Une voix qui t’observe, te reconnaît, te comprend. Ce premier épisode pose le ton : intime, doux, un peu troublant. Entre fatigue, nostalgie et espoir, il t’invite à ralentir, à respirer, à te sentir moins seul dans le tumulte du quotidien.

Bienvenue dans Spectacle du Réel.

Pour écouter les prochains épisodes et suivre ce podcast : https://puissantbazar.ch/spectacle-du-reel

Production :

Présentation, rédaction, enregistrement et site internet : Laurent Mäusli

Crédits musiques :

Générique/intro : "Arbor Lane" par Zach Foty

Musiques libres de droits :

Spectacle du Réel ne serait pas tout à fait pareil sans musique. Pour créer l'ambiance que j'ai en tête je plonge et pioche dans le vaste catalogue des sources suivantes :

• Audiio (lien affilié) : https://ref.audiio.com/th53nw5b
• Uppbeat : https://uppbeat.io/

Soutiens l'émission :

J'adore faire des podcasts, mais cela demande des ressources importantes en temps et en argent. Si mon travail a changé ta vie ou juste ta journée, si tu as souri en entendant mes péripéties, si tu t'es dit : "Ah oui, je n'y avais pas pensé !", si je t'ai fait réfléchir... eh bien tu peux me soutenir par le biais d'une contribution financière allant de modeste à raisonnable. Chaque franc m'aide à payer les frais et à assurer le fonctionnement de Puissant Bazar Tous les détails se trouvent sur cette page : https://puissantbazar.ch/soutenir/

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Je partage ma réflexion sur l'importance des nuances dans notre vie quotidienne, particulièrement sur les réseaux sociaux où tout semble binaire et simplifié à l'extrême. J'insiste sur le fait que nous devons apprendre à nuancer nos sentiments et opinions pour mieux comprendre le monde et les autres, même si cela nous confronte parfois à nos propres contradictions.

Transcription de l'épisode :

Retrouve la transcription complète de l'épisode ainsi que toutes les références sur puissantbazar.ch : https://puissantbazar.ch/puissante-panoplie/

Production :

Présentation, rédaction, enregistrement et site internet : Laurent Mäusli

Crédits musiques :

Intro : Mephisto de Spinnin Tape - Uppbeat

Générique de fin : Voyager de Soundroll - Uppbeat

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Dans cet épisode, je partage mon expérience avec la consommation excessive de vidéos courtes sur les réseaux sociaux. J'évoque la transition de la vigilance ancestrale à une surveillance moderne, où l'ennui est remplacé par la stimulation constante des écrans. Je t'invite à introduire de la friction dans l'utilisation quotidienne des téléphones pour retrouver des moments de calme et de réflexion, en suggérant de te déconnecter pour renouer avec toi-même.

Transcription de l'épisode :

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Production :

Présentation, rédaction, enregistrement et site internet : Laurent Mäusli

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Intro : Mephisto de Spinnin Tape - Uppbeat

Générique de fin : Voyager de Soundroll - Uppbeat

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Je suis de retour avec un mini épisode bonus pour t'expliquer ce que j'ai fait durant l'été et surtout pourquoi je mets ce podcast temporairement en pause. A bientôt avec une nouvelle formule !

Transcription de l'épisode :

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Générique de fin : Voyager de Soundroll - Uppbeat

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Je te propose l'écriture d'un journal intime comme outil pour explorer ton monde intérieur et répondre à des questions personnelles et difficiles. Je t'encourage à t'exprimer librement dans ton journal, à noter tes idées créatives, à te projeter dans le futur et à écrire en pensant au personnes importante dans ta vie.

Transcription de l'épisode :

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Liens et références :

World Me Now : Mon journal 5 minutes (Le journal intime en version condensée)

Laurence Smits : Pourquoi n'écririez-vous pas un journal intime ? (Mais oui, pourquoi pas ?)

Mel Robbins : 3 simple steps to change your life (L'idée d'écrire une lettre à soi-même depuis le futur ? Elle vient de Mel Robbins. Un épisode à écouter absolument pour se remotiver et se pousser à redémarrer !)

Production :

Présentation, rédaction, enregistrement et site internet : Laurent Mäusli

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Intro : Mephisto de Spinnin Tape - Uppbeat

Générique de fin : Voyager de Soundroll - Uppbeat

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Pour ce premier épisode de la saison 4, je t'explique ce que sont les valeurs et comment elles peuvent aider à orienter nos actions et décisions quotidiennes. Je t'encourage aussi à réfléchir à tes aspirations et projets de vie pour t'assurer que tes actions sont en accord avec tes valeurs.

Transcription de l'épisode :

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Liens et références :

• Puissant Chantier : Reconnaître sa valeur et ses valeurs
• Nir and Far : A list of 20 Values (and why People Can't Agree On More)

Production :

Présentation, rédaction, enregistrement et site internet : Laurent Mäusli

Crédits musiques :

Intro : Mephisto de Spinnin Tape - Uppbeat

Générique de fin : Voyager de Soundroll - Uppbeat

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Il y a de simples achats où l'on achète une commodité. Il y en a d'autres où l'on achète plus qu'un objet. On acquière une histoire, une partie de son histoire.

Transcription de l'épisode :

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Production :

Présentation, rédaction, enregistrement et site internet : Laurent Mäusli

Crédits musiques :

Rhinoceros de Ben McElroy - Uppbeat

Mephisto de Spinnin Tape - Uppbeat

Santaphone de Southside Aces - Audiio

Even If de Cobey Bienart - Audiio

Into The Unknown de EvertZ - Audiio

Slo Mo Jazz Hands de VanStee - Audiio

SheWrites de VanStee - Audiio

Cold Blooded de Pecan Pie - Uppbeat

From Love de Nicolas Guerrero - Audiio

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Parfois, on investit du temps, de l'argent et des efforts dans un projet, même si à un moment donné on se rend compte que cela ne sert à rien. Mais on n'arrive pas à lâcher l'affaire. C'est le pièges des coûts irrécupérables. C'est un biais cognitif et il y en a plein d'autres. Voyons ensemble quelques exemples fascinants.

Transcription de l'épisode :

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Liens et références :

http://www.psychomedia.qc.ca/psychologie/biais-cognitifs

https://asana.com/fr/resources/sunk-cost-fallacy

https://fr.wikipedia.org/wiki/Co%C3%BBt_irr%C3%A9cup%C3%A9rable

https://tcc.apprendre-la-psychologie.fr/biais-cognitifs.html

Production :

Présentation, rédaction, enregistrement et site internet : Laurent Mäusli

Crédits musiques :

Matic de St James - Audiio

Mephisto de Spinnin Tape - Uppbeat

Single HeadSpace d'Outland - Audiio

Dance Of Particles de Paul Yudin - Audiio

Budapest de Christian Larssen - Audiio

Pending de Monument Music - Uppbeat/Music Vine

Good To Be Me feat. Saint Cardinal d'Anna Graceman - Audiio

Late Night Drive de Vens Adams - Uppbeat/Music Vine

Shaky Sights de Titus Haug - Audiio

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Parfois, on investit du temps, de l'argent et des efforts dans un projet, même si à un moment donné on se rend compte que cela ne sert à rien. Mais on n'arrive pas à lâcher l'affaire. C'est le pièges des coûts irrécupérables. C'est un biais cognitif et il y en a plein d'autres. Voyons ensemble quelques exemples fascinants.

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http://www.psychomedia.qc.ca/psychologie/biais-cognitifs

https://asana.com/fr/resources/sunk-cost-fallacy

https://fr.wikipedia.org/wiki/Co%C3%BBt_irr%C3%A9cup%C3%A9rable

https://tcc.apprendre-la-psychologie.fr/biais-cognitifs.html

Production :

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Crédits musiques :

Matic de St James - Audiio

Mephisto de Spinnin Tape - Uppbeat

Single HeadSpace d'Outland - Audiio

Dance Of Particles de Paul Yudin - Audiio

Budapest de Christian Larssen - Audiio

Pending de Monument Music - Uppbeat/Music Vine

Good To Be Me feat. Saint Cardinal d'Anna Graceman - Audiio

Late Night Drive de Vens Adams - Uppbeat/Music Vine

Shaky Sights de Titus Haug - Audiio

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Je vais te raconter comment je pratique le perfectionnisme ou, plus important, quand je le pratique et surtout comment je fais pour m'en détacher.

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Crédits musiques :

The Rusty Parlor d'Augustine

Mephisto de Spinnin Tape

Single de New Carnival

The Shake Down d'All Good Folks

Through The Trees (Anna Yarbrough Rework) de BP Moore

A Place Beyond Belief de SLPSTRM

Voyager de Soundroll

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Acheter peut prendre tellement de temps et je viens d'en faire l'amère expérience. Je vais te raconter tout cela pour que tu ne fasses pas les même erreurs.

Transcription de l'épisode :

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Production :

Présentation, rédaction, enregistrement et site internet : Laurent Mäusli

Crédits musiques :

High Rollers d'All Good Folks

Analog Dreams de Noise Cake

Mephisto de Spinnin Tape

Soft Style de Capturez

Rawtrospective de Simon Osterhold

Coney Island d'OTTIMISTA

Keep Going de BRANCHES

Where The Light Comes In de Ben Noble

Thinspace de SPEARFISHER

Voyager Soundroll

Musiques libres de droits :

Puissant Bazar ne serait pas tout à fait pareil sans musique. Pour créer l'ambiance que j'ai en tête je plonge et pioche dans le vaste catalogue des sources suivantes :

• Audiio (lien affilié) : https://ref.audiio.com/th53nw5b
• Uppbeat : https://uppbeat.io/

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J'adore faire des podcasts, mais cela demande des ressources importantes en temps et en argent. Si mon travail a changé ta vie ou juste ta journée, si tu as souri en entendant mes péripéties, si tu t'es dit : "Ah oui, je n'y avais pas pensé !", si je t'ai fait réfléchir... eh bien tu peux me soutenir par le biais d'une contribution financière allant de modeste à raisonnable. Chaque franc m'aide à payer les frais et à assurer le fonctionnement de Puissant Bazar Tous les détails se trouvent sur cette page : https://puissantbazar.ch/soutenir/

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Il faut une sacrée panoplie pour produire des podcasts. Découvre la liste pas encore tout à fait exhaustive de tout le matériel, les applications et autres ressources que j'utilise en allant sur cette page : https://puissantbazar.ch/ressources/

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La procrastination, tout le monde connaît, mais on ne sait pas trop comment la combattre. Avant de donner des astuces, je préfère l'explorer et essayer de la comprendre.

Transcription de l'épisode :

Retrouve la transcription complète de l'épisode ainsi que toutes les références sur puissantbazar.ch : https://puissantbazar.ch/puissante-panoplie/

Production :

Présentation, rédaction, enregistrement et site internet : Laurent Mäusli

Crédits musiques :

Not That Easy de Soundroll

Mephisto de Spinnin Tape

Electronic Beats de Marscott

Single Head Space d'Outland

Tiger Claws de Paper Tiger

Pavillion de Lumado

Eureka! de Roo Walker

Voyager de Soundroll

Musiques libres de droits :

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• Audiio (lien affilié) : https://ref.audiio.com/th53nw5b
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C'est le premier anniversaire de Puissante Panoplie ! Dans cet épisode spécial, je te raconte ce que j'ai appris en tant que podcaster.

Transcription de l'épisode :

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Production :

Présentation, rédaction, enregistrement et site internet : Laurent Mäusli

Crédits musiques :

A Lovely Day (Acapella) de Vocalista

Ride Of The Valkyries d'Alex Besss

Chanya de Dread Pitt

This Is Real Lest de summet

Little Room de Jones Island

Opulence d'Icosphere

Smooth Operators d'Andrey Rossi

A Few Things I Know de Soft Alchemy

Singles de Brilliant Sky

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Beaucoup de personnes aimeraient pouvoir lire plus souvent et dans de meilleures conditions. Les applications de lecture sont nombreuses et l'une des mes préférées permet de lire ce qu'on veut, quand on a du temps et sans distraction.

