<![CDATA[Solopodcast]]>a327ebc3-0b2c-57a4-b17d-d5e7d59b8aa6Tue, 08 Sep 2026 22:15:18 +0000Captivate.fmVerena Steinerhttps://artwork.captivate.fm/e08f92bb-7128-45fb-bd55-4f678051054d/Cover-Solopodcast-angepasst-JPG.jpgSolopodcastVerena SteinerVerena SteinerAlleinsein als Chance? Für Menschen, die unfreiwillig allein sind oder auch sonst Einsamkeit erleben, mag das zunächst etwas provokativ wirken. Und doch, nach einer schwierigen Zeit kann auch etwas Neues beginnen: der Weg zu etwas Gutem – zu mehr Mut, Verbundenheit, Sinn und Lebensfreude. Im Solopodcast vertieft Verena Steiner die Themen ihres Buches «SOLO – Alleinsein als Chance» und entwickelt sie weiter: mit zusätzlichen Erkenntnissen aus der Forschung, eigenen Erfahrungen, Beispielen aus ihren Kursen und konkreten Anregungen für die persönliche Entwicklung. Im Zentrum steht die Frage, wie sich das Leben für Singles und Alleinlebende gestalten lässt – und welche Chancen darin liegen können, sich selbst besser kennenzulernen, eigenständiger zu werden und fortan mutiger, offener und mit Freude im Leben zu stehen. Ab dem 6. November 2026 erscheint jeden Freitag eine neue Folge – insgesamt 52 Folgen. Der Podcast ist werbefrei und unabhängig produziert. Der Solopodcast basiert auf dem Buch «SOLO – Alleinsein als Chance» von Verena Steiner, erschienen im Arisverlag und überall im Buchhandel erhältlich. Mehr zu Autorin, Podcast und Buch: www.solopodcast.ch www.arisverlag.chhttps://www.explorative.ch/solopodcast/falseepisodicnopodcastFolge 0 – Bevor es beginntFolge 0 – Bevor es beginntWas macht den Unterschied, ob wir nach einer Trennung, einem Verlust oder einer anderen Lebenskrise irgendwann wieder nach vorne schauen – oder in einem provisorischen Leben stecken bleiben? Und was können Singles, Alleinlebende und Menschen, die sich bisweilen einsam fühlen, selbst dazu beitragen, damit aus ihrer Situation etwas Gutes entsteht?

Folge 0 ist eine Art Vorwort zum Solopodcast. Verena Steiner erzählt, wie sie nach dem Tod ihres Mannes selbst auf diese Fragen gestossen ist. Als Autorin und Spezialistin für Lernprozesse begann sie, sich intensiv mit Einsamkeit zu beschäftigen, wissenschaftliche Erkenntnisse zu vertiefen und auch im eigenen Leben zu erkunden, was Veränderungen möglich macht.

Am Beispiel von Elsa zeigt sie, wie sich etwas verändern kann, wenn wir Ungewohntes wagen, ausprobieren und einüben – und dabei manchmal entdecken, dass uns etwas gefällt, das wir uns vorher überhaupt nicht vorstellen konnten.

Wie das Buch «SOLO – Alleinsein als Chance» gliedert sich auch der Solopodcast in sieben grosse Themen: Einsamkeit und die sechs Entwicklungsfelder Perspektive, Mut, Selbstfürsorge, Verbundenheit, Sinn und Lebensfreude. Sie bilden das Grundgerüst für 52 Folgen – Freitag für Freitag während eines ganzen Jahres.

Vorschau auf Folge 1, die am 6. November veröffentlicht wird:

Die drei Facetten der Einsamkeit – und warum diese Unterscheidung den Blick weiten kann für das, was es für ein gelingendes Leben braucht.

Das Buch «SOLO – Alleinsein als Chance» von Verena Steiner ist im Arisverlag erschienen. Es ist in Bibliotheken ausleihbar und überall im Buchhandel erhältlich.

Mehr zu Autorin, Podcast und Buch:

www.solopodcast.ch

www.arisverlag.ch

]]>Was macht den Unterschied, ob wir nach einer Trennung, einem Verlust oder einer anderen Lebenskrise irgendwann wieder nach vorne schauen – oder in einem provisorischen Leben stecken bleiben? Und was können Singles, Alleinlebende und Menschen, die sich bisweilen einsam fühlen, selbst dazu beitragen, damit aus ihrer Situation etwas Gutes entsteht?

Folge 0 ist eine Art Vorwort zum Solopodcast. Verena Steiner erzählt, wie sie nach dem Tod ihres Mannes selbst auf diese Fragen gestossen ist. Als Autorin und Spezialistin für Lernprozesse begann sie, sich intensiv mit Einsamkeit zu beschäftigen, wissenschaftliche Erkenntnisse zu vertiefen und auch im eigenen Leben zu erkunden, was Veränderungen möglich macht.

