<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><?xml-stylesheet href="https://feeds.captivate.fm/style.xsl" type="text/xsl"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0" xmlns:googleplay="http://www.google.com/schemas/play-podcasts/1.0" xmlns:itunes="http://www.itunes.com/dtds/podcast-1.0.dtd" xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/" xmlns:podcast="https://podcastindex.org/namespace/1.0"><channel><atom:link href="https://feeds.captivate.fm/spis/" rel="self" type="application/rss+xml"/><title><![CDATA[Spis!]]></title><podcast:guid>4aed7145-e4ee-5710-b71a-1467df2cd3b0</podcast:guid><lastBuildDate>Tue, 18 Feb 2025 17:49:44 +0000</lastBuildDate><generator>Captivate.fm</generator><language><![CDATA[nb]]></language><copyright><![CDATA[Opphavsrett 2023 Sundvolden.tv]]></copyright><managingEditor>Fossen 103,5</managingEditor><itunes:summary><![CDATA[Jonas Gythfeldt er matvraket som gir deg tips og tanker om både lokale og litt fjernere ingredienser og retter. Flere spennende, lokale, gjester finner veien til studioet. Fokus er på Ringeriksregionen, men vi zoomer også ut fra tid til annen. Podden springer ut i fra nettverket Fossen 103,5 som du også finner på YouTube --> https://www.youtube.com/@Fossen103.5]]></itunes:summary><image><url>https://artwork.captivate.fm/f01ca8cb-c593-4d68-a67c-c0d6f40e8bfa/5LrkMBY-Kk_D3q4GE7jQ9aZQ.jpg</url><title>Spis!</title><link><![CDATA[https://www.fossen1035.tv]]></link></image><itunes:image href="https://artwork.captivate.fm/f01ca8cb-c593-4d68-a67c-c0d6f40e8bfa/5LrkMBY-Kk_D3q4GE7jQ9aZQ.jpg"/><itunes:owner><itunes:name>Fossen 103,5</itunes:name></itunes:owner><itunes:author>Fossen 103,5</itunes:author><description>Jonas Gythfeldt er matvraket som gir deg tips og tanker om både lokale og litt fjernere ingredienser og retter. Flere spennende, lokale, gjester finner veien til studioet. Fokus er på Ringeriksregionen, men vi zoomer også ut fra tid til annen. Podden springer ut i fra nettverket Fossen 103,5 som du også finner på YouTube --&gt; https://www.youtube.com/@Fossen103.5</description><link>https://www.fossen1035.tv</link><atom:link href="https://pubsubhubbub.appspot.com" rel="hub"/><itunes:subtitle><![CDATA[En matpodcast for hele Ringeriksregionen]]></itunes:subtitle><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:type>episodic</itunes:type><itunes:category text="Arts"><itunes:category text="Food"/></itunes:category><itunes:category text="Leisure"><itunes:category text="Home &amp; Garden"/></itunes:category><itunes:category text="Health &amp; Fitness"><itunes:category text="Nutrition"/></itunes:category><podcast:locked>no</podcast:locked><podcast:medium>podcast</podcast:medium><podcast:location>Hønefoss, Norway</podcast:location><item><title>Eilev Haukaas distribuerer lokalmat fra Hole</title><itunes:title>Eilev Haukaas distribuerer lokalmat fra Hole</itunes:title><description><![CDATA[<p>Eilev er daglig leder for Dyrket.no - som flyttet til Sollihøgda for ikke alt for lenge siden. De distribuerer lokalmat produsert over det ganske land til adresser på det sentrale Østlandet. Dette har kanskje gått under radaren til mange i Ringeriksregionen, men nå er det på tide å våkne!</p><p>Abonnèr gjerne for mer lokalt innhold fra Fossen 103,5! </p><p>Har du kommentarer, forslag til gjester eller annet på hjertet? Bruk kommentarfeltet!</p><p>► Facebook: https://www.facebook.com/fossen103.5</p><p>► TikTok: https://www.tiktok.com/@fossen103.5</p><p>► www: https://www.fossen1035.tv</p><p>Ønsker du å annonsere på kanalen vår? Ta en titt her  ► https://fossen1035.tv/annonsering</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Eilev er daglig leder for Dyrket.no - som flyttet til Sollihøgda for ikke alt for lenge siden. De distribuerer lokalmat produsert over det ganske land til adresser på det sentrale Østlandet. Dette har kanskje gått under radaren til mange i Ringeriksregionen, men nå er det på tide å våkne!