00 +0200

In dieser Mini-Q&A-Folge beantwortet Bettina Roschewitz fünf zentrale Fragen rund um die fünf Tiefen im Jin Shin Jyutsu: Was sie sind, warum sie für Deine Gesundheit so wichtig sind, wie Du erkennst, welche Tiefe bei Dir aus der Balance geraten ist – und warum Du keine Angst davor haben musst, Dich damit zu beschäftigen. Du erfährst, wie Emotionen wie Sorge, Wut, Angst oder Überforderung in den Tiefen gespeichert sind – und wie Du sie über Fingerhalten und Selbstberührung sanft regulieren kannst. Diese Folge ist ideal für Dich, wenn Du spürst, dass Deine Symptome mit Deiner Geschichte verbunden sind – und Du endlich beginnen willst, Dich selbst liebevoll zu verstehen. 💛

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Was steckt hinter Deinem Herpes – und wie kannst Du ihn energetisch heilen? (#245)

Fri, 08 Aug 2025 09:00:00 +0200

In dieser Folge erfährst Du, warum Herpesausbrüche nicht nur ein körperliches, sondern auch ein seelisches Thema sind – und wie Du sie mit Jin Shin Jyutsu ganzheitlich begleiten kannst. Bettina erklärt, welche Rolle Stress, Grenzüberschreitungen, hormonelle Dysbalancen und alte emotionale Muster spielen – und wie das Sicherheitsenergieschloss 3 Dir hilft, körperlich wie seelisch loszulassen. Statt nur zu unterdrücken, lernst Du, wie Du Deinen Körper mit JSJ dabei unterstützt, Viren, Stress und emotionale Lasten wieder auszuscheiden. Eine Einladung, Deinen Körper tiefer zu verstehen und neue Wege der Selbstheilung zu gehen.

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Soforthilfe bei Schwindel und innerer Unruhe - JSJ-Erfahrungsbericht von Kinesiologin Nathalie (#244)

Fri, 01 Aug 2025 09:00:00 +0200

In diesem bewegenden Erfahrungsinterview erzählt Kinesiologin Nathalie, wie sie völlig unerwartet unter starkem Schwindel litt – und wie Jin Shin Jyutsu sie innerhalb kürzester Zeit wieder ins Gleichgewicht brachte. Nach dem Schockmoment „Ich bin einfach umgefallen“ begann für Nathalie ein tiefer Weg der Heilung, der sie nicht nur körperlich, sondern auch emotional und beruflich transformierte. Erfahre, wie sie den Hauptzentralstrom und bestimmte Energieschlösser als Soforthilfe entdeckte und heute sogar in ihrer Praxis anwendet. Ein inspirierendes Gespräch über Selbstheilung, Klarheit und die Kraft, für sich selbst einzustehen.

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Wenn das Leben zu viel wird – Der Weg zurück zu Dir beginnt hier (#243)

Fri, 25 Jul 2025 09:00:00 +0200

Kennst Du das Gefühl, wenn alles zu viel ist, Dein Kopf voll ist und Dein Körper erschöpft? Wenn Du Dich nach Ruhe sehnst, aber nicht weißt, wie Du sie Dir nehmen sollst? In dieser Folge erfährst Du, warum Erschöpfung kein persönliches Versagen ist – sondern ein energetisches Ungleichgewicht, das Du mit einfachen Mitteln wieder in Balance bringen kannst. Bettina Roschewitz zeigt Dir, wie Du mit dem Hauptzentralstrom neue Energie aufnimmst und mit dem Halten der Sitzbeinknochen (SES 25) tiefe Regeneration erfährst – mitten im Alltag. Diese Folge ist für Dich, wenn du spürst: "Ich funktioniere nur noch – aber ich will zurück zu mir." 💛

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Warum essen wir oft mehr, als uns guttut? Übergewicht verstehen mit Jin Shin Jyutsu (#242)

Fri, 18 Jul 2025 09:00:00 +0200

Was steckt wirklich hinter Übergewicht – und wie kann Jin Shin Jyutsu Dir helfen?

In dieser Folge spricht Bettina offen über ein Thema, das oft mit Scham und Selbstverurteilung verbunden ist: starkes Übergewicht (Adipositas). Du erfährst, warum es sich dabei um eine chronische Erkrankung handelt, welche psychischen, emotionalen und genetischen Faktoren eine Rolle spielen – und wie Du mit Jin Shin Jyutsu liebevoll an der Ursache arbeiten kannst. Das Halten von Sicherheitsenergieschloss 14 hilft Dir, Deine Körpermitte zu regulieren, ein neues Sättigungsgefühl zu entwickeln und aus alten Mustern auszusteigen. Wenn Du spürst, dass emotionales Essen, Erschöpfung und Selbstzweifel Dich blockieren, findest Du hier Verständnis, Tiefe – und einen echten Impuls zur Veränderung. 💛

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Meditation zur Herzöffnung – Jin Shin Jyutsu für Selbstliebe & Vertrauen (#241)

Fri, 11 Jul 2025 09:00:00 +0200

Gönn Dir eine wohltuende Auszeit und tauche mit Bettina Roschewitz in eine sanfte Herzöffnungsmeditation ein. Während Du Deinen linken kleinen Finger hältst, lenkst Du die Jin-Shin-Jyutsu-Energie tief in Dein Herz-Zentrum, löst alte Schutzschichten und lässt Selbstliebe, Vertrauen und Dankbarkeit wieder frei fließen. Ströme mit, finde innere Ruhe – und erlebe, wie sich Körper, Geist und Emotion in wenigen Minuten harmonisieren. 💛

Weitere Meditationen mit Bettina findest du auf unserer Webseite: https://jsj-zentrum.online/jin-shin-jyutsu-meditationen/

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Ich bin richtig, wie ich bin - Carola versteht sich jetzt und ihre Symptome (#240)

Fri, 04 Jul 2025 09:00:00 +0200

Wie verändert sich Dein Leben, wenn Du Dich und Deine Symptome endlich verstehst?

In diesem ehrlichen und tiefgehenden Interview erzählt Carola, wie sie mit Jin Shin Jyutsu zu sich selbst zurückgefunden hat – nach Jahren von Druck, Überforderung und körperlichen Beschwerden. Sie teilt, wie sich ihr Blick auf Symptome, Emotionen und familiäre Themen völlig verändert hat, seit sie sich mit JSJ begleitet – nicht nur körperlich, sondern auf allen Ebenen. Du erfährst, wie das Strömen und die liebevolle Begleitung in unserer Ausbildung ihr nicht nur Heilung, sondern auch eine neue Perspektive auf sich selbst geschenkt haben. Wenn Du spürst, dass Dein Körper nach Aufmerksamkeit ruft und Du Dir wünschst, Dich endlich richtig zu fühlen, ist dieses Gespräch eine Einladung zur Veränderung.

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Ist Jin Shin Jyutsu Deine Berufung? (#239)

Fri, 27 Jun 2025 09:00:00 +0200

Alle Infos und Anmeldung zum Info-Abend findest Du hier: https://jsj-zentrum.online/live-abend/

Ist Jin Shin Jyutsu Deine Berufung? Finde es heraus in dieser ehrlichen Folge

In dieser tief persönlichen Podcast-Folge nimmt Dich Bettina mit auf ihre Reise: vom Kindheitstraum über Umwege im Gesundheitssystem bis zur Erfüllung ihrer wahren Berufung – Menschen mit Jin Shin Jyutsu zu begleiten. Sie erzählt offen, wie sie selbst durch Krankheit zur Methode fand, wie sie den Mut zum Neuanfang fand und warum Jin Shin Jyutsu für so viele ein fehlendes Puzzleteil in ihrer beruflichen Neuorientierung ist. Wenn Du spürst, dass Dein Job Dich leer lässt und Du Dich nach einer sinnhaften Aufgabe sehnst, dann ist diese Folge wie ein Spiegel. Vielleicht ist jetzt der Moment, Dir die Frage zu stellen: Lebe ich meine Berufung – oder warte ich noch? 💛

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Angst vor der Angst lindern – einfache Anwendung, starke Wirkung (#238)

Fri, 20 Jun 2025 09:00:00 +0200

Wie kannst Du die Angst vor der Angst mit Jin Shin Jyutsu gezielt lösen?

Angststörungen, Panikattacken und das lähmende Gefühl der Angst vor der Angst betreffen viele. In dieser Folge erfährst Du, wie Du mithilfe einer einfachen Strömsequenz aus dem Jin Shin Jyutsu – dem Halten Deines Zeigefingers – Dein Nervensystem beruhigen und aus der Angstspirale aussteigen kannst. Diese Selbsthilfe wirkt sanft, aber tief – bei generalisierter Angst, sozialer Phobie oder Panikattacken. Du bekommst sofort anwendbare Impulse, wie Du wieder Vertrauen in Deinen Körper, Deine Energie und Dein Leben gewinnen kannst. 💛

P.S.: Hast Du schon von unserem neuen Live Workshop "Bauchgefühl und Beziehungskraft" am 21.06. gehört?

Hier findest Du alle Informationen: https://jsj-zentrum.online/darmgesundheit-und-beziehungen/

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Was haben Darmgesundheit und Beziehungen gemeinsam? (#237)

Fri, 13 Jun 2025 09:00:00 +0200

Hier findest Du alle Informationen zum Workshop "Bauchgefühl und Beziehungskraft":

https://jsj-zentrum.online/darmgesundheit-und-beziehungen/

In dieser Folge erfährst Du, wie tief Dein Darm mit Deinem emotionalen Leben verbunden ist – und wie Du mithilfe von Jin Shin Jyutsu nicht nur Deine Verdauung, sondern auch Deine Beziehungsfähigkeit und Dein Selbstvertrauen stärken kannst. Symptome wie Reizdarm, Blähungen, Unverträglichkeiten oder Erschöpfung sind oft nur die sichtbare Oberfläche. Mit gezieltem Strömen – z. B. dem Halten des Ringfingers – kannst du loslassen lernen, Deine Energie neu ordnen und Dich von belastenden inneren und äußeren Beziehungen lösen. Wenn Du spürst, dass Dein Körper ruft und Dein Leben nach Veränderung schreit, dann gibt Dir diese Folge neue Klarheit, Verständnis – und konkrete Hilfe für deinen Alltag. 💛

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Kraftvolle Soforthilfe für deine Hormonbalance - Jin Shin Jyutsu für dein Hormonsystem (#236)

Fri, 06 Jun 2025 09:00:00 +0200

Wie kannst Du mit Jin Shin Jyutsu Dein Hormonsystem selbst regulieren?

Fühlst Du Dich Deinen Hormonen oft hilflos ausgeliefert?

Leidest Du unter PMS, Zyklusschwankungen, Wechseljahresbeschwerden, Schilddrüsenproblemen oder einem zu hohen Cortisolspiegel?

In dieser Folge erfährst Du, wie Du mit einer einfachen und kraftvollen Jin Shin Jyutsu Anwendung Dein Hormonsystem wieder ins Gleichgewicht bringst.

Diese sanfte Methode schenkt Dir direkte Entlastung bei körperlichen und emotionalen Hormonsymptomen – ganz ohne Nebenwirkungen, aber mit viel Wirkung. Perfekt für Dich, wenn du spürst: "Ich will raus aus der Überforderung und rein in die Balance." 💛 Jetzt ausprobieren und selbst erleben, was in Deinen Händen steckt!

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Mit Jin Shin Jyutsu in die Klarheit und Freiheit – Interview mit einer angehenden Therapeutin

Fri, 30 May 2025 09:00:00 +0200

Mit Jin Shin Jyutsu in die Klarheit & Freiheit – Danielas Weg in ein neues Leben

In diesem tief berührenden Interview erzählt Daniela, wie sie durch Jin Shin Jyutsu Schritt für Schritt den Weg aus innerer Unruhe, Unsicherheit und alten Mustern in ein selbstbestimmtes Leben voller Klarheit, Vertrauen und beruflicher Erfüllung fand. Was als Impuls über Tiere begann, wurde zur persönlichen Transformation – bis hin zur Eröffnung ihrer eigenen Praxis. Dieses Interview zeigt Dir: Veränderung ist möglich – mit Tiefe, Herz und Leichtigkeit. Lass Dich inspirieren von Danielas ehrlicher Geschichte, ihren Zweifeln, Tränen und dem Mut, ihren Herzensweg mit Jin Shin Jyutsu zu gehen. 💛

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Jin Shin Jyutsu bei Entgiftung, Unfällen & Phantomschmerzen – Live Q&A (#234)

Fri, 23 May 2025 09:00:00 +0200

In diesem exklusiven Live-Ausschnitt aus unserem Jahresprogramm erfährst Du, wie kraftvoll Jin Shin Jyutsu bei tiefgehenden Prozessen wie körperlicher Entgiftung, Unfallfolgen und sogar Phantomschmerzen wirkt. Bettina Roschewitz teilt aus über 35 Jahren Erfahrung, wie sich mit gezielten Energieschlössern und Strömen selbst scheinbar komplexe Situationen harmonisieren lassen – auch wenn Gliedmaßen fehlen oder der Körper mit alten Traumata kämpft. Wenn Du nach einer erfüllenden, wirkungsvollen Methode suchst, gibt Dir dieses Video ein starkes Beispiel dafür, wie transformierend und alltagstauglich Jin Shin Jyutsu wirklich ist. ✨

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Was kann Jin Shin Jyutsu alles? Entdecke die Heilkraft deiner Hände (#233)

Fri, 16 May 2025 09:00:00 +0200

Jin Shin Jyutsu ist mehr als nur eine Selbstheilungsmethode – es ist ein Weg zurück zu Dir selbst. In dieser inspirierenden Folge erfährst Du, wie Du mit einfachen Handgriffen Deine Energie ins Fließen bringst, körperliche wie emotionale Blockaden löst und wieder Zugang zu Deiner inneren Balance findest. Wenn Du spürst, dass Dein Beruf Dich erschöpft und Du Dich nach einem sinnerfüllten Leben sehnst, dann zeigt Dir diese Episode, was alles möglich ist – mit dem, was bereits in Dir liegt. Kein Muss, kein Druck – nur Du, Deine Hände und ein uraltes Wissen, das wieder gelebt werden will. 💛 Perfekt für alle, die Jin Shin Jyutsu kennenlernen, vertiefen oder beruflich anwenden wollen.

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Geführte Meditation: Die Tiefen im Jin Shin Jyutsu erleben (#232)

Fri, 09 May 2025 09:00:00 +0200

Erlebe eine tiefgehende Meditation durch die Tiefen im Jin Shin Jyutsu – für mehr Klarheit, Selbstvertrauen und Herzverbindung

In dieser geführten Reise nimmt Dich Bettina Roschewitz mit in die tiefenenergetische Welt des Jin Shin Jyutsu. Lerne, wie jede einzelne Tiefe mit einem Deiner Finger verbunden ist – und wie Du durch das Halten deiner Finger emotionale Blockaden löst, Deine Selbstheilungskräfte aktivierst und wieder in Verbindung mit Deinem inneren Kompass kommst. Die Tiefenarbeit hilft Dir, alte Muster zu erkennen, Ängste zu transformieren und Deinem inneren Ruf zu folgen.

Ideal für alle, die Jin Shin Jyutsu tiefer erfahren möchten. 💛 Jetzt reinhören und Klarheit finden!

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Der wichtigste Strom im Jin Shin Jyutsu überhaupt (#231)

Fri, 02 May 2025 09:00:00 +0200

In diesem Video lernst Du den wichtigsten Strom im Jin Shin Jyutsu kennen: den Hauptzentralstrom. Er unterstützt Dich dabei, zurück in Deine Mitte zu finden, Deine Energie zu regenerieren und Stress, Erschöpfung und Anspannung sanft zu lösen. Diese einfache, täglich anwendbare Methode schenkt Dir neue Kraft – ganz ohne zusätzlichen Aufwand. Ideal für Dich und Deine Familie. Erfahre, warum dieser Strom hormonelle Balance, innere Klarheit und erholsamen Schlaf fördern kann.

Starte noch heute – für mehr Energie, Ruhe und Verbindung zu Dir selbst.

👉 Anleitung unter: http://jsj-zentrum.online

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Trauma heilen mit Jin Shin Jyutsu – Sanfte Hilfe zur Selbstheilung (#230)

Fri, 25 Apr 2025 09:00:00 +0200

Trauma kann unser Leben stark beeinträchtigen. In diesem Video beleuchten wir die Methoden der Trauma-Begleitung und wie Jin Shin Jyutsu als sanfte Heiltechnik zur Selbstheilung beitragen kann. Wir zeigen auf, welche Risiken es gibt, wenn man sich nicht richtig mit seinen inneren Wunden auseinandersetzt und wie wichtig es ist, professionelle Unterstützung in Anspruch zu nehmen. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie Jin Shin Jyutsu Dir helfen kann, emotionale Blockaden zu lösen und den Heilungsprozess zu fördern. Sieh Dir das Video an, um besser informiert über Dein Wohlbefinden zu sein!

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Jin Shin Jyutsu: So aktivierst Du Deine Energie und entfaltest Dein Potenzial (#229)

Fri, 18 Apr 2025 09:00:00 +0200

Fühlst Du Dich oft erschöpft und unmotiviert? In diesem Video decken wir die Risiken auf, die mit der Unterdrückung Deiner inneren Energie verbunden sind. Wir zeigen Dir, wie wichtig es ist, Dein volles Potenzial zu erkennen und aktiv zu entfalten. Lass Dich nicht von Zweifeln und Ängsten zurückhalten! Erfahre, welche Schritte notwendig sind, um Deine innere Kraft zu aktivieren und ein erfülltes Leben zu führen. Sei vorsichtig: Ignorierst Du diese Möglichkeiten, verpasst Du wertvolle Chancen zur Selbstverwirklichung. Tauche ein in diese transformative Reise und finde heraus, wie Du Dein wahres Ich entdecken kannst!

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Erlebe die Magie des Jin Shin Jyutsu – Heile dich selbst mit deinen Händen! (#228)

Fri, 11 Apr 2025 09:00:00 +0200

✨ Erlebe die Magie des Jin Shin Jyutsu – Heile Dich selbst mit Deinen Händen! ✨

Fühlst Du Dich oft gestresst, erschöpft oder suchst nach einer sanften Methode, um körperliche und emotionale Blockaden zu lösen? Jin Shin Jyutsu ist eine jahrhundertealte japanische Heilkunst, die Deine Selbstheilungskräfte aktiviert – ganz einfach durch Deine! In diesem Video berichten Teilnehmerinnen aus unserem Jahresprogramm über ihre persönlichen Erfahrungen. Lass Dich inspirieren und entdecke, wie auch Du durch diese kraftvolle Methode mehr Balance, Energie und Wohlbefinden finden kannst. 🌿💛

🔔 Jetzt anschauen und Dein Wohlbefinden selbst in die Hand nehmen!

Besuche unsere Webseite für weitere Informationen und um Teil des Programms zu werden: https://jsj-zentrum.online/warteliste-jin-shin-jyutsu-lernen/

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Ganzheitliche Heilung: Dein Jahresprogramm für körperliche und mentale Gesundheit (#227)

Fri, 04 Apr 2025 09:00:00 +0200

In dieser Podcast-Folge von MyHands tauchen wir tief in das Jahresprogramm des Jin Shin Jyutsu Zentrums ein. Entdecke, wie Du mit dieser ganzheitlichen Methode Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden fördern kannst.

- Überblick über das 13-modulige Online-Jahresprogramm und seine Struktur.

- Die Rolle der Live-Komponenten und der Community-Unterstützung.

- Detaillierte Einblicke in die Inhalte des Jin Shin Jyutsu Programms.

- Unterschiede zu anderen Jin Shin Jyutsu Formaten und Kursen.

- Für wen das Jahresprogramm geeignet ist und welche Transformationen möglich sind.

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Wie gelingt Selbstverantwortung für meine Gesundheit (#226)

Fri, 28 Mar 2025 09:00:00 +0200

Du willst tiefer eintauchen? Dann sind die Reconnect Days genau das richtige für Dich: https://jsj-zentrum.online/jin-shin-jyutsu-einfuehrung/

In der neuesten Folge des MyHands Podcasts mit Bettina Roschewitz tauchen wir tief in das Thema Selbstverantwortung ein. Wie können wir die Verantwortung für unsere körperliche, geistige und seelische Gesundheit übernehmen und sie in unser tägliches Leben integrieren?

Hör dir Die Folge an und lass Dich inspirieren, die Verantwortung für Dein Wohlbefinden zu übernehmen. Mehr Informationen findest Du auf unserer Webseite: https://jsj-zentrum.online/.

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Wirf einen ganzheitlichen Blick auf Deine Gesundheit (#225)

Fri, 21 Mar 2025 09:00:00 +0200

Heute tauchen wir in ein Thema ein, das viele von uns betrifft: die gesellschaftlichen Überzeugungen über Krankheit und Gesundheit, die uns oft in Ohnmacht und Unzufriedenheit führen.

Wir hinterfragen, warum wir uns mit Symptomen abfinden und nicht die Kraft zur Selbstheilung erkennen, die in uns steckt. In dieser Folge lade ich Dich ein, über Deine eigenen Gedanken und Gefühle zu reflektieren und zu entdecken, wie Jin Shin Jyutsu Dir helfen kann, Deine Gesundheit ganzheitlich zu betrachten.

Sei dabei, wenn wir am 23. März um 19 Uhr einen kostenlosen Einführungsabend veranstalten, um gemeinsam zu lernen, wie wir Verantwortung für unser Wohlbefinden übernehmen können. Lass uns gemeinsam auf diese spannende Reise gehen!

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Jin Shin Jyutsu ist das größte Geschenk meines Lebens - Interview mit Ursula (#224)

Fri, 14 Mar 2025 09:00:00 +0200

🌟 Die transformative Kraft von Jin Shin Jyutsu 🌟

Ich hatte ein inspirierendes Gespräch mit Ursula, einer leidenschaftlichen Praktizierenden von Jin Shin Jyutsu. Ihre Reise von einer Kassenpatientin zu einer Privatpatientin ist nicht nur beeindruckend, sondern zeigt auch, wie wichtig es ist, alternative Heilmethoden zu erkunden und zu integrieren.

Hier sind drei wichtige Erkenntnisse aus unserem Gespräch:

• Selbstheilung aktivieren: Jin Shin Jyutsu ermöglicht es uns, die eigene Gesundheit in die Hand zu nehmen und die innere Harmonie wiederherzustellen. Ursula hat durch diese Methode nicht nur ihre Gesundheit verbessert, sondern auch eine tiefere Verbindung zu ihrem Körper aufgebaut.

• Wissen teilen: Die Kraft des Teilens von Erfahrungen und Wissen ist unbezahlbar. Ursula hat nicht nur für sich selbst gelernt, sondern auch anderen in ihrem Umfeld geholfen, indem sie Anamnesen erstellt und ihre Erkenntnisse weitergibt.

• Lebenslange Lernreise: Es gibt kein Alter für das Lernen. Ursula zeigt, dass jeder, unabhängig vom Alter, die Möglichkeit hat, sich weiterzuentwickeln und neue Fähigkeiten zu erlernen. Ihre Begeisterung für Jin Shin Jyutsu ist ansteckend und motiviert andere, ebenfalls den Weg der Selbstentdeckung zu gehen.

Lasst uns gemeinsam die Möglichkeiten der Selbstheilung und des Wachstums erkunden! 💪✨

Melde Dich jetzt an zur Impulswoche und sei dabei! Ich freue mich darauf, Dich am 23. März zu sehen und gemeinsam in dieses spannende Thema einzutauchen. 💖 Melde Dich hier an: https://jsj-zentrum.online/jin-shin-jyutsu-einfuehrung/

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Dein Körper ist immer für Dich - nie gegen Dich (#223)

Fri, 07 Mar 2025 09:00:00 +0200

🌟 Entdecke die Kraft des Jin Shin Jyutsu! 🌟

Ich lade Dich herzlich zu unserem kostenlosen Einführungsabend am 23. März um 19 Uhr ein, wo wir die faszinierende Heilmethode des Jin Shin Jyutsu näher kennenlernen werden. Dein Körper und Deine Seele sind immer für Dich – lass uns gemeinsam herausfinden, was sie Dir sagen möchten!

Hier sind drei wichtige Erkenntnisse, die du mitnehmen kannst:

- Verstehen von Symptomen: Lerne, wie körperliche Symptome wie Panik, Herzrasen, Magenschmerzen und Kopfschmerzen als energetische Ungleichgewichte interpretiert werden können.

- Praktische Anwendungen: Entdecke einfache Techniken, um Deine Energie zu lenken und Symptome selbst zu behandeln, z.B. durch gezielte Handpositionen.

- Emotionale Balance: Finde Wege, um aus dem Gedankenkarussell auszutreten und mehr in Dein Herz zu kommen, indem du Atemübungen in Deinen Alltag integrierst.

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Wenn Dein Körper zu Dir spricht: Symptome deuten und liebevoll zuhören lernen im Jin Shin Jyutsu (#222)

Fri, 28 Feb 2025 09:00:00 +0200

🌟 Entdecke die Sprache deines Körpers! 🌟

In der neuesten Episode meines Podcasts "MyHands" habe ich über ein wichtiges Thema gesprochen: Was bedeutet es, wenn Dein Körper Symptome zeigt? Oft sind diese Zeichen ein Hinweis darauf, dass wir uns selbst übergangen haben. Hier sind drei zentrale Erkenntnisse, die Du mitnehmen solltest:

- Erschöpfung als Warnsignal: Dauerhafte Erschöpfung kann entstehen, wenn wir zu oft Kompromisse eingehen und unsere eigenen Bedürfnisse ignorieren. Lerne, wie du dich energetisch wieder aufladen kannst.

- Chronische Verspannungen verstehen: Verspannungen im Nackenbereich sind häufige Symptome, die auf Schwierigkeiten bei der Abgrenzung hinweisen. Es ist wichtig, die Energie in diesem Bereich wieder fließen zu lassen.

- Magenprobleme deuten: Wenn dein Magen dir Symptome sendet, könnte das bedeuten, dass du mit unverdaubaren Lebenssituationen konfrontiert bist. Es gibt einfache Techniken, um diese Energie zu beruhigen.

Ich lade Dich herzlich zu unserem kostenfreien Einführungsabend am 23. März um 19 Uhr ein, wo wir tiefer in diese Themen eintauchen werden.

Lass uns gemeinsam lernen, unseren Körper besser zu verstehen und ihm liebevoll zuzuhören! 💖 Melde Dich hier an: https://jsj-zentrum.online/jin-shin-jyutsu-einfuehrung/

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Live Q+A: Antworten auf Eure Fragen zu Magen-Darm-Probleme, genetische Erkrankungen und mehr (#221)

Fri, 21 Feb 2025 09:00:00 +0200

🌟 Entdecke die Kraft von Jin Shin Jyutsu für ganzheitliche Gesundheit! 🌟

In der neuesten Episode unseres MyHands-Podcasts mit Bettina Roschewitz tauchen wir tief in die faszinierende Welt der Selbstheilung ein. Hier sind drei wichtige Erkenntnisse, die Du nicht verpassen solltest:

- Individuelle Bedürfnisse erkennen: Jin Shin Jyutsu lehrt uns, auf die eigenen Bedürfnisse zu hören und die Ströme situativ anzuwenden, anstatt starr an Vorgaben festzuhalten. Jeder Mensch ist einzigartig und benötigt unterschiedliche Ansätze zur Heilung.

- Die Bedeutung der ersten Tiefe: Unsere ersten Erfahrungen und Prägungen sind das Fundament unserer Gesundheit. Es ist wichtig, diese alten Themen zu erkennen und zu integrieren, während wir neue Impulse annehmen.

- Genetik und Heilung: Jin Shin Jyutsu wirkt auch auf genetischer Ebene. Die Behandlung sollte immer die gesamte Familie einbeziehen, um die Auswirkungen von genetischen Dispositionen zu lindern und ein Bewusstsein für die familiären Energien zu schaffen.

Hör Dir die Episode an und entdecke, wie Du die Kraft Deiner Hände für Deine Gesundheit nutzen kannst! ✋💖

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Symptome verstehen lernen: Was Dein Körper Dir sagen möchte (#220)

Fri, 14 Feb 2025 09:00:00 +0200

🌟 Verstehe Deine Symptome: Ein Schlüssel zu einem harmonischen Leben 🌟

In der neuesten Episode unseres habe ich über ein oft unangenehmes, aber wichtiges Thema gesprochen: die Symptome, die unser Körper uns sendet. Anstatt sie einfach zu ignorieren oder zu bekämpfen, sollten wir lernen, ihnen zuzuhören und ihre Botschaften zu verstehen.