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Liens et références :

• Instapaper
• Glossaire : Qu'est-ce qu'un flux RSS ? (Vidéo - La personne explique quand même beaucoup mieux que moi.)
• Newsify (Le lecteur de flux RSS que j'utilise)
• Feedly (Le gestionnaires de flux RSS qui a ma préférence)
• Inoreader (Lecteur de flux RSS qui existe aussi en version française)

Production :

Présentation, rédaction, enregistrement et site internet : Laurent Mäusli

Crédits musiques :

Thinspace Prelude de SPEARFISHER

Mephisto de Spinnin Tape

Cube Technology d'Oakvale Of Albion

Bloom de Roo Walker

Wanderlust de noxz

Intro: Underwater d'Anna Yarbrough

Digital Clockwork de Hartzmann

Voyager de Soundroll

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Depuis plusieurs années, la méditation est à la mode. En quoi consiste la méditation ? Comment commencer ? Le plus simple est d'essayer. Il n'y a rien de compliqué. Il n'y a pas de juste ou faux. Je vais te raconter ma relation à la méditation et ce qu'elle m'apporte.

Transcription de l'épisode :

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Notes et références :

How To Optimize Your Life and Work Using the 3 Times Rule

Testing The "Impossible": 17 Questions That Changed My Life

CheatSheet (Mac)

Transcription complète :

Hello, c’est Laurent et je dois t'avouer que je suis très mauvais pour communiquer. En particulier, quand il faut être vif, spontané et sortir la réplique qui fait sourire. Parfois, je dois réfléchir pendant de longues secondes pour ne pas répondre par une banalité. Mais c'est normal de ne pas sortir une réplique culte chaque deux phrases. C'est la vraie vie, on n'est pas dans un film. Ca s'appelle être humain dans toute sa splendide platitude. Cependant, au début de chaque conversation, il faut passer par cette phase affligeante pour créer un premier contact, trouver un point commun, un lien même ténu pour ouvrir la porte vers une relation forte.

Parce que parler de son travail, c'est avant tout créer un lien.

Bienvenue dans Puissante Panoplie, l'émission qui fait le ménage dans ta tête pour que tu puisses te concentrer sur la création.

On n'a jamais eu autant de canaux de communication et autant de peine à faire passer un message. Avec tous les réseaux sociaux qu'on a à disposition, on a l'embarras du choix. On est surtout encombré, ralenti par tous ces outils qui rajoute des couches de filtres et de barrières.

Alors que faire ? Nous devons, et moi le premier, réapprendre à communiquer de manière directe. Tu vas voir que c'est à la fois simple, évident et compliqué.

Alors commençons par enlever les filtres. Quand tu rencontres quelqu'un que tu connais : une amie, un cousin, une collègue, une connaissance ou un inconnu, prends quelques secondes pour parler de toi. Si on te demande "Comment ça va ?" Profites-en pour glisser quelques mots sur toi-même, tends une perche. "Ca va, je suis un peu fatigué parce que hier soir j'ai travaillé sur mon dernier projet." Oui, la promotion au niveau le plus basique, c'est parler de toi, de ce qui te fait vibrer, de ce qui t'empêche de te coucher tôt, qui te fait oublier de manger. Tu ne devrais pas avoir peur de raconter ta passion. Fais-le simplement, en quelques phrases et si l'autre personne veut en savoir plus, elle te le dira.

Ensuite, j'aimerais te parler d'une application que tu as sûrement sur ton smartphone. Elle est géniale car elle permet de communiquer directement avec ton entourage, avec toutes les personnes qui comptent pour toi. Oui, je veux parler de l'application téléphone. Bon, je plaisante, mais qu'à moitié. Pourquoi publier un poste sur Facebook au sujet de ta dernière idée et attendre durant des heures que quelqu'un veuille bien te laisse un commentaire ? A la place, tu appelles un ami qui te connaît, qui te comprend et qui pourra répondre à tes interrogations de manière sincère et normale.

Sur ce coup-là, je suis totalement hypocrite car je déteste appeler les gens. J'ai besoin d'avoir la personne en face pour pouvoir lire les réactions sur son visage. Surtout, j'ai peur de déranger, de tomber à un mauvais moment et que l'autre personne a peur de me dire que, effectivement je tombe mal. L'alternative, que j'ai récemment commencé à utiliser c'est le message audio. C'est moins froid et neutre qu'un message texte et ça fait tout simplement plaisir d'entendre la voix d'une personne qu'on apprécie. L'autre peut écouter l'audio quand elle a un moment et réfléchir tranquillement à la réponse. Et si tu es vraiment motivé, enregistre un message vidéo que tu peux transmettre via la messagerie d'un réseau social. Crois-moi, ça fait toujours son effet de recevoir un message vidéo.

Et si toutes ces suggestions t'angoissent, envoie juste un email. Ecris comme tu parles avec des phrases courtes et des mots courants. Je te l'accorde, c'est un art difficile et peut-être que tu as déjà reçu de ma part...]]>A l'heure des réseaux sociaux, on a oublié comment communiquer de manière simple et directe. Alors, on va explorer quelques alternatives pour parler autrement de son travail, sans avoir l'impression de vendre son âme.

Transcription complète :

Hello, c’est Laurent et je dois t'avouer que je suis très mauvais pour communiquer. En particulier, quand il faut être vif, spontané et sortir la réplique qui fait sourire. Parfois, je dois réfléchir pendant de longues secondes pour ne pas répondre par une banalité. Mais c'est normal de ne pas sortir une réplique culte chaque deux phrases. C'est la vraie vie, on n'est pas dans un film. Ca s'appelle être humain dans toute sa splendide platitude. Cependant, au début de chaque conversation, il faut passer par cette phase affligeante pour créer un premier contact, trouver un point commun, un lien même ténu pour ouvrir la porte vers une relation forte.

Parce que parler de son travail, c'est avant tout créer un lien.

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On n'a jamais eu autant de canaux de communication et autant de peine à faire passer un message. Avec tous les réseaux sociaux qu'on a à disposition, on a l'embarras du choix. On est surtout encombré, ralenti par tous ces outils qui rajoute des couches de filtres et de barrières.

Alors que faire ? Nous devons, et moi le premier, réapprendre à communiquer de manière directe. Tu vas voir que c'est à la fois simple, évident et compliqué.

Alors commençons par enlever les filtres. Quand tu rencontres quelqu'un que tu connais : une amie, un cousin, une collègue, une connaissance ou un inconnu, prends quelques secondes pour parler de toi. Si on te demande "Comment ça va ?" Profites-en pour glisser quelques mots sur toi-même, tends une perche. "Ca va, je suis un peu fatigué parce que hier soir j'ai travaillé sur mon dernier projet." Oui, la promotion au niveau le plus basique, c'est parler de toi, de ce qui te fait vibrer, de ce qui t'empêche de te coucher tôt, qui te fait oublier de manger. Tu ne devrais pas avoir peur de raconter ta passion. Fais-le simplement, en quelques phrases et si l'autre personne veut en savoir plus, elle te le dira.

Ensuite, j'aimerais te parler d'une application que tu as sûrement sur ton smartphone. Elle est géniale car elle permet de communiquer directement avec ton entourage, avec toutes les personnes qui comptent pour toi. Oui, je veux parler de l'application téléphone. Bon, je plaisante, mais qu'à moitié. Pourquoi publier un poste sur Facebook au sujet de ta dernière idée et attendre durant des heures que quelqu'un veuille bien te laisse un commentaire ? A la place, tu appelles un ami qui te connaît, qui te comprend et qui pourra répondre à tes interrogations de manière sincère et normale.

Sur ce coup-là, je suis totalement hypocrite car je déteste appeler les gens. J'ai besoin d'avoir la personne en face pour pouvoir lire les réactions sur son visage. Surtout, j'ai peur de déranger, de tomber à un mauvais moment et que l'autre personne a peur de me dire que, effectivement je tombe mal. L'alternative, que j'ai récemment commencé à utiliser c'est le message audio. C'est moins froid et neutre qu'un message texte et ça fait tout simplement plaisir d'entendre la voix d'une personne qu'on apprécie. L'autre peut écouter l'audio quand elle a un moment et réfléchir tranquillement à la réponse. Et si tu es vraiment motivé, enregistre un message vidéo que tu peux transmettre via la messagerie d'un réseau social. Crois-moi, ça fait toujours son effet de recevoir un message vidéo.

Et si toutes ces suggestions t'angoissent, envoie juste un email. Ecris comme tu parles avec des phrases courtes et des mots courants. Je te l'accorde, c'est un art difficile et peut-être que tu as déjà reçu de ma part quelques mails maladroits. Quand j'écris, je dois constamment me rappeler de garder le but en tête et de ne pas tourner autour du pot. J'ai le droit de parler de mon dernier projet. Après, la personne qui reçoit mon message en fait ce qu'elle veut. Au pire elle ne répond pas. Aucun de mes amis n'a été fâché que je donne des nouvelles, même après plusieurs années. Il faut oser le faire car ce n'est pas être égocentrique, c'est plutôt une forme de générosité.

Tu as maintenant un nouvel outil dans ta panoplie, mais rappelle-toi que ce n'est qu'un outil, l'essentiel c'est ce que tu vas en faire.

Merci de m'avoir écouté ! Cet épisode a été écrit et réalisé par Puissant Bazar, donc moi, Laurent. Si tu as des questions ou des remarques, envoie-moi un mail à laurent@puissantbazar.ch

Si tu as aimé cet épisode, appelle une amie et parle-lui de ce podcast.

Je reviens jeudi dans deux semaines. D'ici là, prends soin de toi et à tout bientôt.

Hello, c'est Laurent et je me pose une question fondamentale qui n'a rien à voir avec l'immobilier : est-ce qu'il vaut mieux être locataire ou propriétaire ? D'accord, il manque le contexte. Si le but est de faire connaître ton travail, le meilleur moyen n'est peut-être pas le plus évident.

Bienvenue dans Puissante Panoplie, l'émission qui fait le ménage dans ta tête pour que tu puisses te concentrer sur la création.

Je suis très heureux de te retrouver pour la saison 2 ! Comme je l'ai mentionné en fin de saison 1, l'un des défis de notre ère numérique est de se faire connaître, de se distinguer, de capturer l'attention de son public au milieu du bruit ambiant. Comment promouvoir son travail ? C'est ce que j'aimerais explorer avec toi durant cette deuxième saison.

Ca fait au moins 10 ans voire 20 ans, qu'on entend qu'avoir son site internet, c'est incontournable.

Et cela est toujours vrai. Pourtant, créer son site demande beaucoup de temps et de moyens. Alors pourquoi ne pas se contenter de montrer ton travail sur les réseaux sociaux ? Après tout, c'est simple et gratuit.

La principale raison est que petit à petit tu construis une véritable machine à promouvoir ton travail sur une plateforme qui ne t'appartient pas. Le parallèle avec l'immobilier est très parlant : Si tu loues un appartement, tu es à la merci d'un propriétaire ou d'une société. Ils peuvent augmenter le loyer, refuser les animaux domestiques ou encore interdire certaines activités. Ils peuvent même t'expulser s'ils en ont envie. Bref, ils font ce qu'ils veulent car ton appartement leur appartient.

Pour les réseaux sociaux, c'est à peu près la même chose. Youtube peut interdire certains contenus et fermer ton compte. Depuis ses débuts, Facebook a déjà considérablement réduit la visibilité des postes. Si tu veux faire connaître ton  dernier projet et le montrer à un maximum de tes abonnés, il faudra payer. Sur Instagram, tes vidéos ou tes images seront vite noyées dans la masse. Pareil sur Twitter où tes tweets ont une durée de vie très courte. En règle générale, si tu inclus des liens dans tes postes, ceux-ci seront moins mis en avant par la plupart des réseaux sociaux. Il y a eu beaucoup de personnes qui ont bâti leur succès  et surtout leur revenu sur une seule plateforme. Et lorsque les règles ont changé, elles ont presque tout perdu.

