So lebt dein Kind sein Traumleben

077_FAQ - Einbezug Eltern im Coaching? / Traumleben leben - Bedeutung? / Social Media - Zeitmanagement?

Sat, 11 Apr 2026 06:00:00 +0200

Heute gibt es mal wieder eine FAQ-Folge. Die aktuell drei häufigsten Fragen sind: "Ines, wie werden Eltern ins Coaching miteinbezogen?" / "Ines, was bedeutet für dich Traumleben leben? Im Zuge dessen werde ich auf die Big 5 for Life eingehen. / Ines, du bist ja echt auf allen Social Media Plattformen aktiv, wie machst du das? Im Rahmen dieser Frage werde ich einfach ein bisschen aus dem Nähkästchen und auch über das Thema Zeitmanagement plaudern.

Ich wünsche dir viel Spaß beim Zuhören.

Wenn du auch eine Frage hast, schreib mir gerne..wer weiß, vielleicht beantworte ich diese ja in einer der nächsten Podcastfolgen.

Alles Liebe, deine Ines

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Hier findest du den Link zu meinem Interview mit Baden1: https://baden1.de/ines-banghard/

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Hier findest du alle Details, wie ihr mit mir zusammenarbeiten könnt, du findest zudem meine Social Media Profile und auch meinen Gratis-Kurs für Eltern:

https://www.coach-deines-lebens.de/

076_IT-Sicherheit & Medienkompetenz (Special Guest: Christoph Hipp)

Sat, 07 Mar 2026 06:00:00 +0200

In dieser Podcastfolge habe ich wieder einen special guest eingeladen - Christoph.

Christoph hat über 20 Jahre Erfahrung im Bereich IT und berät Firmen hinsichtlich IT-Sicherheit & -awareness.

Heute sprechen wir über die Unterschiede von IT-Sicherheit und Medienkompetenz.

Gleichzeitig geben wir dir viele konkrete Tipps, wie du mit deinem Kind über diese Themen sprichst, damit dein Kind sowohl die Chancen als auch die Risiken der digitalen Welt besser kennt und besser einschätzen kann. Damit dein Kind im Internet, auf Social Media, in Messenger-Diensten, beim Gaming, etc. sicher unterwegs ist.

Übrigens haben Christoph und seine Frau eine Broschüre für Grundschulkinder bzgl. IT-Sicherheit entwickelt. Du kannst sie unter diesem Link bestellen: https://stonefeelings.de/produkt/dont-get-hacked

Du hast nach der Podcastfolge Fragen an Christoph? Dann kannst du ihn hierüber kontaktieren: info@hipp-consult.com oder per Instagram: https://www.instagram.com/hipp_consult?igsh=MTM0dG4wcWdiY3B6Zw%3D%3D&utm_source=qr

Und jetzt wünschen wir dir viele wundervolle Erkenntnisse und viel Spaß beim Hören der Folge.

Alles Liebe,

Christoph und Ines

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075_Beeinflussung - Eltern, Schule & Social Media

Sat, 07 Feb 2026 06:00:00 +0200

Was passiert, wenn Eltern & Schule bei Kids & Teens mit einbezogen werden und welche Rolle spielt Social Media? Genau darüber sprechen wir heute.

Ich gebe dir als Mama / Papa konkrete Tipps, wie du dein Kind noch besser in seiner Entwicklung und dem Gehen seines eigenen Wegs positiv beeinflussen kannst.

Darüber hinaus gebe ich detaillierte Ansätze, wie man meiner Meinung nach ohne viel Budget, Zeit, uvm. am Schulsystem etwas verändern kann und wie Kinder noch mehr den Sinn hinter Schule und den einzelnen Fächern verstehen.

Zusätzlich greife ich die Diskussion Social Media Verbot U14 / U16 auf und teile meine Sicht auf die Dinge.

Diese Podcastfolge dient dir, basierend auf meiner Expertise, hinter die Kulissen zu blicken und die Dinge nicht als schwarz-weiß zu betrachten, sondern differenziert und mit Weitblick anhand konkreter Umsetzungsbeispiele sowie Insights aus dem Coaching.

Ich wünsche dir wundervolle Erkenntnisse.

Alles Liebe,

deine Ines

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074_Die Wellen des Lebens - Special Guest: Bettina Kohl - Protagonistin des Films "Betty would go"

Sat, 03 Jan 2026 06:00:00 +0200

In dieser Folge blicken wir behind the scenes des Filmes "Betty would go". Wir sprechen ein bisschen über die Entstehungsgeschichte des Films. Darüber hinaus gibt Betty einige empowernde Geschichten über das Making-of des Films. Weiter sprechen wir gemeinsam über das Urvertrauen, wie wir uns noch lebendiger fühlen und wir somit die Wellen des Lebens leichter reiten.

Wir wünschen dir ganz viel Spaß beim Zuhören.