Hier sind drei wichtige Erkenntnisse, die Du mitnehmen kannst:

Symptome haben eine Botschaft: Jedes Symptom ist ein Hinweis auf etwas, das in unserem Leben nicht im Gleichgewicht ist. Sie sind keine Feinde, sondern Wegweiser zu einem besseren Verständnis unserer selbst.
Beziehungen zu uns selbst und anderen: Unsere Symptome spiegeln oft unsere Beziehungen wider – sei es zu uns selbst, zu anderen Menschen oder zu unserer Arbeit. Ein gesundes Selbstvertrauen und liebevolle Beziehungen sind entscheidend für unser Wohlbefinden.
Selbstfürsorge ist der Schlüssel: Indem wir uns selbst zuhören und uns die Zeit nehmen, unsere Bedürfnisse zu erkennen, können wir aktiv an unserer Gesundheit arbeiten. Jin Shin Jyutsu kann dabei helfen, wieder in die Harmonie mit uns selbst zu kommen.

Lass uns gemeinsam lernen, auf unseren Körper zu hören und die Veränderungen zu begrüßen, die uns zu einem erfüllteren Leben führen! 💖

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#219 - Geschichten von Veränderung und Hoffnung

Fri, 07 Feb 2025 09:00:00 +0200

In dieser Episode des MyHands-Podcasts teilt Bettina inspirierende Heilungsreisen, die die transformative Kraft von Jin Shin Jyutsu verdeutlichen. Erfahre, wie diese Methode in verschiedenen Lebenssituationen unterstützend wirken kann.

- Eine Mutter sucht Hilfe für ihren psychisch auffälligen Sohn und findet Lösungen durch Jin Shin Jyutsu.

- Eine junge Frau überwindet starke Menstruationsschmerzen und entdeckt die Vorteile der Selbsthilfe.

- Ein Ehepaar bearbeitet die emotionalen Folgen des Auszugs ihrer Kinder und findet neue Wege zur Heilung.

- Eine Rentnerin kämpft mit Schlafstörungen und hohem Blutdruck, während sie lernt, ihr eigenes Leben zurückzugewinnen.

Die Bedeutung von Selbsthilfe und therapeutischer Begleitung in der Heilungsarbeit wird hervorgehoben.

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#218 - Wie Du Deine Gesundheit selbst in die Hand nimmst

Fri, 31 Jan 2025 09:00:00 +0200

In dieser Episode spricht Bettina Roschewitz über die Kraft der Selbstheilung und wie jeder von uns in der Lage ist, seine Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. Entdecke, wie Du Deine innere Heilungsenergie aktivieren kannst.

- Die Bedeutung der Selbstheilung und wie sie in uns allen vorhanden ist.

- Erfahrungen mit natürlichen Heilungsprozessen im Alltag.

- Die Rolle von familiären und kulturellen Einflüssen auf unsere Gesundheit.

- Praktische Tipps zur Aktivierung Deiner Selbstheilungskräfte.

- Die Verantwortung für die eigene Gesundheit übernehmen und die eigene Heilung gestalten.

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#217 -Finde Deinen inneren Frieden: Jin Shin Jyutsu gegen innere Unruhe und Stress

Fri, 24 Jan 2025 09:00:00 +0200

Willkommen zu einer neuen Folge von My Hands, deinem Jin Shin Jyutsu-Podcast. In dieser Episode geht es um die innere Unruhe und wie Du sie mit Jin Shin Jyutsu bewältigen kannst.

- Die Bedeutung der inneren Unruhe und ihre Ursachen

- Praktische Meditation zur Selbstregulation und Entspannung

- Anleitung zur Aktivierung Deiner inneren Selbstheilungsenergie

- Tipps, wie Du Deinen sicheren inneren Ort finden und nutzen kannst

Bleib dran und entdecke, wie Du Deine innere Ruhe zurückgewinnen kannst!

Hier kannst Du weitere Meditationen von Bettina erwerben: https://jsj-zentrum.online/jin-shin-jyutsu-meditationen/

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#216 - Trauma in Beziehungen: Heilung durch Jin Shin Jyutsu und die Kraft der Verbindung

Fri, 17 Jan 2025 09:00:00 +0200

In dieser Episode tauchen wir tief in das Thema Trauma und Beziehungen ein. Erfahre, wie Jin Shin Jyutsu Dir helfen kann, Deine Beziehung zu Dir selbst und zu anderen zu heilen.

Die Entstehung und Heilung von Trauma in Beziehungen
Die Bedeutung der Selbstbeziehung und der Verbindung zu Deinem Körper
Wie Jin Shin Jyutsu die Wahrnehmung von Schmerz und Emotionen verändert
Die Kraft der Gemeinschaft und des kollektiven Heilens
Praktische Anwendungssequenzen und Notgriffe zur Unterstützung in Krisensituationen

Bleib dran für wertvolle Einblicke und Techniken zur Traumaheilung!

Wenn Du mehr zum Thema Trauma erfahren möchtest, dann buche dir hier den Workshop dazu: https://jsj-zentrum.online/trauma-workshop

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#215 - "Endlich kann ich mich zeigen, wie ich bin" - Interview mit Agatha

Fri, 10 Jan 2025 09:00:00 +0200

Willkommen zu einer neuen Episode von MyHands, deinem ganzheitlichen Gesundheitspodcast mit Bettina Roschewitz! In dieser Folge haben wir das Vergnügen, mit Agatha zu sprechen, einer engagierten Krankenschwester, die ihre persönliche Reise mit der japanischen Selbstheilmethode Jin Shin Jyutsu teilt. Gemeinsam erkunden wir, wie diese Methode nicht nur ihr eigenes Leben verändert hat, sondern auch, wie sie anderen Menschen helfen kann, ihre Gesundheit und ihr Wohlbefinden zurückzugewinnen. Agatha erzählt von ihren Herausforderungen, den tiefen Einsichten, die sie gewonnen hat, und der Kraft der Selbstheilung. Lass Dich inspirieren und entdecke, wie Du mit Deinen eigenen Händen Heilung erfahren kannst!

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#214 - Neue Wege gehen im neuen Jahr - Jin Shin Jyutsu hilft Dir dabei

Fri, 03 Jan 2025 09:00:00 +0200

Mit dem neuen Jahr kommen auch neue Wege: Dies ist die Chance, sich über eingefahrene Gewohnheiten bewusst zu werden und neue Entscheidungen zu treffen. Viele Menschen scheuen sich vor Veränderungen, obwohl die Hirnforschung belegt, dass unser Gehirn sein Vertrautes liebt und sich vor Unbekanntem fürchtet. Es ist jedoch wichtig, die Verantwortung für sich selbst zu übernehmen und zu erkennen, dass man nicht Opfer der eigenen Umstände ist, sondern Gestalter seines eigenen Lebens.

Hier findest Du mehr Infos zum Workshop zum Thema Urvertauen: https://jsj-zentrum.online/jin-shin-jyutsu-workshops/urvertrauen/

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#213 - Loslassen und neu beginnen: Bettinas geführte Meditation für ein wundervolles 2025

Tue, 31 Dec 2024 09:00:00 +0200

Lass uns gemeinsam das Jahr 2024 hinter uns lassen und Platz schaffen für ein erfülltes 2025. Bettina führt uns durch eine geführte Jin Shin Jyutsu-Meditation, in der wir unseren Rucksack der Vergangenheit ablegen. Wir nehmen uns einen Moment, um bewusst zu betrachten, was wir mit uns herumtragen - all die Erfahrungen, Emotionen und Schmerzen. Dann entscheiden wir bewusst, welche Lasten wir loslassen und welche wir mit ins neue Jahr nehmen möchten. Indem wir uns von altem Ballast befreien, können wir aufrecht und bewusst in das Jahr 2025 starten. Wir wünschen Dir viel Glück, Freude und vor allem Gesundheit für ein wundervolles neues Jahr.

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#212 - Auszeit für mich - Wie gelingt das in hektischer Zeit

Fri, 27 Dec 2024 09:00:00 +0200

💖 Fühlst Du Dich nach den Feiertagen gestresst oder überfordert? In der neuen Episode von "My Hands" gibt Bettina wertvolle Tipps, wie Du durch das Halten deiner Finger wieder zu innerer Ruhe und Gelassenheit findest. Nimm Dir 15 Minuten für dich selbst und schenke dir eine Auszeit!

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#211 - "Große Dankbarkeit für den Weg mit Euch" - Interview mit Anita

Tue, 24 Dec 2024 09:00:00 +0200

Veränderung ist ein Prozess, kein Kippschalter! In unserem neuesten Gespräch mit Anita beleuchten wir, wie wichtig es ist, den gesamten Wandel zu akzeptieren und die Herausforderungen anzunehmen. Hört euch unseren Podcast an und gewinnt tiefere Einblicke!

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#210 - Weihnachtszauber für deine Seele: Das Licht in dir und anderen sehen

Fri, 20 Dec 2024 09:00:00 +0200

Komm mit Bettina auf eine Reise zu Deinem inneren Licht. Es ist da, seit dem Tag Deiner Geburt, und es ist voller bedingungsloser Liebe. Gerade in der Weihnachtszeit kannst Du lernen, dieses strahlende Licht nicht nur in Dir selbst, sondern auch in anderen Menschen zu sehen. Dabei geht es nicht um äußerliche Fassaden oder positives Verhalten, sondern um den wahren Kern eines jeden Menschen. Mit Hilfe dieses inneren Lichts kannst Du hinter die Oberfläche blicken und zum Beispiel hinter einem unangenehmen Verhalten den Schmerz oder die Angst eines anderen erkennen. Tauche ein in die Magie des Lichts, die Dich und andere verbindet.

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#209 - Krankheit betrifft die ganze Familie - Heilungsreisen aus der Praxis

Tue, 17 Dec 2024 09:00:00 +0200

🧘‍♀️ Hast Du Dich jemals gefragt, wie sich die Gesundheit eines Familienmitglieds auf das gesamte Familiensystem auswirken kann? In der aktuellen Folge von "My Hands" beleuchte ich, wie Heilung nicht nur den Einzelnen, sondern die ganze Familie transformieren kann. Lass uns gemeinsam in die Geschichten eintauchen!

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#208 - Hormone im Fokus: Hormonstörungen gehören der Vergangenheit an

Fri, 13 Dec 2024 09:00:00 +0200

💡 *Hormone im Fokus!* 💡 Wusstest Du, dass hormonelle Dysbalancen oft unentdeckt bleiben und Deine Lebensqualität beeinträchtigen können? In der aktuellen Podcast-Folge spricht Bettina Roschewitz über die Bedeutung Deiner Hormone und wie Du sie in verschiedenen Lebensphasen unterstützen kannst. Höre jetzt rein und lerne, wie Du Deine innere Balance wiederherstellen kannst!

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#207 - Erkältungen bei Kindern: Schnelle Hilfe gegen Ohrenschmerzen und Nasennebenhöhlenentzündungen

Tue, 10 Dec 2024 09:00:00 +0200

🌬️ Erkältungen bei Kindern sind in der Herbst- und Winterzeit besonders häufig. In der neuesten Episode unseres Podcasts "My Hands" sprechen wir über die Verbindung zwischen Erkältungen und Ohrenschmerzen.

Erfahrt, wie ihr frühzeitig handeln könnt, um chronische Beschwerden zu vermeiden!

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#206 - Live Q+A: Antworten auf Eure Fragen zur Darmschleimhaut, Phobien und dem Verlangen nach Süßem

Fri, 06 Dec 2024 09:00:00 +0200

In dieser spannenden Podcastfolge beantwortet Bettina verschiedene Fragen aus der Community und beleuchtet dabei zentrale Themen rund um die Gesundheit und das Wohlbefinden. Sie erklärt die Bedeutung einer intakten Darmflora für unser Immunsystem und gibt wertvolle Tipps zur Unterstützung der Schleimhäute. Zudem wird das Thema Erbrechensphobie diskutiert, wobei Bettina auf die Ursachen und möglichen Lösungsansätze eingeht. Ein weiteres Thema ist der vermehrte Süßhunger, der als Zeichen für unerfüllte Bedürfnisse in der ersten Tiefe interpretiert wird.

Darüber hinaus geht Bettina auf rheumatische Arthritis ein und erläutert den Zusammenhang zwischen Autoimmunerkrankungen und den verschiedenen Energieschlössern. Abschließend wird die Geräuschüberempfindlichkeit thematisiert und wie man damit umgehen kann. Schalte ein und entdecke, wie du dein Wohlbefinden durch ein besseres Verständnis deiner inneren Prozesse steigern kannst!

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#205 - "Ich wusste gar nicht, was alles in mir steckt" - Interview mit Anja

Tue, 03 Dec 2024 09:00:00 +0200

🤝 Gemeinsam stark! Anja teilt ihre berührenden Erfahrungen, wie sie und ihre Familie durch Jin Shin Jyutsu einander unterstützen. In der neuesten Episode des My Hands Podcasts erfährst Du, wie diese Heilkunst das Leben ihrer Kinder positiv beeinflusst. Lass Dich von ihrer Geschichte inspirieren und entdecke die Möglichkeiten!

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#204 - Cholesterin im Griff: Tipps für einen gesunden Fettstoffwechsel

Fri, 29 Nov 2024 09:00:00 +0200

Hast du hohe Cholesterinwerte? In der neuesten Episode von "My Hands - dem Jin Shin Jyutsu Podcast" sprechen wir über Fettstoffwechselstörungen und was Du aktiv dagegen tun kannst! Wusstest Du, dass 80% der Cholesterinwerte genetisch bedingt sind? Lass uns gemeinsam herausfinden, wie Du Deine Werte verbessern und Deine Gesundheit unterstützen kannst. 👉 Höre jetzt rein!

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#203 - Viele Krisen im Außen - Wie kann ich mich stabil halten?

Tue, 26 Nov 2024 09:00:00 +0200

🌍 In einer Welt voller Herausforderungen ist es wichtiger denn je, in unserer inneren Mitte zu bleiben. Wie gehst Du mit den Sorgen und Ängsten um, die uns täglich begegnen? In der neuesten Episode von 'My Hands' lade ich Dich ein, gemeinsam mit mir durch einfache Übungen Deine innere Stabilität zu finden. Lass uns zusammen an unserem energetischen Gleichgewicht arbeiten! 💪✨

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#202 - Jin Shin Jyutsu für Einsteiger: Energieströme, Tiefen und Sicherheitsenergieschlösser

Fri, 22 Nov 2024 09:00:00 +0200

In dieser Podcastfolge geht es um die faszinierende Welt von Jin Shin Jyutsu - und um die Geheimnisse hinter Begriffen wie Sicherheitsenergieschlösser, Organfunktionen, Strömen und Tiefen. Bettina nimmt sich die Zeit, diese Konzepte ausführlich zu erklären, damit Du ein tieferes Verständnis für diese wichtigen Elemente des Jin Shin Jyutsu gewinnen kannst. Tauche ein in eine Welt der Energie und lerne, wie Du sie für dein eigenes Wohlbefinden nutzen kannst.

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#201 - Selbstheilung stärken: Eine geführte Meditation zur Aktivierung deiner Kräfte

Tue, 19 Nov 2024 09:00:00 +0200

💖 Jeder von uns hat die Fähigkeit zur Selbstheilung in sich. In der neuesten Episode von My Hands zeigt Bettina Roschewitz, wie Du diese Kraft aktivieren kannst, um ein glückliches und gesundes Leben zu führen. Lass uns gemeinsam meditieren und unsere Erfahrungen teilen! 🎧✨

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#200 - Die 200. Folge und morgen werde ich 65! - Bettina im Interview

Fri, 15 Nov 2024 09:00:00 +0200

🎉 *200 Folgen und ein Geburtstag!* 🎂 Wir feiern nicht nur die 200. Episode unseres Podcasts, sondern auch Bettinas 65. Geburtstag! In dieser besonderen Folge teilen wir Einblicke und Antworten auf Fragen aus unserer Community. Wie begann Bettinas Reise zum Jin Shin Jyutsu? Was bedeutet dieser Podcast für sie? Feiert mit uns und schaut rein!

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#199 - Die Kraft des Strömens: Jin Shin Jyutsu für Tiere

Tue, 12 Nov 2024 09:00:00 +0200

🐾💖 In der aktuellen Folge meines Podcasts "My Hands" geht es um das Strömen von Tieren! Ich teile meine persönlichen Erfahrungen und lade dich ein, es selbst auszuprobieren. Deine Tiere werden es dir danken! Lass uns die Welt der Energiearbeit für unsere geliebten Tiere erkunden! 🎙️

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#198 - Live Q+A: Antworten auf Eure Fragen zu Restless Legs, Ekel und energetischer Balance

Fri, 08 Nov 2024 09:00:00 +0200

In dieser Podcastfolge widmet sich Bettina den individuellen Fragen der ZuhörerInnen und gibt wertvolle Einblicke in den Zusammenhang von körperlichen Beschwerden und energetischen Blockaden. Sie zeigt, wie Jin Shin Jyutsu-Techniken uns dabei unterstützen können, selbst aktiv zur Heilung beizutragen und unsere eigene Energie ins Gleichgewicht zu bringen. Bettina beantwortet unter anderem folgende Fragen:

❓Was kann ich bei nächtlichen Beschwerden durch Restless Legs zusätzlich tun, um meine Energie wieder ins Gleichgewicht zu bringen?

❓Woher kommt das Gefühl von Ekel, und wie kann ich durch energetische Balance eine Veränderung bewirken?

❓Welche energetischen Übungen helfen mir, nach mehreren Autounfällen wieder Sicherheit und geistige Klarheit zu erlangen?

❓Was kann ich bei wiederkehrenden Schmerzen im Daumensattelgelenk tun, und wie hängen diese mit meiner ersten energetischen Tiefe zusammen?

Hör jetzt rein und erfahre, wie Du durch gezielte Übungen und bewusste Selbstreflexion deine Selbstheilungskraft aktivieren kannst.

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#197 - Warum häufen sich depressive Stimmungen im Herbst?

Tue, 05 Nov 2024 09:00:00 +0200

🍂 Der Herbst ist da und mit ihm oft auch die Müdigkeit und Erschöpfung. Doch warum fühlen wir uns so? In der neuesten Folge des My Hands Podcasts teile ich meine Gedanken dazu und lade Dich ein, aktiv zu werden! Lass uns gemeinsam die Energie zurückgewinnen! 💪✨

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#196 - Jin Shin Jyutsu in Europa - Wie stärken wir unser Immunsystem

Fri, 01 Nov 2024 09:00:00 +0200

🍂 Der Herbst ist da und mit ihm die Zeit, in der unser Immunsystem besonders gefordert ist. In der aktuellen Episode von 'My Hands' teilen wir eine kraftvolle Technik, um Dich durch diese Zeit zu bringen. Lass Dir diese wertvollen Tipps nicht entgehen! Hör jetzt rein! 🌧️✨ #Herbst #Gesundheitsbewusstsein #MyHands #Podcast #Selbsthilfe

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#195 - Intuitive Ernährung: Clean Eating mit Jin Shin Jyutsu

Tue, 29 Oct 2024 09:00:00 +0200

🥗 *Clean Eating: Ein Lebensstil* 🥗 In der heutigen Folge von My Hands spreche ich darüber, wie ich meine Ernährung über die Jahre umgestellt habe und was Clean Eating für mich bedeutet. Es geht nicht um Verzicht, sondern um Genuss und Achtsamkeit. Was bedeutet Clean Eating für Dich? 👉 Jetzt anhören und inspirieren lassen!

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#194 - Es gab so viel Leid und Trauma in meinem Leben - Interview mit Renata

Fri, 25 Oct 2024 09:00:00 +0200

💬 "Ich war so erschöpft, als ich zu euch kam, und es hat sich damals sehr, sehr viel verändert." - Renata teilt ihre bewegende Geschichte im Podcast "My Hands". Erfahre, wie Jin Shin Jyutsu ihr geholfen hat, alte Traumata loszulassen und neue Energie zu finden. Lass Dich inspirieren! 🌺 #Transformation #Podcast #Gesundheit

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#193 - Ein Weg aus Selbstverletzungen: Geschichten aus der Praxis

Tue, 22 Oct 2024 09:00:00 +0200

❤️‍🩹 "Selbstverletzungen sind ein wachsendes Tabuthema, das nicht ignoriert werden darf." In der neuesten Episode von "My Hands" teilt Bettina Roschewitz bewegende Geschichten von jungen Menschen, die mit Selbstverletzungen kämpfen. Es ist an der Zeit, hinzusehen und Unterstützung zu bieten. 🎧 Jetzt anhören und aktiv werden!

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#192 - Live Q&A: Blasenschwäche und Fragen rund ums Strömen

Fri, 18 Oct 2024 09:00:00 +0200

🌀 *Der Zusammenhang von Körper und Geist!* 🌀

Wusstest Du, dass unsere körperlichen Symptome oft tiefere seelische Ursachen haben? In unserem Kurs zeigen wir dir, wie Du diese Zusammenhänge erkennst und transformierst. Lass Dich inspirieren und schau dir unser Video an! ✨ #KörperGeistVerbindung #JinJinJutsu #Gesundheit #Energiefluss

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#191 - Schulterschmerzen - warum werde ich sie nicht los

Tue, 15 Oct 2024 09:00:00 +0200

🔍 Hast Du auch hartnäckige Schulterschmerzen, die einfach nicht verschwinden wollen? In der neuesten Episode des My Hands Podcasts gehen wir den Ursachen auf den Grund. Lass uns gemeinsam herausfinden, was Du trägst und wie Du Dich davon befreien kannst. Höre jetzt rein und teile Deine Gedanken! 🎧 #MyHandsPodcast #Schulterschmerzen #Gesundheit

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#190 - Jin Shin Jyutsu Meditation - Loslassen und Dich von Deinen Ängsten befreien

Fri, 11 Oct 2024 09:00:00 +0200

Nimm Dir Zeit für Dich und gib Deinen Ängsten die Aufmerksamkeit, die sie benötigen, um sich aufzulösen. Höre jetzt die Podcastfolge und erfahre, wie Du Deine Ängste loslassen und überwinden kannst.

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#189 - Wenn keiner mehr an Heilung glaubt - Interview mit Louisa

Tue, 08 Oct 2024 09:00:00 +0200

🌟 *Heilung ist möglich!* 🌟 In der neuesten Folge von My Hands erzählt Louisa von ihren Erfahrungen mit chronischen Erkrankungen und wie sie durch Jin Shin Jyutsu neue Hoffnung gefunden hat. Ihre Geschichte zeigt uns, dass wir nicht alleine sind und dass es immer einen Weg gibt!

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#188 - Live Q+A: Innere Ruhe finden: Ursachen und Lösungen für besseren Schlaf

Fri, 04 Oct 2024 09:00:00 +0200

🌟 *Innere Unruhe verstehen* 🌟 Innere Unruhe, Einschlafprobleme oder Durchschlafstörungen sind komplexe Themen, die oft unterschiedliche Ursachen haben. Es gibt nicht die eine Lösung! Statt Symptome einfach wegzuströmen, sollten wir uns die Zeit nehmen, die Wurzeln unserer Unruhe zu erkennen. Was sind Deine Erfahrungen? Hast Du auch schon einmal versucht, die Gründe für Deine innere Unruhe zu ergründen? 👉 Schau Dir das vollständige Video an, um mehr darüber zu erfahren!

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#187 - Die Weisheit der Finger: Däumelines spannende Kindergeschichte

Tue, 01 Oct 2024 09:00:00 +0200

👶🌳 Kinder und Selbstheilung – eine perfekte Kombination! In der aktuellen Podcastfolge von "My Hands" geht es um die bezaubernde Geschichte von Däumeline, die zeigt, wie Kinder durch die Kraft ihrer Hände gestärkt werden können. Höre jetzt rein und teile die Freude mit Deinen Kindern! 💛

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#186 - Emotionales Essen überwinden: Dein Weg zur Kontrolle

Fri, 27 Sep 2024 09:00:00 +0200

Hast du das Gefühl, dass Essen dein bester Freund ist? 🍽️ In der aktuellen Folge des My Hands Podcasts beleuchten wir die Ursachen und Lösungen für emotionales Essen. Viele haben eine lange Diätgeschichte und erkennen erst spät, dass sie emotionale Esser sind. Lerne, wie du deine Ohnmacht kontrollieren und dein Wohlbefinden zurückgewinnen kannst! Höre jetzt rein! 🎙️💪

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#185 - Deine Auszeit: Atemmeditation für Körper und Geist

Tue, 24 Sep 2024 09:00:00 +0200

🌟 Entdecke die transformative Kraft der Atemmeditation! In der neuesten Episode meines Podcasts "My Hands" lade ich dich ein, gemeinsam mit mir eine Reise zu deiner inneren Ruhe zu erleben. Lass uns die Stille finden und uns mit unserer Atemessenz verbinden. Bist du bereit für diese spannende Entdeckung? Höre jetzt rein! 🎧

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#184 - Jin Shin Jyutsu ist für mich die Reise zu mir, in die Tiefe meines Seins

Fri, 20 Sep 2024 09:00:00 +0200

✨ Selbstfürsorge ist der Schlüssel zu einem erfüllten Leben! Bettina und Franziska diskutieren in der aktuellen Episode von "My Hands" die Bedeutung, sich selbst an erste Stelle zu setzen. Erfahre, wie du durch Jin Shin Jyutsu mehr für dich selbst tun kannst und entdecke die Kraft der Selbstliebe! 🌿💖

Hier der Link zu Franziska: https://pandeia.ch

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#183 - Live Q&A: Jin Shin Jyutsu für ein gesundes Leben

Tue, 17 Sep 2024 09:00:00 +0200

🌟 Entdecke die transformative Kraft deiner Hände! In der neuesten Folge unseres Gesundheitspodcasts "My Hands" beantwortet Bettina Roschewitz Fragen die Teilnehmer des "Jin Shin Jyutsu lernen" gestellt haben. Lass dich inspirieren und finde deinen eigenen Weg zu mehr Gesundheit und Lebensqualität. Höre jetzt rein und teile deine Gedanken! 🎧

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#182 - Was hilft meiner Lunge: Einfache Übungen für jeden Tag

Fri, 13 Sep 2024 09:00:00 +0200

🌬️ *Die Kraft der Atmung: Ein Schlüssel zur Gesundheit der Lunge* 🌬️

In der neuesten Episode des My Hands Podcasts sprechen wir über die zentrale Rolle der Atmung im Jin Shin Jyutsu. Entdecke, wie gezielte Techniken deine Atemwege stärken und chronische Lungenerkrankungen unterstützen können. Höre jetzt rein und atme tief durch! 🎧

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#181 - Heilung von Verlustängsten mit Jin Shin Jyutsu

Tue, 10 Sep 2024 09:00:00 +0200

💔 Verlustängste können tief verwurzelt sein und unser tägliches Leben stark beeinflussen. In der aktuellen Episode von "My Hands" beleuchten wir drei berührende Geschichten, die zeigen, wie wir mit diesen Herausforderungen umgehen können. Entdeckt neue Perspektiven und lasst euch inspirieren! 🌈

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#180 - Meditation von Kontrolle zur Hingabe: Entspanne und Heile deinen Geist

Fri, 06 Sep 2024 09:00:00 +0200

🌟 Kontrolle oder Hingabe? In der neuesten Episode von My Hands, lade ich dich ein, mit mir auf eine transformative Reise zu gehen. Entdecke, wie du durch Hingabe und Akzeptanz zu innerem Frieden gelangen kannst. Lass uns gemeinsam lernen, die Kontrolle abzugeben und unser volles Potenzial zu entfalten. Höre jetzt rein! 🎧✨

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#179 - "Mit Jin Shin Jyutsu lebe ich Selbstermächtigung, Wertschätzung und Respekt"

Tue, 03 Sep 2024 09:00:00 +0200

🌈 *Die Kraft der Selbstfürsorge* 🌈 Tülay und ich diskutieren die Bedeutung der Selbstfürsorge und wie Jin Shin Jutsu dabei helfen kann, sich selbst besser zu verstehen und zu akzeptieren. Hört euch unser Gespräch an und entdeckt neue Wege zur Selbstfürsorge, die euch auf eurem persönlichen Wachstum unterstützen!

