<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><?xml-stylesheet href="https://feeds.captivate.fm/style.xsl" type="text/xsl"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0"><channel><atom:link href="https://feeds.captivate.fm/skills-for-life-podden/" rel="self" type="application/rss+xml"/><title><![CDATA[Skills for life-podden]]></title><podcast:guid>49ac2744-3b2e-5368-bda6-82874dd9b2ef</podcast:guid><lastBuildDate>Thu, 04 Sep 2025 08:57:20 +0000</lastBuildDate><generator>Captivate.fm</generator><language><![CDATA[nb]]></language><copyright><![CDATA[Copyright 2025 Universitetet i Agder]]></copyright><managingEditor>Universitetet i Agder</managingEditor><itunes:summary><![CDATA[Skills for Life-podden er laget til bruk i kostholdskurset Skills for Life, som tilbys ferske studenter ved Universitetet i Agder. Skills for Life er et doktorgradsprosjekt som vil hjelpe studenter med å spise bra og bærekraftig mat på et begrenset budsjett. Doktorgradsstipendiat Ida Ulrikke Valand snakker om mat, kosthold og helse med to førsteårsstudenter og en rekke UiA-kolleger.]]></itunes:summary><image><url>https://artwork.captivate.fm/a39efcbe-7e90-4f47-a2da-b89b0b211d1a/qR0UVubc4c_QEwkPMXXuvrhk.jpg</url><title>Skills for life-podden</title><link><![CDATA[https://skills-for-life-podden.captivate.fm]]></link></image><itunes:image href="https://artwork.captivate.fm/a39efcbe-7e90-4f47-a2da-b89b0b211d1a/qR0UVubc4c_QEwkPMXXuvrhk.jpg"/><itunes:owner><itunes:name>Universitetet i Agder</itunes:name></itunes:owner><itunes:author>Universitetet i Agder</itunes:author><description>Skills for Life-podden er laget til bruk i kostholdskurset Skills for Life, som tilbys ferske studenter ved Universitetet i Agder. Skills for Life er et doktorgradsprosjekt som vil hjelpe studenter med å spise bra og bærekraftig mat på et begrenset budsjett. Doktorgradsstipendiat Ida Ulrikke Valand snakker om mat, kosthold og helse med to førsteårsstudenter og en rekke UiA-kolleger.</description><link>https://skills-for-life-podden.captivate.fm</link><atom:link href="https://pubsubhubbub.appspot.com" rel="hub"/><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><itunes:category text="Health &amp; Fitness"></itunes:category><itunes:category text="Health &amp; Fitness"><itunes:category text="Nutrition"/></itunes:category><itunes:category text="Education"></itunes:category><podcast:locked>no</podcast:locked><podcast:medium>podcast</podcast:medium><item><title>Måltidsglede og mindful eating</title><itunes:title>Måltidsglede og mindful eating</itunes:title><description><![CDATA[<p>Dosent Anne Ask snakker om mat- og måltidsglede, gresk mat og om hvordan du kan skape gode og hyggelige måltider på studenthybelen.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Dosent Anne Ask snakker om mat- og måltidsglede, gresk mat og om hvordan du kan skape gode og hyggelige måltider på studenthybelen.</p>]]></content:encoded><link><![CDATA[https://skills-for-life-podden.captivate.fm]]></link><guid isPermaLink="false">7c100823-2caf-4c04-bda8-3aabba4be2e7</guid><itunes:image href="https://artwork.captivate.fm/a39efcbe-7e90-4f47-a2da-b89b0b211d1a/qR0UVubc4c_QEwkPMXXuvrhk.jpg"/><pubDate>Fri, 11 Aug 2023 09:00:00 +0200</pubDate><enclosure url="https://podcasts.captivate.fm/media/1d3493aa-fd72-4ea7-ba46-c00850b3eca3/7-Ma-ltidsglede-og-mindful-eating.mp3" length="16814208" type="audio/mpeg"/><itunes:duration>17:31</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:episode>7</itunes:episode><podcast:episode>7</podcast:episode></item><item><title>VeggiSkills og vegetarmat</title><itunes:title>VeggiSkills og vegetarmat</itunes:title><description><![CDATA[<p>Doktorgradsstipendiat Synne Groufh-Jacobsen forteller om VeggiSkills-prosjektet samt fordeler og ulemper med å spise plantebasert!