</p><p>Abonnèr gjerne for mer lokalt innhold fra Fossen 103,5! </p><p>Har du kommentarer, forslag til gjester eller annet på hjertet? Bruk kommentarfeltet!</p><p>► Facebook: https://www.facebook.com/fossen103.5</p><p>► TikTok: https://www.tiktok.com/@fossen103.5</p><p>► www: https://www.fossen1035.tv</p><p>Ønsker du å annonsere på kanalen vår? Ta en titt her  ► https://fossen1035.tv/annonsering</p>]]></content:encoded><link><![CDATA[https://www.fossen1035.tv]]></link><guid isPermaLink="false">8014d117-fb9b-4608-afaa-a358efd9b7d0</guid><itunes:image href="https://artwork.captivate.fm/fd318ee6-d933-4592-8677-8a9336abb9f1/qicuuLp5eOYnN9YwKewikVoH.jpg"/><dc:creator><![CDATA[Fossen 103,5]]></dc:creator><pubDate>Wed, 22 May 2024 07:30:00 +0100</pubDate><enclosure url="https://podcasts.captivate.fm/media/f73bd7b0-6450-4a93-9b9d-3fb067ba5535/EilevHaukaas-converted.mp3" length="52962229" type="audio/mpeg"/><itunes:duration>27:37</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>14</itunes:episode><itunes:season>1</itunes:season><podcast:episode>14</podcast:episode><podcast:season>1</podcast:season><itunes:author>Fossen 103,5</itunes:author></item><item><title>Tom Bang og Bangkokk om 1852</title><itunes:title>Tom Bang og Bangkokk om 1852</itunes:title><description><![CDATA[<p>Tom liker å gå tilbake til røttene og foretrekker å lage mat på åpne flammer. Det, og mye annet, gjør han mye av på gården sin i Haugsbygd. </p><p>https://www.facebook.com/banggaarden</p><p>https://www.instagram.com/chefbangkokk/</p><p>https://www.banggaard.no/</p><p>Abonnèr gjerne for mer lokalt innhold fra Fossen 103,5! </p><p>Har du kommentarer, forslag til gjester eller annet på hjertet? Bruk kommentarfeltet!</p><p>► Facebook: https://www.facebook.com/fossen103.5</p><p>► TikTok: https://www.tiktok.com/@fossen103.5</p><p>► www: https://www.fossen1035.tv</p><p>Ønsker du å annonsere på kanalen vår? Ta en titt her  ► https://fossen1035.tv/annonsering</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Tom liker å gå tilbake til røttene og foretrekker å lage mat på åpne flammer. Det, og mye annet, gjør han mye av på gården sin i Haugsbygd. </p><p>https://www.facebook.com/banggaarden</p><p>https://www.instagram.com/chefbangkokk/</p><p>https://www.banggaard.no/</p><p>Abonnèr gjerne for mer lokalt innhold fra Fossen 103,5! </p><p>Har du kommentarer, forslag til gjester eller annet på hjertet? Bruk kommentarfeltet!</p><p>► Facebook: https://www.facebook.com/fossen103.5</p><p>► TikTok: https://www.tiktok.com/@fossen103.5</p><p>► www: https://www.fossen1035.tv</p><p>Ønsker du å annonsere på kanalen vår? Ta en titt her  ► https://fossen1035.tv/annonsering</p>]]></content:encoded><link><![CDATA[https://www.fossen1035.tv]]></link><guid isPermaLink="false">fab01f56-9db1-4ab2-8517-bcb9b0aa0cc1</guid><itunes:image href="https://artwork.captivate.fm/a11c4f8c-3e88-4692-ab61-58f79868987f/UptCl6xQfwtunW0QaELnelED.jpg"/><dc:creator><![CDATA[Fossen 103,5]]></dc:creator><pubDate>Tue, 23 Apr 2024 07:30:00 +0100</pubDate><enclosure url="https://podcasts.captivate.fm/media/8aef20d0-1fbc-4305-a21a-0609ee523e71/TomBang-converted.mp3" length="81675374" type="audio/mpeg"/><itunes:duration>34:04</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>13</itunes:episode><itunes:season>1</itunes:season><podcast:episode>13</podcast:episode><podcast:season>1</podcast:season><itunes:author>Fossen 103,5</itunes:author></item><item><title>Bjørn Atle Bokle bygde mikrobakeri i pensjonistdrømmehuset!</title><itunes:title>Bjørn Atle Bokle bygde mikrobakeri i pensjonistdrømmehuset!