Oui, c'est déprimant. Mais avant que tu ne soulages ton chagrin avec un bac de glace taille famille, je vais te proposer quelques façons de contourner le problème.

Pour moi, il y a surtout deux plateformes où tu peux être propriétaire :

D'abord, ton site internet. Je te recommande de le construire à l'aide d'un logiciel libre tel que WordPress. Bien sûr, il y a une société derrière WordPress, mais ils ont un but sain : proposer un outil gratuit et accessible à un maximum de personnes. Des outils tels que Wix, Weebly ou encore Squarespace sont très efficaces et il est facile d'avoir rapidement un résultat intéressant, mais encore une fois tu es emprisonnée dans une plateforme. Si tu veux aller voir ailleurs, tu ne pourras que difficilement  exporter ton blog, tes images, tes textes et tes vidéos.

La deuxième chose à posséder, c'est une newsletter. Avec cet outil, tu peux communiquer directement avec tes abonnés. Ces personnes te font confiance, la preuve, c'est qu'ils t'ont confié leur adresse mail. Si tu travailles avec un outil de newsletter comme Mailchimp, tu peux du jour au lendemain prendre ta liste d'adresses mail et changer de logiciel comme tu veux.

Contrairement à ce que tu peux penser, je ne suis pas contre les réseaux sociaux car ils ont leur utilité. Simplement garde en tête que ce sont des moyens de promotion. Ils sont imprévisibles et instables. Donc ne mise pas tout sur ces...]]>Transcription complète :

Hello, c'est Laurent et je me pose une question fondamentale qui n'a rien à voir avec l'immobilier : est-ce qu'il vaut mieux être locataire ou propriétaire ? D'accord, il manque le contexte. Si le but est de faire connaître ton travail, le meilleur moyen n'est peut-être pas le plus évident.

Bienvenue dans Puissante Panoplie, l'émission qui fait le ménage dans ta tête pour que tu puisses te concentrer sur la création.

Je suis très heureux de te retrouver pour la saison 2 ! Comme je l'ai mentionné en fin de saison 1, l'un des défis de notre ère numérique est de se faire connaître, de se distinguer, de capturer l'attention de son public au milieu du bruit ambiant. Comment promouvoir son travail ? C'est ce que j'aimerais explorer avec toi durant cette deuxième saison.

Ca fait au moins 10 ans voire 20 ans, qu'on entend qu'avoir son site internet, c'est incontournable.

Et cela est toujours vrai. Pourtant, créer son site demande beaucoup de temps et de moyens. Alors pourquoi ne pas se contenter de montrer ton travail sur les réseaux sociaux ? Après tout, c'est simple et gratuit.

La principale raison est que petit à petit tu construis une véritable machine à promouvoir ton travail sur une plateforme qui ne t'appartient pas. Le parallèle avec l'immobilier est très parlant : Si tu loues un appartement, tu es à la merci d'un propriétaire ou d'une société. Ils peuvent augmenter le loyer, refuser les animaux domestiques ou encore interdire certaines activités. Ils peuvent même t'expulser s'ils en ont envie. Bref, ils font ce qu'ils veulent car ton appartement leur appartient.

Pour les réseaux sociaux, c'est à peu près la même chose. Youtube peut interdire certains contenus et fermer ton compte. Depuis ses débuts, Facebook a déjà considérablement réduit la visibilité des postes. Si tu veux faire connaître ton  dernier projet et le montrer à un maximum de tes abonnés, il faudra payer. Sur Instagram, tes vidéos ou tes images seront vite noyées dans la masse. Pareil sur Twitter où tes tweets ont une durée de vie très courte. En règle générale, si tu inclus des liens dans tes postes, ceux-ci seront moins mis en avant par la plupart des réseaux sociaux. Il y a eu beaucoup de personnes qui ont bâti leur succès  et surtout leur revenu sur une seule plateforme. Et lorsque les règles ont changé, elles ont presque tout perdu.

Oui, c'est déprimant. Mais avant que tu ne soulages ton chagrin avec un bac de glace taille famille, je vais te proposer quelques façons de contourner le problème.

Pour moi, il y a surtout deux plateformes où tu peux être propriétaire :

D'abord, ton site internet. Je te recommande de le construire à l'aide d'un logiciel libre tel que WordPress. Bien sûr, il y a une société derrière WordPress, mais ils ont un but sain : proposer un outil gratuit et accessible à un maximum de personnes. Des outils tels que Wix, Weebly ou encore Squarespace sont très efficaces et il est facile d'avoir rapidement un résultat intéressant, mais encore une fois tu es emprisonnée dans une plateforme. Si tu veux aller voir ailleurs, tu ne pourras que difficilement  exporter ton blog, tes images, tes textes et tes vidéos.

La deuxième chose à posséder, c'est une newsletter. Avec cet outil, tu peux communiquer directement avec tes abonnés. Ces personnes te font confiance, la preuve, c'est qu'ils t'ont confié leur adresse mail. Si tu travailles avec un outil de newsletter comme Mailchimp, tu peux du jour au lendemain prendre ta liste d'adresses mail et changer de logiciel comme tu veux.

Contrairement à ce que tu peux penser, je ne suis pas contre les réseaux sociaux car ils ont leur utilité. Simplement garde en tête que ce sont des moyens de promotion. Ils sont imprévisibles et instables. Donc ne mise pas tout sur ces plateformes et diversifie les manières de mettre en avant ton travail. Surtout, si tu débutes, concentre tes efforts sur ton site internet personnel. Fais-le vivre : ajoute un blog avec tes textes, un portfolio avec des images ou des vidéos pour montrer ce que tu fais. Bien sûr, tu peux commencer petit et simple en mettant en ligne une seule page. Et progressivement tu l'améliores comme ta maison. Après tout, tu es chez toi.

Merci de m'avoir écouté ! Cet épisode a été écrit et réalisé par Puissant Bazar, donc moi, Laurent.

Si tu veux être prévenue dès la publication d'un nouvel épisode de Puissante Panoplie ou Puissant Chantier, abonne-toi gratuitement à ma newsletter en allant sur panoplie.xyz/ecoute

Je reviens jeudi dans deux semaines. D'ici là, prends soin de toi et à tout bientôt.

Merci d'avoir été fidèle tout au long de cette première saison. Je vais faire une pause pour préparer la saison 2. Quant à mon autre podcast, Puissant Chantier, il continue sur un rythme de parution mensuel et tu peux t'attendre à un nouvel épisode autour du 22ème jour de chaque mois. A bientôt !

Transcription complète :

Hello, c'est Laurent et je ne suis pas ton gourou, ni même ton guide. Je suis simplement une personne qui a une expérience différente de la tienne et je te propose des clés pour utiliser au mieux notre vieux cerveau. Attends, je ne te parle pas de ton âge, je te parle du matériel qu'on nous a fourni. Sérieux, on a la même version de cerveau depuis des centaines voire des milliers d'années. Ok, on a eu quelques mises à jour mineures, mais là on est au 21ème siècle et ce qu'on a dans la tête, c'est loin d'être le top.

Alors pour le dernier épisode de cette saison, on va voir comment exploiter au mieux cette antiquité qui nous sert de cerveau.

Bienvenue dans Puissante Panoplie, l'émission qui fait le ménage dans ta tête pour que tu puisses te concentrer sur ce qui compte.

Depuis la nuit des temps, notre cerveau c'est le chef de la sécurité : un mec costaud, parano qui ne sait pas se détendre. Il croit toujours qu'il y a potentiellement un danger de mort derrière chaque rocher. Il a de la peine à relativiser et l'humour, le second degré, il ne connaît pas trop.

Alors, qu'est-ce qu'on attend ? On va aller se balader un peu au hasard dans notre cerveau pour taquiner et contredire ce vieux grognon.

La première vérité à se rappeler, c'est qu'on va échouer. On est humain, on tente de caser tellement d'activités en une seule journée et souvent ça ne passe pas. Alors, il faut prévoir qu'on va probablement échouer et que ce n'est pas grave. En étant raisonnablement pessimiste, on se met à l'abri des mauvaises surprises. En fin de compte, on peut faire peu de choses durant une seule journée. Mais en faisant chaque jour un peu, on parvient à accomplir beaucoup en répartissant ses efforts sur une année ou même un seul mois.

Par expérience, je réalise que le trait de caractère qui dévore beaucoup de temps, c'est le perfectionnisme. On a envie que tout soit irréprochable. Si c'est ton cas, dis-toi que même si ton travail n'est pas parfait, ton niveau d'exigence fera que ce sera déjà largement au-dessus de la moyenne. De plus, tu seras probablement la seule personne à faire la différence. Paradoxalement, les personnes qui avancent sont celles qui arrivent à s'arrêter. Oui, elles regardent en arrière, jettent un oeil à leur travail et se disent : "C'est suffisamment bien." Elles prennent un moment pour se féliciter et elles passent à la tâche suivante.

Depuis plusieurs épisodes, je te pousse à tout simplifier pour économiser ton énergie vitale et travailler dans de meilleures conditions. Eh bien pour une fois, je te dis de faire l'inverse et de faire chauffer ton cerveau. Pourquoi ? Parce que le pouvoir, la puissance se trouve dans les nuances, les exceptions, hors des bonnes pratiques. Je n'impose rien, je propose. Je t'encourage à enfiler une blouse blanche de scientifique et à faire preuve de curiosité et d'ouverture. J'aimerais que tu sois sceptique et que tu te demandes si j'ai raison et surtout si ce que je raconte peut s'appliquer à toi, à ta situation. Et si un outil ne te convient pas, aucun problème, libre à toi de le mettre de côté et d'adopter...]]>Pour ce dernier épisode de la saison 1 de Puissante Panoplie, j'explore l'idée que notre cerveau est vieux car il n'a que peu évolué depuis la nuit des temps. Notre antique cerveau n'est pas adapté à l'ère numérique, mais en acceptant nos limites, nous pouvons vivre avec plus de légèreté.

Merci d'avoir été fidèle tout au long de cette première saison. Je vais faire une pause pour préparer la saison 2. Quant à mon autre podcast, Puissant Chantier, il continue sur un rythme de parution mensuel et tu peux t'attendre à un nouvel épisode autour du 22ème jour de chaque mois. A bientôt !

Transcription complète :

Hello, c'est Laurent et je ne suis pas ton gourou, ni même ton guide. Je suis simplement une personne qui a une expérience différente de la tienne et je te propose des clés pour utiliser au mieux notre vieux cerveau. Attends, je ne te parle pas de ton âge, je te parle du matériel qu'on nous a fourni. Sérieux, on a la même version de cerveau depuis des centaines voire des milliers d'années. Ok, on a eu quelques mises à jour mineures, mais là on est au 21ème siècle et ce qu'on a dans la tête, c'est loin d'être le top.

Alors pour le dernier épisode de cette saison, on va voir comment exploiter au mieux cette antiquité qui nous sert de cerveau.

Bienvenue dans Puissante Panoplie, l'émission qui fait le ménage dans ta tête pour que tu puisses te concentrer sur ce qui compte.

Depuis la nuit des temps, notre cerveau c'est le chef de la sécurité : un mec costaud, parano qui ne sait pas se détendre. Il croit toujours qu'il y a potentiellement un danger de mort derrière chaque rocher. Il a de la peine à relativiser et l'humour, le second degré, il ne connaît pas trop.

Alors, qu'est-ce qu'on attend ? On va aller se balader un peu au hasard dans notre cerveau pour taquiner et contredire ce vieux grognon.