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#178 - Jin Shin Jyutsu ist nicht nur ein Weg, es ist eine Berührung der Seele

Tue, 27 Aug 2024 09:00:00 +0200

In dieser Folge von "My Hands, dem Jin Shin Jyutsu Podcast", tauchen wir tief in die Mutmach-Geschichte von Manuela ein, die Dich auf ihre außergewöhnliche Reise zum Jin Shin Jyutsu mitnimmt. Erfahre, wie Manuelas einzigartiger Weg sie tief berührt hat und welche besonderen Momente sie auf dieser Reise erlebt hat. Von intensiven persönlichen Begegnungen in Intensivwochen bis hin zur Entwicklung in Online-Formaten teilt Manuela offen ihre Erfahrungen, Herausforderungen und die tiefe Verbindung, die sie mit Bettina aufgebaut hat. Diese Episode ist ein wahrer Schatz für alle, die nach Inspiration suchen, sich selbst weiter zu entfalten und am Ball zu bleiben. Lass Dich von Manuelas Geschichte inspirieren und entdecke, wie auch Du Dein eigenes Potenzial voll ausschöpfen kannst.

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#177 - Jenseits der Symptome: Jin Shin Jyutsu und die Kunst der Selbstheilung

Tue, 20 Aug 2024 08:45:00 +0200

In dieser Podcast-Episode tauchen wir tief ein in die Welt des Jin Shin Jyutsu, einer faszinierenden Praxis, die uns lehrt, uns selbst zu erkennen und zu heilen. Du wirst erfahren, was Jin Shin Jyutsu wirklich bedeutet und warum es nicht nur darum geht, das richtige "Energieschloss" zu finden, um Symptome zu lindern. Vielmehr ist es eine Reise der Selbstentdeckung, bei der wir lernen, uns wieder mit unserer eigenen Energie und Verantwortung für unser Wohlbefinden zu verbinden.

Wir besprechen, wie Jin Shin Jyutsu uns helfen kann, den Weg zurück zu uns selbst zu finden, indem wir lernen, unsere Aufmerksamkeit und Verantwortung zurückzugewinnen. Du hörst von echten Fragen und Erfahrungen von Teilnehmenden des Jin Shin Jyutsu Lernen Programmes, die sich mit spezifischen Energieschlössern und ihren individuellen Reaktionen darauf auseinandersetzen.

Diese Folge ist ein Ausschnitt aus dem Jin Shin Jyutsu Lernen Q+A, wo Bettina alle Fragen der Teilnehmer des Jin Shin Jyutsu Lernen Programmes beantwortet. Dieser Ausschnitt gibt Dir einen Einblick in die tiefgreifenden Erkenntnisse und persönlichen Erfahrungen, die im Rahmen des Programms geteilt werden.

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#176 - Ein neues Kapitel begann: Bettinas Weg zur Jin Shin Jyutsu Lehrerin

Tue, 13 Aug 2024 08:45:00 +0200

Bist Du bereit, in die aufregende Welt des Jin Shin Jyutsu einzutauchen? Dann solltest Du unbedingt diese Podcastfolge hören! Hier erzähle ich Dir ganz offen von meinen ersten Erfahrungen als Jin Shin Jyutsu Lehrerin und wie es dazu gekommen ist, dass Pascal und ich seit 2008 gemeinsam die Jin Shin Jyutsu Ausbildung anbieten.

Ich kann es kaum erwarten, morgen mit der Ausbildung zu beginnen. Die Vorfreude steigt in mir und ich möchte meine Begeisterung mit Dir teilen. Jin Shin Jyutsu ist eine faszinierende Methode der Selbstheilung, die auf der Aktivierung unserer körpereigenen Energiezentren basiert.

In der Podcastfolge gebe ich Dir einen Einblick in meine persönlichen Erfahrungen als Lehrerin. Ich erzähle Dir, wie ich meine eigene Heilung durch Jin Shin Jyutsu erfahren habe und wie ich schließlich dazu kam, auch andere Menschen darin auszubilden.

Es ist etwas Besonderes, dass Pascal und ich seit über einem Jahrzehnt gemeinsam diese Ausbildung anbieten. In der Podcastfolge enthülle ich die Hintergründe und erzähle Dir von unseren gemeinsamen Zielen und Visionen.

Wenn Du neugierig darauf bist, wie Jin Shin Jyutsu Dein Leben positiv beeinflussen kann und wie Du selbst diese Heilmethode erlernen kannst, dann darfst Du Dir diese Podcastfolge nicht entgehen lassen.

Also, schnapp Dir Deine Kopfhörer und tauche ein in die inspirierende Welt des Jin Shin Jyutsu!

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#175 - Atem und Heilung: Tiefere Einblicke in Jin Shin Jyutsu

Tue, 06 Aug 2024 08:45:00 +0200

Tauche ein in die fesselnde Welt des Jin Shin Jyutsu in dieser besonderen Podcast-Episode, in der wir die transformative Kraft des Atmens erkunden. Entdecke, wie Jin Shin Jyutsu, eine Kunst, die weit über konventionelle Atemtechniken hinausgeht, Dir helfen kann, ein neues Level an Wohlbefinden und Gesundheit zu erreichen. Bettina führt Dich durch die feinen Unterschiede des Atmens in Jin Shin Jyutsu im Vergleich zu anderen Praktiken wie Yoga und zeigt auf, wie der Atem mit dem Hauptzentralstrom, einer Schlüsselkomponente unseres energetischen Körpers, verbunden ist.

Diese Episode beleuchtet auch persönliche Geschichten und Fragen von Teilnehmern, wie die Auswirkungen einer Sauglockengeburt auf das Atemzentrum und die tieferen emotionalen und physischen Verbindungen, die unsere Atemmuster beeinflussen können. Darüber hinaus tauchen wir in die Herausforderungen chronischer Zustände wie rezidivierende Harnwegsinfektionen ein und diskutieren, wie Jin Shin Jyutsu nicht nur Symptome behandeln, sondern auch tiefer liegende Ursachen adressieren kann.

Erfahre, wie Jin Shin Jyutsu als Weg der Bewusstwerdung dient, um uns selbst besser kennenzulernen und zu heilen. Von der Behandlung spezifischer Beschwerden bis hin zur Entdeckung der tiefgreifenden Botschaften hinter chronischen Erkrankungen – diese Episode ist eine Einladung, die Heilkraft deines Atems zu entdecken und ein tieferes Verständnis für deinen Körper und seine Signale zu entwickeln.

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#174 - Werde Experte für deine eigene Gesundheit mit unserem Jin Shin Jyutsu Lernprogramm

Tue, 30 Jul 2024 08:45:00 +0200

Bist Du auf der Suche nach einer Möglichkeit, Deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und eigenverantwortlich dauerhaft gesund und glücklich zu sein? Dann solltest Du unbedingt unsere Podcastfolge hören!

In dieser Folge sprechen wir darüber, wie Du Jin Shin Jyutsu lernen kannst und öffnen die Türen zu unserem Lernprogramm. Wusstest Du, dass bereits 70 % der Selbstheilungskräfte durch Selbsthilfe aktiviert werden können? In unserem Jahresprogramm lernst Du, wie Du dauerhaft Deine Expertenposition einnehmen kannst und Deine Gesundheit und Glücklichkeit selbst in die Hand nehmen kannst.

Also, worauf wartest Du noch? Höre jetzt rein und verpasse nicht die Chance, Deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und Dein Leben dauerhaft zu verbessern!

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#173 - Ich folge mit Jin Shin Jyutsu meinem inneren Ruf

Tue, 23 Jul 2024 08:45:00 +0200

In dieser Podcast-Episode von „My Hands“ führt Bettina ein herzliches und tiefgehendes Interview mit ihrer Gästin Stella. Stella teilt ihre persönliche Reise mit dem Jin Shin Jyutsu, beginnend mit ihrer Suche nach Heilung und Selbstentdeckung nach einer schwierigen Beziehung. Sie beschreibt, wie sie zunächst durch eine Therapeutin mit Jin Shin Jyutsu in Kontakt kam, was ihr half, ihre täglichen Migräneanfälle zu überwinden. Stella erzählt auch von ihrer späteren tieferen Auseinandersetzung mit dieser Praxis während ihrer Elternzeit, was schließlich dazu führte, dass sie eine Ausbildung in dieser Methode begann. Das Gespräch beleuchtet, wie Jin Shin Jyutsu Stellas Leben transformiert hat und wie es sie inspiriert, diese Praxis auch anderen zugänglich zu machen, insbesondere im Bereich der Frauengesundheit und Geburtshilfe.

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#172 - Jin Shin Jyutsu praktisch: Tiefere Einblicke in das tägliche Strömen

Fri, 19 Jul 2024 08:45:00 +0200

Willkommen zu einer besonderen Ausgabe des My Hands Podcasts! In dieser Folge präsentieren wir etwas ganz Besonderes: die Aufzeichnung unseres Live Q&A, direkt aus unserem Jahresprogramm. Hier hat Bettina live auf die Fragen unserer Teilnehmerinnen und Teilnehmer geantwortet. Wir haben einige der interessantesten und lehrreichsten Momente für euch ausgewählt. Erfahre mehr über den Hauptzentralstrom und seine Bedeutung für unser Energiesystem, individuelle Anpassungen beim Strömen und wie du deine eigene Praxis vertiefen kannst. Dieses Q&A bietet einen tiefen Einblick in die praktische Anwendung von Jin Shin Jyutsu und die Philosophie, die dahinter steckt. Tauche ein in die Welt des energetischen Flusses und lasse dich von Bettinas Antworten inspirieren und leiten.

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#171 - Ich wußte, es muss einen anderen Weg geben, um gesund zu werden.

Tue, 16 Jul 2024 08:45:00 +0200

In dieser inspirierenden Folge von "My Hands, dem Jin Shin Jyutsu Podcast", entführt uns Bettina in die faszinierende Welt des Jin Shin Jyutsu. Gemeinsam mit ihrer Gästin Simone tauchen wir in die tiefe Verbindung ein, die durch diese alte Heilkunst entstehen kann. Simone teilt ihre persönliche Reise zum Jin Shin Jyutsu, eine Reise von Krankheit zu Heilung, von Verzweiflung zu Hoffnung. Entdecke, wie sie über das Internet und ein lange vergessenes Buch in ihrem Regal zu Jin Shin Jyutsu fand und wie diese Begegnung ihr Leben veränderte. Sie erzählt, wie die Praktiken des Jin Shin Jyutsu ihr halfen, Kontrolle über ihre Gesundheit zurückzugewinnen und ihre Lebensqualität signifikant verbesserte. Dieses Gespräch zeigt nicht nur Simones Transformation, sondern betont auch die tiefe Menschlichkeit und das therapeutische Potenzial, das Jin Shin Jyutsu in sich birgt.

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#170 - Bettinas Geschichte – Wie Jin Shin Jyutsu bei Hashimoto half

Fri, 12 Jul 2024 08:45:00 +0200

Bettina spricht in dieser Podcastfolge über Ihre Heilungsreise mit Hashimoto. Sie erzählt schonungslos offen von Ihren Symptomen und psychischen Zuständen, bevor sie mit Hilfe von Jin Shin Jyutsu die Diagnose bekam. Du wirst mitgenommen auf Ihre unbeschreibliche Reise zurück in ein kraftvolles, angstfreies und glückliches Leben. Lass Dich inspirieren und erfahre, wie auch Du Dein Leben wieder in die Hand nehmen kannst.

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#169 - Heilung durch Jin Shin Jyutsu: Drei inspirierende Geschichten

Tue, 09 Jul 2024 08:45:00 +0200

In dieser inspirierenden Folge von „My Hands, dem Jin Shin Jyutsu Podcast“, führt Bettina durch drei tief berührende Heilungsreisen, die das transformative Potenzial von Jin Shin Jyutsu beleuchten. Erfahre die Geschichten von drei Menschen, die trotz schwerwiegender Herausforderungen und oft nach vielen Jahren des Leidens und der Isolation, durch Jin Shin Jyutsu bemerkenswerte Wendungen in ihrem Leben erfahren haben. Diese Geschichten reichen von einer Frau, die seit ihrer Kindheit unter extremer Berührungsempfindlichkeit litt, über einen Mann, der durch die Alkoholabhängigkeit seiner Frau in eine tiefe psychische Krise geriet, bis hin zu einer jungen Studentin, deren Überempfindlichkeit sie dazu zwang, ihr Studium aufzugeben. Jede Geschichte zeigt auf eindrucksvolle Weise, wie Jin Shin Jyutsu nicht nur physische und emotionale Heilung ermöglicht, sondern auch tiefe persönliche Transformationen anstößt. Begleite uns auf diese Reisen der Hoffnung und des Wachstums und lass Dich inspirieren, vielleicht auch Deinen eigenen Weg der Heilung zu erkunden.

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#168 - Jin Shin Jyutsu: Ein Weg aus der Krise der Erwartungshaltung

Fri, 05 Jul 2024 08:45:00 +0200

In dieser Episode erkundet Bettina das allgegenwärtige Thema des inneren Drucks und der Erwartungshaltungen, die viele von uns tagtäglich spüren. Durch eine meditativ angeleitete Strömsequenz des Jin Shin Jyutsu lädt sie die Zuhörer ein, die Wurzeln ihrer eigenen Erwartungen zu erforschen und zu verstehen, wie diese tief sitzenden Überzeugungen ihr Leben beeinflussen. Bettina führt durch eine Reise des Bewusstseins, die darauf abzielt, den inneren Druck zu mindern und die Freiheit des Seins wiederherzustellen. Diese Episode bietet nicht nur praktische Anleitungen zur Selbsthilfe durch Fingerhalten, sondern auch Einsichten darüber, wie man ein ausgeglicheneres und erfüllteres Leben führen kann, frei von den Fesseln selbstauferlegter Erwartungen. Tauche ein in eine Folge die Dein Verständnis von Stress und Druck verändern wird und Dir Wege aufzeigen wird, wie Du Dich selbst von diesen Bürden befreien kannst.

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#167 - Mit Jin Shin Jyutsu fand ich den roten Faden in meinem Leben.

Tue, 02 Jul 2024 08:45:00 +0200

In dieser inspirierenden Episode von „My Hands“ taucht Bettina tief in die Welt des Jin Shin Jyutsu ein und führt ein herzliches Gespräch mit Tini, einer faszinierenden Frau, die ihre persönliche Reise durch die Entdeckung und Praxis dieser alten Heilkunst teilt. Tini erzählt, wie sie nach gesundheitlichen Herausforderungen und beruflicher Unzufriedenheit den Weg zu Jin Shin Jyutsu fand und wie es ihr Leben transformiert hat. Von plötzlichen Rheuma-Diagnosen bis hin zur Selbstwirksamkeit durch Jin Shin Jyutsu, offenbart Tini, wie die Heilmethode ihr nicht nur körperliche Erleichterung, sondern auch geistige Klarheit und innere Ruhe gebracht hat. Dieses Gespräch bietet nicht nur tiefe Einblicke in die persönliche Heilung und Selbstfindung, sondern auch praktische Ansätze, wie man mit einfachen Techniken zu Gesundheit und Wohlbefinden beitragen kann. Begleite uns auf dieser Reise der Selbstentdeckung und lerne, wie Du Deinen eigenen Heilungsweg durch Jin Shin Jyutsu gehen kannst.

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#166 - Beckenbodenschwäche überwinden: Effektive Übungen und Tipps

Fri, 28 Jun 2024 08:45:00 +0200

In dieser Podcastfolge spricht Bettina über ein Thema, das viele Frauen betrifft, aber oft missverstanden oder ignoriert wird: die Beckenbodenschwäche. Viele Frauen erleben Symptome wie unwillkürlichen Urinverlust beim Niesen oder Sport und schieben es auf das Alter oder erbliche Faktoren. Die Folge geht tief in die Gründe und die weitreichenden Folgen der Beckenbodenschwäche ein, von Blasenentzündungen bis zu Rückenschmerzen und erklärt, wie eng unser Wohlbefinden mit der muskulären Gesundheit dieses Bereichs verbunden ist. Es werden nicht nur die physischen Aspekte beleuchtet, sondern auch, wie emotionaler und physischer Druck den Beckenboden beeinflussen kann. Mit praktischen Tipps und Hinweisen zu Übungen, die helfen können, ist diese Folge ein Muss für jede Frau, die ihre Gesundheit ernst nimmt und bis ins hohe Alter aktiv und beschwerdefrei bleiben möchte.

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#165 - Kurz nach dem Urlaub schon wieder erschöpft? Was ist die Ursache?

Tue, 25 Jun 2024 08:45:00 +0200

In dieser Podcastfolge widmet sich Bettina einem Thema, das viele nach der Urlaubszeit beschäftigt: Warum fühle ich mich trotz des schönen Urlaubs immer noch müde und erschöpft? Bettina erklärt, wie wichtig es ist, nicht nur äußerlich, sondern auch energetisch zu regenerieren. Sie teilt wertvolle Einsichten darüber, wie man die Urlaubszeit nutzen kann, um nicht nur körperlich, sondern auch geistig und seelisch aufzutanken.

Dies ist keine gewöhnliche Erholungsdiskussion; es geht darum, wie man wirklich tiefgreifende Erholung erreicht und die üblichen Fallen des stressigen Alltags umgeht. Hör rein, um zu erfahren, wie Du Deinen Urlaub in Zukunft optimal nutzen kannst, um vollständig regeneriert zurückzukehren.

Infos zu unserem Sommer Camp findest Du hier: https://jsj-zentrum.online/jin-shin-jyutsu-sommer-camp

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#164 - Lerne, wie Du dein Sodbrennen natürlich behandeln kannst!

Fri, 21 Jun 2024 08:45:00 +0200

Leidest Du unter Sodbrennen oder Reflux? Wenn ja, dann bist Du nicht allein. 25 % der Bevölkerung erleben mindestens einmal im Monat das gleiche Problem. In unserer neuen Podcastfolge sprechen wir über die Ursachen von Sodbrennen und Reflux und wie man es mit der alten japanischen Heilmethode Jin Shin Jyutsu behandeln kann. Wir werden die psychischen und emotionalen Hintergründe dieser Erkrankung erläutern und Dir einige praktische Tipps geben, mit denen Du Dein Sodbrennen und Reflux selbst behandeln kannst.

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#163 - Energetische Balance: Wie regelmäßiges Strömen bei chronischen Schmerzen hilft

Tue, 18 Jun 2024 08:45:00 +0200

In dieser Folge widmen wir uns dem Thema Jin Shin Jyutsu und wie es bei chronischen Schmerzen helfen kann. Erfahrt, warum regelmäßiges Strömen so wichtig ist und wie es eure energetische Balance wiederherstellen kann. Wir beleuchten die Zusammenhänge zwischen Energiefluss und chronischen Beschwerden und geben praktische Tipps zur Integration dieser Methode in euren Alltag. Lasst euch inspirieren, eure Selbstheilungskräfte zu aktivieren und eure Lebensqualität zu verbessern. Viel Freude beim Zuhören!

Hier findest Du mehr Infos zu unserem Workshop zum Thema Schmerzen: https://jsj-zentrum.online/jin-shin-jyutsu-workshops/schmerzen/

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#162 - Warte nicht länger, gehe jetzt den Schritt zu Dir

Fri, 14 Jun 2024 08:45:00 +0200

In dieser inspirierenden Podcast-Folge taucht Bettina zusammen mit Steffi Schenk-Simon in die Welt des Jin Shin Jyutsu ein. Steffi, eine erfahrene Ergotherapeutin aus Braunschweig, teilt ihre persönliche Reise von der klassischen Ergotherapie zu energetischen Heilmethoden. Sie erzählt, wie eine zufällige Begegnung sie zu Jin Shin Jyutsu führte und wie dieses Wissen ihr Leben und das ihrer Patienten bereichert hat. 💜

Diese Episode ist eine Mutmachgeschichte für alle, die neugierig auf alternative Heilmethoden sind und sich von authentischen Erfahrungen inspirieren lassen möchten.

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#161 - Wut verstehen und verwandeln: Einblicke aus dem Jin Shin Jyutsu

Tue, 11 Jun 2024 08:45:00 +0200

Bettina nimmt in dieser Folge ein Thema unter die Lupe, das viele von uns nur zu gut kennen: die Wut. Wie entsteht sie, und wie gehen wir damit um? Sie teilt ihre Einsichten und erklärt, warum das Thema Wut oft vermieden wird, und wie wir sie als einen Teil von uns selbst verstehen können. 🙏

In diesem einfühlsamen Gespräch führt sie uns auch in die „dritte Tiefe“ des Jin Shin Jyutsu ein – ein verborgener Ort in uns, der das Potenzial für unsere persönliche Freiheit und Entwicklung birgt. Wenn du erfahren möchtest, wie einfache Handgriffe, insbesondere das Halten des Mittelfingers, dir helfen können, diesen inneren Raum zu erkunden, dann dürfte diese Episode besonders interessant für dich sein. ☺️

Nimm dir die Zeit, und lass dich von Bettina auf eine Entdeckungsreise mitnehmen, die auch dein Verständnis von Wut tiefgreifend verändern könnte.

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#160 - Endlich wieder glückliche Beziehungen: Jin Shin Jyutsu Meditation

Fri, 07 Jun 2024 08:45:00 +0200

Wenn Du mehr über die Beziehungsfähigkeit erfahren möchtest, dann ist diese Podcastfolge die richtige Wahl für Dich. Wir bieten eine geführte Meditation an, in der wir gemeinsam durch alle Beziehungsebenen reisen. Lass Dich von Bettina durch die verschiedenen Ebenen der Beziehungsfähigkeit führen und erfahre, wie du mehr Intimität, Liebe und Wertschätzung in Deine Beziehungen bringen kannst.

Wenn Du mehr über Beziehungsfähigkeit erfahren möchtest und Deine Beziehungen auf ein neues Level heben möchtest, dann kann Dir unsere Podcastfolge helfen. Es ist eine gute Gelegenheit, die Kraft der Beziehungsfähigkeit zu nutzen und Dein Leben zu bereichern.

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#159 - Innere Unruhe – Ursachen und Lösungen mit Jin Shin Jyutsu

Tue, 04 Jun 2024 08:45:00 +0200

In dieser Folge tauchen wir tief in das Thema innere Unruhe oder nervöse innere Unruhe ein. Dieses flatterige Gefühl, das uns schwitzig macht, uns nicht stillsitzen lässt und uns extrem unwohl fühlen lässt, kann viele körperliche und psychische Ursachen haben. Ich werde einige dieser Ursachen aufzählen und Dir wie gewohnt erklären, woher diese Zustände kommen, was die energetischen Hintergründe sind und was Du dagegen tun kannst.

Wir betrachten zunächst die körperlichen Ursachen, die von einer Schilddrüsenüberfunktion über hormonelle Veränderungen bis hin zu Unverträglichkeiten von Kaffee, Tee, Tabak oder Alkohol reichen können. Auch niedriger Blutdruck und Unterzuckerung können innere Unruhe auslösen. Psychische Auslöser wie Angststörungen und Depressionen spielen ebenfalls eine Rolle und machen diesen Zustand besonders unangenehm.

Im Jin Shin Jyutsu, einer japanischen Heilkunst, sehen wir diese Zustände als Verlust unserer inneren Balance an. Ich werde Dir zeigen, wie Du mit einfachen Techniken, wie dem Halten eines Sicherheitsenergieschlosses, akute Unruhezustände lindern kannst. Diese Selbsthilfemethoden haben schon vielen Menschen geholfen, sich sofort zu stabilisieren.

Zudem bespreche ich, wie Du die zugrunde liegenden Ursachen langfristig behandeln kannst, um Deine innere Balance wiederzufinden und das Gefühl der nervösen Unruhe endgültig zu überwinden. Begleite mich auf diesem Weg zu mehr innerer Ruhe und Wohlbefinden.

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#158 - Ich war schon lange auf der Suche mein Leben zu verstehen

Fri, 31 May 2024 08:45:00 +0200

In dieser inspirierenden Folge von "My Hands, dem Jin Shin Jyutsu Podcast", begrüßen wir eine ganz besondere Gästin, Snezhanka, deren Lebensgeschichte uns tief berührt und Mut macht. Snezhanka teilt ihre faszinierende Reise von Bulgarien nach Deutschland und wie sie schließlich zu Jin Shin Jyutsu fand – einer japanischen Heilkunst, die ihr Leben veränderte. Trotz ihrer akademischen Laufbahn in Chemie und Germanistik und ihrer Tätigkeit als Lehrerin, führte sie ihr ständiges Interesse an Gesundheitsthemen und ihre Suche nach sanften Heilmethoden zu Jin Shin Jyutsu. Snezhanka erzählt von ihren persönlichen Herausforderungen, darunter eine ernste Herzkrankheit, und wie ihr unermüdliches Streben nach Wissen und Selbstheilung sie schließlich zu einem Webinar mit Bettina Roschewitz führte. Diese Begegnung entfachte eine tiefe Begeisterung für Jin Shin Jyutsu, motivierte sie zu weiterem Lernen und ermöglichte ihr, tiefe Einsichten in ihr Leben und ihre Gesundheit zu gewinnen. Snezhanka Geschichte ist ein wunderbares Beispiel dafür, wie Jin Shin Jyutsu nicht nur körperliche und seelische Heilung bieten kann, sondern auch tiefe Freundschaften und eine Gemeinschaft Gleichgesinnter hervorbringt. Begleiten Sie uns in dieser Episode, um von Snezhanka Transformationsreise inspiriert zu werden und zu entdecken, wie die Einfachheit und Kraft von Jin Shin Jyutsu das Leben verändern kann.

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#157 - Übergewicht - Was kannst Du dagegen tun?

Tue, 28 May 2024 08:45:00 +0200

Du hast es satt, mit Deinem Gewicht zu kämpfen? Du bist nicht allein. Ein Viertel der Erwachsenen in Deutschland ist adipös und sogar 6 % der Kinder unter 10 Jahren leiden bereits an Adipositas. Aber Adipositas ist mehr als nur ein optisches Problem. Es ist eine chronische Krankheit, die viele weitere Erkrankungen fördert. Der Lebensstil mit ungesundem Essen, wenig Bewegung und einer möglicherweise genetischen Veranlagung trägt dazu bei. Doch es gibt Hoffnung. In dieser Podcastfolge über Jin Shin Jyutsu lernst Du, wie Du Dein Gewichtsproblem angehen und langfristig lösen kannst.

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#156 - Atem und Heilung: Tiefere Einblicke in Jin Shin Jyutsu

Fri, 24 May 2024 08:45:00 +0200

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#155 - Anleitung zur Selbstheilung in Notsituationen im Krankenhaus

Tue, 21 May 2024 08:45:00 +0200

Entdecke in der neuesten Podcast-Folge von My Hands, wie Du in Notsituationen im Krankenhaus mithilfe von Jin Shin Jyutsu Deine Energie aktivieren und Heilung fördern kannst. Diese kraftvolle Methode hilft Dir, Ruhe und Balance zu finden, besonders vor Operationen, nach Unfällen oder in stressigen Momenten. Lass Dich von dieser Technik durch schwere Zeiten begleiten und spüre, wie sie Dich wieder ins Gleichgewicht bringt. Höre jetzt die komplette Folge für alle Details und Anleitungen!

Erfahre mehr über die Kraft der Finger: https://jsj-zentrum.online/kraft-des-fingerhaltens/

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#154 - Mutig den eigenen Weg gehen: Eine inspirierende Jin Shin Jyutsu Reise

Fri, 17 May 2024 08:45:00 +0200

In dieser Interviewfolge im Podcast "My Hands" teilen wir eine inspirierende Mutmachgeschichte. Annette berichtet von ihrer beeindruckenden Transformation nach langjährigen Gesundheitsproblemen und zahlreichen Diagnosen. Erfahre, wie sie den Mut fand, ihren eigenen Weg zum Jin Shin Jyutsu zu gehen und sich auf die Reise der Selbstheilung zu begeben. Lass dich von Annettes Geschichte über Mut, persönliches Wachstum und Selbstfindung inspirieren. Tauche ein in diese Folge, um mehr über Annettes Reise und die transformative Kraft des Jin Shin Jyutsu zu erfahren.

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#153 - Hol Dir mehr Freude und Gelassenheit in Dein Leben

Tue, 14 May 2024 08:45:00 +0200

In dieser Podcastfolge geht es darum, wie wir aus dem Herzen handeln und leben können. Erfahre, wie Du mehr Freude und Leichtigkeit in Dein Leben bringen kannst, indem Du Anspannungen und Anstrengungen loslässt. Lerne, aus dem Herzen zu sprechen und zu handeln, spontan und wahrhaftig zu sein und Deine Gefühle auszudrücken. Erlebe mehr Begeisterung und Authentizität, indem Du Dich nicht mehr verstellst und unangemessenes Bemühen hinter Dir lässt. Lass Dich inspirieren und entfache Deine innere Leuchtkraft.