</itunes:title><description><![CDATA[<p>Møt Hole-mannen Bjørn Atle som har lidenskap for bakst! Han driver bygdas eneste hjemmebakeri og vi måtte selvsagt prate litt ekstra om de surdeigsbrøene hans!</p><p>Her er bakeriets hjemmeside -&gt; https://www.facebook.com/profile.php?id=61553731821490</p><p>Abonnèr gjerne for mer lokalt innhold fra Fossen 103,5! </p><p>Har du kommentarer, forslag til gjester eller annet på hjertet? Bruk kommentarfeltet!</p><p>► Facebook: https://www.facebook.com/fossen103.5</p><p>► TikTok: https://www.tiktok.com/@fossen103.5</p><p>► www: https://www.fossen1035.tv</p><p>Ønsker du å annonsere på kanalen vår? Ta en titt her  ► https://fossen1035.tv/annonsering</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Møt Hole-mannen Bjørn Atle som har lidenskap for bakst! Han driver bygdas eneste hjemmebakeri og vi måtte selvsagt prate litt ekstra om de surdeigsbrøene hans!</p><p>Her er bakeriets hjemmeside -&gt; https://www.facebook.com/profile.php?id=61553731821490</p><p>Abonnèr gjerne for mer lokalt innhold fra Fossen 103,5! </p><p>Har du kommentarer, forslag til gjester eller annet på hjertet? Bruk kommentarfeltet!</p><p>► Facebook: https://www.facebook.com/fossen103.5</p><p>► TikTok: https://www.tiktok.com/@fossen103.5</p><p>► www: https://www.fossen1035.tv</p><p>Ønsker du å annonsere på kanalen vår? Ta en titt her  ► https://fossen1035.tv/annonsering</p>]]></content:encoded><link><![CDATA[https://www.fossen1035.tv]]></link><guid isPermaLink="false">6c59b40e-010a-4ea0-9358-a351f4115c2b</guid><itunes:image href="https://artwork.captivate.fm/da76779c-59c1-44ab-add6-e40d94258cda/BNO31c3cFudV77LClJdkBW-1.jpg"/><dc:creator><![CDATA[Fossen 103,5]]></dc:creator><pubDate>Tue, 19 Mar 2024 07:30:00 +0100</pubDate><enclosure url="https://podcasts.captivate.fm/media/5c2eb420-a0b5-4f67-a789-52e80726b9cf/Bj-rnAtleBokle-converted.mp3" length="85816929" type="audio/mpeg"/><itunes:duration>35:47</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>12</itunes:episode><itunes:season>1</itunes:season><podcast:episode>12</podcast:episode><podcast:season>1</podcast:season><itunes:author>Fossen 103,5</itunes:author></item><item><title>Håvard Rustad om livet langs Rv7</title><itunes:title>Håvard Rustad om livet langs Rv7</itunes:title><description><![CDATA[<p>Møt mannen bak "Beste Norske Veikro" (offisiell tittel). Vi snakker om kjøttkaker, karbonader - og sjømat (faktisk). </p><p>Se også her ► https://rustadkafe.no/  og https://www.facebook.com/rustadkafe</p><p>Abonnèr gjerne for mer lokalt innhold fra Fossen 103,5! </p><p>Har du kommentarer, forslag til gjester eller annet på hjertet? Bruk kommentarfeltet!</p><p>► Facebook: https://www.facebook.com/fossen103.5</p><p>► TikTok: https://www.tiktok.com/@fossen103.5</p><p>► www: https://www.fossen1035.tv</p><p>Ønsker du å annonsere på kanalen vår? Ta en titt her  ► https://fossen1035.tv/annonsering</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Møt mannen bak "Beste Norske Veikro" (offisiell tittel). Vi snakker om kjøttkaker, karbonader - og sjømat (faktisk). </p><p>Se også her ► https://rustadkafe.no/  og https://www.facebook.com/rustadkafe</p><p>Abonnèr gjerne for mer lokalt innhold fra Fossen 103,5! </p><p>Har du kommentarer, forslag til gjester eller annet på hjertet? Bruk kommentarfeltet!