Alle Infos zum Film und zu Betty findest du hier: https://bettywouldgo.com/ (Ich habe mir den Film auf amazon angeschaut; ist in prime enthalten)

Weiterer Hinweis: In dieser Podcastfolge und in diesem Blogbeitrag wird von Suizid und Freitod gesprochen / geschrieben: Wenn du oder jemand, den du kennst, Suizidgedanken haben, stehen Hilfsangebote zur Verfügung. Niemand ist alleine. Telefonnummer: 0800 / 111 0 111 oder: 0800 / 111 0 222

Ich wünsche dir tolle Erkenntnisse, alles Liebe, happy day und noch ein happy new year,

deine Ines

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073_Neujahrsvorsätze, Ziele und im Jetzt glücklich sein

Sat, 13 Dec 2025 06:00:00 +0200

„Ines, wie siehst du das denn mit dem Thema Neujahrsvorsätze und generell Ziele und dann aber gleichzeitig diesem im Jetzt glücklich sein?“ Diese Frage wurde mir vor Kurzem gestellt und deshalb beantworte ich sie heute.

Ich wünsche dir tolle Erkenntnisse und alles Liebe und happy day, deine Ines

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072_FAQ - Coaching für Grundschul- & Kindergartenkinder? & Business Insights

Sat, 22 Nov 2025 06:00:00 +0200

„Ines, du bist zwar Jugend-Life Coach…aber bietest du auch etwas für junge Grundschulkinder an oder hast du auch etwas für Kindergartenkinder, dass der Übergang Kindergarten zu Schule leichter fällt?“

Das sind Fragen, die mir zurzeit auch immer öfter gestellt werden.

Deshalb beantworte ich diese Frage heute einfach kurz in diesem Podcast.

Wir sprechen darüber, was Eltern präventiv bei Kindergartenkindern machen können und auch, was ich für Grundschulkinder anbiete. Gleichzeitig schenke ich dir auch noch ein paar Business Insights.

Ich wünsche dir tolle Erkenntnisse und alles Liebe und happy day, deine Ines

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071_Trennung / Scheidung - Fokus Kids & Teens - zu beachten: Emotionale Perspektive (Special Guest: Björn Nickel)

Sat, 01 Nov 2025 06:00:00 +0200

Vor kurzem war ich bei Björn Nickel (Coach bei Trennungen / Scheidungen) im YouTube-Interview zu Gast (schau dir auch das gerne zusätzlich an ;-)). Da sich unsere Arbeit perfekt ergänzt, habe ich Björn in meinen Podcast eingeladen.

Wir sprechen heute darüber:

Was hätten sich Jugendliche im Rahmen der Trennung / Scheidung im Nachhinein anders von ihren Eltern gewünscht?
Wann spricht man überhaupt mit seinem Kind über Trennung / Scheidung?
Wie spricht man darüber am besten mit seinem Kind und was gibt es zu beachten?

Wenn dich die Antworten auf diese Fragen interessieren, dann hör gerne rein. Wenn du jemand kennst, für den diese Folge wichtig ist, leite sie gerne weiter.

Du willst mehr über Björn erfahren oder mit ihm zusammenarbeiten? Dann findest du hier alle Infos: paar-leben.de

Alles Liebe und happy day,

deine Ines

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Alle Infos zu mir findest du hier:

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070_Netzwerk aufbauen & ausbauen - meine Tipps für Kids, Teens und junge Erwachsene

Sat, 27 Sep 2025 06:00:00 +0200

Ein weiterer Baustein, um heute erfolgreich zu sein, ist es, ein Netzwerk zu haben. Heute deshalb hierzu meine Tipps für Kids, Teens und junge Erwachsene. Es geht um die Fragestellungen: Wie baut dein Kind überhaupt ein Netzwerk auf, wenn es noch keines hat? Und dann natürlich auch: Wie hält dein Kind sein Netzwerk, wie pflegt es dieses und wie baut es dieses dann auch aus?

Ich teile hier meine Tipps für Kids, Teens & junge Erwachsene und wie ich es geschafft habe, von quasi Null auf ein stabiles Netzwerk aufzubauen und das zu halten und kontinuierlich auszubauen.

Darüber hinaus erfährst du auch, wie dein Kind von meinem Netzwerk profitieren kann.

Ich wünsche dir wundervolle Erkenntnisse und alles Liebe,

deine Ines

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069_Nein sagen

Sat, 06 Sep 2025 06:00:00 +0200

Nein sagen und zwar aus Selbstliebe zu mir. Das war auch etwas, das ich in meinem Leben lernen durfte…teilweise auch sehr schmerzhaft…und auch Kids & Teens hin und wieder schwerfällt…

Daher sprechen wir heute genau darüber. Wir reden darüber, wie man richtig Nein sagt. Und auch über die Gründe, warum es manchen Menschen schwerfällt, Nein zu sagen.

Gleichzeitig geht es beim Nein-Sagen um noch soooo viel mehr als das Nein-Sagen zu Personen, wenn wir gerade keine Zeit haben oder das Nein-Sagen zu irgendwelchen Dingen.

Nein sagen bedeutet auch, Nein zu sagen zu irgendwelchen alten Identitäten von uns…Was ich damit genau meine und wie das geht, das erfährst du in dieser Podcastfolge.

Ich wünsche dir wundervolle Erkenntnisse mit dieser Folge.

