<![CDATA[TILKNYTNING]]>af7f95d5-7de1-5b76-8b8d-510140bd5342Fri, 01 May 2026 02:00:00 +0000Captivate.fmSyddansk Universitet SDUhttps://artwork.captivate.fm/5a95fdb1-2872-48cd-b684-d6c60fc2aca3/1981-titel-sort-baggrund.jpegTILKNYTNINGSyddansk Universitet SDUSyddansk Universitet SDUHvorfor gentager vi vores forældres fejl, når vi selv bliver forældre? Det er fundamentet for podcasten TILKNYTNING, som med forskerbriller og journalistisk styring ser nærmere på det bånd, der dannes mellem forældre og små børn, og som spiller en enorm rolle for et menneskes trivsel og selvværd resten af livet. I hvert afsnit hører vi, hvordan forældre, pædagoger og andre omsorgspersoner kan ændre på dele af deres egen adfærd og uheldige mønstre, så barnet får den bedst mulige start på livet. Podcasten består af en introduktion og fire afsnit, som kommer i en kort og lang version. Gæsterne er landets førende forskere og eksperter, der ser på tilknytningens kår i det moderne familieliv. Vi hører om de særlige udfordringer for de atypiske hjerner. Vi taler om voksne med utryg tilknytning, der udvikler omsorgshunger. Og en af verdens førende praktikere - danske Niels Peter Rygaard - fortæller om sit arbejde med tilknytning rundt på kloden, hvor han og hans organisation Fairstart Foundation har hjulpet over 100.000 forældreløse børn. I hvert afsnit er værterne psykolog og forsker ved Syddansk Universitet Aida Bikic og journalist Peter Krogh Andersen. Lyddesign: Troels Abrahamsen.https://tilknytning.captivate.fmfalseserialnopodcastHvorfor gentager vi vores forældres fejl? TEASERHvorfor gentager vi vores forældres fejl? TEASERDe fleste af os vil gerne undgå at gentage vores forældres fejl. Hvad end det handler om skældud, voldsomme raserianfald eller en barndom uden grænser. Alligevel ender vi med at gøre netop, som vores forældre gjorde - særligt når vi kommer under pres. Men hvorfor? Og hvad kan vi gøre for at ændre det?

Gæst: Johanne Smith-Nielsen, psykolog og forsker i tilknytning og forældres evne til at regulere følelser ved Københavns Universitet.

]]>De fleste af os vil gerne undgå at gentage vores forældres fejl. Hvad end det handler om skældud, voldsomme raserianfald eller en barndom uden grænser. Alligevel ender vi med at gøre netop, som vores forældre gjorde - særligt når vi kommer under pres. Men hvorfor? Og hvad kan vi gøre for at ændre det?

Gæst: Johanne Smith-Nielsen, psykolog og forsker i tilknytning og forældres evne til at regulere følelser ved Københavns Universitet.

]]>b0a972a9-e091-4135-a055-47b61a48a7c9Mon, 20 Apr 2026 08:00:00 +020005:24falsefull11Introduktion: Hvad er tilknytning?Introduktion: Hvad er tilknytning?Hvad ved vi egentlig om tilknytning, og hvorfor er det så vigtigt for dit barns trivsel og selvværd? En kort introduktion til båndet mellem dig og dit barn - fortalt af forsker og psykolog Aida Bikic.

]]>Hvad ved vi egentlig om tilknytning, og hvorfor er det så vigtigt for dit barns trivsel og selvværd? En kort introduktion til båndet mellem dig og dit barn - fortalt af forsker og psykolog Aida Bikic.

]]>fa9598df-8cc0-47b9-ac7e-18b7da9cd0f8Mon, 20 Apr 2026 08:00:00 +020003:02falsefull22Hvorfor gentager vi vores forældres fejl?Hvorfor gentager vi vores forældres fejl?De fleste af os vil gerne undgå at gentage vores forældres fejl. Hvad end det handler om skældud, voldsomme raserianfald eller en barndom uden grænser. Alligevel ender vi med at gøre netop, som vores forældre gjorde - særligt når vi kommer under pres. Men hvorfor? Og hvad kan vi gøre for at ændre det?