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#152 - Selbstverantwortung als Schlüssel zur Heilung

Fri, 10 May 2024 08:45:00 +0200

In dieser Podcastfolge spricht Bettina Roschewitz über das wichtige Thema der Selbstverantwortung. Sie reflektiert über persönliche Erfahrungen und wie das Übernehmen von Verantwortung für sich selbst zu innerer Stärke führen kann. Bettina teilt Geschichten aus ihrer Kindheit und wie sie durch die japanische Selbstheilmethode Jin Shin Jyutsu zu einem tieferen Verständnis von Selbstfürsorge gelangte. Sie erzählt von ihrem Weg zur Selbstverantwortung und wie dies ihr Leben veränderte.

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#151 - Bluthochdruck - Was kannst Du selber tun?

Tue, 07 May 2024 08:45:00 +0200

Hast Du einen erhöhten Blutdruck?

Wenn ja, dann bist Du nicht allein. Millionen Menschen haben Probleme mit Bluthochdruck, aber es gibt eine gute Nachricht: Du kannst etwas dagegen tun. Mit dieser Podcastfolge kannst Du mehr über die Ursachen von Bluthochdruck erfahren und wie Du Deinen Blutdruck auf natürliche Weise senken kannst. Unser Podcast ist der perfekte Begleiter für Dich, wenn Du Deinen Bluthochdruck in den Griff bekommen willst.

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#150 -Jin Shin Jyutsu ist nicht nur ein Weg, es ist eine Berührung der Seele

Fri, 03 May 2024 08:45:00 +0200

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#149 - Von Büchern bis Ausbildung: Dein Pfad zum Erlernen von Jin Shin Jyutsu

Tue, 30 Apr 2024 08:45:00 +0200

In dieser inspirierenden Folge von "My Hands", dem Jin Shin Jyutsu Podcast, nimmt Dich Bettina mit auf eine Reise in die Welt des Jin Shin Jyutsu. Erfahre, wie Du diese faszinierende Praxis für Dich entdecken und sie in Deinen Alltag integrieren kannst, um Dein Wohlbefinden und Deine Gesundheit nachhaltig zu verbessern. Von den ersten Schritten mit Büchern und Newslettern bis hin zu tiefergehenden Praktiken wie Meditationen, Mudras, Jahresprogramm und Ausbildung – Bettina zeigt Dir die vielfältigen Möglichkeiten auf, Jin Shin Jyutsu kennenzulernen und selbst zu praktizieren.

Sie legt großen Wert darauf, dass Du die Verantwortung für Deine eigene Gesundheit übernimmst und bietet Dir einen umfassenden Überblick über die Ressourcen, die Dir zur Verfügung stehen. Egal, ob du gerade erst von Jin Shin Jyutsu hörst oder schon erste Erfahrungen gesammelt hast und nun tiefer eintauchen möchtest. Entdecke mit uns die transformative Kraft des Jin Shin Jyutsus und finde heraus, wie Du sie in Dein Leben integrieren kannst, von kostenlosen Lernmaterialien über soziale Medien und Online-Plattformen bis hin zu spezialisierten Workshops und intensiven Retreats.

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#148 - Jenseits der Symptome: Jin Shin Jyutsu und die Kunst der Selbstheilung

Fri, 26 Apr 2024 08:45:00 +0200

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#147 - Giftstoffe adé! Erfahre, wie Du Deinen Körper entgiften kannst

Tue, 23 Apr 2024 08:45:00 +0200

Entdecke in dieser Podcastfolge, wie Du Deinen Körper entgiften kannst, um Deine Gesundheit zu stärken. Lerne, wie das Halten eines Fingers diesen Prozess unterstützt und wie wichtig es ist, Alltagsgifte zu erkennen und loszulassen. Erfahre, wie Du Deine Ernährung, Medikamente, Chemikalien und Kosmetik überprüfen kannst, um Giftstoffe zu vermeiden. Durch Entgiftung wirst Du bewusster und spürst die Verbindung zu Deinem Körper intensiver. Höre die Folge, um mehr darüber zu erfahren und Deinen Körper auf ganzheitliche Weise zu unterstützen. Viel Spaß beim Zuhören!

Erfahre mehr über die Kraft der Finger: https://jsj-zentrum.online/kraft-des-fingerhaltens/

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#146 - Finde inneren Frieden und Harmonie - Geführte Meditation

Fri, 19 Apr 2024 08:45:00 +0200

Hör Dir unbedingt die neueste Episode unseres My Hands-Podcasts an, in der es um die Kraft der Meditation geht, inneren Frieden zu finden und zu fördern. In dieser speziellen Folge führt Bettina Dich durch eine geführte Meditation, die Dir zeigt, wie Frieden in der Welt mit dem Frieden in Dir selbst beginnt. Entdecke einen besonderen energetischen Bereich, der dem Frieden zugeordnet wird, und lerne, wie Du diesen Bereich strömen kannst, um Konflikte in Deinem Leben friedvoll zu klären und ein Umfeld zu schaffen, das von Verständnis und Respekt geprägt ist. Es ist eine Einladung, auf eine tiefgreifende Reise zu gehen, auf der Du lernst, mit Dir selbst und mit anderen in Frieden zu leben.

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#145 - Inspiration pur: Erfahre, wie Jin Shin Jyutsu Leben verändern kann

Tue, 16 Apr 2024 08:45:00 +0200

Bettina Roschewitz nimmt Dich mit auf eine Reise in die Welt des Jin Shin Jyutsu. In ihrer neuesten Podcast-Folge tauscht sie sich mit Stephanie aus, die vor 20 Jahren die faszinierende Welt des Jin Shin Jyutsu entdeckt hat. Stephanie entschloss sich, eine Ausbildung in dieser Energiearbeit zu absolvieren, um anderen zu helfen. Sie betont die Bedeutung von Selbstreflexion und langsamem Lernen in dieser Kunst und ist dankbar für die tiefe und langjährige Erfahrung, die sie weitergeben kann. Stephanie spricht darüber, wie die Ausbildung ihr Leben verändert hat und ihr zu innerer Stärke und Frieden verholfen hat. Besonders berührend sind ihre Erfahrungen mit Migräne und wie sie gelernt hat, auf ihren Körper zu hören. Diese Ausbildung half ihr, im Einklang mit sich selbst und ihrem Körper zu sein. Stephanie schließt mit einer ermutigenden Botschaft und lädt Dich dazu ein, mehr über das Zentrum zu erfahren.

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#144 - Stärke Dein Selbstbewusstsein - Bettinas inspirierende Geschichte

Fri, 12 Apr 2024 08:45:00 +0200

Lass Dir die neueste Episode unseres MyHands-Podcasts nicht entgehen, in der es um das Aufbauen von Selbstbewusstsein mit Hilfe von Jin Shin Jyutsu geht. Erfahre, wie Bettina, trotz ihrer eigenen Herausforderungen mit Selbstbewusstsein und Angststörungen, durch Jin Shin Jyutsu einen Weg zu mehr Selbstsicherheit fand. Sie teilt wertvolle Einblicke, wie Du durch tägliche Praktiken und die Erkundung deines wahren Selbst zu einem stärkeren Selbstbewusstsein gelangen kannst. Diese Folge ist eine Einladung, Dich auf eine lohnende Reise zu mehr Selbstkenntnis und Selbstakzeptanz zu begeben, unterstützt durch die sanfte Kraft von Jin Shin Jyutsu.

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#143 - Entdecke neue Perspektiven und Inspirationen zur Selbstheilung!

Tue, 09 Apr 2024 08:45:00 +0200

In der neuesten Ausgabe unseres Podcasts My Hands haben wir erneut das Vergnügen, Ines Jabs bei uns zu begrüßen. Ines ist bereits bekannt für ihre inspirierenden Beiträge und teilt diesmal Einblicke in ihren letzten Heilungssummit im April. Dieser Online-Kongress bietet über 40 Experten, die verschiedenste Lösungsansätze und Inspirationen für diejenigen präsentieren, die nach Veränderung und Orientierung suchen. Von Selbstverantwortung über psychische Gesundheit bis hin zu karmischen Verstrickungen und bewusster Partnerschaft – der Heilungssummit deckt ein breites Spektrum ab. Ines selbst, bekannt für ihre Feinfühligkeit und das Lesen von Energien, wird auch über die Kraft der energetischen Raumreinigung sprechen. Ein letztes Mal bietet sie diese Plattform an, um Menschen auf ihrer Suche nach Heilung und Bewusstseinserweiterung zu unterstützen. Die Teilnahme ist kostenlos, und alle Interviews sind für 48 Stunden zugänglich. Wenn Du also auf der Suche nach Inspiration, Heilung oder einfach nur neugierig auf neue Perspektiven bist, dann ist dies eine einmalige Gelegenheit, die Du nicht verpassen solltest. Schaltet ein, lasst Euch inspirieren und entdeckt vielleicht den nächsten Schritt auf Eurem persönlichen Weg zur Heilung und Selbstentdeckung. Freut Euch auf eine Folge voller Leidenschaft, Wissen und der Chance, etwas Neues zu entdecken.

Heilungssummit: https://heilungssummit.de/sprecher/bettina-roschewitz/

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#142 - Erfahre die Macht des Strömens mit Jin Shin Jyutsu!

Fri, 05 Apr 2024 08:45:00 +0200

In dieser Folge erfährst Du, was Jin Shin Jyutsu – oft auch als japanisches Heilströmen oder Akupunktur ohne Nadeln bezeichnet – wirklich ist, warum es so viele verschiedene Namen hat, und vor allem, wie es funktioniert. Entdecke, wie Du mit Deinen eigenen Händen Energiebahnen in Deinem Körper regulieren und somit physisches wie psychisches Wohlbefinden fördern kannst. Die Methode, die auf jahrhunderte altem Wissen basiert, ermöglicht es Dir, aktiv auf Dein Immunsystem einzuwirken, Schmerzen zu lindern und Deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren – alles bequem von zu Hause aus. Mach den ersten Schritt in die faszinierende Welt des Jin Shin Jyutsu und lerne, die Kraft in Deinen Händen zu nutzen.

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#141 - Einatmen, loslassen, erneuern: Jin Shin Jyutsu Atemmeditation

Tue, 02 Apr 2024 08:45:00 +0200

Möchtest Du etwas über die Jin Shin Jyutsu Atemmeditation erfahren? Sie ist eine wunderbare Methode, um Körper, Geist und Seele zu unterstützen. Beim Praktizieren dieser Meditation fließt der Atem auf der Vorderseite deines Körpers von der Schädelbasis abwärts bis zum großen Zeh. Dann beginnt er auf der Rückseite deines Körpers aufzusteigen. Die Vorderseite ist für Loslassen und Entladen da, während die Rückseite für Regeneration und Erneuerung steht. Mit nur 36 bewussten Atemzügen kannst Du diese Übung zu einer wertvollen Unterstützung für Dich selbst machen. Also, worauf wartest Du? Höre Dir die Podcastfolge über die Jin Shin Jyutsu Atemmeditation an und lerne, wie Du Körper, Geist und Seele harmonisieren kannst.

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#140 - Trauma-Begleitung: Wie Jin Shin Jyutsu zur Selbstheilung beitragen kann

Fri, 29 Mar 2024 08:45:00 +0200

Kennst Du das Gefühl, wenn ein Erlebnis einfach zu viel für Dich war und Du einfach nicht weiter weißt? Genau das ist ein Trauma und es kann sehr belastend sein. Aber keine Sorge, ich möchte Dich mitnehmen in meine Jin Shin Jyutsu-Praxis und Dir anhand von vier Beispielen zeigen, wie unterschiedlich ein Trauma aussehen kann und wie Jin Shin Jyutsu bei der Bewältigung von Trauma helfen kann.

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#139 - Sehprobleme? So stärkst Du Deine Augen ganzheitlich!

Tue, 26 Mar 2024 08:45:00 +0200

Hast Du genug davon, ständig eine Brille zu tragen und deine Augen zu belasten? 🤓

In unserer neuesten Podcastfolge spricht Bettina über die Stärkung der Augen und wie Jin Shin Jyutsu bei den vier wichtigsten Arten von Sehproblemen - Kurzsichtigkeit, Weitsichtigkeit, Alterssichtigkeit und Schielen - helfen kann. Erfahre, wie Du Deine Augen unterstützen kannst und wie Du Deine Sicht auf die Welt und dich selbst verändern kannst.

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#138 - Geführte Jin Shin Jyutsu Meditation für mehr Urvertrauen

Fri, 22 Mar 2024 08:45:00 +0200

Du möchtest Dein Urvertrauen nähren? Dann höre Dir meine Podcastfolge an und lass Dich auf eine durchgeleitete Jin Shin Jyutsu Meditation ein! Tauche ein in eine geführte Meditation zum Thema Urvertrauen und erfahre, wie Du Dein Urvertrauen stärken und wiederherstellen kannst. Tiefe und echte Verwurzelung in Selbstvertrauen ist die Essenz von Erfolg, Freude und Fülle in allen Lebensbereichen. Wenn Du Dein Urvertrauen nähren willst, dann ist diese Podcastfolge genau das Richtige für Dich!

Hier findest Du mehr Infos zu unserem Workshop zum Thema Urvertrauen: https://jsj-zentrum.online/jin-shin-jyutsu-workshops/urvertrauen/

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#137 - Schluss mit Leiden: Leaky-Gut-Syndrom und Heilungspotenzial

Tue, 19 Mar 2024 08:45:00 +0200

Das "Leaky-Gut-Syndrom" – ein Albtraum für Deinen Darm. Die Störung der Dünndarmschleimhaut, die Bakterien und Toxine ungehindert in den Blutkreislauf entweichen lässt. Ein Albtraum mit realen Symptomen: Durchfall, Blähungen, chronische Schmerzen und ein geschwächtes Immunsystem. Doch es gibt Hoffnung! Durch eine gezielte Ernährungsumstellung und präzise Diagnose kann dieser Teufelskreis durchbrochen werden.

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#136 - Grenzen setzen lernen mit Hilfe von Jin Shin Jyutsu

Fri, 15 Mar 2024 08:45:00 +0200

Bettina hat in ihrer Jin Shin Jyutsu Praxis viele inspirierende Geschichten gehört. Vier Biografien, die uns zeigen, wie wichtig es ist, Grenzen zu setzen und wie man lernt, "Nein" zu sagen. Diese Geschichten erzählen von Menschen jeden Alters, die uns zeigen, dass es nie zu spät ist, unsere Grenzen zu respektieren und zu schützen. Lass Dich von diesen Geschichten inspirieren und entdecke die Stärke, Deine eigenen Grenzen zu setzen.

Hier findest Du mehr Infos zu unserem Workshop zum Thema Urvertrauen: https://jsj-zentrum.online/jin-shin-jyutsu-workshops/urvertrauen/

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#135 - Ängste loslassen und sich von ihnen befreien – Jin Shin Jyutsu Meditation

Tue, 12 Mar 2024 08:45:00 +0200

Möchtest Du lernen, wie Du Deine Ängste liebevoll annehmen und nach und nach auflösen kannst? Dann solltest Du unbedingt diese Podcastfolge anhören. In dieser Folge führt Dich Bettina durch eine wundervolle Meditation, bei der Du lernst, loszulassen, auszuatmen und zu entspannen. Du übst dabei, Kontrolle abzugeben und Hingabe zuzulassen. Nimm Dir Zeit für Dich und gib Deinen Ängsten die Aufmerksamkeit, die sie benötigen, um sich aufzulösen. Höre jetzt die Podcastfolge und erfahre, wie Du Deine Ängste loslassen und überwinden kannst.

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#134 - Endlich frei von chronischen Schmerzen: Entdecke die Schmerzstop Methode

Fri, 08 Mar 2024 08:45:00 +0200

Hast Du genug von chronischen Schmerzen, die Dein Leben belasten und Dein Wohlbefinden beeinträchtigen? Möchtest Du endlich einen Ausweg finden, um auf natürliche Weise Schmerzen zu lindern und Dein Leben zurückzugewinnen?

In der neuesten Podcastfolge teilt Bettina wertvolles Wissen über die Schmerzstop Methode von Jin Shin Jyutsu, die bereits vielen Menschen mit chronischen Schmerzen geholfen hat. Erfahre, wie Du mit dieser Methode aus dem Teufelskreis des Schmerzgedächtnisses ausbrechen kannst und Dein Leben schmerzfrei gestalten kannst.

Hier findest Du mehr Infos zu unserem Workshop zum Thema Schmerzen: https://jsj-zentrum.online/jin-shin-jyutsu-workshops/schmerzen/

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#133 - Hormonstörungen gehören der Vergangenheit an

Tue, 05 Mar 2024 08:45:00 +0200

Wir widmen uns in dieser Folge der Bedeutung von Hormonen für unseren Körper. Von der Pubertät bis zu den Wechseljahren ist es von essenzieller Bedeutung, dass die Hormone Östrogen, Progesteron und Testosteron, sowie die Hormone der Schilddrüse, T3, T4 und TFH in der richtigen Balance sind. Kleine Unregelmäßigkeiten können schon große Auswirkungen auf unseren Körper haben. 👤

Wenn der Körper zu viel, zu wenig oder einen Abfall an Hormonen aufweist, kann es zu Störungen des Organismus und auch zu Schlafstörungen kommen. Dies kann teilweise durch einen Mangel des Progesterons, einer Unterfunktion der Schilddrüse oder durch ein zu niedriges Kortisol verursacht werden. 😯

Es ist wichtig, ein Gleichgewicht zwischen den Hormonen zu halten und den Vitamin D-Spiegel zu überwachen. 🔎

Ein Ziel sollte es sein, sich so wenig wie möglich artfremden Hormonen auszusetzen. Dazu können biologische Lebensmittel, der Verzicht auf Fertigprodukte und die Vermeidung von Kunststoffen beitragen. Und dann mit JSJ den Körper aktivieren, in der Selbstheilung die Hormone von sich aus wieder auszugleichen. 🙏

Workshop zum Thema Frauengesundheit, Wechseljahre, Hormone: https://jsj-zentrum.online/jin-shin-jyutsu-workshops/frauengesundheit-hormone-zyklen/

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#132 - Entdecke, wie Du Erschöpfung mit Jin Shin Jyutsu überwinden kannst

Fri, 01 Mar 2024 08:45:00 +0200

Hast Du auch schon einmal das Gefühl gehabt, völlig erschöpft zu sein? Nicht nur körperlich, sondern auch geistig? Immer mehr Menschen sind davon betroffen. Es ist eine Art Trend, der Teil der Jetzt-Zeit ist. Die Erwartungen, die an uns gestellt werden, sind oft übertrieben, wir haben immer mehr Aufgaben und müssen uns immer schneller entwickeln. Dies führt dazu, dass wir uns überfordert fühlen und an unsere Grenzen stoßen.

Symptome dieser Erschöpfung sind unter anderem Rücken- und Nackenschmerzen, Kopfschmerzen, Infektanfälligkeit, Schlafstörungen, Schmerzzustände, Schwindel und Tinnitus. Wenn Du eines oder mehrere dieser Symptome hast, dann bist Du vielleicht auch erschöpft.

Aber was kann man dagegen tun? In erster Linie ist es wichtig, auf seinen Körper zu hören und ihm die Ruhephasen zu gönnen, die er braucht. Durch Jin Shin Jyutsu kannst Du Deine Selbstheilungskräfte aktivieren und Dich von Erschöpfung, Schmerzen und anderen Symptomen befreien. Also, hör Dir jetzt unsere Folge an und lerne, wie Du Jin Shin Jyutsu für Dich nutzen kannst!

Hier findest Du mehr Infos zu unserem Workshop zum Thema Erschöpfung: https://jsj-zentrum.online/jin-shin-jyutsu-workshops/erschoepfung/

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#131 - Intensivwochen: Individuelle Behandlungen für Deine Selbstheilung

Tue, 27 Feb 2024 08:45:00 +0200

Erlebe die Magie der Intensivwochen in Neu Schönau, Mecklenburg-Vorpommern! Tauche ein in eine Woche voller Entspannung und Regeneration in einem abgeschiedenen, malerischen Seminarhaus. Während der Intensivwochen bekommst Du zweimal täglich individuelle Jin Shin Jyutsu Behandlungen von Bettina und ihrem erfahrenen Team. Es ist Zeit, sich selbst zu verwöhnen, zur Ruhe zu kommen und die heilenden Kräfte dieser Behandlungen zu genießen. Neben den Behandlungen erwarten Dich Selbsthilfeübungen und informative Vorträge zu den verschiedenen Schwerpunkten des Jin Shin Jyutsu. Gönn Dir diese Auszeit, um Dich wieder mit Dir selbst zu verbinden und neue Energie zu tanken.

Hier findest Du mehr Infos zu den Intensivwochen: https://jsj-zentrum.online/intensivwochen/

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#130 - Endlich wieder richtig schlafen - Tipps um Schlafprobleme zu lösen

Fri, 23 Feb 2024 08:45:00 +0200

Hast Du schon mal unter Schlafproblemen gelitten? Wenn ja, dann weißt Du, wie belastend das sein kann. Wir haben uns deshalb entschieden, eine Podcastfolge über Schlafprobleme zu machen. Wir wollen Dir helfen, besser zu verstehen, was Schlafprobleme sind, wie sie entstehen und wie man sie lösen kann. Wir haben auch Tipps und Tricks, um Dir zu helfen, einen gesunden Schlafrhythmus zu finden und Dein Schlafproblem zu beheben.

Wir wollen, dass Du in der Lage bist, ein gesundes und erholsames Schlafen zu erhalten. Wir wollen, dass Du wieder eine gute Konzentration hast, Dich energiegeladen fühlst und Deine Aggressivität reduziert. Diese Podcastfolge kann Dir helfen, Deine Schlafprobleme zu verstehen und zu lösen.

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#129 - So stärkst Du Deine Knochen natürlich!

Tue, 20 Feb 2024 08:45:00 +0200

Osteoporose, auch bekannt als Knochenschwund, ist eine ernste Stoffwechselerkrankung, die die Knochen schwächt und sie anfälliger für Brüche macht. In Deutschland leiden 6-7 Millionen Menschen an dieser Erkrankung, die durch verschiedene Faktoren wie den natürlichen Alterungsprozess, Hormonmangel bei Frauen in den Wechseljahren, Kalzium- und Vitamin D-Mangel sowie Bewegungsmangel verursacht wird. Was Du tun kannst, um Osteoporose vorzubeugen erfährst Du in dieser Podcastfolge.

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#128 -Darmprobleme? Das kannst Du selbst tun!

Fri, 16 Feb 2024 08:45:00 +0200

Hast Du Probleme mit Deinem Darm?

Wenn ja, dann bist Du nicht allein. Viele Menschen leiden unter verschiedenen Symptomen, die auf eine Darmerkrankung hindeuten können. Aber was viele nicht wissen, ist, dass der Darm ein sehr komplexes Organ ist, das viel mehr als nur ein Ausscheidungsorgan ist. Mit dieser Podcastfolge wollen wir Dir helfen, mehr über den Darm zu erfahren und mehr über die möglichen Ursachen und Behandlungsmöglichkeiten von Darmproblemen zu erfahren.

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#127 - Kümmere Dich um dich selbst - Praktische Anwendungssequenz zur Selbstfürsorge

Tue, 13 Feb 2024 08:45:00 +0200

Unsere praktische Anwendungssequenz zur Selbstfürsorge wird Dir helfen, mehr Kraft zu gewinnen und dich besser zu fühlen. Wir bieten Dir eine geführte Meditation an, bei der Du dich stärken, unterstützen und entspannen kannst. Lass dich vom Atem durch die Strömsequenz leiten und fühle dich besser nach jeder Anwendung.

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#126 - Erfahrungsbericht: Wie Jin Shin Jyutsu Ängste und Sorgen lindern kann

Fri, 09 Feb 2024 08:45:00 +0200

Ein inspirierendes Interview mit Katharina und Emilia Landshut. Emilia, eine talentierte Hockey-Spielerin in der Nationalmannschaft, wurde von ihrer Mutter Katharina seit ihrer Geburt mit Jin Shin Jyutsu behandelt. Katharina hat eine klare Vision: Sie möchte diese heilsame Methode in die Welt tragen, besonders zu den Jugendlichen, die unter großen Ängsten und Sorgen leiden. In diesem bewegenden Gespräch teilen Mutter und Tochter ihre wundervollen Erfahrungen mit Jin Shin Jyutsu und wie es ihr Leben verändert hat.

Katharina Landshut

Hallerstraße 76, 20146 Hamburg

Email: kvfoerster@gmx.de

Mobil: 0179/5290240

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#125 - Die Überraschung der Wechseljahre: Erlebe sie mit neuer Energie

Tue, 06 Feb 2024 08:45:00 +0200

Die Überraschung der Wechseljahre - Bettina teilt ihre eigenen Erfahrungen als Heilpraktikerin und Therapeutin in dieser Podcastfolge. Sie ermutigt Frauen, auf eine Vielzahl von Symptomen zu achten und die Wechseljahre als Chance zu begreifen, sich selbst besser kennenzulernen. Besonders betont sie die Bedeutung, die individuellen Symptome zu verstehen und zu lernen, wie man damit umgeht. Zudem stellt sie einen kraftvollen Bereich des Sicherheitsenergieschlosses 13 vor, der diesen Prozess stärkt.

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Oder nutze hier unseren Workshop zum Thema Frauengesundheit, Zyklen und Hormone, um weiter einzutauchen: https://jsj-zentrum.online/jin-shin-jyutsu-workshops/frauengesundheit-hormone-zyklen/ bzw. trage Dich in unseren Newsletter ein: https://jsj-zentrum.online/newsletter/

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#124 - Finde die wahre Ursache für Übergewicht und wie Du sie lösen kannst

Fri, 02 Feb 2024 08:45:00 +0200

Hast Du Dich jemals gefragt, warum so viele Menschen mit Übergewicht zu kämpfen haben? Bettina nimmt uns mit auf eine Reise in die Tiefen der Ursachen von Übergewicht. Sie stellt uns Fragen, die wirklich zählen: Was nährt uns wirklich? Wovon schützen wir uns? Welche Träume und Visionen haben wir? Kannst Du Dich abgrenzen und Nein sagen? Es sind unsere tief verwurzelten Überzeugungen, die immer wieder zu Gewichtszunahme führen. Aber es gibt Hoffnung. Mit Jin Shin Jyutsu kannst Du diese wichtigen Fragen angehen und lernen, deine Bedürfnisse auf andere Weise als durch Essen zu erfüllen.

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#123 - Wie Britta Olde neue Wege entdeckte, um sich und anderen zu helfen

Tue, 30 Jan 2024 08:45:00 +0200

Du interessierst Dich für Selbstheilung? Dann solltest Du unbedingt unsere neueste Podcastfolge hören! In diesem Interview mit Britta Olde erfährst Du, wie sie durch Jin Shin Jyutsu neue Räume erschließen konnte und sich gemeinsam mit ihren Patienten weiterentwickelt. Britta erzählt auch, wie wichtig ihr der Austausch mit anderen Jin Shin Jyutsu Kollegen ist, um stets auf dem neuesten Stand zu bleiben. Verpasse nicht diese spannende Folge und tauche ein in die Welt der Selbstheilung mit Jin Shin Jyutsu.

Britta Olde Website: www.britta-olde.de

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#122 - Lass die Angst los – Bettinas geführte Meditation hilft Dir dabei!

Fri, 26 Jan 2024 09:00:00 +0200

Befreie Dich von Angst und Ohnmacht! Bettina führt Dich mit einer kraftvollen Jin Shin Jyutsu Meditation auf den Weg der Selbstbefreiung. Lass Dich von dieser kraftvollen Methode auf deinem Weg zur inneren Stärke unterstützen und finde endlich den Ausweg aus Deinen Ängsten und Unsicherheiten.

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#121 - Was sind Sicherheitsenergieschlösser, Tiefen, Organfunktionsenergien, Energieströme im Jin Shin Jyutsu?

Tue, 23 Jan 2024 09:00:00 +0200

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#120 - Auf dem Weg zur Selbstannahme: Wie vergangene Erfahrungen unsere Gegenwart beeinflussen

Fri, 19 Jan 2024 09:00:00 +0200

Selbstheilung ist möglich, auch für alte Wunden. Es ist Zeit, sich selbst anzunehmen und zu verstehen, dass negative Gefühle wie Unfähigkeit oder Wertlosigkeit oft tief in unserer Kindheit verwurzelt sind. Wir fragen uns, warum es uns so schlecht geht, obwohl wir keine schlimmen Traumata erlebt haben. Doch als Erwachsene relativieren wir die lieblosen Erfahrungen unserer Kindheit. Doch für ein Baby bedeutet es pure Angst und Einsamkeit, wenn es von Anfang an allein schlafen muss. Die Liebe und Zuwendung unserer Eltern hat einen großen Einfluss auf uns. Es ist an der Zeit, die Vergangenheit zu verstehen und an uns selbst zu arbeiten, um inneren Frieden zu finden.