La première vérité à se rappeler, c'est qu'on va échouer. On est humain, on tente de caser tellement d'activités en une seule journée et souvent ça ne passe pas. Alors, il faut prévoir qu'on va probablement échouer et que ce n'est pas grave. En étant raisonnablement pessimiste, on se met à l'abri des mauvaises surprises. En fin de compte, on peut faire peu de choses durant une seule journée. Mais en faisant chaque jour un peu, on parvient à accomplir beaucoup en répartissant ses efforts sur une année ou même un seul mois.

Par expérience, je réalise que le trait de caractère qui dévore beaucoup de temps, c'est le perfectionnisme. On a envie que tout soit irréprochable. Si c'est ton cas, dis-toi que même si ton travail n'est pas parfait, ton niveau d'exigence fera que ce sera déjà largement au-dessus de la moyenne. De plus, tu seras probablement la seule personne à faire la différence. Paradoxalement, les personnes qui avancent sont celles qui arrivent à s'arrêter. Oui, elles regardent en arrière, jettent un oeil à leur travail et se disent : "C'est suffisamment bien." Elles prennent un moment pour se féliciter et elles passent à la tâche suivante.

Depuis plusieurs épisodes, je te pousse à tout simplifier pour économiser ton énergie vitale et travailler dans de meilleures conditions. Eh bien pour une fois, je te dis de faire l'inverse et de faire chauffer ton cerveau. Pourquoi ? Parce que le pouvoir, la puissance se trouve dans les nuances, les exceptions, hors des bonnes pratiques. Je n'impose rien, je propose. Je t'encourage à enfiler une blouse blanche de scientifique et à faire preuve de curiosité et d'ouverture. J'aimerais que tu sois sceptique et que tu te demandes si j'ai raison et surtout si ce que je raconte peut s'appliquer à toi, à ta situation. Et si un outil ne te convient pas, aucun problème, libre à toi de le mettre de côté et d'adopter celui qui fonctionne le mieux pour toi.

Chaque personne est le centre de son monde et chaque personne reconnaît la complexité de son être. Alors pourquoi veut-on à tout prix simplifier tout ce qui nous entoure ?

Parce que le monde actuel est d'une épuisante complexité pour notre cerveau primitif.

- Le pauvre ne peut pas gérer une liste de plusieurs centaines de contacts.

- Il ne sait pas quoi faire de tous ces flux d'information et de ces canaux de communication.

- Surtout, il n'a pas compris qu'il n'y a presque plus de dangers mortels car les humains sont devenus les plus grands prédateurs du monde.

Oui, tu es sur Puissante Panoplie et j'ai dit quelque chose qui ressemble à un aveu d'impuissance. Mais je crois sincèrement que nous vivons à une époque formidable dans tous les sens du terme : autant redoutable qu'extraordinaire. L'ère numérique a fait disparaître les gardiens. Tu veux publier ton livre, diffuser ta musique, filmer un documentaire ? Personne ne peut t'en empêcher et tu as probablement déjà tout le matériel qu'il te faut.

Non, l'un des défis de notre temps et de choisir sa bataille personnelle et de faire entendre son message.

Bon, cet épisode a commencé comme Puissante Panoplie et a fini en Puissant Bazar. J'espère que cela t'a au moins fait réfléchir ou rire. Merci de m'avoir écouté tout au long de cette première saison. C'était un peu mon laboratoire personnel, ma petite expérience et le résultat est largement positif.

De mon côté, je vais faire une longue pause pour préparer la suite de Puissante Panoplie. Je te donne rendez-vous au jeudi 11 novembre pour le premier épisode de la saison 2.

D'ici là, si tu as des thèmes que tu aimerais que j'aborde prochainement dans cette émission, envoie-moi un mail à laurent@puissantbazar.ch

Prends soin de toi et à bientôt.

Notes et références pour aller plus loin :

Article : 

• La méthode "Getting Things Done" selon David Allen

Applications (L'interface existe aussi en version française) :

• Things (Mac et iPhone)
• Todoist (Mac, PC, Android et iPhone)
• Trello (Mac, PC, Android et iPhone)
• Asana (Mac, PC, Android et iPhone)
• Omnifocus (Mac et iPhone)

Transcription complète :

Hello, c'est Laurent. Ca fait depuis plusieurs épisodes que j'essaie d'échapper à un monstre. C'est animal sauvage que je nourris régulièrement et qui grandit de manière incontrôlée. Il prend de plus en plus de place et il commencer sérieusement à m'encombrer. Aujourd'hui, je vais attaquer cette grosse bestiole ou plutôt, je vais l'apprivoiser car si on s'y prend bien, elle devient notre amie. Je parle bien sûr de la liste de tâches ou la fameuse "to do list".

Bienvenue dans Puissante Panoplie, l'émission qui fait le ménage dans ta tête pour que tu puisses te concentrer sur la création.

Parmi les outils indispensables pour se libérer la tête, on a déjà vu l'agenda numérique. (C'était dans l'épisode 1.) Son complément naturel est une application pour gérer sa liste de tâches. Avec ce duo de choc, tu disposes de solides fondations sur lesquelles tu pourras bâtir un système évolutif qui va grandir avec toi.

Avant de dompter tes listes, il va falloir passer par une phase d'allègement. C'est-à-dire qu'on va faire une balade dans ta tête et on va regarder tout ce qui te pèse, ce qui t'encombre l'esprit.

Par exemple, tu dois sûrement te dire que tu devrais trouver un moment pour faire un peu de classement. Ou que ça fait longtemps que tu n'as pas vu ta cousine ou que tu as appelé ton meilleur ami. Depuis des mois, tu voudrais commencer ce nouveau sport à la mode ou aller voir cette exposition. Et acheter de l'engrais pour ton mini jardin potager... Etc, etc.

C'est important de prendre le temps de fixer toutes ces tâches, ces idées et ces envies. Alors prends une feuille et un crayon ou ton application favorite et capture tout ça. A ce stade, tu vas déjà te sentir mieux car tu auras moins peur d'oublier quelque chose. On a trop tendance à vouloir retenir des idées dans sa tête au lieu de les noter à quelque part. C'est comme se promener avec une constellation de mini épées de Damoclès au-dessus de sa tête : Aïe, il ne faut pas que j'oublie ça ou ça... Pas étonnant qu'on se sente stressé sans trop savoir pourquoi.

Maintenant, tu te retrouves avec une monstrueuse listes de tâches et il va falloir trier tout ça pour ne pas te laisser dévorer.

Premièrement, je te conseille de repérer les tâches qui peuvent être terminées rapidement disons en moins de deux minutes comme ranger un ustensile à sa place ou classer un...]]>Dans ce nouvel épisode de Puissante Panoplie,  je m'attaque enfin à ce grand classique qu'est la liste de tâches. C'est un sujet complexe qui peut effrayer. D'ailleurs, j'ai mis du temps à l'aborder car je ne savais pas trop par quoi commencer. J'expérimente régulièrement avec mes listes de tâches et je vais partager avec toi ce que j'ai appris jusqu'à présent.

Notes et références pour aller plus loin :

Article : 

• La méthode "Getting Things Done" selon David Allen

Applications (L'interface existe aussi en version française) :

• Things (Mac et iPhone)
• Todoist (Mac, PC, Android et iPhone)
• Trello (Mac, PC, Android et iPhone)
• Asana (Mac, PC, Android et iPhone)
• Omnifocus (Mac et iPhone)

Transcription complète :

Hello, c'est Laurent. Ca fait depuis plusieurs épisodes que j'essaie d'échapper à un monstre. C'est animal sauvage que je nourris régulièrement et qui grandit de manière incontrôlée. Il prend de plus en plus de place et il commencer sérieusement à m'encombrer. Aujourd'hui, je vais attaquer cette grosse bestiole ou plutôt, je vais l'apprivoiser car si on s'y prend bien, elle devient notre amie. Je parle bien sûr de la liste de tâches ou la fameuse "to do list".

Bienvenue dans Puissante Panoplie, l'émission qui fait le ménage dans ta tête pour que tu puisses te concentrer sur la création.

Parmi les outils indispensables pour se libérer la tête, on a déjà vu l'agenda numérique. (C'était dans l'épisode 1.) Son complément naturel est une application pour gérer sa liste de tâches. Avec ce duo de choc, tu disposes de solides fondations sur lesquelles tu pourras bâtir un système évolutif qui va grandir avec toi.

Avant de dompter tes listes, il va falloir passer par une phase d'allègement. C'est-à-dire qu'on va faire une balade dans ta tête et on va regarder tout ce qui te pèse, ce qui t'encombre l'esprit.

Par exemple, tu dois sûrement te dire que tu devrais trouver un moment pour faire un peu de classement. Ou que ça fait longtemps que tu n'as pas vu ta cousine ou que tu as appelé ton meilleur ami. Depuis des mois, tu voudrais commencer ce nouveau sport à la mode ou aller voir cette exposition. Et acheter de l'engrais pour ton mini jardin potager... Etc, etc.

C'est important de prendre le temps de fixer toutes ces tâches, ces idées et ces envies. Alors prends une feuille et un crayon ou ton application favorite et capture tout ça. A ce stade, tu vas déjà te sentir mieux car tu auras moins peur d'oublier quelque chose. On a trop tendance à vouloir retenir des idées dans sa tête au lieu de les noter à quelque part. C'est comme se promener avec une constellation de mini épées de Damoclès au-dessus de sa tête : Aïe, il ne faut pas que j'oublie ça ou ça... Pas étonnant qu'on se sente stressé sans trop savoir pourquoi.

Maintenant, tu te retrouves avec une monstrueuse listes de tâches et il va falloir trier tout ça pour ne pas te laisser dévorer.

Premièrement, je te conseille de repérer les tâches qui peuvent être terminées rapidement disons en moins de deux minutes comme ranger un ustensile à sa place ou classer un document. Fais tout de suite ces tâches en l'espace d'un quart d'heure et tu auras déjà considérablement réduit ta liste.

L'étape suivante consiste à classer les tâches en fonction d'un contexte. Tu va voir que  ce n'est pas si compliqué. On va commencer par une vue d'ensemble pour ensuite entrer progressivement dans les détails.

A un premier niveau, tu peux créer différents espaces. Ce sont des catégories générales comme maison, travail et ou encore loisirs. Il est possible qu'à ton travail tu utilises une certaine application car tu dois collaborer avec des collègues. Par contre à la maison, tu peux choisir de faire plus simple et d'employer une application plus basique ou juste un carnet papier.

Maintenant, plongeons un peu plus profond. Dans l'espace maison, tu peux à présent créer différents projets (entre guillemets) comme nettoyages, courses, administration.

Finalement, entrons dans un projet, par exemples les courses. Tu écris simplement ce que tu as besoin d'acheter et si nécessaire tu précises dans quel magasin.

Si on parle d'un projet créatif, tu peux aller encore plus loin en incluant des étapes ou des sous-titres comme "Phase de préparation", "Recherches", "Réalisation". Si c'est utile, tu peux ajouter un contexte supplémentaire. Ca peut être un lieu (comme le bureau), un outil (comme au téléphone) ou une personne (par exemple en collaboration avec un collègue.)

Une fois que la structure est prête, tu places chaque tâche au bon endroit et tu décides quand tu vas la faire et dans quel contexte.

Ok, ça commence à devenir très complexe et évidemment il y a une application qui va te changer la vie.

Si tu es sur Mac et iPhone, je te recommande une application qui s'appelle Things comme "choses" au pluriel. Au moment où j'enregistre cet épisode, ils sont à la version 4. Elle est payante, mais c'est ma préférée car elle est simple, facile à utiliser et puissante. Tu vas voir pourquoi juste après.

Si tu es sur PC et sur Mac, je te conseille de tester "Todoist" qui est très complet. La version gratuite permet de faire déjà beaucoup de choses.

Et si tu dois collaborer avec d'autres personnes, tu peux jeter un oeil à Trello ou Asana.