Alles Liebe, deine Ines

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068_FAQ - Sammelsurium

Sat, 16 Aug 2025 06:00:00 +0200

In dieser Folge will ich mal wieder ein paar Fragen aufgreifen, die mir aktuell am häufigsten gestellt werden.

Es geht um die Fragen: Ines, was beschäftigt dich so? Hast du einen Plan, den du abarbeitest? Was sind deine täglichen Routinen? Woher nimmst du deine Energie? Wie sieht es eigentlich mit Urlaub und Ausgleich aus?

Gleichzeitig beantworte ich natürlich, wie du es gewohnt bist, nicht nur stumpf die Fragen, sondern ich gebe dir selbst einige Inspirationen für dein Leben dadurch mit.

Also lehn dich zurück und nimm dir den ein oder anderen Impuls für dich mit.

Alles Liebe, deine Ines

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067_Schule - Ferien - Lernen - Ja/Nein - Wie viel?

Sat, 26 Jul 2025 06:00:00 +0200

Heute reden wir mal ein bisschen über ein auf den ersten Blick eher unpopuläres Thema: Schule - Ferien - Lernen - Ja/Nein - Wie viel? In dieser Podcastfolge gebe ich dir meine Empfehlung, basierend auf meinem Blick über den Tellerrand hinaus sowie meiner eigenen Lebenserfahrung und meiner über 20-jährigen Erfahrung in der Begleitung von Kids & Teens.

Diese Podcastfolge ist auch ein bisschen anders aufgebaut als sonst, weil ich dich direkt in das letzte Star deines Lebens Community Meeting Anfang Juli mit reinnehme, als ich mit den Kids & Teens genau über dieses Thema der heutigen Folge gesprochen habe.

Gleichzeitig gelten meine Beobachtungen und Empfehlungen natürlich nicht nur für die Ferienzeit, sondern auch für all die Zeit, die uns auch in unserem Alltag zur freien Verfügung steht. In den Ferien ist diese Zeit aber deutlich mehr und kann daher eben umfassender genutzt werden.

Diese Podcastfolge ist auch super geeignet, sie direkt an dein Kind weiterzuleiten, wenn du willst, dass dein Kind diese Worte von mir direkt hört.

Den Link zur erwähnten Doku im Podcast findest du hier: https://www.ardmediathek.de/video/y-kollektiv/die-teuerste-schule-der-welt/ard/Y3JpZDovL3dkci5kZS9CZWl0cmFnLXNvcGhvcmEtNDk4OGJkOTYtMWY0Yi00ZGJmLTg2MDctNTkzYjY4ZTQyNjk3

Ich wünsche dir wundervolle Erkenntnisse.

Alles Liebe, deine Ines

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066_Stuttgart - Karlsruhe - back to the roots - die Geschichte meiner Eigenbedarfskündigung

Sat, 05 Jul 2025 06:00:00 +0200

Nach 11 Jahren in Stuggi bin ich tatsächlich wieder nach Karlsruhe "zurückgezogen". In Anführungsstrichen, weil ich nie direkt in Karlsruhe gewohnt habe, obwohl ich in Karlsruhe geboren bin. Aber ja, dass ich mal eine Podcastfolge mit diesem Titel aufnehmen würde, damit habe ich in den letzten Jahren überhaupt nicht gerechnet. Ich nehme dich in der heutigen Folge auf ein komplettes Jahr meiner Lebensreise mit. Du wirst erfahren, wie es jetzt "wieder" zu Karlsruhe kam und wie ich die für mich perfekte Wohnung bekommen habe. Zusätzlich schenke ich dir Einblicke in meine inneren Prozesse in diesem Jahr und mit welchem "Bullshit", der per se gar keiner war, ich mich konfrontieren durfte..und mich aber dazu entschieden habe, dass ich diesem "Bullshit" keine Macht gebe, sondern abermals mir selbst folge und in dieses Leben vertraue. Es wurde so viel magischer, als ich es mir jemals in meinen kühnsten Träumen hätte vorstellen können.

Im Endeffekt findest du hier die Zusammenfassung der letzten Podcastfolgen am Beispiel von mir - lebensnah, authentisch, viele Insights und super persönlich. Wenn du darauf Lust hast, dann schnapp dir dein Lieblingsgetränk, mach es dir gemütlich und lass dich inspirieren.

Alles, alles Liebe, deine Ines

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065_Vertrauen ins Leben

Sat, 14 Jun 2025 06:00:00 +0200

Zu dieser Podcastfolge wurde ich durch eine Aussage im 1:1 Coaching inspiriert. Die Aussage war:„Ines, ich hab vertraut, dass ich alle Infos bekomme und ich hab sie nicht bekommen..da war ich ein bisschen enttäuscht und hab am Leben gezweifelt."

Und genau deshalb möchte ich heute mit dir über das Thema Vertrauen ins Leben sprechen. Weil als ich mit ihr darüber gesprochen habe, was wirklich Vertrauen ins Leben haben bedeutet..also das Urvertrauen, das wir alle seit Geburt in uns tragen, wurde es für sie leichter.

Daher teile ich heute meine Impulse zu diesem Thema mit dir.