</p><p>► Facebook: https://www.facebook.com/fossen103.5</p><p>► TikTok: https://www.tiktok.com/@fossen103.5</p><p>► www: https://www.fossen1035.tv</p><p>Ønsker du å annonsere på kanalen vår? Ta en titt her  ► https://fossen1035.tv/annonsering</p>]]></content:encoded><link><![CDATA[https://www.fossen1035.tv]]></link><guid isPermaLink="false">90ec50ab-19bb-43a5-b033-aa339bb3e734</guid><itunes:image href="https://artwork.captivate.fm/2f3ee9b8-c9d2-4a7c-8905-741158b4aae4/tNJqhxAvCzj4k9qDF0KOz4C3.jpg"/><dc:creator><![CDATA[Fossen 103,5]]></dc:creator><pubDate>Tue, 05 Mar 2024 07:30:00 +0100</pubDate><enclosure url="https://podcasts.captivate.fm/media/37abe067-ae6d-46c1-adc4-702d29852c1a/E010-H-vard-Rustad-converted.mp3" length="94997869" type="audio/mpeg"/><itunes:duration>39:37</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>10</itunes:episode><itunes:season>1</itunes:season><podcast:episode>10</podcast:episode><podcast:season>1</podcast:season><itunes:author>Fossen 103,5</itunes:author></item><item><title>Tim Steinhardt om BBQ, fagre norske jenter og rustfritt stål</title><itunes:title>Tim Steinhardt om BBQ, fagre norske jenter og rustfritt stål</itunes:title><description><![CDATA[<p>Sjekk absolutt ut Tim's instagram her --&gt; https://www.instagram.com/meateaterbbq/</p><p>Og nettsiden hans her --&gt; https://www.meateaterbbq.com/</p><p>Abonnèr gjerne for mer lokalt innhold fra Fossen 103,5! </p><p>Har du kommentarer, forslag til gjester eller annet på hjertet? Bruk kommentarfeltet!</p><p>► Facebook: https://www.facebook.com/fossen103.5</p><p>► TikTok: https://www.tiktok.com/@fossen103.5</p><p>► www: https://www.fossen1035.tv</p><p>Ønsker du å annonsere på kanalen vår? Ta en titt her  ► https://fossen1035.tv/annonsering</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Sjekk absolutt ut Tim's instagram her --&gt; https://www.instagram.com/meateaterbbq/</p><p>Og nettsiden hans her --&gt; https://www.meateaterbbq.com/</p><p>Abonnèr gjerne for mer lokalt innhold fra Fossen 103,5! </p><p>Har du kommentarer, forslag til gjester eller annet på hjertet? Bruk kommentarfeltet!</p><p>► Facebook: https://www.facebook.com/fossen103.5</p><p>► TikTok: https://www.tiktok.com/@fossen103.5</p><p>► www: https://www.fossen1035.tv</p><p>Ønsker du å annonsere på kanalen vår? Ta en titt her  ► https://fossen1035.tv/annonsering</p>]]></content:encoded><link><![CDATA[https://www.fossen1035.tv]]></link><guid isPermaLink="false">99f7e853-2302-4025-a0d1-106e3c6ae33f</guid><itunes:image href="https://artwork.captivate.fm/3fc90f6d-198b-41c9-891b-a14b83fe8824/fmnYbiwlZTP83_jvciwq6Qyj.jpg"/><dc:creator><![CDATA[Fossen 103,5]]></dc:creator><pubDate>Tue, 20 Feb 2024 06:30:00 +0100</pubDate><enclosure url="https://podcasts.captivate.fm/media/8c8d78c4-4cb0-4e88-ba04-1de14b005d30/TimSteinhardt-converted.mp3" length="101649187" type="audio/mpeg"/><itunes:duration>42:23</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>9</itunes:episode><itunes:season>1</itunes:season><podcast:episode>9</podcast:episode><podcast:season>1</podcast:season><itunes:author>Fossen 103,5</itunes:author></item><item><title>Cecilie Bjørnebye Jensen om Røyse Bærpresseri</title><itunes:title>Cecilie Bjørnebye Jensen om Røyse Bærpresseri</itunes:title><description><![CDATA[<p>Tror du bærpresseriet har lite å sysle med vinterstid? Det er ikke tilfelle. Sjekk ut ukens episode og hør Cecile fortelle om aktivitetene nå og ellers i året. </p><p>Sjekk også ut --&gt; https://roysepresseri.no/</p><p>Abonnèr gjerne for mer lokalt innhold fra Fossen 103,5! </p><p>Har du kommentarer, forslag til gjester eller annet på hjertet? Bruk kommentarfeltet!</p><p>► Facebook: https://www.facebook.com/fossen103.5</p><p>► TikTok: https://www.tiktok.com/@fossen103.5</p><p>► www: https://www.fossen1035.tv</p><p>Ønsker du å annonsere på kanalen vår? Ta en titt her  ► https://fossen1035.tv/annonsering</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Tror du bærpresseriet har lite å sysle med vinterstid? Det er ikke tilfelle. Sjekk ut ukens episode og hør Cecile fortelle om aktivitetene nå og ellers i året. </p><p>Sjekk også ut --&gt; https://roysepresseri.no/</p><p>Abonnèr gjerne for mer lokalt innhold fra Fossen 103,5! </p><p>Har du kommentarer, forslag til gjester eller annet på hjertet? Bruk kommentarfeltet!