Et si vraiment tu veux accéder au niveau supérieur car tu es devenu accro aux to do lists, plonge-toi dans Omnifocus. C'est l'application ultime si tu veux un contrôle total. Pour ma part, j'ai essayé, mais je trouve que ça va presque trop loin pour la plupart des humains...

Revenons à Things 4 et mettons en parallèle les étapes que je viens d'énumérer. Dans Todoist et un peu moins dans Asana, les fonctions et la logique sont similaires.

Premièrement : La phase d'allègement de ta tête : on vide tout. Dans Things, il y a un dossier qui s'appelle "A classer" et qui est fait pour ça. Exécute les tâches courtes et simples et classe toutes les autres.

Deuxièmement : Tu créés les différents domaines ou espaces principaux : Travail, maison, création, loisirs etc. Dans chaque espace, ajoute des projets. Pour rappel, ce sont des groupes de listes. Et finalement pour les longues listes, tu peux ajouter des étapes ou des en-têtes.

Troisièmement : Il y a les petits détails malins comme le système des étiquettes ou "tags". Reprenons l'exemple du projet "courses". Pour tous les articles que tu vas acheter dans le magasin de bricolage, tu vas attribuer l'étiquette "bricolage" ou "jardinage". Quand tu arrives dans le magasin en question, tu ouvres ton application et tu choisis de voir seulement les articles qui ont l'étiquette "jardinage". Et voilà.

Autre fonction importante, tu peux dire à l'application qu'une certaine tâche est récurrente, comme passer l'aspirateur chaque samedi après-midi ou faire changer les pneus de la voiture au début de l'hiver et de l'été.

Et le truc génial avec la plupart de ces applications, c'est qu'elles s'intègrent avec ton agenda numérique comme Google Agenda. En un coup d'oeil, tu vois les tâches que tu dois faire le même jour ainsi que ton emploi du temps avec les différents évènements qui jalonnent ta journée. 

Ouf, ça fait beaucoup pour un seul épisode ! Garde déjà à l'esprit que tu peux commencer simple en ayant juste deux ou trois listes. Par la suite, une fois que tu auras compris le fonctionnement de l'application, tu pourras ajouter des détails, des espaces ou des projets. Ca doit venir naturellement sans forcer. L'application est à ton service et il faut qu'elle marche pour toi. A chacun son style et sa manière de fonctionner !

Tu as maintenant un nouvel outil dans ta panoplie, mais rappelle-toi que ce n'est qu'un outil, l'essentiel c'est ce que tu vas en faire.

Merci de m'avoir écouté ! Cet épisode a été écrit et réalisé par Puissant Bazar, donc moi, Laurent. Si tu as des questions ou des remarques, envoie-moi un mail à laurent@puissantbazar.ch

Je reviens jeudi dans deux semaines. D'ici là, si tu ne sais pas quoi écouter, je te recommande ma nouvelle émission "Puissant Chantier" où je parle de ce qui se passe dans ma tête de créateur. Si tu me connais, tu risques d'avoir quelques surprises...

Allez... Prends soin de toi et à tout bientôt.

Transcription complète :

Hello, c'est Laurent. 

J'ai l'habitude de dire que je suis polyvalent, mais pas multitâche. Je possède plusieurs compétences diverses et variées. Je peux faire deux choses en même temps si j'effectue une tâche en mode pilote automatique et que je me concentre sur l'autre.

Par exemple, je peux conduire sur un trajet que je connais et écouter mon podcast favori en anglais sans rien louper. Si le trafic devient moins fluide, je dois me concentrer sur la conduite et décrocher du podcast. De même, si on me demande de faire plusieurs tâches complexes en même temps, c'est de la torture. Je me disperse, je perds le fil et je ne suis pas efficace. Non, je ne suis pas multitâche. Et toi ? Es-tu multitâche ? Surtout, est-ce vraiment la meilleure manière de fonctionner ?

Bienvenue dans Puissante Panoplie, l'émission qui fait le ménage dans ta tête pour que tu puisses te concentrer sur la création.

En fait, personne n'est vraiment multitâche. Même un ordinateur ne l'est pas. On a l'impression qu'il fait tout en parallèle. En réalité, il se contente d'alterner entre les différentes applications. Ça lui demande beaucoup de ressources, il devient bruyant et il surchauffe. Pour ta tête, c'est pareil.

Et là, je te connais, tu vas me dire : "Non, moi je n'ai pas le choix et je peux faire plusieurs choses en même temps." Premièrement désolé pour ta voix, je sais que tu ne parles pas comme ça. Deuxièmement, même si tu peux le faire, est-ce une bonne idée ? Pas sûr...

Tu as pris l'habitude d'écrire et de téléphoner.

De surveiller tes enfants et de regarder tes emails.

De regarder un film et de voir ce qui ce passe sur ton flux Facebook ou Instagram. 

Tu écoutes ce podcast et tu regardes une vidéo ?! Là, je vais me vexer et surtout, je suis désolé te dire que tu n'es pas efficace. Se concentrer sur une seule tâche à la fois, c'est gagner du temps. 

C'est éviter de forcer ton cerveau à faire plusieurs fois la transition d'une tâche à l'autre.

De plus, tu verras que tu prendras plus de plaisir en te focalisant sur une seule activité. Tu vivras dans un unique moment au lieu de te dédoubler.

Imagine que tu regardes une bonne comédie à la télé et que tu décides d'appeler ta meilleure amie. Eh bien, le film va te sembler beaucoup moins drôle et je ne suis pas sûr que tu profites au maximum de la conversation avec ton amie. Dommage, non ? Alors que peux-tu faire pour être à fond dans une seule tâche ?

Avant tout, passe en revue toutes les notifications qui sont activées sur tes appareils. La plupart de ces alertes sont des distractions et ne servent à rien. Désactive les notifications des réseaux sociaux. Tu n'es pas obligée de te laisser distraire dès que quelqu'un "like" ton statut ou commente ta dernière image. De même, tu n'as pas besoin d'être prévenue tout de suite quand tu reçois un nouveau mail. Ça peut probablement attendre une heure ou deux.

Si tu fais partie d'un groupe WhatsApp, tu peux aussi le mettre en mode silencieux. Tôt ou tard, tu finiras par voir s'il y a de nouveaux messages. Toutes ces remarques s'appliquent aussi pour les alertes visuelles sur ton ordinateur ou ton téléphone.

Si tu dois effectuer une tâche qui demande beaucoup de concentration sur une durée moyennement longue comme une demi-journée, je te recommande la technique "pomodoro".

Le principe est simple et malin. Tu peux le mettre en place à l'aide d'une minuterie de cuisine ou d'une application qui est faite pour ça. 

Tu la règles sur 25 minutes et tu travailles sur une seule tâche. Quand la minuterie sonne, tu...]]>Oui, tu l'as compris, je ne suis pas multitâche et je suis contre cette façon de fonctionner. Alors, on va regarder ensemble quelques astuces pour se concentrer sur une seule tâche.

Transcription complète :

Hello, c'est Laurent. 

J'ai l'habitude de dire que je suis polyvalent, mais pas multitâche. Je possède plusieurs compétences diverses et variées. Je peux faire deux choses en même temps si j'effectue une tâche en mode pilote automatique et que je me concentre sur l'autre.

Par exemple, je peux conduire sur un trajet que je connais et écouter mon podcast favori en anglais sans rien louper. Si le trafic devient moins fluide, je dois me concentrer sur la conduite et décrocher du podcast. De même, si on me demande de faire plusieurs tâches complexes en même temps, c'est de la torture. Je me disperse, je perds le fil et je ne suis pas efficace. Non, je ne suis pas multitâche. Et toi ? Es-tu multitâche ? Surtout, est-ce vraiment la meilleure manière de fonctionner ?

Bienvenue dans Puissante Panoplie, l'émission qui fait le ménage dans ta tête pour que tu puisses te concentrer sur la création.

En fait, personne n'est vraiment multitâche. Même un ordinateur ne l'est pas. On a l'impression qu'il fait tout en parallèle. En réalité, il se contente d'alterner entre les différentes applications. Ça lui demande beaucoup de ressources, il devient bruyant et il surchauffe. Pour ta tête, c'est pareil.

Et là, je te connais, tu vas me dire : "Non, moi je n'ai pas le choix et je peux faire plusieurs choses en même temps." Premièrement désolé pour ta voix, je sais que tu ne parles pas comme ça. Deuxièmement, même si tu peux le faire, est-ce une bonne idée ? Pas sûr...

Tu as pris l'habitude d'écrire et de téléphoner.

De surveiller tes enfants et de regarder tes emails.

De regarder un film et de voir ce qui ce passe sur ton flux Facebook ou Instagram. 

Tu écoutes ce podcast et tu regardes une vidéo ?! Là, je vais me vexer et surtout, je suis désolé te dire que tu n'es pas efficace. Se concentrer sur une seule tâche à la fois, c'est gagner du temps. 

C'est éviter de forcer ton cerveau à faire plusieurs fois la transition d'une tâche à l'autre.

De plus, tu verras que tu prendras plus de plaisir en te focalisant sur une seule activité. Tu vivras dans un unique moment au lieu de te dédoubler.

Imagine que tu regardes une bonne comédie à la télé et que tu décides d'appeler ta meilleure amie. Eh bien, le film va te sembler beaucoup moins drôle et je ne suis pas sûr que tu profites au maximum de la conversation avec ton amie. Dommage, non ? Alors que peux-tu faire pour être à fond dans une seule tâche ?

Avant tout, passe en revue toutes les notifications qui sont activées sur tes appareils. La plupart de ces alertes sont des distractions et ne servent à rien. Désactive les notifications des réseaux sociaux. Tu n'es pas obligée de te laisser distraire dès que quelqu'un "like" ton statut ou commente ta dernière image. De même, tu n'as pas besoin d'être prévenue tout de suite quand tu reçois un nouveau mail. Ça peut probablement attendre une heure ou deux.

Si tu fais partie d'un groupe WhatsApp, tu peux aussi le mettre en mode silencieux. Tôt ou tard, tu finiras par voir s'il y a de nouveaux messages. Toutes ces remarques s'appliquent aussi pour les alertes visuelles sur ton ordinateur ou ton téléphone.

Si tu dois effectuer une tâche qui demande beaucoup de concentration sur une durée moyennement longue comme une demi-journée, je te recommande la technique "pomodoro".

Le principe est simple et malin. Tu peux le mettre en place à l'aide d'une minuterie de cuisine ou d'une application qui est faite pour ça. 

Tu la règles sur 25 minutes et tu travailles sur une seule tâche. Quand la minuterie sonne, tu fais 5 minutes de pause. Tu peux te lever, boire un verre d'eau et même jeter un oeil à ton réseau social favori.

Après cinq minutes, tu te remets au boulot pour 25 minutes et ainsi de suite. Après le quatrième bloc de 25 minutes, tu peux t'autoriser une pause plus longue de 15 à 25 minutes. Ensuite, tu reprends le même rythme avec des blocs de travail de 25 minutes entrecoupés de pauses de 5 minutes.

J'aime ce système car il fonctionne particulièrement bien pour les tâches qui ne sont pas très motivantes. Ça m'oblige à être bien concentré durant une courte durée et je sais que j'aurai régulièrement une petite récompense de cinq minutes durant laquelle je me fais un petit plaisir.

Conseil suivant : regroupe les activités similaires sur une même période.

Tu peux te dire que chaque mardi matin tu te concentres sur l'administration. Si pour ton travail, tu as besoin de publier des posts sur les réseaux sociaux, prépare-les en avance, une fois par semaine et programme leur date de publication. Pareil pour ta newsletter. 

Pour les emails, tu peux aussi te dire que tu y réponds une fois dans la matinée et une autre fois dans l'après-midi. Si tu dois utiliser un appareil ou un outil qui met du temps à être mis en place, organise-toi pour que ça vaille la peine de le sortir. 