Ich wünsche dir wundervolle Erkenntnisse und alles, alles Liebe, deine Ines

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064_Leichtigkeit, Ziele & Träume, Ängste und innere Freiheit - meine Beobachtungen & Erfahrungen

Sat, 24 May 2025 06:00:00 +0200

So viele Menschen erstellen sich Bucket-Listen oder Visionboards…und das ist auch wundervoll und soll auch weiter gemacht werden…ich geh auch kurz nochmal drauf ein, warum ich das so sehe.

Gleichzeitig muss ich aber auch sagen: Die wahre innere Befreiung und Leichtigkeit entstehen, wenn wir unseren Ängsten in die Augen blicken…

Deshalb lass uns heute mal genau darüber reden: Wie entstehen eigentlich Leichtigkeit und innere Freiheit und was haben unsere Ziele, Träume und Ängste damit zu tun?

Ich teile hier mit dir heute meine Erfahrungen und Beobachtungen…

Alles Liebe,

deine Ines

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063_Unterschiede Coaching und Therapie?

Sat, 03 May 2025 06:00:00 +0200

„Du Ines, was unterscheidet denn Coaching von Therapie? Und es muss doch schon krasse Unterschiede geben, weil warum studieren das manche Menschen teilweise über 5 Jahre und naja, als Coach kann man sich am Wochenende ausbilden lassen? Bzw. Coaching ist ja auch kein geschützter Begriff..also per se jeder kann sich ja jeder einfach Coach nennen."

Gespräch zwischen mir, meiner Cousine und ihrem Partner bei Opas 87. Geburtstag.

Deshalb lass uns genau heute darüber reden: Was unterscheidet Coaching von Therapie? Und was sind dann auch die Unterschiede zwischen einem Coach, Psychologen, Psychotherapeut und einem Psychiater? Das klären wir heute.

Wenn dich das auch interessiert, hör gern rein.

Alles Liebe, deine Ines

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062_Alles beginnt und endet in uns

Sat, 19 Apr 2025 06:00:00 +0200

„Wir sind das Alpha und das Omega. Aus uns heraus entsteht alles."

Und weißt du, es steckt in so so vielen Wörtern drin, dass alles in uns beginnt und endet: Glücklich, verantwortlich, täglich, erfolgreich..all diese Worte haben die Endung „ich“….

Also, um es in einem Satz zu sagen: Ich..also in dem Fall jeder ist täglich für sich selbst, sein Glück und seinen Erfolg verantwortlich. Und Erfolg würde ich hier jetzt einfach ganz weit definieren im Sinne von das eigene Traumleben leben..und das ist für jeden ja ganz individuell. Aber ja: Alles beginnt und endet in uns.

Diese Folge ist etwas sanfter als die letzten und auch ein bisschen kürzer, weil ich das jetzt einfach mal wieder gefühlt habe. Keine Ahnung, ob du die letzten Folgen kennst, aber die waren ziemlich intensiv..also vor allem für mich, weil es da ja auch viel um mich und meinen eigenen Weg ging. Und klar, wenn ich mich da dann selbst nochmal reflektiere und das so im Detail erzähle, dann arbeitet das natürlich auch in mir. Also es war ganz schön intensiv.

Diese Folge fasst die letzten Folgen jetzt auf einer höheren Ebene so ein bisschen zusammenfassen und legt somit auch das gesamte Leben in einer Botschaft dar. Weiterhin bekommst du natürlich wie immer Insights in einzelne Coaching-Gespräche.

Ich wünsche dir ganz viel Spaß und wundervolle Erkenntnisse.

Alles Liebe und frohe Ostern, deine Ines

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061_Meine Kündigungsgeschichte nach fast 8 Jahren Daimler-Konzern

Sat, 05 Apr 2025 06:00:00 +0200

„Waaas? So einen Job kündigt man doch nicht?! Und dann willst du noch einen Kredit aufnehmen und dich quasi „rauskaufen“ – hast du denn einen Vollknall?!“ So haben die meisten reagiert, als ich gesagt habe, dass ich nach fast 8 Jahren den Daimler-Konzern bzw. die Mercedes-Benz AG verlasse, um all-in in mein Heart- & Soulbusiness zu gehen…

Aber von vorne…wie kam es überhaupt zur Kündigung vor 3 Jahren? Darum geht es genau heute in dieser Podcastfolge.

Ich nehme dich im Detail mit in meine inneren Prozesse und auch die äußeren Steps, die ich gegangen bin.

Selbstverständlich wirst du hier keine Firmen-Internas erfahren. Ich erzähle nur das, was damals auch in der Presse nachlesbar war.

Ich wünsche dir viel Inspiration für dich und deinen Weg.

Alles Liebe, deine Ines

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060_Spirituelle Konzepte, das 1x1 der Coaching-Begriffe und ein bissle mehr :-)

Sat, 22 Mar 2025 06:00:00 +0200

Wie ist die Planetenkonstellation? Was sagt mein Human Design? Welche Chakras muss ich noch in Balance bringen? Was sagt mein Seelenplan? Was bedeutet eigentlich Erlaubnis, Empfangen und Loslassen? Was bedeutet „wir sind Fülle“? Und was bedeutet „divine timing“?