</p><p>► Facebook: https://www.facebook.com/fossen103.5</p><p>► TikTok: https://www.tiktok.com/@fossen103.5</p><p>► www: https://www.fossen1035.tv</p><p>Ønsker du å annonsere på kanalen vår? Ta en titt her  ► https://fossen1035.tv/annonsering</p>]]></content:encoded><link><![CDATA[https://www.fossen1035.tv]]></link><guid isPermaLink="false">8db3fc14-28d4-485f-8abc-90a0afea0ef4</guid><itunes:image href="https://artwork.captivate.fm/1f177430-dbab-415f-8b83-5806910932c4/7DCQa-XdxHAhfKyC4qn22XRZ.jpg"/><dc:creator><![CDATA[Fossen 103,5]]></dc:creator><pubDate>Tue, 13 Feb 2024 07:00:00 +0100</pubDate><enclosure url="https://podcasts.captivate.fm/media/c7fd6d19-f2e2-40e9-b088-b3f53acbc39b/Master-converted.mp3" length="66164664" type="audio/mpeg"/><itunes:duration>27:36</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>8</itunes:episode><itunes:season>1</itunes:season><podcast:episode>8</podcast:episode><podcast:season>1</podcast:season><itunes:author>Fossen 103,5</itunes:author></item><item><title>Vegard Bunes fra Hirngariki Kaffebrenneri</title><itunes:title>Vegard Bunes fra Hirngariki Kaffebrenneri</itunes:title><description><![CDATA[<p>Drakk vikingene kaffe? Dette og mange andre kaffespørsmål får du svar på i dagens episode. </p><p>Sjekk gjerne ut https://hringarikikaffebrenneri.no/ også!</p><p>Abonnèr gjerne for mer lokalt innhold fra Fossen 103,5! </p><p>Har du kommentarer, forslag til gjester eller annet på hjertet? Bruk kommentarfeltet!</p><p>► Facebook: https://www.facebook.com/fossen103.5</p><p>► TikTok: https://www.tiktok.com/@fossen103.5</p><p>► www: https://www.fossen1035.tv</p><p>Ønsker du å annonsere på kanalen vår? Ta en titt her  ► https://fossen1035.tv/annonsering</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Drakk vikingene kaffe? Dette og mange andre kaffespørsmål får du svar på i dagens episode. </p><p>Sjekk gjerne ut https://hringarikikaffebrenneri.no/ også!</p><p>Abonnèr gjerne for mer lokalt innhold fra Fossen 103,5! </p><p>Har du kommentarer, forslag til gjester eller annet på hjertet? Bruk kommentarfeltet!</p><p>► Facebook: https://www.facebook.com/fossen103.5</p><p>► TikTok: https://www.tiktok.com/@fossen103.5</p><p>► www: https://www.fossen1035.tv</p><p>Ønsker du å annonsere på kanalen vår? Ta en titt her  ► https://fossen1035.tv/annonsering</p>]]></content:encoded><link><![CDATA[https://www.fossen1035.tv]]></link><guid isPermaLink="false">1a7b6bf6-b598-40d9-abc0-0668b5c46cdd</guid><itunes:image href="https://artwork.captivate.fm/3a5c36a2-513b-426c-a996-a6b43f6bda1c/OgIcTVYk5fOBPqVh4Y-bfC9b.jpg"/><dc:creator><![CDATA[Fossen 103,5]]></dc:creator><pubDate>Wed, 31 Jan 2024 07:00:00 +0100</pubDate><enclosure url="https://podcasts.captivate.fm/media/cf306198-a891-48a6-9c8a-ad57a9fe9bd1/master-converted.mp3" length="87657492" type="audio/mpeg"/><itunes:duration>36:33</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>7</itunes:episode><itunes:season>1</itunes:season><podcast:episode>7</podcast:episode><podcast:season>1</podcast:season><itunes:author>Fossen 103,5</itunes:author></item><item><title>Jon Gulbrandsen om Kirkens Bymisjon, Beirut og mer</title><itunes:title>Jon Gulbrandsen om Kirkens Bymisjon, Beirut og mer</itunes:title><description><![CDATA[<p>Jon har gjort mye spennende i sin karriere - og det aller meste har på en eller annen måte vært knyttet til mat. </p><p>https://www.facebook.com/kafehonefoss</p><p>Abonnèr gjerne for mer lokalt innhold fra Fossen 103,5!</p><p>Har du kommentarer, forslag til gjester eller annet på hjertet? Bruk kommentarfeltet!