Quand je fais du repassage, je ne sors pas le fer à repasser pour une seule chemise. Je m'arrange pour avoir une bonne pile d'habits à repasser. C'est la même chose dans le domaine professionnel.

Et j'enchaîne avec une astuce qui s'inscrit dans la même logique : mets en place différentes listes de tâches selon le contexte : au travail, à la maison, au téléphone, au magasin... Comme je l'ai dit, la gestion des tâches est un gros dossier que je réserve pour le prochain épisode.

Allez, je résume les manières de rester concentrée sur une seule tâche :

- Numéro 1 : Désactive toutes les notifications qui ne sont pas essentielles

- Numéro 2 : Teste la technique "Pomodoro" : 25 minutes de travail puis 5 minutes de pause

- Numéro 4 : Regroupe les tâches similaires par lot

- Numéro : Organise plusieurs listes de tâches selon le contexte.

Tu as maintenant un nouvel outil dans ta panoplie, mais rappelle-toi que ce n'est qu'un outil, l'essentiel c'est ce que tu vas en faire.

Merci de m'avoir écouté ! Cet épisode a été écrit et réalisé par Puissant Bazar, donc moi, Laurent. Si tu as des questions ou des remarques, envoie-moi un mail à laurent@puissantbazar.ch

Je reviens jeudi dans deux semaines. D'ici là, prends soin de toi et à tout bientôt.

Transcription complète :

Hello, c'est Laurent. Et je dois admettre que je suis épuisé. Je sens que je suis proche du point de rupture. J'ai aligné une longue série de nuits incomplètes. Chaque soir, je trouve une excuse pour grignoter sur mon temps de sommeil. Je prends juste cinq minutes pour écrire quelques idées pour le prochain épisode. Je prends juste un moment pour essayer quelques variantes de mon logo. Je prends juste le début de soirée pour avancer sur mon site. A force d'accumuler les "justes", eh bien je fais tout faux. J'oublie un outil primordial pour avoir les idées au clair : le silence.

Bienvenue dans Puissante Panoplie, l'émission qui fait le ménage dans ta tête pour que tu puisses te concentrer sur la création.

Quand on a une passion, on est prêt à tout, même à mettre en danger sa santé. Malheureusement, c'est exactement ce que je suis en train de vivre depuis plusieurs jours. Au nom de l'une de mes passions, j'ai manqué de respect à ma tête, à mon corps et à ma santé.

Alors je m'offre un cadeau : cet épisode sera plus court que d'habitude. Je vais prends ce temps pour me coucher tôt et me rapprocher de mes très chères huit heures de sommeil.

Rassure-toi, je ne vais pas t'abandonner comme ça. J'aimerais que tu te fasses aussi un cadeau. Offre-toi une bulle d'air. Pour quelques heures, pour une soirée, éteins ton téléphone, pose ta tablette, oublie l'ordinateur. Ferme les yeux. Et écoute le silence. Le silence n'est jamais total. Si tu tends l'oreille, tu entendras quelques sons au loin : une voiture qui passe, des voisins qui discutent, un chien qui aboie. Et si tu te concentres sur toi, tu vas percevoir ton souffle et même le battement de ton coeur.

C'est ton moment.

A présent, j'ai une question pour toi : comment vas-tu ? Sois honnête. Durant cet épisode, tu es seule avec toi-même, alors réponds franchement. Regarde-toi dans un miroir imaginaire. De quoi as-tu besoin ? Qu'est-ce qui te ferait du bien ? Au fond de toi, tu le sens. Alors, vas-y. Je te donne la permission. Fais-toi plaisir.

De mon côté, je vais sortir mon chien. Je vais laisser mon téléphone dans la poche. Pour une fois, je ne vais pas écouter un podcast. Je ne vais même pas écouter de la musique. Je vais simplement apprécier ma promenade. Si tu veux venir avec moi, je te donne rendez-vous après le générique...  

Merci de m'avoir écouté ! Cet épisode a été écrit et réalisé par Puissant Bazar, donc moi, Laurent. Si tu as des questions ou des remarques, envoie-moi un mail à laurent@puissantbazar.ch

Je reviens jeudi dans deux semaines. D'ici là, prends soin de toi et à tout bientôt.

Ah, tu es toujours là ! Alors, faisons quelques pas ensemble. C'est une belle nuit de fin d'été : fraîche mais pas froide. On entend la nature. Alors lui c'est Rudy. La balade du soir, c'est son moment. Il est tout content. Il sent plein d'odeurs, il renifle, il gratte le sol. Il profite de la fraîcheur de cette fin de soirée. Il sait se satisfaire de l'essentiel.

Ca m'a fait très plaisir que tu m'aies accompagné quelques minutes pour cette promenade. J'aimerais te remercier personnellement d'être là et de soutenir cette émission d'une manière ou d'une autre. Si tu t'appelles, Wideline, Jelena, Marian, Elodie, Jeanne, Mai-Thu, Camila, Florine, Marion, Claudia, Magali, Laetitia, Martine, Emily ou encore Guillaume, Silvio, Jean-Marc, Olivier, Nicolas. Eh bien, je n'aurais pas pu lancer ce projet. Merci à toi. Et si tu n'es pas sur cette liste, tu comptes aussi. Tu es peut-être une personne discrète dans certaines situations, mais tu as un énorme potentiel. Le fait que tu]]>Cet épisode est particulier, c'est une respiration. A force de créer sans arrêt, sans souffler, on oublie de s'occuper de soi-même. Alors cet spécial est un cadeau pour moi et pour toi.

Transcription complète :

Hello, c'est Laurent. Et je dois admettre que je suis épuisé. Je sens que je suis proche du point de rupture. J'ai aligné une longue série de nuits incomplètes. Chaque soir, je trouve une excuse pour grignoter sur mon temps de sommeil. Je prends juste cinq minutes pour écrire quelques idées pour le prochain épisode. Je prends juste un moment pour essayer quelques variantes de mon logo. Je prends juste le début de soirée pour avancer sur mon site. A force d'accumuler les "justes", eh bien je fais tout faux. J'oublie un outil primordial pour avoir les idées au clair : le silence.

Bienvenue dans Puissante Panoplie, l'émission qui fait le ménage dans ta tête pour que tu puisses te concentrer sur la création.

Quand on a une passion, on est prêt à tout, même à mettre en danger sa santé. Malheureusement, c'est exactement ce que je suis en train de vivre depuis plusieurs jours. Au nom de l'une de mes passions, j'ai manqué de respect à ma tête, à mon corps et à ma santé.

Alors je m'offre un cadeau : cet épisode sera plus court que d'habitude. Je vais prends ce temps pour me coucher tôt et me rapprocher de mes très chères huit heures de sommeil.

Rassure-toi, je ne vais pas t'abandonner comme ça. J'aimerais que tu te fasses aussi un cadeau. Offre-toi une bulle d'air. Pour quelques heures, pour une soirée, éteins ton téléphone, pose ta tablette, oublie l'ordinateur. Ferme les yeux. Et écoute le silence. Le silence n'est jamais total. Si tu tends l'oreille, tu entendras quelques sons au loin : une voiture qui passe, des voisins qui discutent, un chien qui aboie. Et si tu te concentres sur toi, tu vas percevoir ton souffle et même le battement de ton coeur.

C'est ton moment.

A présent, j'ai une question pour toi : comment vas-tu ? Sois honnête. Durant cet épisode, tu es seule avec toi-même, alors réponds franchement. Regarde-toi dans un miroir imaginaire. De quoi as-tu besoin ? Qu'est-ce qui te ferait du bien ? Au fond de toi, tu le sens. Alors, vas-y. Je te donne la permission. Fais-toi plaisir.

De mon côté, je vais sortir mon chien. Je vais laisser mon téléphone dans la poche. Pour une fois, je ne vais pas écouter un podcast. Je ne vais même pas écouter de la musique. Je vais simplement apprécier ma promenade. Si tu veux venir avec moi, je te donne rendez-vous après le générique...  

Merci de m'avoir écouté ! Cet épisode a été écrit et réalisé par Puissant Bazar, donc moi, Laurent. Si tu as des questions ou des remarques, envoie-moi un mail à laurent@puissantbazar.ch

Je reviens jeudi dans deux semaines. D'ici là, prends soin de toi et à tout bientôt.

Ah, tu es toujours là ! Alors, faisons quelques pas ensemble. C'est une belle nuit de fin d'été : fraîche mais pas froide. On entend la nature. Alors lui c'est Rudy. La balade du soir, c'est son moment. Il est tout content. Il sent plein d'odeurs, il renifle, il gratte le sol. Il profite de la fraîcheur de cette fin de soirée. Il sait se satisfaire de l'essentiel.

Ca m'a fait très plaisir que tu m'aies accompagné quelques minutes pour cette promenade. J'aimerais te remercier personnellement d'être là et de soutenir cette émission d'une manière ou d'une autre. Si tu t'appelles, Wideline, Jelena, Marian, Elodie, Jeanne, Mai-Thu, Camila, Florine, Marion, Claudia, Magali, Laetitia, Martine, Emily ou encore Guillaume, Silvio, Jean-Marc, Olivier, Nicolas. Eh bien, je n'aurais pas pu lancer ce projet. Merci à toi. Et si tu n'es pas sur cette liste, tu comptes aussi. Tu es peut-être une personne discrète dans certaines situations, mais tu as un énorme potentiel. Le fait que tu sois là prouve que tu progresses. Alors, prends un moment pour souffler puis reprends le travail. 

Je te confie une poignée de pensées positives. N'oublie pas de les utiliser en cas d'urgence.

Bonne nuit.

Transcription complète :

Hello, c'est Laurent.

Imagine qu'un milliardaire philanthrope t'approche et te dit : J'adore votre travail et j'aimerais financer votre prochain projet. Je vous donne carte blanche. Je vous donne des moyens illimités : ce ne sera jamais trop cher, vous pouvez le produire quand vous voulez, n'importe où. Vous choisissez le sujet, je vous fais confiance. Vous montez votre équipe et vous avez le droit d'engager autant de personnes que vous le souhaitez...

Alors ? Quelle serait ta réaction ? Est-ce que tu répondrais : Yes, liberté totale ! Je dis oui au projet !

Si c'est le cas, c'est vraiment génial. Je suis content pour toi et cet épisode n'est pas pour toi et je te donne rendez-vous au prochain épisode...

Mais si comme moi, tu serais saisie de vertiges en entendant cette proposition... eh bien reste encore un peu. On va nager à contre-courant.

INTRO DU PODCAST

Bienvenue dans Puissante Panoplie, l'émission qui fait le ménage dans ta tête pour que tu puisses te concentrer sur la création.

PRESENTATION DU SUJET DU JOUR

J'ai l'impression que le sujet du jour va être très polarisant : d'un côté, il y a celles et ceux qui veulent jouir d'une liberté artistique totale. Ces personnes ont besoin d'espace, de beaucoup d'espace pour s'exprimer et exploiter au maximum leur talent. Si c'est ton cas... tiens je ne t'avais pas donné rendez-vous à dans deux semaines ? Ok, pas de problème, tu peux écouter, mais tu risques de désapprouver...

Alors comme tu peux t'en douter, je suis plutôt dans l'autre camp. Pour moi, la créativité, l'imagination, c'est comme un large faisceau lumineux qui révèle une multitude d'idées et de connexions. La liberté totale c'est un faisceau lumineux à 360 degrés qui éclaire tout. Tout est possible et moi justement, je me noie dans cet océan de possibilités. J'ai besoin de contraintes pour resserrer mon attention et être productif. Si avoir trop de choix te paralyse, viens avec moi, on va construire un cadre.

En fait non, cela s'apprente plutôt à des ballises ou des gardes-fou. Ca aide à garder le cap.