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#119 -Wie Du Jin Shin Jyutsu einfach lernen und in Dein Leben integrieren kannst

Tue, 16 Jan 2024 09:00:00 +0200

In der neuesten Podcastfolge haben wir einen ganz besonderen Gast: Dorothea. Tauche ein in eine faszinierende Episode, in der Dorothea uns von ihrer persönlichen Reise mit Jin Shin Jyutsu erzählt. Erfahre, was sie an dieser Methode so begeistert und wie sie die Einfachheit der Anwendung immer wieder beeindruckt. Aber das ist noch nicht alles! Dorothea gewährt uns auch einen Einblick in ihre eigene Biografie und teilt ihre wertvollen Tipps, wie wir Jin Shin Jyutsu in unseren Alltag integrieren können. Diese Folge ist ein absolutes Must-Listen für alle, die sich für Jin Shin Jyutsu interessieren!

Dorothea Ridder aus Köln

Tel: 0151 56031636

dorothea-ridder@gmx.de

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#118 - Neues Jahr - Neue Kraft! Hol Dir den Schlüssel zu einem gesunden und glücklichen Leben

Fri, 12 Jan 2024 09:00:00 +0200

Komm und höre Dir diese Podcastfolge mit Bettina an! In dieser Folge erfährst Du alles über die anstehende Jin Shin Jyutsu Challenge, die am 15. Januar beginnt. Das Thema dieser 14-tägigen gemeinsamen Reise lautet: "Mit neuer Kraft ins neue Jahr". Du möchtest wissen, wie Jin Shin Jyutsu Dir zu mehr Wohlbefinden, Stabilität und Gesundheit verhelfen kann? Dann solltest Du unbedingt reinhören!

Melde Dich hier zur Challenge für 0 Euro an: http://www.jsj-zentrum.de/challenge

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#117 - Endlich Linderung bei Schnupfen & Nasennebenhöhlenentzündung!

Tue, 09 Jan 2024 09:00:00 +0200

Im Winter haben wir oft mit lästigen Infekten wie Schnupfen und Nasennebenhöhlenentzündung zu kämpfen. Doch wie können wir unser Immunsystem stärken? Die Lösung liegt in der wunderbaren Welt des Jin Shin Jyutsu. Um die verstopfte Nase zu befreien, die Entzündungen der Schleimhäute zu lindern und die Schmerzen zu reduzieren, empfehlen wir, dreimal täglich für 20 Minuten die beiden SES 21 zu strömen. So kannst Du Dein Immunsystem wieder auf Vordermann bringen und den Winter ohne lästige Erkältungen genießen.

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#116 - Befreie Dich von alten Mustern und finde Deine persönliche Richtung

Fri, 05 Jan 2024 09:00:00 +0200

Viele von uns fühlen sich gefangen in einem Leben, das nicht unser eigenes ist. Wir streben nach Erfüllung und Glück, doch stattdessen stecken wir fest in alten Mustern und den Erwartungen anderer. Wir passen uns an, um Anerkennung und Liebe zu erhalten. Aber was, wenn wir uns von den Fesseln der Vergangenheit befreien könnten? Durch Jin Shin Jyutsu können wir die alten Muster der Ohnmacht, Abhängigkeit, Angst, Wut und Verzweiflung auflösen und endlich frei sein. Bettina nimmt uns mit auf eine Reise, in der vier Frauen durch Jin Shin Jyutsu ihrem Leben eine ganz neue Richtung geben. Lass Dich inspirieren und finde Deine eigene, ganz persönliche Richtung.

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#115 - Erwecke Deine Fingerkraft und starte energiegeladen ins neue Jahr!

Tue, 02 Jan 2024 09:00:00 +0200

In der ersten Podcastfolge des neuen Jahres möchte ich Dir eine besondere Empfehlung für einen kraftvollen Start geben: Ströme jeden Tag Deine Finger! Damit kannst Du das Jahr mit frischer Energie, Mut und Kraft beginnen.

In dieser Folge habe ich ein spannendes Interview mit Martina Moreillon aus der Schweiz für Dich vorbereitet. Martina hat im Januar letzten Jahres angefangen, Jin Shin Jyutsu zu lernen. Sie ist Teilnehmerin des Kurses "JSJ lernen" und wird uns von ihren Erfahrungen, Veränderungen und den mutmachenden neuen Situationen berichten.

Wenn Du also mehr darüber erfahren möchtest, wie Jin Shin Jyutsu Dein Leben positiv beeinflussen kann und wie Martina ihre Selbstheilungskräfte entdeckt hat, dann solltest du unbedingt diese Podcastfolge anhören. Lass Dich inspirieren und starte mit neuer Energie und Mut ins Jahr 2024!

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#114 - Loslassen und neu beginnen: Bettinas geführte Meditation für ein wundervolles 2024

Fri, 29 Dec 2023 09:00:00 +0200

Lass uns gemeinsam das Jahr 2023 hinter uns lassen und Platz schaffen für ein erfülltes 2024. Bettina führt uns durch eine geführte Jin Shin Jyutsu-Meditation, in der wir unseren Rucksack der Vergangenheit ablegen. Wir nehmen uns einen Moment, um bewusst zu betrachten, was wir mit uns herumtragen - all die Erfahrungen, Emotionen und Schmerzen. Dann entscheiden wir bewusst, welche Lasten wir loslassen und welche wir mit ins neue Jahr nehmen möchten. Indem wir uns von altem Ballast befreien, können wir aufrecht und bewusst in das Jahr 2024 starten. Wir wünschen Dir viel Glück, Freude und vor allem Gesundheit für ein wundervolles neues Jahr.

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#113 - Weihnachtszauber für deine Seele: Das Licht in dir und anderen sehen

Tue, 26 Dec 2023 09:00:00 +0200

Komm an diesem zweiten Weihnachtsfeiertag mit Bettina auf eine Reise zu Deinem inneren Licht. Es ist da, seit dem Tag Deiner Geburt, und es ist voller bedingungsloser Liebe. Gerade in der Weihnachtszeit kannst Du lernen, dieses strahlende Licht nicht nur in Dir selbst, sondern auch in anderen Menschen zu sehen. Dabei geht es nicht um äußerliche Fassaden oder positives Verhalten, sondern um den wahren Kern eines jeden Menschen. Mit Hilfe dieses inneren Lichts kannst Du hinter die Oberfläche blicken und zum Beispiel hinter einem unangenehmen Verhalten den Schmerz oder die Angst eines anderen erkennen. Tauche ein in die Magie des Lichts, die Dich und andere verbindet.

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#112 - Die Podcast-Jubiläumsfolge: Antworten auf die wichtigsten Fragen zum Jin Shin Jyutsu

Fri, 22 Dec 2023 09:00:00 +0200

Es ist Zeit zu feiern! Unser Jin Shin Jyutsu Podcast besteht nun schon seit einem ganzen Jahr. Bettina erzählt mit großer Begeisterung, wie wertvoll dieser Podcast für unzählige Menschen geworden ist und wie sie sich jedes Mal von ganzem Herzen auf eine neue Folge freut. Auch im Jahr 2024 wird der Podcast weiterhin eine zentrale Rolle in Bettinas Vision spielen, Jin Shin Jyutsu in die Welt zu tragen. In dieser Folge teilt sie die wichtigsten Fragen, die immer wieder gestellt werden, wenn Menschen zum ersten Mal von dieser wundervollen Heilkunst hören. Seid dabei und lasst euch von Bettinas Leidenschaft für Jin Shin Jyutsu inspirieren!

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#111 - Wie Olympiasiegerin Hilde Gerg Krisen überwand und heute andere unterstützt

Tue, 19 Dec 2023 09:00:00 +0200

In dieser unglaublichen Podcastfolge erzählt uns Hilde Gerg, Olympiasiegerin und Weltmeisterin, von ihrer beeindruckenden Reise zurück zum Erfolg. Trotz schwerer Verletzungen und persönlicher Krisen fand sie ihre innere Balance wieder - und das dank der Kraft der Energiearbeit und dem wunderbaren Jin Shin Jyutsu. Heute steht sie anderen Spitzensportlern mit Rat und Tat zur Seite. Lass Dich von ihrer inspirierenden Geschichte mitreißen und entdecke, wie auch Du Deine innere Balance finden kannst.

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#110 - Der Schlüssel zu erfüllten Beziehungen liegt in Deinem Körper!

Fri, 15 Dec 2023 09:00:00 +0200

In der Jin Shin Jyutsu-Podcastfolge dreht sich alles um das Geheimnis erfüllter Beziehungen. Wie erkennst Du, ob Deine Beziehungen glücklich und stabil sind? Ob es um Freundschaften, Liebesbeziehungen oder Geschäftsbeziehungen geht, sogar die Beziehung zu Deinem eigenen Körper – Dein autonomes Nervensystem ist der Schlüssel zum Erfolg. Spürst Du eine Wärme, eine Verbundenheit? Dein Körper hat die Antworten und wir zeigen Dir, wie Du auf sie hörst. Manchmal kommen Beziehungen an einen Punkt, an dem beide Seiten stagnieren und keine Möglichkeit mehr haben zu wachsen, zu heilen und sich weiterzuentwickeln. In solchen Fällen ist es wichtig, diese Beziehungen liebevoll und respektvoll zu beenden.

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#109 - Befreie dich von Kontrolle und finde echte Hingabe

Tue, 12 Dec 2023 09:00:00 +0200

Tauche ein in die faszinierende Welt des Jin Shin Jyutsu und lass Dich von den geheimnisvollen Zahlen und ihrer Bedeutung verzaubern. In dieser Podcastfolge geht es um das mächtige SES 12, das heute gleich doppelt präsent ist. Bettina lädt Dich ein, tief in Dich zu gehen und zu reflektieren, wo Du in Deinem Leben die Kontrolle zu stark ausübst. Denn das SES 12 birgt die transformative Kraft, Kontrolle in Hingabe zu verwandeln. Indem Du diesen Bereich in Dir erkundest, wird Dir bewusst, wo Du mehr Hingabe in Deinem Leben wünschst. Komm mit auf diese spannende Reise der Selbsterkenntnis und entdecke neue Dimensionen der Hingabe.

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#108 - Frauenpower im Fokus: Klaudia Kadau verrät Geheimnisse für mehr Kompetenz im Beruf

Fri, 08 Dec 2023 09:00:00 +0200

Hör' unbedingt rein, wenn Bettina mit Klaudia Kadau über Frauenpower, Kompetenz im Beruf, Berufung und die Vision spricht, dass wir Frauen uns wieder stärker unterstützen und in wichtigen Lebensphasen begleiten sollten. Es wird eine inspirierende Folge sein, die Dich dazu motivieren wird, Deine eigene Stärke und Kompetenz voll auszuschöpfen. Hol' Dir wertvolle Einblicke und Tipps, wie Du Deine berufliche Leidenschaft entdecken und erfolgreich verfolgen kannst. Lass' Dich von der Power der Frauen begeistern und sei Teil dieser Bewegung des gegenseitigen Supportes und der Unterstützung in den entscheidenden Lebensmomenten. Es ist an der Zeit, dass wir uns gegenseitig ermutigen und gemeinsam unseren Weg gehen. Also hör' rein und sei dabei!

Kontaktdaten zu Klaudia Kadau:

Email: klaudiakadau@web.de

Homepage: www.klaudiakadau.com

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#107 - Finde den Weg zur inneren Ordnung – mit unserer geführten Meditation

Tue, 05 Dec 2023 09:00:00 +0200

Komm mit auf eine spannende Reise der Erkenntnis, des Verständnisses und der Umsetzungsebene! In unserer geführten Meditation zum Thema innere Ordnung im Jin Shin Jyutsu lernst Du die drei Einigkeitsenergien kennen. Sie sind die Grundlage unserer Ordnung, mit der wir auf diese Welt kommen. Doch im Alltag verlieren wir oft den Bezug zu dieser ursprünglichen Ordnung.

Bettina nimmt Dich mit auf diese faszinierende Reise, um Dir zu zeigen, wie Du wieder in diese innere Ordnung zurückfinden kannst. Es ist ein Weg der Selbstheilung und Selbstentdeckung. Du wirst lernen, wie Du diese Einigkeitsenergien in Dir aktivieren und in Harmonie bringen kannst.

Gemeinsam werden wir die Prinzipien des Jin Shin Jyutsu erforschen und praktische Übungen anwenden, um unsere innere Ordnung zu stärken. Du wirst verstehen, wie wichtig es ist, diese Harmonie in Deinem Leben herzustellen und wie sich dies positiv auf Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden auswirkt.

Also schnapp Dir Deine Kopfhörer und tauche ein in diese wunderbare Welt des Jin Shin Jyutsu. Lass Dich von Bettina auf dieser Reise begleiten und entdecke die transformative Kraft der inneren Ordnung. Du wirst erstaunt sein, wie sehr sich Dein Leben zum Positiven verändern kann.

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#106 - Schluss mit Rückenschmerzen: Hilfreiche Tipps für eine aufrechte Haltung

Fri, 01 Dec 2023 09:00:00 +0200

Kennst Du das Gefühl, ständig von Rückenschmerzen geplagt zu sein? Die Schmerzen, die Dich daran hindern, Dein Leben in vollen Zügen zu genießen?

Rückenschmerzen sind weit verbreitet und können durch verschiedene Faktoren verursacht werden, wie langes Sitzen, Bewegungsmangel, Übergewicht und falsche Belastung. Aber auch psychische Konflikte und bestimmte Erkrankungen können zu Rückenschmerzen führen. Doch es gibt einen Weg, wie Du Deinen Rücken stärken und Dich aufrichten kannst - Jin Shin Jyutsu!

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#105 - Schwimmweltmeisterin Sandra Völker teilt ihre Erfahrungen mit Jin Shin Jyutsu

Tue, 28 Nov 2023 09:00:00 +0200

Im neuesten Jin Shin Jyutsu Podcast haben wir ein absolutes Highlight für euch: Sandra Völker, die legendäre Schwimmweltmeisterin, teilt ihre faszinierende Geschichte mit uns. Sie erzählt von ihrer Zeit als Spitzenathletin und wie sie den Weg zum Jin Shin Jyutsu und zu Bettina gefunden hat. Ihr heutiges Berufsleben ist geprägt von therapeutischer Arbeit im Wasser, sowohl mit Erwachsenen als auch mit Kindern und Menschen mit Einschränkungen. Dabei spielt Jin Shin Jyutsu eine entscheidende Rolle. Taucht mit uns in diese inspirierende und bewegende Welt des Heilens im Wasser ein.

Webseite: www.sandra-voelker.de

Instagram: https://www.instagram.com/sandra_voelker_coach/

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#104 - Neue Energie für Dein Leben: Überwinde alte Verhaltensmuster

Fri, 24 Nov 2023 09:00:00 +0200

Immer wieder verfallen wir in alte Gewohnheiten und Verhaltensmuster, ohne zu wissen, warum wir sie nicht überwinden können. Bettina zeigt uns fünf dieser hartnäckigen Muster, die uns davon abhalten, uns neu zu entfalten. Doch es gibt einen Weg, diese Muster zu durchbrechen und mit neuer Energie zu agieren. Mit Jin Shin Jyutsu lernen wir, dass die Energie, die uns in diese Muster geführt hat, überwunden werden muss, um uns neu auszurichten. Ob es die übertriebene Sorge um andere ist, das Bedürfnis ungefragt Ratschläge zu geben, ein übergriffiges Verhalten, der Drang nach Kontrolle oder das Festhalten an alten Wunden – durch das intensive Halten der Finger können wir neue Energie freisetzen und uns von diesen eingefahrenen Mustern befreien. Es ist an der Zeit, neue Schritte zu wagen und uns von der Last der Vergangenheit zu befreien.

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#103 - Entdecke die Kraft der Jin Shin Jyutsu Praxis bei Depressionen

Tue, 21 Nov 2023 09:00:00 +0200

In dieser Podcastfolge entführt uns Bettina in die faszinierende Welt der Jin Shin Jyutsu Praxis. Mit ihrer einfühlsamen Art nimmt sie uns mit auf eine Reise durch berührende Geschichten von Menschen, die mit Depressionen zu kämpfen hatten. Tauche ein und lass dich inspirieren von den heilenden Erfahrungen und wertvollen Erkenntnissen, die Bettina mit uns teilt.

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#102 - Wie Jin Shin Jyutsu Dein Leben verändern kann

Fri, 17 Nov 2023 09:00:00 +0200

In dieser Podcastfolge haben wir ein exklusives Interview mit Gitta Hülsdonk, einer unglaublich inspirierenden Jin Shin Jyutsu Therapeutin. Sie teilt mit uns ihre faszinierende Geschichte darüber, wie Jin Shin Jyutsu ihr Leben von Grund auf verändert hat. Lass Dich von ihren Erfahrungen und Erkenntnissen mitreißen und entdecke, wie auch Du durch diese transformative Heilmethode dein Leben positiv beeinflussen kannst.

Gitta Hülsdonk

Webseite:: www.stille-beruehrung.de

Email: ghuelsdonk@web.de

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#101 - Selbstliebe und Jin Shin Jyutsu: Eine geführte Meditation, die Dein Herz öffnet

Tue, 14 Nov 2023 09:00:00 +0200

Tauche ein in die wundervolle Welt der Selbstliebe mit Bettina in ihrer geführten Meditations-Podcastfolge. Entdecke die transformative Kraft von Jin Shin Jyutsu und lerne, wie Du durch diese uralte Heilkunst zu einem tieferen Verständnis und einer liebevolleren Beziehung zu Dir selbst gelangen kannst. Schließe die Augen, atme tief ein und lass Bettinas beruhigende Stimme Dich auf eine Reise der inneren Heilung und Selbstakzeptanz führen. Diese Podcastfolge wird Dein Herz öffnen und Dich mit einem Gefühl der bedingungslosen Liebe und Zufriedenheit erfüllen.

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#100 - Demenz und Alzheimer verstehen und bewusst handeln

Fri, 10 Nov 2023 09:00:00 +0200

In dieser Podcastfolge nehmen wir uns dem wichtigen Thema Demenz und Alzheimer an. Doch was genau verbirgt sich hinter dem Begriff Demenz? Es ist eine Herausforderung, bei der geistige Fähigkeiten so stark beeinträchtigt sind, dass der Alltag beeinträchtigt wird. Die Alzheimer-Krankheit ist dabei die bekannteste Form der Demenz. Doch Demenz ist keine einheitliche Erkrankung, sondern umfasst ein breites Spektrum an Symptomen. Gedächtnisprobleme, Schwierigkeiten in der Kommunikation, Konzentrationsschwäche und eingeschränktes Urteilsvermögen sind nur einige davon. Doch was verursacht Demenz? Es liegt an der Schädigung von Gehirnzellen, die ihre normale Funktion nicht mehr ausüben können. Dies hat Auswirkungen auf das Denken, Verhalten und die Emotionen. In unserer Folge werfen wir einen genaueren Blick auf die Ursachen und Risikofaktoren von Demenz, wie Depressionen oder Nebenwirkungen von Medikamenten und wie Jin Shin Jyutsu dabei unterstützen kann.

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#99 - Wie Jin Shin Jyutsu bei familiären Belastungen helfen kann

Tue, 07 Nov 2023 09:00:00 +0200

In unserem neuesten Podcast haben wir die wundervolle Angela Burgdorf zu Gast. Sie ist bekannt für ihre Arbeit mit Jin Shin Jyutsu und hat sich besonders auf die Arbeit mit Kindern und Jugendlichen spezialisiert. In der heutigen Zeit haben es junge Menschen oft besonders schwer und zeigen dies bereits früh und deutlich. Angela nutzt die heilende Kraft von Jin Shin Jyutsu, um familiäre Belastungen aufzulösen und den Kindern und Jugendlichen wieder Hoffnung und Freude zu schenken. Hört rein und lasst Euch inspirieren!

Website von Angela: angelaburgdorf.de

Email-Adresse von Angela: angelaburgdorf@gmx.net

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#98 - Ein neues Kapitel begann: Bettinas Weg zur Jin Shin Jyutsu Lehrerin

Fri, 03 Nov 2023 09:00:00 +0200

Also, schnapp Dir Deine Kopfhörer und tauche ein in die inspirierende Welt des Jin Shin Jyutsu!

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#97 - Entdecke das Geheimnis des Glücklichseins in Dir selbst

Tue, 31 Oct 2023 09:00:00 +0200

Die Macht des Glücks liegt in Deinen Händen. Wir alle haben das Potenzial, glücklich zu sein - es liegt in uns verborgen. Durch die Kunst des Jin Shin Jyutsu lernen wir, uns von allem zu befreien, was uns unglücklich macht, um das Glück in uns selbst zu entdecken. Indem wir unsere Aufmerksamkeit darauf lenken, entfesseln wir eine kraftvolle Energie, die unser Glücklichsein in alle Bereiche unseres Lebens ausstrahlt.

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#96 - Hashimoto-Thyreoiditis: Unerkannte Signale des Körpers verstehen

Fri, 27 Oct 2023 09:00:00 +0200

In der neuesten Podcastfolge geht es um Hashimoto-Thyreoiditis, eine chronische Entzündung der Schilddrüse. Diese Autoimmunerkrankung wird oft übersehen und nicht diagnostiziert, obwohl vier von 1000 Frauen davon betroffen sind. Die Symptome können vielfältig sein, von Müdigkeit und Gewichtszunahme bis hin zu Konzentrationsstörungen und Herzrasen. Es ist wichtig, diese Krankheit ernst zu nehmen und die richtige Behandlung zu finden, um ein besseres Leben zu führen.

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#95 - Wie Du mithilfe von Jin Shin Jyutsu loslassen und Dein Leben verändern kannst

Tue, 24 Oct 2023 09:00:00 +0200

In dieser inspirierenden Podcastfolge erzählt uns die Psychologin Gerit Westphal von ihrer Mutmachgeschichte. Sie teilt, wie Jin Shin Jyutsu ihr geholfen hat, loszulassen und ihr Mut und Kraft in einer bedeutenden Lebensveränderung geschenkt hat. Tauche ein in diese bewegende Geschichte und lass Dich von Gerits Erfahrungen inspirieren.

Gerit Westphal: https://www.gw-mental-training.de

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#94 - Keine Ruhe in den Beinen? Finde Antworten zum Restless-Legs-Syndrom

Fri, 20 Oct 2023 09:00:00 +0200

Tauche ein in die neueste Podcastfolge über das Restless-Legs-Syndrom, eine neurologische Krankheit, die das Leben von 10 von 100 Menschen beeinflusst. Frauen sind häufiger betroffen als Männer. Die Ursache? Ein Dopamin-Ungleichgewicht im Gehirn, wie die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse enthüllen. Die Symptome reichen von unkontrollierbarem Drang, die Beine zu bewegen, bis hin zu unangenehmen Empfindungen wie Kribbeln, Ziehen und sogar Krämpfen. Besonders nachts nehmen die Bewegungsdrang und die Beschwerden zu. Doch Bewegung kann helfen, die Probleme zu lindern. Doch leider leiden Betroffene unter Schlafmangel, Erschöpfung und ständiger Anspannung. Die Ursachen? Fortgeschrittene Nierenschwäche, Eisenmangel, gestörter Eisenstoffwechsel, Schwangerschaft, Nervenschädigung und sogar Nebenwirkungen von Medikamenten. Doch oft bleibt die Ursache ein Rätsel.

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#93 - Wie Du Deine innere Energie aktivieren und Dein Potenzial entdecken kannst

Tue, 17 Oct 2023 09:00:00 +0200

Fühlst Du Dich kraftlos und erschöpft? Keine Sorge, Du bist nicht allein. Oftmals verlieren wir im Alltag unbewusst Energie, ohne es zu bemerken. Doch mit Jin Shin Jyutsu können wir diese Krafträuber erkennen und lernen, unsere Energie bewusst zu nutzen.

Wenn wir aus diesem Zustand der Erschöpfung heraustreten, eröffnet sich uns ein Schatzkästchen voller Potenzial. Verborgen in uns liegt alles, was entdeckt, geöffnet und geliebt werden möchte. Und das Beste daran? Wir haben die Kraft, alles zu wandeln und zu werden, was wir wirklich sind. Bist Du bereit, Deine innere Stärke zu entfachen und Dein volles Potenzial zu leben? Dann lass uns gemeinsam auf diese spannende Reise gehen!

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#92 - Entscheidungsschwäche adé! Lerne, wie Du Deine eigene Entscheidungskraft stärken kannst

Fri, 13 Oct 2023 09:00:00 +0200

Möchtest Du endlich Unentschlossenheit und Entscheidungsschwäche überwinden? Dann solltest Du unbedingt unsere neueste Podcastfolge hören! In dieser Folge geht es um eine Meditation, die Dir dabei helfen kann.

Weißt Du, im zweiten Energiezentrum, dem sogenannten "SES 2", wird der freie Wille geboren. Schon in unserer Kindheit entscheidet sich, ob wir als Kinder die Freiheit haben, eigene Entscheidungen zu treffen oder ob andere über unseren Kopf hinweg entscheiden. Wenn wir in der Lage sind, unsere eigenen Erfahrungen zu machen und daraus zu lernen, werden wir als Erwachsene entschlossen und entscheidungsstark sein. Wir werden in der Lage sein, Dinge umzusetzen.

Wenn jedoch unser freier Wille frühzeitig unterdrückt wird, zeigt sich das auch in anderen Lebensbereichen wie dem Beruf, der Partnerwahl und generell in Situationen, in denen Entscheidungen gefragt sind.

In unserer Podcastfolge stellen wir Dir die Methode "Jin Shin Jyutsu" vor, die Dir helfen kann, deine Unentschlossenheit und Entscheidungsschwäche zu überwinden. Also lass Dich von uns inspirieren und höre jetzt unsere neue Folge!

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#91 - Die Wurzel des Problems: Haarausfall im Fokus

Tue, 10 Oct 2023 09:00:00 +0200

In unserer neuesten Podcastfolge geht es um ein Thema, das jede dritte Frau im Laufe ihres Lebens betrifft: Haarausfall. Wir beleuchten die verschiedenen Ursachen, die dahinter stecken können, wie erbliche Faktoren, Wechseljahre, Stress, Infektionen oder Nebenwirkungen von Medikamenten. Es gibt sogar Fälle, in denen das Immunsystem die eigenen Haarfollikel angreift oder eine Autoimmunerkrankung zu kreisrundem Haarausfall führt. Die genaue Ursache bleibt jedoch oft ein Rätsel. Auch die Schilddrüse, hormonelle Verhütungsmittel, die Zeit nach der Geburt oder sogar Pilze auf der Kopfhaut können zu Haarausfall führen. In dieser Folge erfährst Du auch mehr über die faszinierende Technik des Jin Shin Jyutsu und wie sie bei Haarausfall helfen kann.

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#90 - Die Geschichte hinter unserer Liebe und unserer Leidenschaft für Jin Shin Jyutsu

Fri, 06 Oct 2023 09:00:00 +0200

Hey, hör mal rein in unsere neueste Podcastfolge! In diesem Gespräch zwischen Bettina und Pascal geht es um ein ganz besonderes Thema: Warum lieben wir uns und Jin Shin Jyutsu?

Wir nehmen Dich mit auf eine Reise durch unsere Biografien und erzählen Dir, wie es dazu gekommen ist, dass wir nicht nur zusammen leben, sondern auch gemeinsam als Jin Shin Jyutsu Therapeuten arbeiten. Es ist eine Geschichte voller Zufälle, Fügungen und vor allem Liebe.

Aber was ist eigentlich so besonders daran, wenn zwei Jin Shin Jyutsu Therapeuten zusammenarbeiten? Wir möchten Dir in dieser Folge zeigen, wie die Kombination unserer Fähigkeiten und Erfahrungen eine einzigartige Form der Begleitung und Unterstützung für Menschen schafft.

Gemeinsam bieten wir nicht nur Einzelsitzungen an, sondern auch Seminare und Ausbildungen. Wir glauben fest daran, dass jedes Individuum die Fähigkeit zur Selbstheilung besitzt und möchten Dich ermutigen, diese Kraft in Dir zu entdecken.