</p><p>► YouTube: https://www.youtube.com/@Fossen103.5</p><p>► Facebook: https://www.facebook.com/fossen103.5</p><p>► TikTok: https://www.tiktok.com/@fossen103.5</p><p>► www: https://www.fossen1035.tv</p><p>Ønsker du å annonsere på kanalen vår? Ta en titt her ► https://fossen1035.tv/annonsering</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Jon har gjort mye spennende i sin karriere - og det aller meste har på en eller annen måte vært knyttet til mat. </p><p>https://www.facebook.com/kafehonefoss</p><p>Abonnèr gjerne for mer lokalt innhold fra Fossen 103,5!</p><p>Har du kommentarer, forslag til gjester eller annet på hjertet? Bruk kommentarfeltet!</p><p>► YouTube: https://www.youtube.com/@Fossen103.5</p><p>► Facebook: https://www.facebook.com/fossen103.5</p><p>► TikTok: https://www.tiktok.com/@fossen103.5</p><p>► www: https://www.fossen1035.tv</p><p>Ønsker du å annonsere på kanalen vår? Ta en titt her ► https://fossen1035.tv/annonsering</p>]]></content:encoded><link><![CDATA[https://www.fossen1035.tv]]></link><guid isPermaLink="false">cef6ba37-cf73-4048-bc7d-dca7c6826902</guid><itunes:image href="https://artwork.captivate.fm/2044b85d-f400-4593-896e-5bdc78719ce3/NAIV4YqnSRmVa37KyfGwrozs.jpg"/><dc:creator><![CDATA[Fossen 103,5]]></dc:creator><pubDate>Tue, 23 Jan 2024 08:00:00 +0100</pubDate><enclosure url="https://podcasts.captivate.fm/media/f295d473-8497-42c5-b0ef-dab247cfe4fe/E006-converted.mp3" length="84384602" type="audio/mpeg"/><itunes:duration>35:11</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>6</itunes:episode><itunes:season>1</itunes:season><podcast:episode>6</podcast:episode><podcast:season>1</podcast:season><itunes:author>Fossen 103,5</itunes:author></item><item><title>Rihards Hmelnickis Roholt fra Kleivstua</title><itunes:title>Rihards Hmelnickis Roholt fra Kleivstua</itunes:title><description><![CDATA[<p>Rihards er ikke gamle karen, men han har allerede rukket å ha 3 store kjøkkensjefjobber! Nå har han vært på Kleivstua i ett års tid - og kommer til Spis! for å prate litt om hva han driver med der.</p><p>https://www.kleivstua.no/</p><p>Abonnèr gjerne for mer lokalt innhold fra Fossen 103,5! </p><p>Har du kommentarer, forslag til gjester eller annet på hjertet? Bruk kommentarfeltet!</p><p>► Facebook: https://www.facebook.com/fossen103.5</p><p>► TikTok: https://www.tiktok.com/@fossen103.5</p><p>► www: https://www.fossen1035.tv</p><p>Ønsker du å annonsere på kanalen vår? Ta en titt her  ► https://fossen1035.tv/annonsering</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Rihards er ikke gamle karen, men han har allerede rukket å ha 3 store kjøkkensjefjobber! Nå har han vært på Kleivstua i ett års tid - og kommer til Spis! for å prate litt om hva han driver med der.</p><p>https://www.kleivstua.no/</p><p>Abonnèr gjerne for mer lokalt innhold fra Fossen 103,5! </p><p>Har du kommentarer, forslag til gjester eller annet på hjertet? Bruk kommentarfeltet!</p><p>► Facebook: https://www.facebook.com/fossen103.5</p><p>► TikTok: https://www.tiktok.com/@fossen103.5</p><p>► www: https://www.fossen1035.tv</p><p>Ønsker du å annonsere på kanalen vår? Ta en titt her  ► https://fossen1035.tv/annonsering</p>]]></content:encoded><link><![CDATA[https://www.fossen1035.tv]]></link><guid isPermaLink="false">3b151aae-2d51-45b2-bf34-3493e2febc65</guid><itunes:image href="https://artwork.captivate.fm/3af4a5a7-d3f9-41d6-9378-a9364029eb95/xyTkV-fUmxXVEh53_j6Z3LKZ.jpg"/><dc:creator><![CDATA[Fossen 103,5]]></dc:creator><pubDate>Tue, 16 Jan 2024 08:30:00 +0100</pubDate><enclosure url="https://podcasts.captivate.fm/media/6153e64e-83ff-4baf-a8dc-44a4e8942d0b/E005-2-converted.mp3" length="103760197" type="audio/mpeg"/><itunes:duration>43:16</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>5</itunes:episode><itunes:season>1</itunes:season><podcast:episode>5</podcast:episode><podcast:season>1</podcast:season><itunes:author>Fossen 103,5</itunes:author></item><item><title>Odd Ivar Haglund fra Brasserie Fengselet</title><itunes:title>Odd Ivar Haglund fra Brasserie Fengselet</itunes:title><description><![CDATA[<p>Odd Ivar tok seg litt tid bort fra grytene for å snakke om jordskokker, thaimat, menyer og mer til!