PREMIERE PARTIE

La première contrainte est celle du temps. Tu peux te fixer un délai pour terminer un projet en réservant par exemple un lieu d'exposition ou une salle de concert. Cela marche aussi pour d'autres domaine, où tu dois remettre un manuscrit, un prototype, ou un échantillon. Si tu veux briller en société, on appelle ça un retro planning : tu choisis la date de fin d'un projet puis tu fixes en reculant dans le temps les différentes étapes qui mènent à cette date fatidique.

DEUXIEME PARTIE

La deuxième contrainte est celle de la technique. Force-toi à utiliser qu'un seul instrument. Choisis un unique matériau. Réduis ta palette de couleurs. Saisis un outil dont tu n'as pas l'habitude. Pour creuser profond et découvrir de nouvelles idées, il est parfois nécessaire de réduire son terrain de jeu ou sa surface de travail.

TROISIEME PARTIE

La troisième contrainte et celle du budget. C'est bien de se donner des moyens confortables, mais pas trop. Le risque est de faire passer la forme avant le fond. De mettre de la poudre aux yeux pour se retrouver avec un projet creux et vide de sens. Avoir un budget limité, c'est se forcer à être ingénieux et inventif. J'ai tendance à râler quand je travaille avec du matériel bon marché, mais j'aime aussi bricoler.

QUATRIEME PARTIE

La quatrième et dernière contrainte que je te propose est celle de la collaboration. Et si tu travaillais régulièrement avec la même personne ou la même équipe ? Cela permet de développer...]]>Cela peut sonner comme une hérésie, mais les contraintes peuvent aider à se libérer et à mieux créer. Vraiment ?

Transcription complète :

Hello, c'est Laurent.

Imagine qu'un milliardaire philanthrope t'approche et te dit : J'adore votre travail et j'aimerais financer votre prochain projet. Je vous donne carte blanche. Je vous donne des moyens illimités : ce ne sera jamais trop cher, vous pouvez le produire quand vous voulez, n'importe où. Vous choisissez le sujet, je vous fais confiance. Vous montez votre équipe et vous avez le droit d'engager autant de personnes que vous le souhaitez...

Alors ? Quelle serait ta réaction ? Est-ce que tu répondrais : Yes, liberté totale ! Je dis oui au projet !

Si c'est le cas, c'est vraiment génial. Je suis content pour toi et cet épisode n'est pas pour toi et je te donne rendez-vous au prochain épisode...

Mais si comme moi, tu serais saisie de vertiges en entendant cette proposition... eh bien reste encore un peu. On va nager à contre-courant.

INTRO DU PODCAST

Bienvenue dans Puissante Panoplie, l'émission qui fait le ménage dans ta tête pour que tu puisses te concentrer sur la création.

PRESENTATION DU SUJET DU JOUR

J'ai l'impression que le sujet du jour va être très polarisant : d'un côté, il y a celles et ceux qui veulent jouir d'une liberté artistique totale. Ces personnes ont besoin d'espace, de beaucoup d'espace pour s'exprimer et exploiter au maximum leur talent. Si c'est ton cas... tiens je ne t'avais pas donné rendez-vous à dans deux semaines ? Ok, pas de problème, tu peux écouter, mais tu risques de désapprouver...

Alors comme tu peux t'en douter, je suis plutôt dans l'autre camp. Pour moi, la créativité, l'imagination, c'est comme un large faisceau lumineux qui révèle une multitude d'idées et de connexions. La liberté totale c'est un faisceau lumineux à 360 degrés qui éclaire tout. Tout est possible et moi justement, je me noie dans cet océan de possibilités. J'ai besoin de contraintes pour resserrer mon attention et être productif. Si avoir trop de choix te paralyse, viens avec moi, on va construire un cadre.

En fait non, cela s'apprente plutôt à des ballises ou des gardes-fou. Ca aide à garder le cap.

PREMIERE PARTIE

La première contrainte est celle du temps. Tu peux te fixer un délai pour terminer un projet en réservant par exemple un lieu d'exposition ou une salle de concert. Cela marche aussi pour d'autres domaine, où tu dois remettre un manuscrit, un prototype, ou un échantillon. Si tu veux briller en société, on appelle ça un retro planning : tu choisis la date de fin d'un projet puis tu fixes en reculant dans le temps les différentes étapes qui mènent à cette date fatidique.

DEUXIEME PARTIE

La deuxième contrainte est celle de la technique. Force-toi à utiliser qu'un seul instrument. Choisis un unique matériau. Réduis ta palette de couleurs. Saisis un outil dont tu n'as pas l'habitude. Pour creuser profond et découvrir de nouvelles idées, il est parfois nécessaire de réduire son terrain de jeu ou sa surface de travail.

TROISIEME PARTIE

La troisième contrainte et celle du budget. C'est bien de se donner des moyens confortables, mais pas trop. Le risque est de faire passer la forme avant le fond. De mettre de la poudre aux yeux pour se retrouver avec un projet creux et vide de sens. Avoir un budget limité, c'est se forcer à être ingénieux et inventif. J'ai tendance à râler quand je travaille avec du matériel bon marché, mais j'aime aussi bricoler.

QUATRIEME PARTIE

La quatrième et dernière contrainte que je te propose est celle de la collaboration. Et si tu travaillais régulièrement avec la même personne ou la même équipe ? Cela permet de développer des automatismes et surtout une vraie complicité. Car c'est tellement beau quand on se comprend d'un seul regard ou qu'on arrive à deviner ce que l'autre va dire.

CONCLUSION --

Au final, j'adore les contraintes car elle mène à la clarté. J'avance avec légèreté car j'ai mes points de repère. Les données sont claires et je sais sur quoi focaliser ma créativité, mon faisceau lumineux.

Pour revenir à toi, regarde ce qui s'applique à ta pratique. Exploite à fond une petite zone. Si après quelques temps, tu te sens bloquée, eh bien modifie une seule variable pour introduire de la nouveauté. Travaille sur le même projet, mais avec une autre personne, une nouvelle technique, un outil ancien ou un matériau oublié.

Les contraintes, c'est aller à l'essentiel sans se disperser. 

Tu as maintenant un nouvel outil dans ta panoplie, mais rappelle-toi que ce n'est qu'un outil, l'essentiel c'est ce que tu vas en faire.

OUTRO --

• Merci de m'avoir écouté ! Cet épisode a été écrit et réalisé par Puissant Bazar, donc moi, Laurent. Si tu as des questions ou des remarques, envoie-moi un mail à laurent@puissantbazar.ch
• 
  
• Si tu penses que cet épisode pourrait être utile à une personne en particulier, n'hésite pas à lui faire découvrir Puissante Panoplie.

• Je reviens jeudi dans deux semaines. D'ici là, prends soin de toi et à tout bientôt.
• 
  

Transcription complète :

Hello, c'est Laurent. Et si je te dis :

Angel1, Thomas, Starwars, Football, Princess, I love you, 123456...

A quoi ça te fait penser ?

Ces termes font partie des mots de passe les plus courants car ils sont faciles à retenir. Et si l'un de tes comptes est protégé par ce genre de mot de passe, ton compte n'est pas sécurisé et il est piratable en moins d'une ... seconde.

Désolé de commencer cet épisode en te faisant peur. Mais, c'est pour la bonne cause et toujours la même cause.

INTRO DU PODCAST

Bienvenue dans Puissante Panoplie, l'émission qui fait le ménage dans ta tête pour que tu puisses te concentrer sur la création.

PRESENTATION DU SUJET DU JOUR

Les mots de passe posent problème car ils doivent à la fois être sûrs donc compliqués, et en même temps faciles à retenir. C'est mal parti... 

En plus, garder en tête plein de mots de passe différents, ce n'est pas trop le genre de la maison.

Cependant, tu vas voir que tout n'est pas perdu et qu'il y a bien sûr un outil qui va te sauver la vie.

PREMIERE PARTIE

Tous les mots de passe cités en introduction peuvent être facilement devinés par un humain ou par des logiciels. Ceux-ci ont deux méthodes de recherches :

• L'attaque par dictionnaire : le logiciel essaie des mots  ou des prénoms courants et teste différentes combinaisons avec des chiffres. Exemple, on va dire : Stephane 84.
• 
  
• En complément, il y a l'attaque par force brute où le logiciel teste de manière exhaustive toutes les combinaisons possibles jusqu'à ce qu'il trouve la bonne.
• 
  

Du coup, qu'est-ce qu'un mot de passe sûr ?

• Il doit être long : 15 à 20 caractères pour être tranquille
• 
  
• Il doit comporter des lettres minuscules et majuscules, des chiffres ainsi que des caractères spéciaux. Tu peux choisir par exemple des circonflexes, des points d'exclamation ou encore le symbole du dollar.
• 
  
• Et il ne doit pas former une suite logique de mots.
• 
  
• Surtout, ça doit être un nouveau mot de passe qui n'a pas été utilisé ailleurs.
• 
  

En effet, dès qu'un pirate aura découvert ton mot de passe pour un site de commande en ligne, il va essayer de voir si cette adresse mail et ce mot de passe ont déjà été utilisés pour un réseau social ou pour un autre site. Ce dernier pourrait dévoiler par exemple ton numéro de carte de crédit ou d'autres données personnelles. Et tout ça devient très dangereux.

DEUXIEME PARTIE

D'accord, je t'ai assez fait peur. Il est temps de te dévoiler l'outil du jour : un gestionnaire de mot de passe. Bon, sur le papier, ce type d'application n'est pas très excitant, ce n'est pas son rôle. Mais une fois qu'il est en place, il se fait très discret.

Voyons comment fonctionne un gestionnaire de mots de passe.

Imagine un coffre-fort. Dans ce coffre-fort, tu vas stocker tous tes mots de passes. Tu peux y avoir accès de n'importe où : Depuis ton ordinateur, depuis ton téléphone ou encore depuis l'ordinateur de ton travail.

Et ce gestionnaire est lui-même protégé par un mot de passe principal, le mot de passe maître. C'est le seul mot de passe que tu auras à retenir. Personnellement, j'utilise une suite relativement longue de mots qui n'a pas de sens, avec deux chiffres et deux caractères spéciaux dans le tas.

En plus, beaucoup de gestionnaires de mots de passe ont également un générateur aléatoire de mots de passe sécurisé. Ca évite de se casser la tête pour en inventer.

TROISIEME...]]>Dans cet épisode un outil simple, gratuit et qui va te sauver la vie !

Transcription complète :

Hello, c'est Laurent. Et si je te dis :

Angel1, Thomas, Starwars, Football, Princess, I love you, 123456...

A quoi ça te fait penser ?

Ces termes font partie des mots de passe les plus courants car ils sont faciles à retenir. Et si l'un de tes comptes est protégé par ce genre de mot de passe, ton compte n'est pas sécurisé et il est piratable en moins d'une ... seconde.

Désolé de commencer cet épisode en te faisant peur. Mais, c'est pour la bonne cause et toujours la même cause.

INTRO DU PODCAST

Bienvenue dans Puissante Panoplie, l'émission qui fait le ménage dans ta tête pour que tu puisses te concentrer sur la création.

PRESENTATION DU SUJET DU JOUR

Les mots de passe posent problème car ils doivent à la fois être sûrs donc compliqués, et en même temps faciles à retenir. C'est mal parti... 

En plus, garder en tête plein de mots de passe différents, ce n'est pas trop le genre de la maison.

Cependant, tu vas voir que tout n'est pas perdu et qu'il y a bien sûr un outil qui va te sauver la vie.

PREMIERE PARTIE

Tous les mots de passe cités en introduction peuvent être facilement devinés par un humain ou par des logiciels. Ceux-ci ont deux méthodes de recherches :

• L'attaque par dictionnaire : le logiciel essaie des mots  ou des prénoms courants et teste différentes combinaisons avec des chiffres. Exemple, on va dire : Stephane 84.
• 
  
• En complément, il y a l'attaque par force brute où le logiciel teste de manière exhaustive toutes les combinaisons possibles jusqu'à ce qu'il trouve la bonne.
• 
  

Du coup, qu'est-ce qu'un mot de passe sûr ?