Fragen über Fragen...Fragen, die ich mir gestellt habe. Fragen, die mich wütend gemacht haben. Fragen, die mich gelähmt haben.

Ich liiiebe die Coaching-Branche, ich liiebe spirituelle Konzepte, ich liiiebe Retreats und noch viel mehr. Gleichzeitig können sie uns auch ablenken und lähmen. I know it. Ich bin selbst in diese Falle kurz mal getappt. Dass dir und deinem Kind nicht passiert, schenke ich dir hier die Abkürzung.

Und natürlich klären wir auch das 1x1 der Coaching-Begriffe, wie zum Beispiel: Sich die Erlaubnis geben, Empfangen, Loslassen, wir sind Fülle und divine timing.

Schnapp dir dein Lieblingsgetränk und enjoy. :-)

Alles Liebe, deine Ines

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059_Essstörung, Sportsucht und emotionales Essen - mein Weg, meine Tipps

Sat, 08 Mar 2025 06:00:00 +0200

„Was esse ich? Was hab ich heute schon gegessen? Was mach ich heute noch? Hab ich heute noch Zeit für Sport? Oh, ich bin da und da eingeladen, dann muss ich davor noch Sport machen, um die kcal vorzuverbrennen oder doch lieber danach, dass ich sie nachverbrenne und dann mit einem leereren Bauch schlafen gehe und dann der Nachbrenneffekt über Nacht krasser ist?“

All das sind Fragen, die ich mir früher gestellt habe. Und genau deshalb sprechen wir heute über meine Essstörung von damals und meine damit verbundene Sportsucht, die sich aufgrund meiner Essstörung entwickelt hat…und ich werde auch ein bisschen über binge-eating und emotionales Essen sprechen.

Du erfährst hier einiges über meinen Weg und wie ich es geschafft habe, wieder zu einem normalen Essverhalten zurückzufinden: Ich esse und trinke heute alles, ich tracke nichts mehr und hab nicht mal eine Ahnung, wie viel ich wiege, weil ich mich nicht mehr wiege. Zudem liebe ich es, wieder Sport zu machen und mache auch nur den Sport, der mir Spaß macht und guttut.

Kurz zusammengefasst: Ich bin wieder rundum happy mit meinem Körper.

Gleichzeitig gebe ich dir natürlich auch am Ende Tipps, was ihr vorbeugend bzw. nachsorgend tun könnt oder auch, was ihr machen könnt, wenn dein Kind sich gerade mittendrin befindet.

Ich wünsche dir viele wundervolle Impulse und sende dir alles, alles Liebe, deine Ines

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Hier findet ihr alle Infos, wie ihr mit mir zusammenarbeiten könnt:

https://www.coach-deines-lebens.de/kontakt

058_Selbstbewusstsein ist die Nummer 1 Fähigkeit zur Manifestation des eigenen Traumlebens. Wieso, weshalb, warum? Hier.

Sat, 22 Feb 2025 06:00:00 +0200

Vor kurzem war ich in einem Interview eingeladen und da ging es um Selbstbewusstsein in Bezug auf Schule…und ein paar Impulse, die ich in dem Interview geteilt habe, möchte ich heute auch mit dir teilen.

Wenn du mich aber schon länger kennst, weißt du, dass ich nicht nur im Lebensbereich Schule coache, weil für mich Traumleben leben bedeutet, dass dein Kind in jedem Lebensbereich sein Traumleben lebt und zwar glücklich, erfüllt und erfolgreich. Daher gehen wir in dieser Podcastfolge natürlich über das Thema Schule hinaus.

Zunächst erkläre ich dir, wie ich Selbstbewusstsein definiere. Dann reden wir darüber, wie sich ein starkes Selbstbewusstsein auf's gesamte Leben auswirkt und zu guter letzt gebe ich dir noch Tipps, wie du dein Kind weiter unterstützen kannst, sich selbst bewusster zu sein und zu werden. Weil eins vorweg: Selbstbewusstsein ist ein Lifestyle. Es ist eine andere Art zu leben und diese persönliche Entwicklung hört nie auf.

Du siehst: Wir haben in dieser Folge einiges gemeinsam vor. ;-)

Ich wünsche dir wundervolle Erkenntnisse und sende dir ganz liebe Grüße,

deine Ines

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057_Verlustangst / Angst alleine zu sein - Frage aus der Community

Sat, 08 Feb 2025 06:00:00 +0200

„Ines, hast du zufällig ein Tipp, wie man sich nicht so komisch allein fühlt? Ich hab öfter in Ruhemomenten das Gefühl ich verpasse was oder, dass ich wenig Freunde hab und so…

Und falls dir noch was einfällt, dass ich „loslassen“ kann oder so sag Bescheid.. ich komm in alte Muster rein, weil ich schon oft Angst hatte allein zu sein.“

Genau diese Frage aus der Community beantworte ich heute bzw. gebe meine Tipps dazu.

Wir sprechen darüber, was in den Situationen zu tun ist, wenn wir Verlustangst haben oder die Angst alleine zu sein. Dann erkläre ich, was Loslassen wirklich bedeutet und wir schauen mal gemeinsam, was wir vorbeugend machen können, dass diese Angst nicht so intensiv ist bzw. wir ganz schnell wieder aus der Angst rauskommen.