Gæst: Johanne Smith-Nielsen, psykolog og forsker i tilknytning og forældres evne til at regulere følelser ved Københavns Universitet.

]]>De fleste af os vil gerne undgå at gentage vores forældres fejl. Hvad end det handler om skældud, voldsomme raserianfald eller en barndom uden grænser. Alligevel ender vi med at gøre netop, som vores forældre gjorde - særligt når vi kommer under pres. Men hvorfor? Og hvad kan vi gøre for at ændre det?

Gæst: Johanne Smith-Nielsen, psykolog og forsker i tilknytning og forældres evne til at regulere følelser ved Københavns Universitet.

]]>84a51dc6-46cc-444e-bdd2-e46a48f3d474Mon, 20 Apr 2026 08:00:00 +020049:36falsefull33TEASER De atypiske hjerner er særligt sårbareTEASER De atypiske hjerner er særligt sårbareDe mange voksne i en moderne barndom giver svære kår for tryg tilknytning udenfor hjemmet. Det rammer særligt børn med ADHD og andre former for atypiske hjerner, fortæller forsker og forfatter Pernille Darling. Hendes egen optælling viser, at et barn i dag møder op til 10 gange så mange voksne, som hun gjorde i sin barndom.

Så skal vi helt gentænke den måde, vi lever på?

Gæst: Pernille Darling Juul, psykiater og forsker med fokus på tilknytning hos børn med ADHD.

]]>De mange voksne i en moderne barndom giver svære kår for tryg tilknytning udenfor hjemmet. Det rammer særligt børn med ADHD og andre former for atypiske hjerner, fortæller forsker og forfatter Pernille Darling. Hendes egen optælling viser, at et barn i dag møder op til 10 gange så mange voksne, som hun gjorde i sin barndom.

Så skal vi helt gentænke den måde, vi lever på?

Gæst: Pernille Darling Juul, psykiater og forsker med fokus på tilknytning hos børn med ADHD.

]]>b7ad0cd4-8854-4d5d-ab1f-883f7fb29880Mon, 20 Apr 2026 08:00:00 +020003:20falsefull44De atypiske hjerner er særligt sårbareDe atypiske hjerner er særligt sårbareDe mange voksne i en moderne barndom giver svære kår for tryg tilknytning udenfor hjemmet. Det rammer særligt børn med ADHD og andre former for atypiske hjerner, fortæller forsker og forfatter Pernille Darling. Hendes egen optælling viser, at et barn i dag møder op til 10 gange så mange voksne, som hun gjorde i sin barndom.

Så skal vi helt gentænke den måde, vi lever på?

Gæst: Pernille Darling Juul, psykiater og forsker med fokus på tilknytning hos børn med ADHD.

]]>De mange voksne i en moderne barndom giver svære kår for tryg tilknytning udenfor hjemmet. Det rammer særligt børn med ADHD og andre former for atypiske hjerner, fortæller forsker og forfatter Pernille Darling. Hendes egen optælling viser, at et barn i dag møder op til 10 gange så mange voksne, som hun gjorde i sin barndom.

Så skal vi helt gentænke den måde, vi lever på?

Gæst: Pernille Darling Juul, psykiater og forsker med fokus på tilknytning hos børn med ADHD.

]]>64f3481b-28c1-4c04-b2c8-9a868467b707Mon, 20 Apr 2026 08:00:00 +020044:20falsefull55TEASER Omsorgshunger og voksne med ondt i tilknytningenTEASER Omsorgshunger og voksne med ondt i tilknytningenKan overtræning og spiseforstyrrelser blandt voksne skyldes utryg tilknytning? Det mener forsker og psykolog Mia Beck Lichtenstein, som ofte ser, at hendes klienter tyr til ekstrem kontrol af krop og mad, når følelserne er svære.

Gæst: Mia Beck Lichtenstein, psykolog og professor ved SDU. Forsker i spiseforstyrrelser og træningsafhængighed og betydningen af tilknytning.

]]>Kan overtræning og spiseforstyrrelser blandt voksne skyldes utryg tilknytning? Det mener forsker og psykolog Mia Beck Lichtenstein, som ofte ser, at hendes klienter tyr til ekstrem kontrol af krop og mad, når følelserne er svære.