• Il doit être long : 15 à 20 caractères pour être tranquille
• 
  
• Il doit comporter des lettres minuscules et majuscules, des chiffres ainsi que des caractères spéciaux. Tu peux choisir par exemple des circonflexes, des points d'exclamation ou encore le symbole du dollar.
• 
  
• Et il ne doit pas former une suite logique de mots.
• 
  
• Surtout, ça doit être un nouveau mot de passe qui n'a pas été utilisé ailleurs.
• 
  

En effet, dès qu'un pirate aura découvert ton mot de passe pour un site de commande en ligne, il va essayer de voir si cette adresse mail et ce mot de passe ont déjà été utilisés pour un réseau social ou pour un autre site. Ce dernier pourrait dévoiler par exemple ton numéro de carte de crédit ou d'autres données personnelles. Et tout ça devient très dangereux.

DEUXIEME PARTIE

D'accord, je t'ai assez fait peur. Il est temps de te dévoiler l'outil du jour : un gestionnaire de mot de passe. Bon, sur le papier, ce type d'application n'est pas très excitant, ce n'est pas son rôle. Mais une fois qu'il est en place, il se fait très discret.

Voyons comment fonctionne un gestionnaire de mots de passe.

Imagine un coffre-fort. Dans ce coffre-fort, tu vas stocker tous tes mots de passes. Tu peux y avoir accès de n'importe où : Depuis ton ordinateur, depuis ton téléphone ou encore depuis l'ordinateur de ton travail.

Et ce gestionnaire est lui-même protégé par un mot de passe principal, le mot de passe maître. C'est le seul mot de passe que tu auras à retenir. Personnellement, j'utilise une suite relativement longue de mots qui n'a pas de sens, avec deux chiffres et deux caractères spéciaux dans le tas.

En plus, beaucoup de gestionnaires de mots de passe ont également un générateur aléatoire de mots de passe sécurisé. Ca évite de se casser la tête pour en inventer.

TROISIEME PARTIE

Finalement, l'outil que je te recommande s'appelle Bitwarden. Ca s'écrit B I T W A R D E N, tout en un mot. La version gratuite permet de faire beaucoup de choses et il synchronise tes mots de passe entre ton ordinateur, ton navigateur internet, ta tablette, ton téléphone et toutes les applications que tu utilises et qui nécessitent un mot de passe. 

En pratique, comment ça s'utilise ? Pour ma part, je l'emploie très souvent avec un navigateur internet comme Safari, Chrome, Firefox ou Edge.

Pour commencer, tu installes d'abord l'extension Bitwarden sur ton navigateur. Certains navigateurs appellent ça une application. En tout cas, c'est toujours gratuit.

Ensuite, chaque fois que tu lanceras le navigateur pour la première fois de la journée, tu entres ton mot de passe principal et c'est prêt à l'emploi.

Disons que tu veux te commander un livre sur une boutique en ligne. Bitwarden va reconnaître que tu dois te connecter à un compte. Comme normal, tu vas écrire ton identifiant (habituellement une adresse mail) puis ton mot de passe. Via un message dans une petite fenêtre, Bitwarden va alors te demander s'il doit se rappeler de ce mot de passe. Tu réponds oui ou non et c'est enregistré.

Par la suite, tu vas sûrement te dire : "Bon Laurent m'a bien fait peur, je vais changer le mot de passe !" C'est une très bonne idée !

Sur ton compte perso de cette boutique en ligne, tu choisis l'option pour changer de mot de passe et surtout tu demandes à Bitwarden de générer un nouveau mot de passe bien long, compliqué et sécurisé. Tu vas copier et enregistrer ce beau mot de passe et Bitwarden va te demander s'il doit l'enregistrer et effacer l'ancien. Tu dis ok et le tour est joué.

(La prochaine fois que tu vas te connecter à ce site, tu verras le chiffre 1 apparaître à côté de l'icone de l'extension de Bitwarden. Cela indique qu'un identifiant et qu'un mot de passe ont bien été enregistrés. Ensuite, tu cliques à nouveau sur la même icône et notre ami Bitwarden copiera automatiquement ton identifiant ainsi que ton magnifique mot de passe dans les bonnes cases.)

Je te l'accorde, c'est difficile à comprendre sans images, mais ça fera sens une fois que tu auras testé en vrai.

CONCLUSION

Ce qui m'amène à la dernière partie : par quoi commencer ?

Comme d'habitude, la transition vers l'utilisation de ce nouvel outil va se faire en douceur. Tu débutes en générant de nouveaux mots de passe pour tes comptes de messagerie en ligne et tes comptes de réseaux sociaux car ils peuvent contenir des données sensibles.

Par la suite, dès que tu te connectes à un compte et que tu as deux minutes, prends ce temps pour changer le mot de passe.

Et si tu créés un compte pour un nouveau site, eh bien génère et enregistre directement un mot de passe en béton.

Si tu es comme moi et que tu as beaucoup de comptes différents, le processus sera long, mais tu te féliciteras de l'avoir fait. Tu n'auras plus à te creuser la tête pour te rappeler un mot de passe et tu ne devras plus jamais cliquer sur l'option "Mot de passe oublié ?" Surtout, tu dormiras mieux car tu auras moins peur de te faire voler tes données personnelles.

Ca vaut bien la peine d'essayer de comprendre un gestionnaire de mot de passe, non ? 

Tu as maintenant un nouvel outil dans ta panoplie, mais rappelle-toi que ce n'est qu'un outil, l'essentiel c'est ce que tu vas en faire.

OUTRO --

• Merci de m'avoir écouté ! Cet épisode a été écrit et réalisé par Puissant Bazar, donc moi, Laurent. Si tu as des questions ou des remarques, envoie-moi un mail à laurent@puissantbazar.ch Je réponds personnellement à chaque message.

• Je reviens jeudi dans deux semaines. D'ici là, prends soin de toi et à tout bientôt.
• 
  

Souvent, on sait ce qu'on veut acheter, mais on ne sait pas choisir. Comment faire pour accélérer le processus et ne pas se prendre la tête ? Comment acheter en particulier un outil professionnel ?

Transcription de l'épisode :

Retrouve la transcription complète de l'épisode ainsi que toutes les références sur puissantbazar.ch : https://puissantbazar.ch/puissante-panoplie/

Production :

Présentation, rédaction, enregistrement et site internet : Laurent Mäusli

Crédits musiques :

0:00 Marshmallow d'All Good Folks (Uppbeat)

0:42 Mephisto de Spinnin Tape (Uppbeat)

1:26 Cube Technology d'Oakvale Of Albion (Uppbeat)

3:03 Digital Clockwork d'Hartzmann (Uppbeat)

3:51 Bloom de Locran (Uppbeat)

4:42 Flow d'Ilya Kuznetsov (Uppbeat)

5:45 Blowing Bubbles de Cutesy Chamber Ensemble (Uppbeat)

6:33 Voyager de Soundroll (Uppbeat)

Musiques libres de droits :

Puissant Bazar ne serait pas tout à fait pareil sans musique. Pour créer l'ambiance que j'ai en tête je plonge et pioche dans le vaste catalogue des sources suivantes :

• Audiio (lien affilié) : https://ref.audiio.com/th53nw5b
• Uppbeat : https://uppbeat.io/

Soutiens l'émission :

J'adore faire des podcasts, mais cela demande des ressources importantes en temps et en argent. Si mon travail a changé ta vie ou juste ta journée, si tu as souri en entendant mes péripéties, si tu t'es dit : "Ah oui, je n'y avais pas pensé !", si je t'ai fait réfléchir... eh bien tu peux me soutenir par le biais d'une contribution financière allant de modeste à raisonnable. Chaque franc m'aide à payer les frais et à assurer le fonctionnement de Puissant Bazar Tous les détails se trouvent sur cette page : https://puissantbazar.ch/soutenir/

Découvre ma boîte à outils :

Il faut une sacrée panoplie pour produire des podcasts. Découvre la liste pas encore tout à fait exhaustive de tout le matériel, les applications et autres ressources que j'utilise en allant sur cette page : https://puissantbazar.ch/ressources/

Partage l'émission :

Aide d'autres personnes à découvrir Puissante Panoplie sur leur plate-forme de podcast/streaming favorite en partageant ce lien : https://puissantbazar.ch/puissante-panoplie/

Ecoute les autres émissions de Puissant Bazar :

• Puissant Chantier : https://puissantbazar.ch/puissant-chantier/
• Au Coeur de la Création : https://puissantbazar.ch/au-coeur-de-la-creation/

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"Parfois, il m'arrive d'insulter mon cerveau. Non, je ne lui dis pas qu'il est incapable ou qu'il oublie tout. Mais je lui fais faire des tâches ingrates ou indignes de son potentiel."

Dans ce nouvel épisode, je te présente un outil essentiel : l'agenda électronique. Il y a probablement des sujets beaucoup plus excitants que celui-ci, mais tu verras que cette application gratuite peut te donner un sacré coup de main pour un minimum d'investissement en temps.

Transcription de l'épisode :

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Production :

Présentation, rédaction, enregistrement et site internet : Laurent Mäusli

Crédits musiques :

0:00 Aeons de Ben McElroy (Uppbeat)

0:37 Mephisto de Spinnin Tape (Uppbeat)

1:08 Artificial Intelligence de Soundroll (Uppbeat)

1:45 Cube Technology d'Oakvale Of Albion (Uppbeat)

3:06 Every Waking Moment de Cutesy Chamber Ensemble (Uppbeat)

4:35 Unfamiliar Faces d'All Good Folks (Uppbeat)

5:03 Digital Clockwork d'Hartzmann (Uppbeat)

6:18 Flow d'Ilya Kuznetsov (Uppbeat)

7:20 Voyager de Soundroll (Uppbeat)

Musiques libres de droits :

Puissant Bazar ne serait pas tout à fait pareil sans musique. Pour créer l'ambiance que j'ai en tête je plonge et pioche dans le vaste catalogue des sources suivantes :

• Audiio (lien affilié) : https://ref.audiio.com/th53nw5b
• Uppbeat : https://uppbeat.io/

Soutiens l'émission :

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"Parfois, il m'arrive d'insulter mon cerveau. Non, je ne lui dis pas qu'il est incapable ou qu'il oublie tout. Mais je lui fais faire des tâches ingrates ou indignes de son potentiel."

Dans ce nouvel épisode, je te présente un outil essentiel : l'agenda électronique. Il y a probablement des sujets beaucoup plus excitants que celui-ci, mais tu verras que cette application gratuite peut te donner un sacré coup de main pour un minimum d'investissement en temps.

Transcription de l'épisode :

Retrouve la transcription complète de l'épisode ainsi que toutes les références sur puissantbazar.ch : https://puissantbazar.ch/puissante-panoplie/

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Crédits musiques :

0:00 Aeons de Ben McElroy (Uppbeat)

0:37 Mephisto de Spinnin Tape (Uppbeat)

1:08 Artificial Intelligence de Soundroll (Uppbeat)

1:45 Cube Technology d'Oakvale Of Albion (Uppbeat)

3:06 Every Waking Moment de Cutesy Chamber Ensemble (Uppbeat)

4:35 Unfamiliar Faces d'All Good Folks (Uppbeat)

5:03 Digital Clockwork d'Hartzmann (Uppbeat)

6:18 Flow d'Ilya Kuznetsov (Uppbeat)

7:20 Voyager de Soundroll (Uppbeat)

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Puissant Bazar ne serait pas tout à fait pareil sans musique. Pour créer l'ambiance que j'ai en tête je plonge et pioche dans le vaste catalogue des sources suivantes :

• Audiio (lien affilié) : https://ref.audiio.com/th53nw5b
• Uppbeat : https://uppbeat.io/

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