</p><p>https://brasseriefengselet.no/</p><p>Abonnèr gjerne for mer lokalt innhold fra Fossen 103,5! </p><p>Har du kommentarer, forslag til gjester eller annet på hjertet? Bruk kommentarfeltet!</p><p>► Facebook: https://www.facebook.com/fossen103.5</p><p>► TikTok: https://www.tiktok.com/@fossen103.5</p><p>► www: https://www.fossen1035.tv</p><p>Ønsker du å annonsere på kanalen vår? Ta en titt her  ► https://fossen1035.tv/annonsering</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Odd Ivar tok seg litt tid bort fra grytene for å snakke om jordskokker, thaimat, menyer og mer til!</p><p>https://brasseriefengselet.no/</p><p>Abonnèr gjerne for mer lokalt innhold fra Fossen 103,5! </p><p>Har du kommentarer, forslag til gjester eller annet på hjertet? Bruk kommentarfeltet!</p><p>► Facebook: https://www.facebook.com/fossen103.5</p><p>► TikTok: https://www.tiktok.com/@fossen103.5</p><p>► www: https://www.fossen1035.tv</p><p>Ønsker du å annonsere på kanalen vår? Ta en titt her  ► https://fossen1035.tv/annonsering</p>]]></content:encoded><link><![CDATA[https://www.fossen1035.tv]]></link><guid isPermaLink="false">921c7248-0533-4043-a617-9b786f37c667</guid><itunes:image href="https://artwork.captivate.fm/7b24e054-466c-4485-9352-5c74d4dbc15a/pDTYlR6jvtNZGhJd-hYpji3G.jpg"/><dc:creator><![CDATA[Fossen 103,5]]></dc:creator><pubDate>Wed, 10 Jan 2024 08:30:00 +0100</pubDate><enclosure url="https://podcasts.captivate.fm/media/3c1e4288-8e92-491e-8b82-4140a6ec1a0d/E004-converted.mp3" length="56450295" type="audio/mpeg"/><itunes:duration>23:32</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>4</itunes:episode><itunes:season>1</itunes:season><podcast:episode>4</podcast:episode><podcast:season>1</podcast:season><itunes:author>Fossen 103,5</itunes:author></item><item><title>Kari Tyse om livet på Villfisken</title><itunes:title>Kari Tyse om livet på Villfisken</itunes:title><description><![CDATA[<p>Kari driver Villfisken ved Sperillen sammen med sin datter. Røyking av fisk har familien hennes holdt på med i flere generasjoner. </p><p>https://www.villfisken.no</p><p>Abonnèr gjerne for mer lokalt innhold fra Fossen 103,5! </p><p>Har du kommentarer, forslag til gjester eller annet på hjertet? Bruk kommentarfeltet!</p><p>► Facebook: https://www.facebook.com/fossen103.5</p><p>► TikTok: https://www.tiktok.com/@fossen103.5</p><p>► www: https://www.fossen1035.tv</p><p>Ønsker du å annonsere på kanalen vår? Ta en titt her  ► https://fossen1035.tv/annonsering</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Kari driver Villfisken ved Sperillen sammen med sin datter. Røyking av fisk har familien hennes holdt på med i flere generasjoner. </p><p>https://www.villfisken.no</p><p>Abonnèr gjerne for mer lokalt innhold fra Fossen 103,5! </p><p>Har du kommentarer, forslag til gjester eller annet på hjertet? Bruk kommentarfeltet!</p><p>► Facebook: https://www.facebook.com/fossen103.5</p><p>► TikTok: https://www.tiktok.com/@fossen103.5</p><p>► www: https://www.fossen1035.tv</p><p>Ønsker du å annonsere på kanalen vår? Ta en titt her  ► https://fossen1035.tv/annonsering</p>]]></content:encoded><link><![CDATA[https://www.fossen1035.tv]]></link><guid isPermaLink="false">504ff67a-9846-48e5-a5a8-021113b3e659</guid><itunes:image href="https://artwork.captivate.fm/7543b750-f1fe-4668-ba98-cba2c37931ec/0nUzGqxFy8YtKqh7nA74EPEp.jpg"/><dc:creator><![CDATA[Fossen 103,5]]></dc:creator><pubDate>Wed, 03 Jan 2024 09:00:00 +0100</pubDate><enclosure url="https://podcasts.captivate.fm/media/66f97bc1-15a8-464a-aa50-28ea18963572/E003-KariTyse-converted.mp3" length="57622705" type="audio/mpeg"/><itunes:duration>24:02</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>3</itunes:episode><itunes:season>1</itunes:season><podcast:episode>3</podcast:episode><podcast:season>1</podcast:season><itunes:author>Fossen 