Wenn du also neugierig bist, wie Jin Shin Jyutsu unser Leben verändert hat und wie wir gemeinsam Menschen auf ihrem Weg zur Gesundheit begleiten, dann lade ich Dich herzlich ein, unsere aktuelle Podcastfolge anzuhören. Lass Dich inspirieren und entdecke, wie auch Du die Magie von Jin Shin Jyutsu in Dein Leben bringen kannst.

Bist du bereit für diese faszinierende Reise? Dann drücke gleich auf Play und lass Dich von unserer Geschichte und den Möglichkeiten der Selbstheilung begeistern!

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#89 - ADHS im Erwachsenenalter? Erfahre, wie Jin Shin Jyutsu helfen kann

Tue, 03 Oct 2023 09:00:00 +0200

ADHS ist keine Erkrankung, die mit dem Ende der Kindheit verschwindet. Tatsächlich tragen 15 % der betroffenen Kinder die Symptome bis ins Erwachsenenalter. Die Auswirkungen sind vielfältig und beeinflussen den Alltag erheblich. Unaufmerksamkeit, innere Unruhe und Schwierigkeiten bei der Emotionsregulation sind nur einige der Symptome, mit denen Erwachsene mit ADHS zu kämpfen haben. Die Folgen sind oft chaotische Arbeitsabläufe, das Verpassen von Terminen und Schwierigkeiten, sich zu konzentrieren. Impulsivität, Reizbarkeit und geringe Frustrationstoleranz sind weitere Herausforderungen. Nicht selten begleitet von Suchtproblemen wie Alkohol- oder Drogenabhängigkeit. Doch es gibt Hoffnung. Medikamentöse Unterstützung und Psychotherapie können erste Schritte in Richtung Besserung sein. Und im Jin Shin Jyutsu haben wir die Möglichkeit, uns selbst zu helfen, indem wir den SES 24-Punkt halten.

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#88 - Hol Dir Dein Urvertrauen zurück: Bettina teilt ihre Geschichte

Fri, 29 Sep 2023 09:00:00 +0200

Willkommen zur neuesten Podcastfolge, in der wir uns mit einem Thema beschäftigen, das uns alle betrifft: Urvertrauen. In den turbulenten letzten Jahren wurden wir immer wieder auf die Probe gestellt und haben dabei gemerkt, wie wichtig es ist, ein starkes Urvertrauen zu haben. Doch was tun, wenn dieses Vertrauen schwankt oder sogar ganz verloren gegangen ist? In dieser spannenden Folge erzählt Bettina von ihren eigenen Erfahrungen und teilt wertvolle Tipps und Techniken, um das Urvertrauen wieder zurückzugewinnen. Tauche ein und lerne, wie Du Dich selbst stärken und wieder fest auf deine innere Kraft vertrauen kannst.

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#87 - Erfolgsstories chronischer Krankheiten: Jetzt reinhören und inspiriert werden!

Tue, 26 Sep 2023 09:00:00 +0200

In der neuesten Podcastfolge tauchen wir ein in die faszinierende Welt der Jin Shin Jyutsu Praxis und ihre heilende Kraft bei chronischen Erkrankungen. Eine aktuelle Studie hat alarmierende Ergebnisse ans Licht gebracht: Jeder zweite Deutsche leidet unter einer oder sogar mehreren chronischen Krankheiten. Doch inmitten dieser Herausforderungen erzählt uns Bettina die inspirierenden Geschichten von vier Menschen, die durch Jin Shin Jyutsu eine kraftvolle Unterstützung erfahren haben. Sei dabei und lass Dich von diesen bewegenden Biografien mitreißen.

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#86 - Meine Brustkrebsdiagnose hat mich gerettet - Melanies Mutmachgeschichte

Fri, 22 Sep 2023 09:00:00 +0200

Tauche ein in eine inspirierende Podcastfolge voller Mut und Hoffnung. In diesem Interview erzählt Melanie von ihrem bewegenden Heilungsweg, nachdem sie in jungen Jahren mit Brustkrebs konfrontiert wurde. Gemeinsam mit Bettina teilt sie ihre Erfahrungen und wie Jin Shin Jyutsu ihr dabei geholfen hat, ihren Weg zur Genesung zu finden. Ein Gespräch, das ans Herz geht und zum Nachdenken anregt.

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Melanie Bloch: http://www.seelenbarometer.de/

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#85 - Jin Shin Jyutsu Ausbildung: Sei dabei und erlebe eine Ausbildung, die Dein Leben verändern wird.

Tue, 19 Sep 2023 09:00:00 +0200

In dieser Folge geht es um die aufregende Ausbildung im Bereich Jin Shin Jyutsu, die Anfang November beginnt. Wir können es kaum erwarten, gemeinsam mit großartigen Menschen in dieses intensive Jin Shin Jyutsu-Abenteuer zu starten.

Wenn Du Dich für Selbstheilung und persönliches Wachstum interessierst, ist diese Podcastfolge genau das Richtige für Dich. Wir möchten Dir einen Einblick in die faszinierende Welt von Jin Shin Jyutsu geben und Dir zeigen, wie du diese uralte Heilmethode für Dich selbst nutzen kannst.

In dieser Ausbildung lernst Du nicht nur die Grundlagen von Jin Shin Jyutsu, sondern auch fortgeschrittene Techniken und Anwendungen. Du erfährst, wie Du Deine körperliche und emotionale Gesundheit auf natürliche Weise verbessern kannst. Es ist eine großartige Möglichkeit, mehr über Deinen eigenen Körper und seine Fähigkeiten zu erfahren.

Wir freuen uns darauf, Dich in unserer Podcastfolge mit spannenden Informationen und inspirierenden Geschichten zu begeistern. Lass uns gemeinsam die faszinierende Welt von Jin Shin Jyutsu entdecken und die Kraft der Selbstheilung erkunden.

Hör doch mal rein und lass Dich von unserer Begeisterung für Jin Shin Jyutsu anstecken. Du wirst überrascht sein, wie viel Du selbst für Deine Gesundheit tun kannst.

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#84 - Befreie dich von Wut, Ärger und Gereiztheit - Die Kraft des Jin Shin Jyutsu

Fri, 15 Sep 2023 09:00:00 +0200

In unserer neuesten Podcastfolge erfährst Du, wie Du mit der Jin Shin Jyutsu Meditation Deine Wut, Deinen Ärger, Deine Aggression und Dein chronisches Gereiztsein loswerden kannst. Tauche ein in eine Welt der Ruhe und Gelassenheit und finde Deine innere Balance wieder.

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#83 - Mit 72 Jahren in ein neues Leben dank Jin Shin Jyutsu - Höre Ulrikes Story

Tue, 12 Sep 2023 09:00:00 +0200

Weißt Du, dass das Leben erst richtig losgeht, wenn man das 72. Lebensjahr erreicht? Dies ist die Geschichte von Ulrike Wüsthoff, die ihr Leben und Wirken mit Jin Shin Jyutsu in unserer Podcastfolge teilt. Entdecke ihre Inspiration, anderen Menschen mit Jin Shin Jyutsu zu begleiten und wie sie es als ein Geschenk im reifen Alter sieht.

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#82 - Erfahre, wie Du emotionales Essen überwinden und zu Dir selbst finden kannst

Fri, 08 Sep 2023 09:00:00 +0200

In unserer neuesten Podcastfolge geht es um das Thema emotionalen Essen und die unbewusste Sucht, die dahintersteckt. Wir alle kennen das Gefühl, Hunger zu haben und dann ein Sättigungsgefühl zu empfinden. Doch manchmal essen wir, obwohl wir gar nicht hungrig sind - aus emotionalen Gründen. Stress, Einsamkeit, Frust, Überforderung, Druck - all diese Emotionen können dazu führen, dass wir zum Essen greifen, um uns besser zu fühlen. Es ist, als ob unser Gehirn das Belohnungszentrum aktiviert und uns mit Glückshormonen überschwemmt. Doch die eigentliche Sucht liegt darin, dass wir versuchen, einem Bild zu entsprechen, das oft aus unserer Kindheit stammt. Um diese Sucht zu überwinden, ist es wichtig, sich selbst emotional zu begegnen und einen Heilungsweg einzuschlagen, der auf Respekt und Achtung basiert. Dabei können wir wieder Selbstvertrauen aufbauen, uns selbstfürsorglich behandeln und Verantwortung für uns selbst übernehmen. Anstatt von Kontrolle und Angst geleitet zu sein, können wir lernen, uns selbst zu lieben und anzunehmen. Stellen wir uns die wichtigen Fragen: Welches Leben möchte ich eigentlich führen? Wie möchte ich sein? Und welche Seiten von mir kann ich noch nicht leben?

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#81 - Tinnitus mit Jin Shin Jyutsu lindern - Erfahre wie es geht!

Tue, 05 Sep 2023 09:00:00 +0200

In dieser Podcastfolge dreht sich alles um Jin Shin Jyutsu und wie es bei Tinnitus helfen kann. Wir alle kennen gelegentliche Ohrgeräusche, die von selbst wieder verschwinden. Aber für manche Menschen wird der lästige Ton zum ständigen Begleiter. Wenn dieser lästige Klang länger als drei Monate anhält, spricht man von einem chronischen Tinnitus. Dieser kann das Leben erheblich beeinträchtigen - ständige Anspannung, Konzentrations- und Schlafstörungen sind nur einige der Symptome. Die Ursachen für einen chronischen Tinnitus können vielfältig sein - von Lärmexposition über Mittelohrentzündungen bis hin zu Kiefergelenksproblemen oder Nebenwirkungen von Medikamenten. Oftmals lässt sich jedoch keine konkrete Ursache finden. In dieser Folge werden wir einen Blick auf die Rolle des HNO-Arztes werfen und wie Jin Shin Jyutsu dabei helfen kann, den Tinnitus zu lindern.

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#80 - Wie Jin Shin Jyutsu Tics bei Kindern und Jugendlichen lindern kann

Fri, 01 Sep 2023 09:00:00 +0200

In dieser Podcastfolge dreht sich alles um das Thema Jin Shin Jyutsu und wie es bei Kindern und Jugendlichen mit Tic Störungen helfen kann. Tics sind diese wiederholten, unkontrollierten Bewegungen oder Lautäußerungen, die scheinbar aus dem Nichts auftreten. Wir sprechen hier von motorischen Tics wie starkes Blinzeln, Kopfschleudern, Grimassieren oder Körperverdrehungen. Es gibt aber auch vokale Tics wie Räuspern oder Pfeifen. Die genaue Ursache ist noch unbekannt, aber es gibt eine familiäre Häufung. Interessanterweise entwickeln etwa 10-15% aller Kinder im Laufe ihres Lebens eine Ticstörung. Aber keine Sorge, in den meisten Fällen verschwinden die Ticks, wenn die entsprechenden Bahnsysteme im Gehirn ausgereift sind. Nur bei etwa 20% der Betroffenen bleiben die Tics auch im Erwachsenenalter bestehen. In dieser Folge geben wir Eltern wertvolle Tipps, wie sie gelassen mit den Ticks ihrer Kinder umgehen können.

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#79 - Erfahre, wie Du und Deine Familie mit Jin Shin Jyutsu Selbstheilung praktizieren können

Tue, 29 Aug 2023 09:00:00 +0200

In diesem Interview spreche ich mit Christina Hippler, einer Expertin für Jin Shin Jyutsu. Gemeinsam teilen wir die gleiche Vision: Kinder sollten schon früh lernen, wie sie sich selbst mit ihren Händen unterstützen können. Und auch Eltern sollten die Verantwortung für ihre eigene Gesundheit und die ihrer Kinder übernehmen.

In dieser Folge erfährst Du, wie Jin Shin Jyutsu dabei helfen kann, ein gesundes Familienleben aufzubauen. Christina gibt wertvolle Tipps, wie Eltern ihre Kinder in dieser Selbstheilungsmethode einführen können. Du wirst erstaunt sein, wie einfach und effektiv diese Techniken sind! Also verpasse nicht diese inspirierende Folge, die Dir einen neuen Blickwinkel auf die Selbstheilung eröffnet.

Christina Hippler

Webseite: https://www.christina-hippler-familienbegleitung.de/

Email: mail@christina-hippler-familienbegleitung.de

Handy : 0179/6722575 (Mailbox/WhatsApp/Telegram)

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#78 - Lass Deine innere Unruhe los: Geführte Jin Shin Jyutsu Meditation

Fri, 25 Aug 2023 09:00:00 +0200

Bist Du manchmal von innerer Unruhe geplagt? Fühlst Du Dich gestresst und rastlos, ohne genau zu wissen, wie Du zur Ruhe kommen kannst? Dann habe ich eine tolle Lösung für Dich!

In meiner neuesten Podcastfolge möchte ich Dich zu einer geführten Jin Shin Jyutsu Meditation einladen, die speziell auf das Thema innere Unruhe abgestimmt ist. Jin Shin Jyutsu ist eine alte Heilkunst aus Japan, die sich auf das Ausbalancieren der Energie im Körper konzentriert. Durch gezielte Berührungen bestimmter Punkte können wir unsere innere Unruhe harmonisieren und wieder zu unserem natürlichen Gleichgewicht zurückfinden.

In dieser Meditation wirst Du von mir angeleitet, Dich auf Deinen Körper und Deine Atmung zu konzentrieren. Wir werden gemeinsam verschiedene Handpositionen verwenden, um die Energie in Deinem Körper auszugleichen und Blockaden zu lösen. Währenddessen kannst Du Dich ganz auf Dich selbst und Deinen inneren Frieden konzentrieren.

Diese geführte Jin Shin Jyutsu Meditation ist perfekt für alle, die eine einfache und effektive Methode suchen, um ihre innere Unruhe zu lindern. Egal, ob Du schon Erfahrung mit Jin Shin Jyutsu hast oder nicht, Du wirst von dieser Meditation profitieren und Dich danach ruhiger und ausgeglichener fühlen.

Also, nimm Dir eine Auszeit vom Alltag, finde einen ruhigen Ort und lass Dich von meiner Stimme durch diese transformative Meditation führen. Ich freue mich darauf, Dich auf diesem heilsamen Weg zu begleiten.

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#77 - Wie Du Migräneanfällen entgegenwirken kannst!

Tue, 22 Aug 2023 09:00:00 +0200

In dieser Podcastfolge dreht sich alles um das Thema Migräne. Du kennst das sicherlich - diese anfallsartigen Kopfschmerzen, die pochen, stechen und ziehen. Oft treten sie nur auf einer Seite des Kopfes auf und werden begleitet von Übelkeit, empfindlichkeit gegenüber Licht, Gerüchen und Geräuschen. Besonders betroffen sind Frauen, dreimal so oft wie Männer. Jede siebte Frau erlebt mindestens einmal im Jahr einen Migräneanfall. Die meisten Migräneanfälle treten zwischen dem 25. und 45. Lebensjahr auf.

Wenn Du mehr über Migräne erfahren möchtest und wie Jin Shin Jyutsu als Unterstützung dienen kann, dann höre unbedingt in diese Podcastfolge rein.

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#76 - Eisenmangel adé - So findest Du zurück zu neuer Energie!

Fri, 18 Aug 2023 09:00:00 +0200

Die neueste Podcastfolge von Jin Shin Jyutsu ist ein wahrer Augenöffner zum Thema Eisenmangel. Es ist erschreckend, wie viele Menschen weltweit davon betroffen sind - ganze 88-100 % der Bevölkerung! Besonders Frauen, aufgrund ihrer Regelblutungen, und Kinder, während ihrer Wachstumsphase, leiden unter diesem Mangel. Doch Eisenmangel kann noch weiter gehen und zu einer Eisenmangel-Anämie führen. Die Symptome sind vielfältig und reichen von blasser Haut bis hin zu Kopfschmerzen und Kurzatmigkeit. Die Ursachen für Eisenmangel können unterschiedlich sein, von starken Regelblutungen bis hin zu Entzündungen oder Tumoren. Selbst eine geringe Eisenzufuhr, wie bei vegetarischer Ernährung, kann zu diesem Mangel führen. In dieser Podcastfolge erfährst Du alles, was Du über Eisenmangel wissen musst und wie Du ihn effektiv bekämpfen kannst.

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#75 - Erfahre, wie eine junge Frau ihre Regelschmerzen besiegt hat

Tue, 15 Aug 2023 09:00:00 +0200

In dieser Podcastfolge erzählt eine junge Frau ihre inspirierende Geschichte über unerträgliche Schmerzen während ihrer Regelblutung. Sie war abhängig von hochdosierten Schmerzmitteln, bis sie auf Jin Shin Jyutsu stieß. Durch diese erstaunliche Methode wurde sie vollständig von ihren Schmerzen befreit. Tauche ein in ihre Welt und lass Dich von dieser Mutmachgeschichte inspirieren.

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#74 - Zu viel Stress? Erfahre, wie du dein Herz schützen kannst.

Fri, 11 Aug 2023 09:00:00 +0200

In dieser spannenden Podcastfolge dreht sich alles um das faszinierende Zusammenspiel von Jin Shin Jyutsu und Herzproblemen. Während akute Herzbeschwerden sofortige ärztliche Hilfe erfordern, liegt der Fokus hier auf anhaltenden Herzproblemen ohne klare kardiologische Diagnose. Denn das Herz ist nicht nur ein physisches Organ, sondern auch eine Projektionsfläche für Stress. Wir alle kennen den Satz "Ich habe solch dollen Stress". Doch wie wir mit Stress umgehen, ist von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Manche Menschen blühen unter Druck auf und fühlen sich durch Herausforderungen motiviert, während andere schnell an ihre Grenzen stoßen. In diesem Podcast erfährst Du mehr über die genetischen und individuellen Faktoren, die unser individuelles Stressempfinden beeinflussen. Tauche ein in die faszinierende Welt von Jin Shin Jyutsu und entdecke, wie Du Dein Herz von unnötigem Stress befreien kannst.

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#73 - Auf dem Weg zur Selbstliebe: Geschichten über Selbstwert aus der Jin Shin Jyutsu Praxis

Tue, 08 Aug 2023 09:00:00 +0200

Tauche ein in eine fesselnde Podcastfolge, in der Bettina uns mit vier berührenden Geschichten aus der Jin Shin Jyutsu Praxis zeigt, wie wir unser Selbstwertgefühl wiederfinden können. Von einem mutigen Kind, das mit Mobbing umgeht, über eine Mutter, die nach der Geburt ihres dritten Kindes ihren Selbstwert zu verlieren scheint, bis hin zu einer tragischen Diagnosestellung und einem traumatischen Erlebnis. Diese Geschichten werden Dich inspirieren und ermutigen, Deinen eigenen Selbstwert zu stärken.

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#72 - Warum ist es für Männer oft so schwer, sich und andere zu berühren?

Fri, 04 Aug 2023 09:00:00 +0200

Bist Du auch ein Mann? Dann solltest Du dir auf keinen Fall die Podcastfolge entgehen lassen! Jin Shin Jyutsu ist selten und sehr wertvoll, lass es Dir also nicht entgehen! Wie erleben Männer Jin Shin Jyutsu? Warum fällt es uns so schwer, uns eigenverantwortlich um unsere Gesundheit zu kümmern? Fabian erklärt sehr offen und ehrlich, warum es für Männer oft schwer ist, zu fühlen und zu berühren. Das macht die Folge so spannend, aber auch wertvoll. Höre Dir also die Folge an, falls Du Dich für Selbstheilung interessierst und Dir nicht nur über Jin Shin Jyutsu, sondern auch über Männer und ihre seelische Gesundheit im Allgemeinen ein besseres Bild machen möchtest. Lass Dich überraschen und bereichere Dein Leben mit einer neuen Erfahrung.

Kontaktdaten Fabian Frommknecht: Telefon: 0176/63301213, Email: fabian-jsj@posteo.de

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#71 - Lass den Burnout nicht gewinnen - die heilsame Kraft von Jin Shin Jyutsu

Tue, 01 Aug 2023 09:00:00 +0200

Fühlst Du Dich erschöpft, überfordert und leer? Stehst Du unter ständigem Druck und kannst einfach nicht mehr abschalten?

In unserer neuesten Podcastfolge möchten wir Dir eine Lösung vorstellen: Jin Shin Jyutsu. Erfahre, wie Du mit dieser einzigartigen Methode deine körperliche und emotionale Erschöpfung überwinden kannst. Kein Burnout ist unausweichlich!

Tauche ein in eine Welt der Selbstheilung und finde heraus, wie Du Deine Energie wieder in den Fluss bringst. Mit Jin Shin Jyutsu kannst Du nicht nur Deine Symptome wie Müdigkeit, Konzentrationsstörungen und körperliche Beschwerden lindern, sondern auch Deine innere Balance wiederfinden. Lass uns gemeinsam die Hoffnung und Freude am Alltag wieder zum Leben erwecken!

Höre jetzt die Podcastfolge und entdecke die transformative Kraft von Jin Shin Jyutsu. Nimm Deine Selbstheilung in die Hand und starte noch heute Deine Reise zu einem erfüllten und energiegeladenen Leben!

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#70 - Loslassen, Regenerieren, Erneuern - Jin Shin Jyutsu Atemmeditation

Fri, 28 Jul 2023 09:00:00 +0200

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#69 - Wie du mit Jin Shin Jyutsu dein Leben verändern kannst

Tue, 25 Jul 2023 09:00:00 +0200

Hattest Du auch schon einmal das Gefühl, dass Du auf einem Weg bist, der Dich nicht erfüllt? Bist Du auf der Suche nach einem neuen Ansatz für Selbstheilung?

Dann ist diese Podcastfolge genau das Richtige für Dich! Anne-Kathrin Ludwig erzählt von ihrer persönlichen Reise vom Ich zum Wir und wie Jin Shin Jyutsu ihr Leben verändert hat. Erfahre, wie sie alte, verhärtete Einstellungen loslassen konnte und wie wichtig es für sie ist, in der Jin Shin Jyutsu Familie immer gewährt, geschätzt und gesehen zu werden.

Lerne von Anne-Kathrins Erfahrungen und lass Dich inspirieren, Deine eigenen Blockaden zu lösen und den Weg zu einem erfüllten Leben zu finden. Erfahre, wie Jin Shin Jyutsu Dir helfen kann, Dich mit Deinem inneren Ich zu verbinden und Dich selbst zu heilen.

Links zu Anne-Kathrin Ludwig:

Email: anne-kathrin.ludwig@posteo.de

Website: https://anne-kathrinludwig.com/atem-praxis/

Telegram: https://t.me/atem_und_bewegung

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#68 - Entdecke die Kraft von Jin Shin Jyutsu bei Zwangsstörungen!

Fri, 21 Jul 2023 09:00:00 +0200

Bist Du auch schon mal von immer wiederkehrenden Gedanken und Handlungen geplagt worden, die Du einfach nicht loswerden konntest? Dann könnte diese Podcastfolge für Dich sehr interessant sein!

In der Folge geht es um Jin Shin Jyutsu bei Zwangsstörungen. Dabei wird zwischen Zwangsgedanken und Zwangshandlungen unterschieden. Wusstest Du, dass drei von 100 Menschen in Deutschland einmal in ihrem Leben mit einer Zwangsstörung in Kontakt kommen?

Bei den Zwangsgedanken finden quälende und unangenehme Wiederholungen im Kopf statt, die nicht willentlich steuerbar sind. Vielleicht kennst Du das Gefühl von Angst vor Keimen und Infekten, der Angst davor, etwas zu vergessen oder Dich unangenehm zu verhalten oder anderen Schaden zuzufügen. Diese Gedanken werden nicht in die Tat umgesetzt.

Bei den Zwangshandlungen sind es immer wiederkehrende Rituale, die mit einer konkreten Tätigkeit verbunden sind. Beispiele dafür sind Kontrollzwang, Waschzwang, Putzzwang, Ordnungszwang, Sammelzwang oder Zählzwang.

Viele Menschen haben die Angst, verrückt zu werden und versuchen deshalb, die Zwänge abzustellen. Doch ohne therapeutische Unterstützung führt dies oft zu verstärkten Ängsten und täglichen inneren Spannungen.

Die Ursache für Zwangsstörungen können familiäre Vorbelastungen sein oder nach schweren Krisen oder Traumata entstehen. Grundsätzlich sind Menschen, die Angst haben, etwas falsch zu machen, eher betroffen.

In der Podcastfolge erfährst Du mehr darüber, wie Jin Shin Jyutsu bei Zwangsstörungen helfen kann und wie Du Deine Symptome lindern kannst.

Also, worauf wartest Du noch? Hör rein und lass Dich inspirieren!

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#67 - Jin Shin Jyutsu: Die Vision einer liebevollen Verantwortung für unser Leben

Tue, 18 Jul 2023 09:00:00 +0200

In dieser Podcastfolge teile ich meine Visionen von Jin Shin Jyutsu mit Dir. Diese wundervolle Heilmethode zieht immer mehr in die Familien ein und begleitet werdende Mütter in der Schwangerschaft und Geburt. Kinderärzte empfehlen es und es unterstützt Jugendliche auf ihrem Weg, erwachsen zu werden. Es hilft Menschen jeden Alters, Beziehungen zu klären und zu heilen. Ärzte empfehlen es sogar vor und nach Operationen. Ab dem 60. Lebensjahr hilft es, die Ernte des Lebens einzufahren und das letzte Lebensdrittel frei und gesund und glücklich zu leben. Und wenn es Zeit ist, friedlich den Körper zu verlassen, hilft Jin Shin Jyutsu auch dabei. Meine Vision ist eine Welt, in der wir einander liebevoll unterstützen und Verantwortung für unser eigenes Leben übernehmen. Denn wir sind die Gestalter unseres eigenen Glücks.

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#66 - Verbinde dich mit deinem Baby: Jin Shin Jyutsu für werdende Mütter und Väter

Fri, 14 Jul 2023 09:00:00 +0200

Wenn Du schwanger bist oder eine schwangere Freundin hast, dann solltest Du unbedingt unsere neueste Podcastfolge hören! Wir sprechen über die Vorteile von Jin Shin Jyutsu in der Schwangerschaft und wie es Mutter und ungeborenem Kind helfen kann, diese besondere Zeit glücklich und gesund zu erleben.

Das Besondere an Jin Shin Jyutsu ist, dass es Mutter und Kind unterstützt, indem es ihre eigene Ordnung parallel fördert. Somit wird eine optimale energetische Versorgung für beide gewährleistet. Auch der werdende Vater kann schon vor der Geburt Kontakt zu seinem Kind aufnehmen.

Also, zögere nicht und höre jetzt unsere Podcastfolge über Jin Shin Jyutsu in der Schwangerschaft, um Dir und Deinem Kind die bestmögliche Unterstützung zu bieten!

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#65 - Von der Schönheit auf der Oberfläche zur Schönheit im Inneren - Erfahrungsbericht

Tue, 11 Jul 2023 09:00:00 +0200

In dieser Podcastfolge interviewen wir Ute Neusser über ihre Reise von der schönen Oberfläche zu ihrer Schönheit im Inneren. Ute schöpft aus ihrer eigenen Erfahrung und hat wertvolle Einblicke in die Kraft der Selbstfürsorge, die sie mit uns teilen wird.

Ute ist eine Expertin für Selbstfürsorge und Weiblichkeit und sie hat eine einzigartige Sichtweise auf das, wie wir uns selbst lieben und achten können. Lass Dich von ihrer Geschichte inspirieren und erfahre mehr über die Kraft der Selbstfürsorge.

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#64 - Jin Shin Jyutsu bei Fibromyalgie: Der Schlüssel zur Linderung von chronischen Schmerzen

Fri, 07 Jul 2023 09:00:00 +0200

Hast Du schon einmal von Fibromyalgie gehört? Es handelt sich dabei um eine chronische Schmerzerkrankung, die sich in der Wirbelsäule, den Muskeln, den Gelenken oder der Haut manifestiert und oft auch zu Gefühlsstörungen an Hand und Fuß, Kopfschmerzen, Herzrasen oder Gedächtnisstörungen führen kann. Frauen sind davon 6-7 mal häufiger betroffen als Männer, die Ursache ist nicht bekannt.

Wenn Du selbst oder jemand, den Du kennst, an Fibromyalgie leidet, dann solltest Du unbedingt unsere neueste Podcastfolge hören! Wir sprechen über die Behandlungsmethode Jin Shin Jyutsu und wie sie bei Fibromyalgie helfen kann. Denn herkömmliche Behandlungen mit Schmerzmitteln und Muskelaufbau-Training sind nicht immer erfolgreich.