Ich wünsche dir viele wundervolle Erkenntnisse und alles, alles Liebe, deine Ines

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056_Mein Weg - Abi, Bankausbildung, Hochschule Pforzheim (Bachelor), Steinbeis Hochschule (Master), Business-Gründung - Insights in meine Entscheidungen von damals

Sat, 25 Jan 2025 06:00:00 +0200

Ich erzähle dir in dieser Folge, was meine Beweggründe waren, dass ich nach meinem allgemein bildenden Abitur zunächst eine Berufsausbildung gemacht habe. Dann klären wir die Fragen: Warum Bank? Warum habe ich danach noch studiert und warum dann BWL und warum an einer Hochschule und nicht an einer Universität?

Weiter geht es: Warum habe ich dann noch den Master gemacht und warum habe ich dual studiert? Warum dann an der Steinbeis? Und wie kam es zur Businessgründung und zur Kündigung nach fast acht Jahren Festanstellung beim Daimler?

Diese Folge schenkt dir ganz viele Insights in meine persönlichen Beweggründe und Entscheidungen von damals. Möge diese Folge dir auch für deinen Weg und den deines Kindes eine Inspiration sein.

Alles Liebe,

deine Ines

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055_So wurde ich Jahrgangsbeste

Sat, 11 Jan 2025 06:00:00 +0200

„Ines, wie wurdest du Jahrgangsbeste? Was war dein Geheimnis?“

Diese Frage kam von meiner Mentee…kurz dazu: ich bin seit diesem Wintersemester ehrenamtlich Mentorin an der Hochschule Pforzheim…also dort, wo ich meinen Bachelor in BWL mit Schwerpunkt Markt- & Kommunikationsforschung gemacht habe und als Jahrgangsbeste abgeschlossen habe.

Und als ich ihr dann meine Geschichte erzählt habe und, wenn ich Kids & Teens von meiner Schulzeit und erzähle..und dann eben auch, wie ich gefühlt alles gedreht habe, dann kommen so Aussagen zustande wie bei ihr „wow, jetzt bin ich wieder voll motiviert“….

Und genau deshalb möchte ich heute meine Tipps mit dir teilen, wie ich es geschafft habe, von versetzungsgefährdet zur Jahrgangsbesten zu werden….

Du findest hier ein 15-Punkte-Plan (eigentlich 16, weil ich nach der Aufnahme gemerkt habe, dass es Punkt 15 zweimal gibt ;-D): Punkte 1-10 von damals und Punkte 11-15 bzw. 16 angereichert mit meiner heutigen Expertise und was ich anders machen würde.

Ich wünsche dir viele Erkenntnisse und Impulse.

Alles Liebe, deine Ines

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054_Diskrepanz Wunsch und Realität. Was tun?

Sat, 28 Dec 2024 06:00:00 +0200

„Ines, das ist ja schön und gut, dass du das sagst, aber das Leben ist nun mal nicht immer magisch und wunderbar.“

Doch ist es. Du entscheidest es. Und versteh‘ mich nicht falsch: Ich weiß sehr wohl, wie sich Schmerz anfühlt. Ich habe mir oft genug selbst stundenlang die Augen ausgeheult, bin am Boden gelegen und hatte keine Kraft mehr weiterzumachen und hab mich manchmal gefragt: Wie um Gottes Willen und woher hatte ich die Kraft weiterzumachen? Auch ich hatte Momente, da sah meine Realität ganz ganz anders aus, als das, was ich wirklich wollte.

Wenn du wissen willst, was ich damit meine, hör dir meine Podcastfolge Nummer 02 an: Wer ist Ines Banghard?

Darum soll es aber gar nicht gehen…sondern, es soll jetzt um die Diskrepanz zwischen Wunsch und Wirklichkeit gehen und was dann zu tun ist.

Wenn du das wissen willst, dann hör' gleich in diese Folge rein.

Alles, alles Liebe, deine Ines

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053_Wo limitiert dein Kind sich selbst?

Sat, 14 Dec 2024 06:00:00 +0200

Die größte Limitierung und die größte Komfortzone sind unsere täglichen Gedanken, die wir denken. Verändert dein Kind alleine nur, wie es über sich denkt, erlebt es Wunder und Magie.

Und genau deshalb sprechen wir heute darüber, wie dein Kind seine Gedanken immer mehr weitet, dass auch für dein Kind alles möglich ist..und zwar nicht erst in 1,2 oder 3 Jahren, sondern hier jetzt und heute. So, dass dein Kind sein absolutes Traumleben in jedem Lebensbereich lebt….deshalb bist du ja schließlich hier.

Ich wünsche dir ganz viele wertvolle Insights und Aha-Momente. :-)

Alles, alles Liebe, deine Ines

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052_Ängste & Sorgen leichter loslassen

Sat, 30 Nov 2024 06:00:00 +0200

Wir haben in jedem Moment die Wahl frei zu denken, zu fühlen und zu handeln, indem wir unsere Ängste und Sorgen mehr und mehr hinter uns lassen. Wie? Genau darum geht es in dieser Folge.