</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Doktorgradsstipendiat Synne Groufh-Jacobsen forteller om VeggiSkills-prosjektet samt fordeler og ulemper med å spise plantebasert!</p>]]></content:encoded><link><![CDATA[https://skills-for-life-podden.captivate.fm]]></link><guid isPermaLink="false">cdbdafee-8927-4fbd-8b9c-afefc51b9736</guid><itunes:image href="https://artwork.captivate.fm/a39efcbe-7e90-4f47-a2da-b89b0b211d1a/qR0UVubc4c_QEwkPMXXuvrhk.jpg"/><pubDate>Fri, 11 Aug 2023 09:00:00 +0200</pubDate><enclosure url="https://podcasts.captivate.fm/media/9bff1fd3-dbab-49ec-ab15-7bc0d53c766a/6-VeggiSkills-og-vegetarmat.mp3" length="21002368" type="audio/mpeg"/><itunes:duration>21:52</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:episode>6</itunes:episode><podcast:episode>6</podcast:episode></item><item><title>Hvordan få mest mulig ut av studielånet?</title><itunes:title>Hvordan få mest mulig ut av studielånet?</itunes:title><description><![CDATA[<p>Professor Ellen Katrine Nyhus forteller om forskningen sin, om hvordan følelsene våre styrer valgene vi tar i butikken og om hvordan du kan få mest mulig (sunn mat) ut av studielånet.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Professor Ellen Katrine Nyhus forteller om forskningen sin, om hvordan følelsene våre styrer valgene vi tar i butikken og om hvordan du kan få mest mulig (sunn mat) ut av studielånet.</p>]]></content:encoded><link><![CDATA[https://skills-for-life-podden.captivate.fm]]></link><guid isPermaLink="false">cbbc6a4f-453a-469b-a888-1a5c917103fb</guid><itunes:image href="https://artwork.captivate.fm/a39efcbe-7e90-4f47-a2da-b89b0b211d1a/qR0UVubc4c_QEwkPMXXuvrhk.jpg"/><pubDate>Fri, 11 Aug 2023 09:00:00 +0200</pubDate><enclosure url="https://podcasts.captivate.fm/media/5263445a-c00d-4efa-922c-50bdbfa07f0a/5-Hvordan-fa-mest-mulig-ut-av-studiela-net.mp3" length="14882944" type="audio/mpeg"/><itunes:duration>15:30</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:episode>5</itunes:episode><podcast:episode>5</podcast:episode></item><item><title>Hæ, før barnet blir født? Prepared og preconception diet</title><itunes:title>Hæ, før barnet blir født? Prepared og preconception diet</itunes:title><description><![CDATA[<p>Doktorgradsstipendiatene Erlend Valen og Lorentz Salvesen presenterer forskningen sin, og vi snakker om hvordan kosthold før man blir foreldre påvirker det fremtidige barnets helse.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Doktorgradsstipendiatene Erlend Valen og Lorentz Salvesen presenterer forskningen sin, og vi snakker om hvordan kosthold før man blir foreldre påvirker det fremtidige barnets helse.</p>]]></content:encoded><link><![CDATA[https://skills-for-life-podden.captivate.fm]]></link><guid isPermaLink="false">1e4c0d6c-4de8-4a43-b05e-a103ef490053</guid><itunes:image href="https://artwork.captivate.fm/a39efcbe-7e90-4f47-a2da-b89b0b211d1a/qR0UVubc4c_QEwkPMXXuvrhk.jpg"/><pubDate>Fri, 11 Aug 2023 09:00:00 +0200</pubDate><enclosure url="https://podcasts.captivate.fm/media/9a90c2c1-1ab8-4eec-a99b-29871264feeb/4-H-f-r-barnet-blir-f-dt-Prepared-og-preconception-diet.mp3" length="24533120" type="audio/mpeg"/><itunes:duration>25:33</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:episode>4</itunes:episode><podcast:episode>4</podcast:episode></item><item><title>Hvordan få til et sunt og variert kosthold i en travel studiehverdag?