103,5</itunes:author></item><item><title>Helle Reklev snakker om Lille Handleri</title><itunes:title>Helle Reklev snakker om Lille Handleri</itunes:title><description><![CDATA[<p>Helle er et kjent ansikt for alle som bor i Hole. Hun er stadig å se bak disken på Lille Handleri på Vik Torg, men hun har alltid flere jern i ilden. https://lillehandleri.no/ || https://www.facebook.com/lillehandleri/</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Helle er et kjent ansikt for alle som bor i Hole. Hun er stadig å se bak disken på Lille Handleri på Vik Torg, men hun har alltid flere jern i ilden. https://lillehandleri.no/ || https://www.facebook.com/lillehandleri/</p>]]></content:encoded><link><![CDATA[https://www.fossen1035.tv]]></link><guid isPermaLink="false">5004a80c-dc1f-414a-8ba5-6d6fc04cb2fb</guid><itunes:image href="https://artwork.captivate.fm/3fb5716f-6ec5-400d-9d3e-1c5d8c9dcb4d/jCna58N-npBM7IwBxaHP0Q29.jpg"/><dc:creator><![CDATA[Jonas Gythfeldt]]></dc:creator><pubDate>Mon, 18 Dec 2023 09:00:00 +0100</pubDate><enclosure url="https://podcasts.captivate.fm/media/ba937144-1901-4a12-bc05-8d1cf609d79c/Episode-002-Master-converted.mp3" length="50971344" type="audio/mpeg"/><itunes:duration>21:15</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>2</itunes:episode><itunes:season>1</itunes:season><podcast:episode>2</podcast:episode><podcast:season>1</podcast:season><itunes:author>Jonas Gythfeldt</itunes:author></item><item><title>Bernt Gran forteller om Ringerikspoteten</title><itunes:title>Bernt Gran forteller om Ringerikspoteten</itunes:title><description><![CDATA[<p>Bernt Gran fra Lerberg Gård dyrker Ringerikspoteter og hva er vel mer naturlig enn at vi vier den aller første episoden av Spis til denne velkjente råvaren?</p><p>Abonnèr gjerne for mer lokalt innhold fra Fossen 103,5! </p><p>Har du kommentarer, forslag til gjester eller annet på hjertet? Bruk kommentarfeltet!</p><p>► Facebook: https://www.facebook.com/fossen103.5</p><p>► TikTok: https://www.tiktok.com/@fossen103.5</p><p>► www: https://www.fossen1035.tv</p><p>Ønsker du å annonsere på kanalen vår? Ta en titt her  ► https://fossen1035.tv/annonsering</p>]]></description><content:encoded><![CDATA[<p>Bernt Gran fra Lerberg Gård dyrker Ringerikspoteter og hva er vel mer naturlig enn at vi vier den aller første episoden av Spis til denne velkjente råvaren?</p><p>Abonnèr gjerne for mer lokalt innhold fra Fossen 103,5! </p><p>Har du kommentarer, forslag til gjester eller annet på hjertet? Bruk kommentarfeltet!</p><p>► Facebook: https://www.facebook.com/fossen103.5</p><p>► TikTok: https://www.tiktok.com/@fossen103.5</p><p>► www: https://www.fossen1035.tv</p><p>Ønsker du å annonsere på kanalen vår? Ta en titt her  ► https://fossen1035.tv/annonsering</p>]]></content:encoded><link><![CDATA[https://www.fossen1035.tv]]></link><guid isPermaLink="false">cc92fafa-1633-41a3-b1c0-30ed091d07e4</guid><itunes:image href="https://artwork.captivate.fm/a067b135-43b7-43d8-a411-283c8f3d7f2a/0mUUeJpPJ0uZyT2ARlINysy_.jpg"/><dc:creator><![CDATA[Jonas Gythfeldt]]></dc:creator><pubDate>Mon, 18 Dec 2023 09:00:00 +0100</pubDate><enclosure url="https://podcasts.captivate.fm/media/66241add-f830-4d35-814e-0b9960e2c56e/Episode-001-converted.mp3" length="55546145" type="audio/mpeg"/><itunes:duration>23:10</itunes:duration><itunes:explicit>false</itunes:explicit><itunes:episodeType>full</itunes:episodeType><itunes:season>1</itunes:season><itunes:episode>1</itunes:episode><itunes:season>1</itunes:season><podcast:episode>1</podcast:episode><podcast:season>1</podcast:season><itunes:author>Jonas Gythfeldt</itunes:author></item></channel></rss>