Du bekommst von mir konkrete umsetzbare Tipps, was ihr tun könnt, wenn dein Kind sich entweder manchmal zu viele Sorgen macht oder, wenn dein Kind in manchen Situationen der Angst mehr Macht und Kraft gibt, als sich selbst und seinen Zielen & Träumen.

Ich wünsche dir tolle Erkenntnisse!

Alles Liebe, deine Ines

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051_Was wäre, wenn das Gegenteil von Opfer gar nicht Täter, sondern Schöpfer ist?

Sat, 16 Nov 2024 06:00:00 +0200

In dieser Podcastfolge geht es nicht um Mobbing / toxisch / narzisstische Freundschaften. Hier gibt es bereits Podcastfolgen dazu (41 und 28). In dieser Folge geht es darum, wie dein Kind noch mehr erkennt, in welchen Bereichen es sich vielleicht selbst noch mit seinen Gedanken zum Opfer macht und wie du dein Kind unterstützen kannst, dass dein Kind immer mehr erkennt, dass es der Schöpfer ist und alles aus ihm heraus entsteht und es somit auch alles jetzt, hier und heute sofort verändern kann.

Ich wünsche dir viel Spaß beim Hören und tolle Erkenntnisse.

Alles Liebe, deine Ines

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050_Was haben geplatzte Lebensträume und Liebeskummer gemeinsam? Und was tun?

Sat, 02 Nov 2024 06:00:00 +0200

Ich hatte vor kurzem ein Schnuppergespräch mit einer Mama und da ging es darum, dass sie gerade eine familiäre herausfordernde Situation haben…und zwar ist es so, dass das Kind sein Leben lang einen Berufswunsch hatte und plötzlich gab es eine Situation und dann hat es leider nicht geklappt und das Kind ist wie in ein Loch gefallen…

In dieser Podcastfolge möchte ich Verständnis schaffen: Wieso, weshalb, warum? Und dir dann einen (oder auch mehrere ;-) ) Perspektivenwechsel schenken. Weiterhin werde ich dir Tipps geben, was ihr in solchen Situationen machen könnt. Zudem werden wir darüber sprechen, was all das mit Liebeskummer zu tun hat und was meine Tipps zur Vorbeugung sind, damit dein Kind eben nicht in irgendein Loch fällt oder nicht so tief bzw. schneller wieder rauskommt.

Ich wünsche dir viele Erkenntnisse und Impulse und sende dir alles, alles Liebe, deine Ines

Du möchtest mit mir über eure individuelle Situation sprechen, dann vereinbare dir hier gleich dein kostenloses Beratungsgespräch:

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049_Erfolge aufschreiben next level

Sat, 19 Oct 2024 06:00:00 +0200

"Was?!, wie cool ist das denn? Ist das für jeden Lebensbereich möglich? So leicht kann das Leben sein? Ich kann echt alles verändern!", Aussagen von Kids & Teens.

Wie kommen solche Aussagen zustande? Das passiert, wenn wir darüber reden, was es heißt, next level zu gehen und next level die eigenen Erfolge aufzuschreiben….

Du willst das auch erfahren? Dann hör unbedingt in diese Podcastfolge rein.

Übrigens Journals gibt es bei mir für die gesamte Familie, entwickelt durch ein von mir bewährtes Coaching-Konzept. Hier findest du mehr Infos:

https://www.coach-deines-lebens.de/journals

Du möchtest mir mir über eure individuelle Situation quatschen? Buche dir hier dein kostenloses Beratungsgespräch:

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Alles Liebe, deine Ines

048_Folge dir und lass dich vom Fluss des Lebens tragen

Sat, 05 Oct 2024 06:00:00 +0200

Liebst du dich selbst so sehr, dass du dir bedingungslos vertraust und dir folgst, was deine eigene Wahrheit ist?

Genau darum geht es heute. Wir nehmen diese Frage mal gemeinsam auseinander und schauen, was das in der Essenz bedeutet…bzw. was meine Wahrheit in der Essenz hier ist…das kann für dich ja auch anders sein.

Warum diese Podcastfolge? Ich erlebe es gerade, wie viele Menschen es grad durchrüttelt..und diese Folge soll einfach eine Inspiration, ein Mutmacher sein und dir Vertrauen in dich und deinen Weg und den deines Kindes schenken.

Alles Liebe für dich, deine Ines

***

Du willst mit mir zusammenarbeiten? Hier findest du alle Infos:

https://www.coach-deines-lebens.de/

..und auch meinen kostenlosen Kurs für Eltern:

https://www.coach-deines-lebens.de/mein-geschenk-fuer-eltern

Du hast Fragen? Sichere dir gern dein kostenloses Beratungsgespräch:

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047_Geld - sag' diese Sätze nicht zu deinem Kind

Sat, 21 Sep 2024 06:00:00 +0200

Let’s talk about money…wir reden heute darüber, welche Sätze in Bezug auf Geld du gegenüber deinem Kind vermeiden solltest.