Gæst: Mia Beck Lichtenstein, psykolog og professor ved SDU. Forsker i spiseforstyrrelser og træningsafhængighed og betydningen af tilknytning.

]]>db1fb3d2-4961-4245-b090-9d6e3c23f8aeMon, 20 Apr 2026 08:00:00 +020004:28falsefull66Omsorgshunger og voksne med ondt i tilknytningenOmsorgshunger og voksne med ondt i tilknytningenKan overtræning og spiseforstyrrelser blandt voksne skyldes utryg tilknytning? Det mener forsker og psykolog Mia Beck Lichtenstein, som ofte ser, at hendes klienter tyr til ekstrem kontrol af krop og mad, når følelserne er svære.

Gæst: Mia Beck Lichtenstein, psykolog og professor ved SDU. Forsker i spiseforstyrrelser og træningsafhængighed og betydningen af tilknytning.

]]>Kan overtræning og spiseforstyrrelser blandt voksne skyldes utryg tilknytning? Det mener forsker og psykolog Mia Beck Lichtenstein, som ofte ser, at hendes klienter tyr til ekstrem kontrol af krop og mad, når følelserne er svære.

Gæst: Mia Beck Lichtenstein, psykolog og professor ved SDU. Forsker i spiseforstyrrelser og træningsafhængighed og betydningen af tilknytning.

]]>136c5688-36f8-4bb6-8e49-ccac1031aaa6Mon, 20 Apr 2026 08:00:00 +020041:01falsefull77TEASER Hvad kan vi lære af andre samfund?TEASER Hvad kan vi lære af andre samfund?Forældre i de små grønlandske samfund er sammen med deres børn døgnet rundt. I afrikanske stammesamfund er hierarkiet ofte stift og hårdt, men trygt. I Danmark giver det travle storbyliv svære kår for en tryg tilknytning, og det kræver, at vi tænker familien på en ny måde. Men hvad kan Danmark lære af andre samfund rundt i verden?

Gæst: Niels Peter Rygaard psykolog, forfatter og grundlægger af Fairstart Foundation, som verden over har hjulpet mere end 100.000 børn, der lever adskilt fra deres forældre.

]]>Forældre i de små grønlandske samfund er sammen med deres børn døgnet rundt. I afrikanske stammesamfund er hierarkiet ofte stift og hårdt, men trygt. I Danmark giver det travle storbyliv svære kår for en tryg tilknytning, og det kræver, at vi tænker familien på en ny måde. Men hvad kan Danmark lære af andre samfund rundt i verden?

Gæst: Niels Peter Rygaard psykolog, forfatter og grundlægger af Fairstart Foundation, som verden over har hjulpet mere end 100.000 børn, der lever adskilt fra deres forældre.

]]>79ba1cfc-fc3f-4e32-a146-9ec5cfeaef7dMon, 20 Apr 2026 08:00:00 +020005:14falsefull88Hvad kan vi lære af andre samfund?Hvad kan vi lære af andre samfund?Forældre i de små grønlandske samfund er sammen med deres børn døgnet rundt. I afrikanske stammesamfund er hierarkiet ofte stift og hårdt, men trygt. I Danmark giver det travle storbyliv svære kår for en tryg tilknytning, og det kræver, at vi tænker familien på en ny måde. Men hvad kan Danmark lære af andre samfund rundt i verden?

Gæst: Niels Peter Rygaard psykolog, forfatter og grundlægger af Fairstart Foundation, som verden over har hjulpet mere end 100.000 børn, der lever adskilt fra deres forældre.

]]>Forældre i de små grønlandske samfund er sammen med deres børn døgnet rundt. I afrikanske stammesamfund er hierarkiet ofte stift og hårdt, men trygt. I Danmark giver det travle storbyliv svære kår for en tryg tilknytning, og det kræver, at vi tænker familien på en ny måde. Men hvad kan Danmark lære af andre samfund rundt i verden?

Gæst: Niels Peter Rygaard psykolog, forfatter og grundlægger af Fairstart Foundation, som verden over har hjulpet mere end 100.000 børn, der lever adskilt fra deres forældre.

]]>bdb04f09-ca3b-4bef-8ba3-54df7eddbd41Mon, 20 Apr 2026 08:00:00 +020046:27falsefull99