Erfahre in unserer Folge, wie Jin Shin Jyutsu Dir helfen kann, Schmerzen und andere Symptome zu lindern. Wir erklären, wie diese Methode funktioniert und wie Du sie in Deinem Alltag umsetzen kannst. Höre jetzt rein und entdecke, wie Du Deinem Körper helfen kannst, sich selbst zu heilen!

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#63 - Wie Du mit Jin Shin Jyutsu Grenzen setzen lernen kannst!

Tue, 04 Jul 2023 09:00:00 +0200

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#62 - Die besten Tipps zum Umgang mit Histaminintoleranz

Fri, 30 Jun 2023 09:00:00 +0200

In der neuesten Podcastfolge geht es um Jin Shin Jyutsu bei Histaminintoleranz. Wenn Du an dieser Stoffwechselstörung leidest, bist Du nicht alleine! Histaminintoleranz ist keine Allergie, sondern eine Stoffwechselstörung, die zu unangenehmen Symptomen wie Bauchkrämpfen, Durchfällen, Übelkeit, Hautrötungen, Schwindel, Kopfschmerzen oder Herzrasen führen kann, insbesondere nach dem Essen. Auch bestimmte Medikamente und Zyklusabschnitte können die Symptome verstärken. Doch keine Sorge, es gibt Hoffnung! Durch gezieltes Weglassen von histaminhaltigen Lebensmitteln und anschließendem provokativen Wiedereinführen kannst Du Deine Beschwerden lindern. Hör rein und erfahre mehr darüber, wie Du mit Jin Shin Jyutsu und gezieltem Ernährungsmanagement Deine Histaminintoleranz verbessern kannst.

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#61 - Was macht das Jin Shin Jyutsu mit unserem Leben - Experteninterview

Tue, 27 Jun 2023 09:00:00 +0200

Bettina spricht mit Uta Freitag, einer erfahrenen Jin Shin Jyutsu-Begleiterin, über die Größe dieser Heilmethode und die Wunder, die sie bewirken kann. Uta erzählt uns von den ganz besonderen Momenten, die sie in ihrer Arbeit erlebt hat, und wie wir alle mehr Demut und Respekt vor dieser liebevollen Heilmethode entwickeln können.

Höre jetzt in unseren Podcast rein und erfahre mehr über die Kraft und die Magie, die Jin Shin Jyutsu bewirken kann. Lass dich von Uta Freitag inspirieren und lerne mehr über diese Heilmethode, die so vielen Menschen geholfen hat.

Uta Freitag gehört zum festen Team der Intensivwochen in Neu Schönau.

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#60 - Wie Jin Shin Jyutsu bei Lipödem helfen kann

Fri, 23 Jun 2023 09:00:00 +0200

In meiner neuesten Podcastfolge geht es um ein Thema, das fast 4 Millionen Frauen in Deutschland betrifft: das Lipödem. Diese chronische Erkrankung beeinflusst die Fettverteilung an Beinen, Hüften und Gesäß und tritt oft während hormoneller Veränderungen auf. Das Schlimme daran ist, dass Diäten nicht helfen. Die Symptome sind Berührungsschmerzen und blaue Flecken. Aber keine Sorge, es gibt Hoffnung! In der medizinischen Therapie werden manuelle Lymphdrainagen und medizinische Kompressionsstrümpfe eingesetzt. Wenn Du offen bist für alternative Heilmethoden, könnte auch Jin Shin Jyutsu eine Option sein. Lass uns gemeinsam mehr über das Lipödem lernen und Frauen auf ihrem Weg zur Heilung unterstützen.

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#59 - Perfektionismus ade – Befreie dich endlich von unangemessener Anstrengung!

Tue, 20 Jun 2023 09:00:00 +0200

Kennst Du das Gefühl, dass Du immer den Ansprüchen anderer genügen musst? Dass Du Dich permanent bemühst, alles perfekt zu machen, aber trotzdem nie zufrieden bist? Dann habe ich hier etwas für Dich!

In dieser Podcastfolge leitet Bettina eine Meditation zum Thema Perfektionismus und unangemessenes Bemühen mit Jin Shin Jyutsu an. Diese Meditation hilft Dir, aus unangemessener Anstrengung, zu starkem Bemühen, dauerhaftem Anspruchsdenken und Perfektionismus herauszutreten.

Wenn Du also lernen möchtest, wie Du Dich von diesen belastenden Gedanken befreien kannst, dann höre unbedingt in diese Folge rein! Wir freuen uns darauf, Dich auf Deinem Weg zu mehr Selbstliebe und Selbstakzeptanz zu begleiten.

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#57 - Werde Experte für deine eigene Gesundheit mit unserem Jin Shin Jyutsu Lernprogramm

Tue, 13 Jun 2023 09:00:00 +0200

Also, worauf wartest Du noch? Höre jetzt rein und verpasse nicht die Chance, Deine Selbstheilungskräfte zu aktivieren und Dein Leben dauerhaft zu verbessern!

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#56 - Warum Nikotinsucht so schwer zu behandeln ist - und wie man es trotzdem schafft

Fri, 09 Jun 2023 09:00:00 +0200

Du bist auf der Suche nach Informationen zum Thema Nikotinsucht? Dann solltest Du unbedingt unsere neueste Podcastfolge hören!

Wusstest Du, dass etwa 30 % aller Erwachsenen in Deutschland rauchen und damit weltweit unter den Top 10 liegen? Tabakwerbung ist immer noch erlaubt, obwohl die Nikotinsucht schon längst als anerkannte Krankheit eingestuft wurde. Raucher erlangen massive Folgeschäden durch das Rauchen, wie Herzkreislauferkrankungen und über 50 Krebserkrankungen.

Aber wusstest Du auch, dass Nikotin eine Chemikalie ist, die ebenso süchtig macht wie Kokain oder Amphetamin? Die Wirkung lässt bereits nach 20 Minuten nach, weshalb die Suchtgefahr so groß ist. Nikotin soll angeblich die Stresstoleranz erhöhen, doch in Langzeitstudien wurde oft das Gegenteil herausgefunden. Zudem mindert Nikotin das Hungergefühl und kann Magengeschwüre und Magenkrebs fördern.

Doch warum versuchen wir eigentlich unbewusst, tief ein- und auszuatmen, wenn wir zur Zigarette greifen? In unserer Podcastfolge erfährst Du mehr darüber und sogar, wie Jin Shin Jyutsu bei Nikotinsucht helfen kann.

Also höre unbedingt rein und lass uns gemeinsam das Thema Nikotinsucht in Angriff nehmen!

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#55 - Diabetes Mellitus Typ 2: Was Du dagegen tun kannst

Tue, 06 Jun 2023 09:00:00 +0200

Wusstest Du, dass 90% aller Diabetiker an Diabetes mellitus Typ zwei leiden? Ich weiß, es klingt beängstigend, aber es ist wichtig, sich bewusst zu machen, wie man dieser Krankheit vorbeugen kann. Wenn Du falsch isst und Dich zu wenig bewegst, kann es passieren, dass Dein Körper Insulinresistent wird und Zucker als Fett einlagert. Das kann zu Symptomen wie Durst, häufigem Wasserlassen, Müdigkeit, Muskelkrämpfen und schlecht heilenden Wunden führen. Aber keine Panik, Bewegung und eine Veränderung Deiner Ernährungsgewohnheiten können helfen, die Krankheit zu begrenzen, zum Beispiel durch Intervallfasten. Mach Dir bewusst, was Du isst und wie viel davon, um deine Gesundheit zu erhalten.

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#54 - Die Kraft von Jin Shin Jyutsu bei Rückenschmerzen und Morbus Bechterew - Mutmach-Geschichte

Fri, 02 Jun 2023 09:00:00 +0200

Diana hatte immer wieder sehr starke Rückenschmerzen und die Diagnose Morbus Bechterew gehabt. Ihr Weg, sich von den Schmerzen zu befreien, war Jin Shin Jyutsu. Sie erzählt uns in dieser Podcastfolge aus ihrem ganz persönlichen Leben und was sich mit Jin Shin Jyutsu bei ihr alles zum Besseren verändert hat. Diana hat einen anstrengenden Job in einem Autokonzern und ihr Mann ist Hausmann. Sie muss immer für die Kinder da sein und all das. Aber dank Jin Shin Jyutsu kann sie ihrem Leben wieder mehr Freude und Energie entgegen bringen und weiß jetzt, wie sie mit Schmerzen umzugehen hat, sollten sie noch mal auftauchen.

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JIN SHIN JYUTSU

Diana Mantschuk

Kontakt: jsj.mantschuk@gmail.com

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#53 - Der Weg zu einem gesunden Körper - Wie Jin Shin Jyutsu gegen Adipositas hilft

Tue, 30 May 2023 09:00:00 +0200

Du hast es satt, mit Deinem Gewicht zu kämpfen? Du bist nicht allein. 💜

Ein Viertel der Erwachsenen in Deutschland ist adipös und sogar 6 % der

Kinder unter 10 Jahren leiden bereits an Adipositas. Aber Adipositas ist

mehr als nur ein optisches Problem. Es ist eine chronische Krankheit,

die viele weitere Erkrankungen fördert. Der Lebensstil mit ungesundem

Essen, wenig Bewegung und einer möglicherweise genetischen Veranlagung

trägt dazu bei. Doch es gibt Hoffnung. 🙏

In dieser Podcastfolge 🎧 über Jin Shin Jyutsu lernst Du, wie Du Dein

Gewichtsproblem angehen und langfristig lösen kannst.

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#52 - Wie Jin Shin Jyutsu Dir dabei hilft, Beziehungen in Einklang zu bringen

Fri, 26 May 2023 09:00:00 +0200

Du bist auf der Suche nach Antworten auf die Frage, wie Du glückliche Beziehungen gestalten kannst? Wie Du eine starke Verbindung zu Deinem Körper, Deiner Psyche, Deiner Seele, zur Natur und zur Nahrung aufbauen kannst?

Dann hör Dir unsere neueste Podcastfolge an! Hier teilen wir unsere Erfahrungen mit Jin Shin Jyutsu, einer Methode, die uns die bedingungslose Liebe näher bringt - eine Liebe, die keine Bedingungen stellt und sich selbstlos ausbreitet. Entdecke, wie Du diese Liebe nutzen kannst, um eine tiefe Beziehung mit Dir selbst und Deinem Umfeld aufzubauen.

Stell Dir vor, wie es sich anfühlt, wenn Du die bedingungslose Liebe in Deinem Leben spürst. Du wirst in der Lage sein, glücklichere Beziehungen zu führen, Deinen Körper besser zu verstehen und Deine Psyche zu stärken. Du wirst eine tiefe Verbindung zur Natur und zu Deiner Nahrung aufbauen können und dadurch den Weg zur Selbstheilung und zum Wohlbefinden ebnen.

Verpasse nicht diese Gelegenheit, Deine Beziehungen auf ein neues Level zu heben. Klicke jetzt auf den Link und höre Dir unsere neueste Podcastfolge an, um zu erfahren, wie Du die bedingungslose Liebe in Dein Leben integrieren kannst. Mach den ersten Schritt auf dem Weg zu einem glücklicheren und erfüllteren Leben!

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#51 - Lass los und befreie Dich von Deinen Ängsten – Jin Shin Jyutsu Meditation

Tue, 23 May 2023 09:00:00 +0200

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#50 - Was Dein Körper Dir sagen will

Fri, 19 May 2023 09:00:00 +0200

Möchtest Du lernen, Deine Symptome oder Erkrankungen anders zu betrachten und zu verstehen? Dann solltest Du unbedingt in die neueste Podcastfolge 🎧reinhören! Wir zeigen Dir, wie Du mit Jin Shin Jyutsu einen anderen Umgang mit Deinen Symptomen lernst und sie nicht mehr bekämpfen, sondern verstehen kannst. Denn jedes Unwohlsein hat mit Dir zu tun und Du kannst selbst mit Deinen eigenen Händen 🤲 dafür sorgen, dass es sich wieder auflöst.

Und das ist noch nicht alles: Am 25. Mai lade ich Dich zu einem kostenlosen Live-Webinar zu genau diesen Themen ein. Dort haben wir Zeit, tiefer in dieses wichtige Thema einzusteigen. Ich freue mich darauf, Dich am 25. Mai um 20:00 Uhr begrüßen zu dürfen! 💜

Also verpasse nicht die Podcastfolge und melde Dich jetzt zum Webinar an: https://jsj-zentrum.online/live-event/

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#49 - Entdecke die positive Kraft des Jin Shin Jyutsu bei chronischen Schmerzen

Tue, 16 May 2023 09:00:00 +0200

Kennst Du das Gefühl, wenn chronische Schmerzen Dein Leben beherrschen? Du bist nicht allein! Tatsächlich leidet jeder sechste Erwachsene unter chronischen Schmerzen, die oft ohne organische Ursachen auftreten können. Aber glaub mir, es gibt Hoffnung.

Erfahrene Schmerztherapeuten und spezialisierte Kliniken empfehlen verschiedene Methoden wie autogenes Training, Hypnose, Yoga und - wenn es bekannt ist - auch Jin Shin Jyutsu.

Und genau deshalb solltest Du unbedingt unsere neueste Podcastfolge hören! Du kannst erfahren, wie Jin Shin Jyutsu dabei helfen kann, chronische Schmerzen zu lindern. Wir erklären Dir, was es damit auf sich hat und wie Du selbst davon profitieren kannst.

Also, wenn Du mehr darüber erfahren möchtest, wie Du deine Schmerzen auf natürliche Art und Weise reduzieren kannst, dann hör Dir diese Podcastfolge an! Es ist an der Zeit, Deine Schmerzen in den Griff zu bekommen und Dein Leben wieder zu genießen.

Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/  oder lerne mehr zum Thema Schmerzen in unseren Workshop dazu: https://jsj-zentrum.online/jin-shin-jyutsu-workshops/schmerzen/

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#48 - Erwecke Dein Potenzial und werde sichtbar! - Interview mit Ines Doreen Jabs

Fri, 12 May 2023 09:00:00 +0200

Möchtest Du Dein volles Potenzial entfalten und sichtbar werden? Aber weißt nicht wie? Dann höre Dir das Interview mit Ines Doreen Jabs an.

Ines hat den Heilungs-Summit ins Leben gerufen, um Menschen auf ihrem Weg zur Selbstheilung zu helfen. In unserem Podcast-Interview teilt sie ihre wertvollen Erfahrungen und gibt Tipps, wie Du Dein Potenzial entfalten und sichtbar werden kannst. Der Heilungs-Summit ist eine Plattform, die Dir hilft, Dich mit anderen Gleichgesinnten zu verbinden und von den Besten in der Branche zu lernen. Ines gibt Dir einen Einblick in die Veranstaltung und Du erfährst, welche Vorteile Dir der Besuch bringen kann.

Mehr Infos zum Heilungs-Summit: https://heilungssummit.de/

Homepage von Ines: https://inesdoreenjabs.de/

Ines auf Facebook: https://www.facebook.com/ines.jabs

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#47 - Mutmach-Geschichte: Wie mich ein unglücklicher Job krank machte - mit Annabell

Tue, 09 May 2023 09:00:00 +0200

Fühlst Du Dich manchmal ausgebrannt und überfordert?

Wenn ja, dann bist Du nicht allein. Annabell, unser Gast in dieser Podcastfolge, erzählt uns, wie sie krank geworden ist, weil sie ständig über Grenzen gehen musste und nicht abgrenzen konnte. Wir sprechen über die Ursachen dafür und wie sie es geschafft hat, ihre Energie wieder aufzubauen. Annabell teilt ihre Erfahrungen mit uns und erklärt, wie sie sich mit Hilfe von Jin Shin Jyutsu von ihrem Burnout erholt hat.

Wenn Du Dich auch manchmal ausgebrannt und überfordert fühlst, dann ist die diese Podcastfolge genau das Richtige für Dich! Lass uns gemeinsam herausfinden, wie wir unsere Energie wieder aufbauen können und uns selbst schützen, wenn wir uns überfordert fühlen. Annabell gibt uns einen Einblick in ihren Weg zurück zu sich selbst.

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#46 - Erlebe die Kraft von Jin Shin Jyutsu bei der Trauma-Begleitung

Fri, 05 May 2023 09:00:00 +0200

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#45 - Wie Jin Shin Jyutsu bei Stress helfen kann

Tue, 02 May 2023 09:00:00 +0200

In dieser Podcastfolge geht es um ein Thema, das uns alle betrifft: Stress. Dauerhafter Stress kann gefährlicher sein als gedacht und unseren Körper schwer krank machen. Die Auswirkungen sind vielfältig: Erhöhte Stresshormone wie Cortisol, Adrenalin und Noradrenalin, steigender Blutzucker- und Blutdruck, unterdrückte regenerative Prozesse, schlechtere Durchblutung von Verdauungs- und Geschlechtsorganen sowie eingeschränkte Lernfähigkeit. Kurzfristiger Stress ist kein Problem für unseren Körper, aber wenn er zu lange anhält, kann er zu erhöhtem Ruhepuls, Kopfschmerzen, Verdauungsproblemen und einem allgemeinen Gefühl von Unwohlsein führen. Lerne in dieser Podcastfolge, wie Du mit stressigen Situationen besser umgehen und Deinen Körper schützen kannst.

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#44 - Aus dem Herzen leben und handeln – eine Jin Shin Jyutsu Meditation mit Tiefe

Fri, 28 Apr 2023 09:00:00 +0200

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#42 - Die Heilungsreise von Bettina mit Hashimoto und Jin Shin Jyutsu

Fri, 21 Apr 2023 09:00:00 +0200

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#41 - Gesundheit und Selbstständigkeit: Bettinas Tipps für Frauen, die ihr Ding machen

Tue, 18 Apr 2023 09:00:00 +0200

In dieser Podcastfolge zum Thema Jin Shin Jyutsu sprechen wir über die Wichtigkeit der Selbstfürsorge für selbstständige Frauen. Wir zeigen Dir, wie Du Deine Grenzen setzt und Dich um Dich selbst kümmerst. Finde heraus, wo Deine Lebensaufgabe liegt und wo Dein Platz in dieser Welt ist. Traue Dich, Dich auszudehnen und keine Angst vor Deiner Größe zu haben. Lerne, loszulassen und Dich zu erneuern, denn alles steht in Beziehung zueinander. Sei offen und ehrlich zu Dir selbst und arbeite ohne unangemessene Anstrengung. Kein Verstellen, kein Bemühen – lebe aus Deinem Herzen heraus.

One Idea Summit von Lisa Matla: https://elopage.com/epl/MmoDLRS-BxCNKqE9rjvx

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#40 - Blasenentzündung - Wie Du Dich selbst behandeln kannst

Fri, 14 Apr 2023 09:00:00 +0200

Spürst du beim Wasserlassen ein unangenehmes Brennen? Leidest du an Schmerzen im Unterleib und musst ständig zur Toilette? Dann könnte es sein, dass du an einer Blasenentzündung leidest.

Aber keine Sorge, in dieser Podcastfolge werden wir Dir zeigen, wie Du diese lästige Entzündung erfolgreich behandeln kannst. Wir werden Dir die Ursachen erklären und Dir effektive Methoden zeigen, um sie zu bekämpfen. Blasenentzündungen sind ein weit verbreitetes Problem, insbesondere bei Frauen, aber es gibt viele natürliche Heilmittel, die Dir helfen können, sie schnell zu heilen.

Höre jetzt die Podcastfolge und erfahre, wie Du auf natürliche Weise Blasenentzündungen behandeln kannst. Nutze diese Gelegenheit, um Deine Selbstheilungskräfte zu stärken und wieder ein beschwerdefreies Leben zu führen.

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#39 - Bindungstrauma erkennen und auflösen mit Jin Shin Jyutsu

Tue, 11 Apr 2023 09:00:00 +0200

Hast Du Probleme, Dich in Beziehungen zu anderen Menschen zu binden oder hast Du Schwierigkeiten, eigene Bedürfnisse wahrzunehmen?

Wenn ja, dann hast Du vielleicht ein Bindungstrauma. Unser Podcast widmet sich diesem Thema und wir haben ein Interview mit Nina Schaller, einer Expertin für Jin Shin Jyutsu, eine japanische Heilmethode. Sie erklärt, wie Bindungstrauma entsteht und wie es sich auf unser Leben auswirkt. Wir werden auch über die Jin Shin Jyutsu Technik sprechen, die uns helfen kann, unser Bindungstrauma zu heilen.

Höre Dir jetzt unseren Podcast an und erfahre mehr über Bindungstrauma und Jin Shin Jyutsu!

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Nina Schaller

Düsseldorf

Homepage: www.frei-heil-sein.de

Email: ninaschaller@frei-heil-sein.de

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#38 - Genieße die zweite Hälfte deines Lebens trotz "Wechseljahrsbeschwerden"

Fri, 07 Apr 2023 09:00:00 +0200

Fühlst Du Dich von den Wechseljahren überwältigt? Leidest Du unter Hitzewallungen, Schlafstörungen und Stimmungsschwankungen?

Die Wechseljahre sind ein natürlicher Teil des Lebens einer Frau, aber das bedeutet nicht, dass Du Dich damit abfinden musst. In dieser Podcastfolge lernst Du mehr über Jin Shin Jyutsu, eine japanische Heilkunst, die Dir helfen kann, Deine Symptome zu lindern und den Übergang in diesen neuen Lebensabschnitt zu erleichtern. Wir sprechen auch darüber, welche Therapieoptionen es gibt, einschließlich der Verwendung bioidentischer Hormone.

Stell Dir vor, Du könntest wieder ruhig schlafen, voller Energie sein und Dein Leben in vollen Zügen genießen, ohne von unangenehmen Symptomen beeinträchtigt zu werden. Du könntest diese Zeit als eine Chance betrachten, Dich selbst neu zu entdecken und Deinen Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Höre jetzt diese Podcastfolge und erfahre, wie Jin Shin Jyutsu dir helfen kann, diesen neuen Lebensabschnitt erfolgreich zu meistern und wie Du entscheiden kannst, welche Therapieoptionen am besten für Dich geeignet sind. Verpasse nicht die Chance, wieder die Kontrolle über Dein Leben zu übernehmen.

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#37 - Erfahre, wie Jin Shin Jyutsu bei Panikattacken helfen kann!

Tue, 04 Apr 2023 09:00:00 +0200

In dieser Podcastfolge sprechen wir über ein Thema, das viele von uns betrifft: Panikattacken und Panikstörungen. 😱

Diese Momente extremer Angst können durch genetische Veranlagung und belastende Lebensumstände wie Stress oder Trauma ausgelöst werden. Die damit verbundene Todesangst kann zu einem Teufelskreis der Angst führen, begleitet von Schlafstörungen 🥱 und dem Rückzug aus sozialen Situationen. Dabei sind Angststörungen die häufigste psychische Erkrankung in Europa, mit 60 Millionen Betroffenen, wobei Frauen deutlich häufiger betroffen sind.

Es gibt jedoch Hoffnung: Panikstörungen können u.a durch Medikamente und Psychotherapie behandelt werden. In dieser Folge geben wir Tipps und Ratschläge, wie Jin Shin Jyutsu bei Panikattacken helfen kann.

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#36 - Meditation: Reise durch alle Beziehungsebenen

Fri, 31 Mar 2023 09:00:00 +0200

In dieser Podcastfolge entdeckst Du mit mir die Kunst, Beziehungen zu gestalten! In meiner geführten Meditation nehmen wir uns die Zeit, um alle Ebenen unserer Beziehungen zu erforschen. Es erwartet Dich eine großartige Reise!

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#35 - Wie Du Deine Depression überwinden kannst

Tue, 28 Mar 2023 09:00:00 +0200

Hast Du das Gefühl, dass Du in einer Depression steckst und nicht mehr weiter weißt?

Dann bist Du hier genau richtig! Diese Podcastfolge ist ein Mut-mach-Gespräch über das Thema Depression überwinden. Wir haben mit Martina Jaffe gesprochen, die selbst vor vielen Jahren an Depression gelitten hat. Höre Dir den Podcast an und erfahre, wie Martina es geschafft hat, die Depression zu überwinden und wieder in ein glückliches, positives Leben gefunden hat.

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#34 - Entdecke den Schlüssel zur Linderung Deiner Allergien

Fri, 24 Mar 2023 09:00:00 +0200

Du kämpfst mit Allergien?

Dann bist Du hier genau richtig! In dieser Folge lernst Du, wie Du effektiv mit Allergien umgehen kannst. Wir helfen Dir, die verschiedenen Gesichter von Allergien zu verstehen und zu akzeptieren und geben Dir das Wissen, wie Du Dein Leben wieder in den Griff bekommst.

Mit Jin Shin Jyutsu kannst Du ganz einfach die Symptome deiner Allergien lindern und Dein Leben wieder genießen. Wir zeigen Dir, wie Du Deine Allergien angehen kannst und wie Du sie in den Griff bekommst. Lass Dir helfen, Dein Leben wieder zu genießen!

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#33 - Endlich wieder richtig schlafen - Tipps um Schlafprobleme zu lösen

Tue, 21 Mar 2023 09:00:00 +0200

Hast Du schon mal unter Schlafproblemen gelitten?

Wenn ja, dann weißt Du, wie belastend das sein kann. Wir haben uns deshalb entschieden, eine Podcastfolge über Schlafprobleme zu machen. Wir wollen Dir helfen, besser zu verstehen, was Schlafprobleme sind, wie sie entstehen und wie man sie lösen kann. Wir haben auch Tipps und Tricks, um Dir zu helfen, einen gesunden Schlafrhythmus zu finden und Dein Schlafproblem zu beheben.

Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/ 

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#32 - Ergreife die Möglichkeit, Dein Leben zu beeinflussen

Fri, 17 Mar 2023 09:00:00 +0200

In dieser Folge dreht sich alles um die Geschichten aus der Jin Shin Jyutsu-Praxis. Unsere Ängste tragen viele Gesichter - unerfüllte Schwangerschaften, Bauchschmerzen bei Kindern, Prüfungsängste, Beziehungsprobleme, Angst vor dem Alleinsein, vor Verlust, Trennung und sogar vor dem Alter, Krankheit und Tod.

Du bist nicht allein. Wir verstehen, dass es schwierig ist, mit all diesen Ängsten und Sorgen umzugehen.

Hör Dir unsere Podcastfolge an und erfahre wie Du Jin Shin Jyutsu anwenden kannst, um mit Deinen Ängsten fertig zu werden. Wir möchten Dich darin unterstützen, Deine innere Stärke zu entdecken und eine tiefergehende Verbindung zu Dir selbst herzustellen.

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#31 - Entdecke wie Du Dein Immunsystem stärken kannst!

Tue, 14 Mar 2023 09:00:00 +0200

In dieser Podcastfolge machen wir einen Abstecher zu unserem Immunsystem. Es ist unser Schutzschild, das Dich gegen gefährliche Substanzen und Krankheiten schützt. Wir haben das angeborene Immunsystem, das uns schon von Geburt an schützt, und wir haben das erworbene Immunsystem mit den T- und B-Zellen, die aus den überstandenen Krankheiten lernen, uns vor ähnlichen Krankheitserregern zu schützen. Doch was ist, wenn Dein Immunsystem schwächer ist, als es sein sollte?

Dann gilt es, dasselbe wieder zu stärken! In dieser Podcastfolge gehen wir dem auf den Grund und sprechen über verschiedene Wege, wie Du Dein Immunsystem wieder auf Vordermann bringen kannst.

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#30 - Wie kann Jin Shin Jyutsu bei Krebstherapie die Heilung unterstützen?

Fri, 10 Mar 2023 09:00:00 +0200

Willst Du erfahren, wie Jin Shin Jyutsu Menschen mit Krebserkrankung unterstützend helfen kann? Dann höre Dir diese Podcastfolge an. Ich habe hier Bettina Fischer zu Gast, die viel über die heilende Kraft dieser Technik erzählen kann. Lass uns gemeinsam herausfinden, wie andere Menschen mit Tumorerkrankungen unterstützt und gesundheitlich vorangebracht werden können.

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Webseite von Bettina Fischer: https://www.jsj-alstertal.de/

Praxis von Bettina Fischer:

Jin Shin Jyutsu im Alstertal

Mobil: 0176 23 24 49 79

Telefon: 040 - 53 05 42 52

EMail: jsj.imalstertal@gmail.com

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#29 - Knieschmerzen - das kannst Du selbst tun

Tue, 07 Mar 2023 09:00:00 +0200

Weißt Du, dass Knieschmerzen ein häufiges Problem sind? Bei Belastung, in Ruhe oder sogar bei Wachstumsschmerzen?

Höre in die Podcastfolge, wie Jin Shin Jyutsu Dir helfen kann. Ob eine Sportverletzung, Arthrose oder Gelenkrheuma: Kniebeschwerden können hartnäckig sein, doch es gibt Wege, wie Du sie lindern kannst.