Am Beispiel von Elsa zeigt sie, wie sich etwas verändern kann, wenn wir Ungewohntes wagen, ausprobieren und einüben – und dabei manchmal entdecken, dass uns etwas gefällt, das wir uns vorher überhaupt nicht vorstellen konnten.

Wie das Buch «SOLO – Alleinsein als Chance» gliedert sich auch der Solopodcast in sieben grosse Themen: Einsamkeit und die sechs Entwicklungsfelder Perspektive, Mut, Selbstfürsorge, Verbundenheit, Sinn und Lebensfreude. Sie bilden das Grundgerüst für 52 Folgen – Freitag für Freitag während eines ganzen Jahres.

Vorschau auf Folge 1, die am 6. November veröffentlicht wird:

Die drei Facetten der Einsamkeit – und warum diese Unterscheidung den Blick weiten kann für das, was es für ein gelingendes Leben braucht.

Das Buch «SOLO – Alleinsein als Chance» von Verena Steiner ist im Arisverlag erschienen. Es ist in Bibliotheken ausleihbar und überall im Buchhandel erhältlich.

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]]>d00786ac-4840-444c-9497-c0ac4fdcc304Wed, 09 Sep 2026 00:15:00 +020010:27falsefullTRAILER Solopodcast – für öppis GuetsTRAILER Solopodcast – für öppis GuetsAlleinsein als Chance? Für Menschen, die unfreiwillig allein sind oder auch sonst Einsamkeit erleben, mag das zunächst etwas provokativ wirken. Und doch, nach einer schwierigen Zeit kann auch etwas Neues beginnen: der Weg zu etwas Gutem – zu mehr Mut, Verbundenheit, Sinn und Lebensfreude.

Im Solopodcast vertieft Verena Steiner die Themen ihres Buches «SOLO – Alleinsein als Chance» und entwickelt sie weiter: mit zusätzlichen Erkenntnissen aus der Forschung, eigenen Erfahrungen, Beispielen aus ihren Kursen und konkreten Anregungen für die persönliche Entwicklung.

Im Zentrum steht die Frage, wie sich das Leben für Singles und Alleinlebende gestalten lässt – und welche Chancen darin liegen können, sich selbst besser kennenzulernen, eigenständiger zu werden und fortan mutiger, offener und mit Freude im Leben zu stehen.

Folge 1 erscheint am Freitag, 6. November 2026. Danach gibt es jeden Freitag eine neue Folge – insgesamt 52 Folgen.

Der Solopodcast kann bereits jetzt kostenlos abonniert werden – damit keine neue Folge verpasst wird. Neue Folgen erscheinen dann automatisch in der Podcast-App. Der Podcast ist werbefrei und unabhängig produziert.

Der Solopodcast basiert auf dem Buch «SOLO – Alleinsein als Chance» von Verena Steiner, erschienen im Arisverlag und überall im Buchhandel erhältlich.

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]]>Alleinsein als Chance? Für Menschen, die unfreiwillig allein sind oder auch sonst Einsamkeit erleben, mag das zunächst etwas provokativ wirken. Und doch, nach einer schwierigen Zeit kann auch etwas Neues beginnen: der Weg zu etwas Gutem – zu mehr Mut, Verbundenheit, Sinn und Lebensfreude.

Im Solopodcast vertieft Verena Steiner die Themen ihres Buches «SOLO – Alleinsein als Chance» und entwickelt sie weiter: mit zusätzlichen Erkenntnissen aus der Forschung, eigenen Erfahrungen, Beispielen aus ihren Kursen und konkreten Anregungen für die persönliche Entwicklung.

Im Zentrum steht die Frage, wie sich das Leben für Singles und Alleinlebende gestalten lässt – und welche Chancen darin liegen können, sich selbst besser kennenzulernen, eigenständiger zu werden und fortan mutiger, offener und mit Freude im Leben zu stehen.

Folge 1 erscheint am Freitag, 6. November 2026. Danach gibt es jeden Freitag eine neue Folge – insgesamt 52 Folgen.

Der Solopodcast kann bereits jetzt kostenlos abonniert werden – damit keine neue Folge verpasst wird. Neue Folgen erscheinen dann automatisch in der Podcast-App. Der Podcast ist werbefrei und unabhängig produziert.

Der Solopodcast basiert auf dem Buch «SOLO – Alleinsein als Chance» von Verena Steiner, erschienen im Arisverlag und überall im Buchhandel erhältlich.

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]]>42694069-1655-491d-8b00-6c4a930cfe31Fri, 28 Aug 2026 11:00:00 +020002:56falsetrailer