</title><itunes:title>Hvordan få til et sunt og variert kosthold i en travel studiehverdag?</itunes:title><description><![CDATA[<p>Førsteamanuensis Cecilie Beinert og universitetslektor Camilla Bjornes kommer med tips og triks om sunn og variert mat i studietida.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Førsteamanuensis Cecilie Beinert og universitetslektor Camilla Bjornes kommer med tips og triks om sunn og variert mat i studietida.</p>]]></content:encoded><link><![CDATA[https://skills-for-life-podden.captivate.fm]]></link><guid isPermaLink="false">4d30e299-da13-43ae-8531-13a5f2523376</guid><itunes:image href="https://artwork.captivate.fm/a39efcbe-7e90-4f47-a2da-b89b0b211d1a/qR0UVubc4c_QEwkPMXXuvrhk.jpg"/><pubDate>Fri, 11 Aug 2023 09:00:00 +0200</pubDate><enclosure url="https://podcasts.captivate.fm/media/12e20aa5-9e04-46b3-88f2-111adafd5017/3-Hvordan-fa-til-et-sunt-og-variert-kosthold-i-en-travel-studie.mp3" length="18659456" type="audio/mpeg"/><itunes:duration>19:26</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:episode>3</itunes:episode><podcast:episode>3</podcast:episode></item><item><title>Mat og ernæring i et livsløpsperspektiv: Hva forsker vi på, og hvorfor synes vi det er viktig?</title><itunes:title>Mat og ernæring i et livsløpsperspektiv: Hva forsker vi på, og hvorfor synes vi det er viktig?</itunes:title><description><![CDATA[<p>Professor Nina Øverby forteller om mat og ernæring i et livsløpsperspektiv og om hvorfor vi synes dette er viktig å forske på!</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Professor Nina Øverby forteller om mat og ernæring i et livsløpsperspektiv og om hvorfor vi synes dette er viktig å forske på!</p>]]></content:encoded><link><![CDATA[https://skills-for-life-podden.captivate.fm]]></link><guid isPermaLink="false">bd34540e-9785-4567-9dbe-f89b56ba1d03</guid><itunes:image href="https://artwork.captivate.fm/a39efcbe-7e90-4f47-a2da-b89b0b211d1a/qR0UVubc4c_QEwkPMXXuvrhk.jpg"/><pubDate>Fri, 11 Aug 2023 09:00:00 +0200</pubDate><enclosure url="https://podcasts.captivate.fm/media/1d5d9215-e130-41a1-bee2-4194854ef636/2-Mat-og-ern-ring-i-et-livsl-psperspektiv-Hva-forsker-vi-pa-og-.mp3" length="16115840" type="audio/mpeg"/><itunes:duration>16:47</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:episode>2</itunes:episode><podcast:episode>2</podcast:episode></item><item><title>Hjelp, hvordan skal jeg som fersk student klare å ta ansvar for kostholdet mitt selv?</title><itunes:title>Hjelp, hvordan skal jeg som fersk student klare å ta ansvar for kostholdet mitt selv?</itunes:title><description><![CDATA[<p>Førsteårsstudentene Armann Aasen og Helene Bakke snakker om hvordan det er å være fersk student og skulle planlegge, handle inn og lage middagene sine selv.</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Førsteårsstudentene Armann Aasen og Helene Bakke snakker om hvordan det er å være fersk student og skulle planlegge, handle inn og lage middagene sine selv.</p>]]></content:encoded><link><![CDATA[https://skills-for-life-podden.captivate.fm]]></link><guid isPermaLink="false">c2e6ed54-4dd2-433c-b612-e6dfdc30e2a6</guid><itunes:image href="https://artwork.captivate.fm/a39efcbe-7e90-4f47-a2da-b89b0b211d1a/qR0UVubc4c_QEwkPMXXuvrhk.jpg"/><pubDate>Fri, 11 Aug 2023 09:00:00 +0200</pubDate><enclosure url="https://podcasts.captivate.fm/media/15c45164-74cc-42e8-bac0-ba8cadbfcf73/1-Hjelp-hvordan-skal-jeg-som-fersk-student-klare-a-ta-ansvar-fo.mp3" length="21997696" type="audio/mpeg"/><itunes:duration>22:55</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:episode>1</itunes:episode><podcast:episode>1</podcast:episode></item></channel></rss>