Lern mehr über die Heilmethoden, die Du auf natürliche Weise anwenden kannst, um Deine Knie zu befreien. Zudem erfährst Du, wie Ernährung und Physiotherapie Dir helfen können, um von Knieschmerzen loszukommen.

Höre jetzt in die Podcastfolge und lern, wie Jin Shin Jyutsu einen positiven Unterschied in Deinem Leben machen kann.

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Oder nutze hier unseren Workshop zum Thema Schmerzen, um weiter einzutauchen: https://jsj-zentrum.online/jin-shin-jyutsu-workshops/schmerzen/ bzw. trage Dich in unseren Newsletter ein: https://jsj-zentrum.online/newsletter/

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#28 - Wie kann ich loslassen lernen mit Jin Shin Jyutsu

Fri, 03 Mar 2023 09:00:00 +0200

Denk mal drüber nach: Wenn Du Deinen Stress und Ballast loslässt, kann sich Dein Glück entfalten. Veränderung ist überall - also warum nicht mal Deine Gedanken, Deine Emotionen, Deine Enttäuschungen, Verletzungen und Verluste loslassen? Wenn Du Deinen Ballast abwirfst und loslässt, befreist Du Dich von allem und gewinnst Klarheit.

Jin Shin Jyutsu bietet viele verschiedene Techniken, um den Prozess des Loslassens zu unterstützen. Wenn Du an Selbstheilung interessiert bist und du wissen möchtest, wie du Deinen Stress und Ballast loslassen kannst, solltest Du Dir unbedingt die Podcastfolge anhören! Vielleicht öffnet sich Dir ein neues Tor der Freiheit und des Glücks.

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#27 - Jin Shin Jyutsu Meditation zum Thema "Verantwortung übernehmen" mit Bettina Roschewitz

Tue, 28 Feb 2023 09:00:00 +0200

Du möchtest Verantwortung für Dich übernehmen? Dann sieh Dir dieses Video an und lass Dich auf eine durchgeleitete Jin Shin Jyutsu Meditation ein! Tauche ein in eine geführte Meditation zum Thema Verantwortung und erfahre, wie Du wieder die Kraft bekommst, Verantwortung für Dich zu übernehmen. Diese Meditation wird Dir helfen, Deine Selbstheilungskräfte zu stärken und Deine Verantwortung für Dein Glück, Deine Gesundheit und Dein Wohlergehen zu übernehmen, Ängste aufzulösen und mehr Mut zu haben Dein eigenes Leben zu leben.

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#26 - Wie Jin Shin Jyutsu Dir helfen kann, Multiple Sklerose zu überwinden

Fri, 24 Feb 2023 09:00:00 +0200

Ich freue mich, euch eine besondere Podcastfolge vorstellen zu dürfen! Doris Jordan, die im Folgenden ihre wunderbaren Heilungserfahrungen mit Multiple Sklerose und Jin Shin Jyutsu teilt, ist ein so starker und inspirierender Mensch. MS ist eine Erkrankung des zentralen Nervensystems, die Nerven schädigt und abbaut. Es verursacht Empfindungsstörungen, Sehstörungen, Lähmungen, Störungen des Gleichgewichts und chronische Erschöpfung. In der Podcastfolge erzählt Doris, wie sie mit der Alternativtherapie Jin Shin Jyutsu die Symptome der MS lindern und ihr Leben in die eigene Hand nehmen konnte. Jin Shin Jyutsu verwendet die sanften Berührungen der Hände auf bestimmten Energiepunkten des Körpers, um die Energie wieder in Fluss zu bringen. Höre Doris und lerne von ihrem einzigartigen Weg, wie sie mit MS umgeht und wie Jin Shin Jyutsu ihr bei der Heilung geholfen hat. Lass dich inspirieren, wie sie es geschafft hat, die Kontrolle über ihr Leben zu übernehmen und die MS zu überwinden. Wenn du jetzt neugierig geworden bist, dann höre die Podcastfolge und hol dir sofort ein bisschen Inspiration für dein eigenes Leben!

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Doris Jordan

Bert-Brecht-Str.11

25524 Itzehoe

04821/947108

Email Doris: Info@doris-jordan.de

Website Doris: www.doris-jordan.de

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#25 - Sodbrennen - wie kannst du es natürlich behandeln?

Tue, 21 Feb 2023 09:00:00 +0200

Leidest Du unter Sodbrennen oder Reflux? Wenn ja, dann bist Du nicht allein. 25 % der Bevölkerung erleben mindestens einmal im Monat das gleiche Problem.

In unserer neuen Podcastfolge 🎧 sprechen wir über die Ursachen von Sodbrennen und Reflux und wie man es mit der alten japanischen Heilmethode Jin Shin Jyutsu behandeln kann. 🙏

Wir werden die psychischen und emotionalen Hintergründe dieser Erkrankung erläutern und Dir einige praktische Tipps geben, mit denen Du Dein Sodbrennen und Reflux selbst behandeln kannst.

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#24 - Eine neue Sichtweise: Was bewirken Schulmedizin und Jin Shin Jyutsu zusammen?

Fri, 17 Feb 2023 09:00:00 +0200

Hast Du schon von der Kombination Schulmedizin und Jin Shin Jyutsu gehört? Falls nein, dann höre Dir unsere neue Podcastfolge an! Wir haben mit der Ärztin und Jin Shin Jyutsu Therapeutin Christiane Weigand–Schauenburg gesprochen. Es lohnt sich!

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Oder nutze hier unser kostenloses Webinar, um weiter einzutauchen: https://jsj-zentrum.online/jin-shin-jyutsu-webinar/

Praxis von Christiane Weigand-Schauenburg:

Buchenring 57

22395 Hamburg-Volksdorf

Für Terminvereinbarung: christiane.weigand@kinderundfamilienpraxis.de

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#23 - Riccardas Reise vom Burn out zur Selbstliebe - Mut-Mach-Geschichte

Tue, 14 Feb 2023 09:00:00 +0200

Hast Du Dich schon mal völlig erschöpft und überfordert gefühlt oder hattest sogar ein Burn out?

Wenn ja, dann wirst Du die Geschichte von Riccarda verstehen. Obwohl sie auf dem Weg zu mehr Stabilität und Gesundheit war, hatte sie lange Zeit mit Erschöpfung und unerträglicher Anspannung zu kämpfen. Aber sie hat eine wunderbare Entdeckung gemacht: Jin Shin Jyutsu. Es hat ihr auf vielen Ebenen geholfen und sie erzählt ganz offen über Fortschritte und scheinbare Rückschritte auf ihrem Weg.

Lass uns gemeinsam hören, wie sie ihrem Burn Out die Stirn geboten hat, und was sie daraus gelernt hat.

Höre Dir jetzt ihre Mut-Mach-Geschichte auf unserem Podcast an und lerne, wie auch Du Dein Leben zum Besseren verändern kannst.

Webinar „Selbstliebe & Gesundheit“ am 14. Februar um 20 Uhr

Erfahre in unserem Live - Webinar, wie Jin Shin Jyutsu Dich unterstützen kann, um in Deinem Leben wieder die Energie zu haben, die Du für all Deine tollen Ideen & Wünsche brauchst! Zur kostenlosen Anmeldung: https://jsj-zentrum.online/live-event/

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Oder nutze hier unser kostenloses Webinar, um weiter einzutauchen: https://jsj-zentrum.online/jin-shin-jyutsu-webinar/

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#22 - Ich bin der wichtigste Mensch in meinem Leben - Die Kraft der Selbstfürsorge

Sun, 12 Feb 2023 09:00:00 +0200

Ich möchte meine Geschichte teilen, wie ich mich mit Hilfe von Jin Shin Jyutsu verändert habe. Lass uns über das sprechen, was ich getan habe, um mich liebevoll und fürsorglich um mich selbst zu kümmern und meine psychische und körperliche Gesundheit zu meiner Priorität zu machen. Ich werde dich durch meine eigene Reise führen, wie ich meine Probleme angegangen bin und wie du das auch tun kannst.

Ich kann nicht mehr nur auf andere zählen, um mein Glück zu erreichen. Um das, was mir wirklich wichtig ist, zu realisieren, muss ich mich selbst auf meine eigenen Fähigkeiten verlassen. Mit Jin Shin Jyutsu habe ich ein Werkzeug, um mir beim Überwinden schwieriger Zeiten zu helfen.

Vor allem die Praxis der Selbstliebe ist etwas, das ich bei meiner Selbstheilung gelernt habe. Egal wie viel Schmerzen wir im Leben erleben, wir können uns immer noch geliebt und geschätzt fühlen. Wenn du lernen möchtest, dich selbst zu lieben und zu schätzen, dann höre dir diese Podcastfolge an und sei am 14.02. um 20 Uhr bei unserem Live-Event dabei. Lass uns über die Kräfte des Jin Shin Jyutsu sprechen und wie du sie in deinem Leben anwenden kannst. Ich freue mich auf dich!

Webinar „Selbstliebe & Gesundheit“ am 14. Februar um 20 Uhr

Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/ 

Oder nutze hier unser kostenloses Webinar, um weiter einzutauchen: https://jsj-zentrum.online/jin-shin-jyutsu-webinar/

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#21 - Was bedeutet Selbstliebe überhaupt und warum ist sie so wichtig?

Fri, 10 Feb 2023 09:00:00 +0200

Webinar „Selbstliebe & Gesundheit“ am 14. Februar um 20 Uhr

Erfahre in unserem Live- Webinar, wie Jin Shin Jyutsu Dich unterstützen kann, um in Deinem Leben wieder die Energie zu haben, die Du für all Deine tollen Ideen & Wünsche brauchst! Zur kostenlosen Anmeldung: https://jsj-zentrum.online/live-event/

In dieser Podcastfolge geht es um die Selbstliebe und wie wichtig es ist, sich selbst zu lieben. Wenn Du Dich selbst liebst, hilfst Du Deinem Immunsystem, machst Selbstheilung erst möglich und schützt Dich vor Autoaggression und Immundefekten. Du kannst sogar chronischen und degenerativen Erkrankungen vorbeugen und Deine psychische Gesundheit gefördert werden. Selbstliebe kann eine gute Strategie sein, um mit Depressionen und Angststörungen fertig zu werden. Auf deinem Weg zur Selbstliebe geht es vor allem darum, dir selbst Aufmerksamkeit und Wertschätzung zu schenken. Jeder Tag stellt eine neue Gelegenheit dar, Dich genau so zu lieben, wie Du bist. Schenke Deiner emotionalen, mentalen und spirituellen Gesundheit ein paar Minuten am Tag, um nach innen zu schauen und Dich zu verwöhnen. Diese Podcastfolge möchte Dir helfen, Deine Innere Welt zu erforschen und eine neue Erfahrung mit Jin Shin Jyutsu machen.

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#20 - Entdecke, wie Du Erschöpfung mit Jin Shin Jyutsu überwinden kannst

Tue, 07 Feb 2023 09:00:00 +0200

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#19 - Jin Shin Jyutsu gegen Hüftschmerzen – entdecke die Kraft der Selbstheilung

Fri, 03 Feb 2023 09:00:00 +0200

Leidest Du an Hüftschmerzen?

Wenn ja, dann bist Du nicht allein. Viele Menschen leiden an Hüftschmerzen und wissen nicht, wie sie damit umgehen sollen. In unserer neuen Podcastfolge erklären wir, wie Jin Shin Jyutsu bei Hüftschmerzen helfen kann. Wir erklären, welche Ursachen hinter Hüftschmerzen stecken können und wie sich die Schmerzen äußern.

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#18 - Mithören lohnt sich: Jin Shin Jyutsu Meditation für mehr Urvertrauen

Tue, 31 Jan 2023 09:00:00 +0200

Du möchtest Dein Urvertrauen nähren? Dann lade Dir meine Podcastfolge herunter und lass Dich auf eine durchgeleitete Jin Shin Jyutsu Meditation ein! Tauche ein in eine geführte Meditation zum Thema Urvertrauen und erfahre, wie Du Dein Urvertrauen stärken und wiederherstellen kannst. Tiefe und echte Verwurzelung in Selbstvertrauen ist die Essenz von Erfolg, Freude und Fülle in allen Lebensbereichen. Wenn Du Dein Urvertrauen nähren willst, dann ist diese Podcastfolge genau das Richtige für Dich!

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#17 - Was passiert, wenn Jin Shin Jyutsu in eine Familie einzieht? - Interview mit Laura Roschewitz

Fri, 27 Jan 2023 09:00:00 +0200

In dieser Podcastfolge geht es darum, was passiert, wenn Jin Shin Jyutsu in eine Familie einzieht. Um einen authentischen Einblick in dieses Phänomen zu bekommen, habe ich ein Interview mit meiner Tochter Laura geführt, welche mit Jin Shin Jyutsu groß geworden ist und wie es sich anfühlt, eine Jin Shin Jyutsu-Expertin als Mutter zu haben. Wir werden uns ein Bild davon machen, wie Jin Shin Jyutsu Familien verändern kann und welche Auswirkungen das auf die einzelnen Familienmitglieder hat.

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#16 - Was kannst Du tun um Deine Schilddrüse zu unterstützen?

Tue, 24 Jan 2023 09:00:00 +0200

In dieser Podcastfolge spricht Bettina über die wichtigen Themen rund um die Funktionen der Schilddrüse, ihre Symptome, Behandlungsmöglichkeiten und alternative Heilmethoden wie Jin Shin Jyutsu.

Unser Ziel ist es, Menschen dabei zu helfen, mehr über ihre Schilddrüse zu erfahren und sich selbst zu heilen. Diese Podcastfolge ist für alle geeignet, die mehr über die Funktionen der Schilddrüse lernen und sich über ihre Symptome informieren möchten.

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#15 - Wie du Kopfschmerzen an der Wurzel bekämpfst

Fri, 20 Jan 2023 09:00:00 +0200

Leidest Du an Kopfschmerzen?

Wenn ja, dann weißt Du wahrscheinlich, wie schmerzhaft sie sein können. Die meisten Menschen greifen zu Schmerzmitteln, aber die sind nicht immer die beste Lösung. Außerdem sollten sie nicht länger als 3 Tage eingenommen werden. In unserem Podcast Folge erklären wir, wie Du Kopfschmerzen effektiv und nachhaltig behandeln kannst. Wir erklären die verschiedenen Arten und Ursachen von Kopfschmerzen und teilen Dir unsere Erfahrungen mit dem Jin Shin Jyutsu, einer alten japanischen Heilmethode, mit. Wir erklären Dir auch, wie Du das Energieschloss 14 anwenden kannst, um Kopfschmerzen zu lindern.

Wenn Du wirklich eine effektive und nachhaltige Lösung für Deine Kopfschmerzen suchst, dann höre Dir diese Podcast Folge an.

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#14 - Abschied eines geliebten Menschen - Wie Jin Shin Jyutsu beim Sterben begleiten kann

Tue, 17 Jan 2023 09:00:00 +0200

Hast Du jemals einen geliebten Menschen verloren oder stehst Du selbst vor dem Sterben?

Wenn ja, weißt Du wahrscheinlich, wie schwierig es ist, mit dieser schweren Zeit umzugehen. Es ist ein schmerzhafter Prozess und es ist schwer, allein damit fertig zu werden. Aber Du bist nicht allein! Diese Podcastfolge hilft Dir dabei, den Sterbeprozess zu verstehen und zu verarbeiten. Wir sprechen über die 5 Phasen des Sterbens, die von Elisabeth Kübler-Ross erforscht wurden und helfen Dir, Dich mit Deinen Gefühlen und Gedanken auseinanderzusetzen. Jin Shin Jyutsu ist eine Methode, die zur Begleitung und Unterstützung auf dem letzten Weg beitragen kann.

Im Interview mit Pascal Schaffner berichtet er von seiner Erfahrung in der Sterbebegleitung mit Jin Shin Jyutsu und gibt wertvolle Tipps für Betroffene und Angehörige.

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#13 - Möchtest Du Deine Selbstheilungskräfte aktivieren?

Fri, 13 Jan 2023 09:00:00 +0200

Unser Geist ist fähig, sich selbst zu heilen, wie Hirnforschung bewiesen hat. Dieses Wissen ist nicht neu, wir wissen schon seit langer Zeit, dass unsere Leber regenerativ ist. Aber wie funktioniert Selbstheilung? Jin Shin Jyutsu bietet einen Weg zur Erkennung der Zusammenhänge und ein Verständnis dafür, wie wir uns selbst heilen können.

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#12 - Darmprobleme? Das kannst Du selbst tun!

Tue, 10 Jan 2023 09:00:00 +0200

Hast Du Probleme mit Deinem Darm?

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#11 - Bluthochdruck? Es ist an der Zeit, Ihn in den Griff zu bekommen

Fri, 06 Jan 2023 09:00:00 +0200

Hast Du einen erhöhten Blutdruck?

Wenn ja, dann bist Du nicht allein. Millionen Menschen haben Probleme mit Bluthochdruck, aber es gibt eine gute Nachricht: Du kannst etwas dagegen tun. Mit dieser Podcastfolge kannst Du mehr über die Ursachen von Bluthochdruck erfahren und erfahren, wie Du Deinen Blutdruck auf natürliche Weise senken kannst. Unser Podcast ist der perfekte Begleiter für Dich, wenn Du Deinen Bluthochdruck in den Griff bekommen willst.

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#10 - Neue Wege gehen im neuen Jahr - Jin Shin Jyutsu hilft Dir dabei

Tue, 03 Jan 2023 09:00:00 +0200

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#9 - Hilfe - ich bin verkatert. Was kann ich am besten tun?

Sun, 01 Jan 2023 09:00:00 +0200

Am ersten Tag des neuen Jahres hatten viele Menschen viel Grund zur Freude. Allerdings kann eine zu große Menge an Alkohol einen Kater am nächsten Tag hervorrufen. Alkohol wird als ein Nervengift im Körper wahrgenommen, was zu einer gewissen Erschöpfung führen kann. Trinken Sie daher bei solchen Anlässen nicht zu viel.

Es gibt verschiedene Tipps und Hausmittel, die bei einem Kater helfen können. Dazu gehören beispielsweise ein Ibuprofen, eine Dusche oder frische Luft. Auch ein starker Kaffee mit Zitronensaft kann helfen. Wichtig ist, dass Du dich nicht zu sehr anstrengst und viel trinkst.

Ein weiterer wichtiger Punkt ist, dass Alkohol ein Toxin ist. Je schneller Du es aus Deinem Körper bekommst, desto besser. Deshalb ist es ratsam, schnell die Hände an das entsprechende Energieschloss zu legen und sich zu entspannen. Dies wird Dir helfen, den Kater schneller loszuwerden.

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#8 - Wirkt Jin Shin Jyutsu auch bei Tieren? - Erfahrungsbericht von Anna Tischler

Sat, 31 Dec 2022 09:00:00 +0200

Hast Du ein Haustier, das unter Stress oder Schmerzen leidet?

Wenn ja, dann können wir dir helfen. Jin Shin Jyutsu ist eine Methode, um Deinem Haustier zu helfen, Stress und Schmerzen zu lindern. Jin Shin Jyutsu ist eine alte japanische Technik, die Energiebahnen in Deinem Haustier aktiviert, um Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Tiere reagieren sehr positiv auf das Strömen und legen sich sofort hin oder zeigen auch deutlich, wenn es genug ist.

Jin Shin Jyutsu für Tiere ist die perfekte Lösung, um Deinem Haustier zu helfen. Es ist schnell, effektiv und einfach zu bedienen. Du kannst es jederzeit und überall anwenden, und Du wirst sehen, wie Dein Haustier schnell die positiven Auswirkungen spürt.

Hier kannst Du dir den Podcast ansehen: https://youtu.be/X7lg4qtUr7I

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Anna Tischler

www.heilpraktikerin-anna-tischler.de

Tel.: 0179/6152578

Disclaimer:

#7 - Wie kann ich mit Einsamkeitsgefühlen umgehen?

Fri, 30 Dec 2022 09:00:00 +0200

Einsamkeit ist ein schwerwiegendes Problem in der modernen Gesellschaft. Es kann durch eine Vielzahl von Faktoren wie zu wenig Schlaf, latente Müdigkeit, Rückzug und innere Leere hervorgerufen werden. Menschen sehnen sich nach sozialer Interaktion, aber sie fühlen sich nicht verbunden oder verstanden und finden keine Freude in den Dingen, die sie tun. Dies kann zu einem Gefühl der Hoffnungslosigkeit, Depressionen und zu gesundheitlichen Problemen führen.

Wenn Du dich einsam fühlst, bist Du nicht allein. Es gibt viele Menschen, die dasselbe durchmachen. Aber es gibt Hoffnung. Es gibt Möglichkeiten, dieses Gefühl der Einsamkeit zu überwinden und wieder ein glückliches und erfülltes Leben zu führen.

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#6 - Mit Jin Shin Jyutsu kannst Du Dein Kind auf einfache Weise unterstützen - Erfahrungsbericht von Heidi Hautmans

Thu, 29 Dec 2022 09:00:00 +0200

Kinder können leicht neuen Energieflüssen folgen, wovon besonders profitiert wird, wenn man früh damit beginnt, disharmonische Zustände auszugleichen. Kinder erfahren schnell, dass ihnen das Strömen gut tut, da sie noch nicht so in ihrer Denkweise gefangen sind. Indem Eltern ihren Kindern die Jin Shin Jyutsu-Techniken beibringen, können sie ihnen helfen, ein ganzheitliches Verständnis für Gesundheit und Wohlbefinden zu entwickeln.

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Webseite von Heidi: www.heidi-hautmans.de

Email: info@heidi-hautmans.de

Tel.: 0173/4818699

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#5 - Kümmere Dich um dich selbst - Praktische Anwendungssequenz zur Selbstfürsorge

Wed, 28 Dec 2022 09:00:00 +0200

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#4 - Hormonstörungen gehören der Vergangenheit an

Tue, 27 Dec 2022 09:00:00 +0200

Es ist wichtig, ein Gleichgewicht zwischen den Hormonen zu halten und den Vitamin D-Spiegel zu überwachen.

Hier findest Du eine Übersicht über die Lage der Sicherheitsenergieschlösser: https://jsj-zentrum.online/download

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Oder nutze hier unser kostenloses Webinar, um weiter einzutauchen: https://jsj-zentrum.online/jin-shin-jyutsu-webinar/

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#3 - Bewältige deine innere Unruhe und finde Ruhe und Ausgeglichenheit - Erfahrungsbericht von Monika Kronshage

Mon, 26 Dec 2022 09:00:00 +0200

In dieser Folge des Podcasts befassen wir uns mit dem Thema der inneren Unruhe. Viele Menschen leiden unter Symptomen wie Zittrigkeit, Nervosität, Wutausbrüchen, erhöhten Puls, Schlafmangel und vielem mehr. Diese Symptome beeinträchtigen nicht nur die berufliche Leistung, sondern auch die sozialen Beziehungen.

Um inneren Unruhe entgegenzuwirken, gibt es einige Methoden. Es liegt an Dir, die Richtige für Dich zu wählen. Bewegung, Entspannungsübungen, Meditation oder Vitamin B12 sind alle bewährte Möglichkeiten, Deine innere Unruhe zu lindern. Jin Shin Jyutsu ist eine von vielen Selbstheilungsmethoden, die helfen können, innere Ruhe und Ausgeglichenheit wieder herzustellen.

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Monika Kronshage

www.jsj-imnorden.de

Kieler Str. 36, 24594 Hohenwestedt

Tel.: 0177-8407860

info@jsj-imnorden.de

Disclaimer:

#2 - Entdecke, wie Du Deine Magenprobleme in den Griff bekommen kannst

Sun, 25 Dec 2022 09:00:00 +0200

Im Fokus dieser Podcastfolge stehen Themen, die sich um unseren Magen drehen. Wir nehmen verschiedene Eindrücke auf, verdauen sie und nutzen die Verarbeitungsergebnisse.

Doch was nährt uns wirklich und wovon sollten wir uns fernhalten, und in welchem Maße?

Wir reagieren oft schon auf Dinge, von denen wir noch gar nicht wissen, dass sie uns nicht gut tun. Einige Menschen haben einen empfindlichen Magen und müssen aufpassen, was sie essen. Sie leiden unter Verdauungsproblemen und Blähungen. Andere haben einen robusten Magen und vertragen eigentlich alles. Doch auch sie sollten aufpassen, was sie sich antun.

Wenn wir unseren Körper nämlich ständig mit schlechter Nahrung, zu viel Alkohol oder Nikotin belasten, kann sich das auf Dauer negativ auswirken. Unser Darm ist unser zweites Gehirn und beeinflusst unsere Laune, unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit. Wenn wir unseren Darm also nicht richtig pflegen, kann das Folgen haben. In diesem Podcast sprechen wir über alles, was den Magen betrifft, damit ihr euer Wohlbefinden verbessern und euch besser fühlen könnt.

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#1 - Was ist Jin Shin Jyutsu und wer ist Bettina Roschewitz?

Sat, 24 Dec 2022 09:00:00 +0200

😍Was für ein Weihnachtsgeschenk🎁

Bettina Roschewitz startet ihren Podcast!  Endlich ist es soweit, der ganzheitliche Gesundheits-Podcast von und mit der langjährigen Therapeutin Bettina Roschewitz geht an den Start.

Nach rund 35 Jahren Arbeit in eigener Praxis in Hamburg, Begleitung von tausenden Menschen, Entwicklung diverser Ausbildungsformate und einem wahnsinnig umfangreichen Wissen über Gesndheitszusammenhänge beginnt Bettina Roschewitz in dieser Folge, ihr Wissen zu teilen.

Sie schenkt sich selbst und euch diesen Podcast als Gesundheits-Plattform.

In zwei Folgen die Woche erwarten Dich folgende Bereiche in diesem Podcast: 

🙌 Expertinnen-Wissen rund um Symptome, Krankheiten und Heilung

🙌 Tiefe Kenntnis der Selbstheilungsmethode Jin Shin Jyutsu

🙌 Patientengeschichten

🙌 spannende Interviewgäste

🙌 Eine große Portion Leidenschaft  und Bettinas ganz eigene Geschichte, wie sie zum Jin Shin Jyutsu kam und wie es ihr Leben verändert hat.

In dieser Folge bekommst Du spannende Eindrücke aus all diesen verschiedenen Bereichen.

 Wenn Du mehr erfahren möchtest, abonniere den Podcast und schau Dich direkt flott auf unserer Website um: https://jsj-zentrum.online/ 

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My Hands - Der ganzheitliche Gesundheitspodcast startet bald

Mon, 12 Dec 2022 10:30:00 +0200

My Hands - Der ganzheitliche Gesundheits-Podcast

Der Jin Shin Jyutsu Podcast mit Bettina Roschewitz

Wie Du Deine eigene Gesundheit nur mit Deinen eigenen Händen positiv beeinflussen kannst, bei welchen Symptomen die Selbstheilungsmethode Jin Shin Jyutsu Dich unterstützen kann und wie es anderen auf ihrem Gesundheitsweg mit dem Heilströmen ergeht erfährst Du in diesem Podcast.

Tipps, Erkenntnisse und eine große Portion Erfahrung aus über 30 Jahren in eigener Praxis von einer der erfahrensten Therapeutinnen in Europa direkt zu Dir!

 Bettina Roschewitz nimmt Dich mit in die Welt der Selbstheilung, gibt tiefe Einblicke in ihr eigenes Leben und berichtet von spannenden Geschichten aus tausenden von Patientenbegleitungen.

Von Geburtsbegleitung über jegliche Form der mentalen wie auch körperlichen Symptomen bis hin zu professioneller Sterbebegleitung gibt es nichts, was Bettina Roschewitz nicht schon mit dieser Heilmethode und ihrem unglaublichen Wissensschatz begleiten durfte. 

Heute lehrt sie in ihrer erfolgreichen Grundausbildung „Jin Shin Jyutsu lernen“ die Methode sowie die Anwendung. Dabei steht sie in ihrem Online-Programm immer selbst für Fragen & Begleitung den Menschen zur Verfügung. 

Mit Experten-Wissen, einem liebevollen Blick und einer großen Portion Lebenserfahrung blickt sie scharf und sanft zugleich auf die Menschen!

In diesem Podcast findest Du keine langweiligen 0815 Tipps sondern echte Geschichten, Expertenwissen und die Möglichkeit, Deine Gesundheits-Transformation heute zu starten!

Hier findest Du weitere Infos zum Jin Shin Jyutsu: https://jsj-zentrum.online/

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