Du weißt es sicherlich selbst, die Erlebnisse und Erfahrungen, die wir als Kind mit Geld gemacht haben, prägen uns sehr für unser Leben als Erwachsene. Du möchtest, dass dein Kind eine liebevolle und wertschätzende Beziehung zu Geld aufbaut? Hör' in diese Folge rein.

Ich teile hier meine Tipps, wie du mit deinem Kind über Geld sprechen kannst und gleichzeitig teile ich dir hier meine täglichen Tipps / Routinen in Bezug auf Geld, die für alle und jeden sofort umsetzbar sind..unabhängig auf welchem finanziellen Niveau ihr euch gerade bewegt.

Also wie du siehst..wieder einiges an wertvollen Infos. Viel Spaß & tolle Erkenntnisse. :-)

Alles Liebe, deine Ines

****

Du möchtest ein kostenloses Beratungsgespräch bei mir, dann buch dir unter dem Link deinen Telefon-Termin:

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Du willst bestmöglich auf die gesamte Schulzeit vorbereitet sein und wissen, wie du dein Kind unterstützen kannst? Dann hol dir meinen gratis Eltern-Kurs hier:

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046_So gebt ihr dem Leben mehr Raum

Sat, 07 Sep 2024 06:00:00 +0200

"Dem Leben Raum geben - so so wichtig und etwas weiteres, das es zu lernen gilt." Das war die Reaktion aus der Community auf einen Post von mir. Und ja, auch für mich war es ein GAME CHANGER, dem Leben Raum zu geben. Deshalb teile ich dir hier meine wertvollsten Tipps, wie ich es schaffe, dem Leben Raum zu geben. Weiterhin erhältst du auch einige Beispiele für dich und dein Kind und die ich meinen Coaching-Kids & -Teens mitgebe. Also eine sehr wertvolle Folge. Schnapp dir dein Lieblingsgetränk und tauche ein und schenke dir und dem Leben diesen Raum und diese Zeit. Ich wünsche dir ganz wundervolle Erkenntnisse.

Alles Liebe, deine Ines

Und alle Infos zu meinem Wirken findest du hier:

https://www.coach-deines-lebens.de/

Für täglichen Content aus meinem Leben, schau gern in meinen Insta-/Facebook-Stories vorbei.

045_Druck ist nicht immer etwas Negatives - so kommt ihr besser damit klar

Sat, 24 Aug 2024 06:00:00 +0200

Wie du sicherlich weißt, ist es langfristig nicht so sinnvoll allen Dingen aus dem Weg zu gehen. Weil, gehen wir den Dingen aus dem Weg, dann bauen wir Widerstand gegen diese Dinge auf. Infolgedessen bekommen wir mehr davon. Und genau so ist es auch beim Druck. Diese Podcastfolge schenkt dir erneut einen Perspektivenwechsel und warum Druck per se nichts Negatives ist..ich beweise es dir. Danach werden wir über Schuldruck und Gruppendruck und viel mehr sprechen. Ich gebe dir auch Tipps, wie ihr mit dem Druck besser klarkommt.

Mehr Infos zu mir und meinem Wirken, und auch meinen kostenlosen Kurs für Eltern, findest du hier: https://www.coach-deines-lebens.de/

Du möchtest mit mir über eure individuelle Situation sprechen, dann sichere dir hier dein kostenloses Beratungsgespräch: https://calendly.com/ines_banghard/beratungsgesprach

Alles Liebe, deine Ines

044_Kopfkino und Gedankenspiralen: Meine Tipps zum Aussteigen

Sat, 10 Aug 2024 06:00:00 +0200

Wer kennt es nicht: Kopfkino..meistens nachts, wenn wir schlafen wollen. Und meistens ist dieser Kinofilm nicht ausgerichtet auf unser Traumleben - glücklich, erfüllt und erfolgreich in jedem Lebensbereich, sondern eher so worst case Szenarien, Probleme wälzen, Lösungen für Probleme suchen, die noch gar nicht existieren.

Aber warum haben wir das denn? Und wie können wir da aussteigen? Darüber sprechen wir in der heutigen Podcastfolge.

Du willst mehr Infos zu mir, den Coaching-Angeboten oder dem gratis Eltern-Kurs:

Hier findest du meine Website: https://www.coach-deines-lebens.de/

Du hast Fragen? Schreib mir einfach oder sichere dir dein kostenloses Beratungsgespräch.

Alles Liebe, deine Ines

043_Vergleich dich nicht. Doch, mach's..aber positiv. Wie? Mehr hier.

Sat, 27 Jul 2024 06:00:00 +0200

Wie oft hast du schon gehört: "Vergleich dich nicht?" Wie oft hast du dich schon verglichen? Wie oft hast du dich dann selbst verurteilt? Ich mehrere Male. Daher sage ich: Vergleich dich, weil du machst es sowieso - bewusst und unterbewusst. Und auch dein Kind vergleicht sich.

Wichtig ist, vergleiche dich aber positiv. Wie das geht? Das erzähle ich dir hier in der neuen Podcastfolge.

Zusätzlich spreche ich hier auch über das Thema andere nachahmen oder kopieren und warum das auf der einen Seite wichtig ist und auf der anderen Seiten enorme Risiken birgt. Du siehst, wie immer kurz und knackig mit viel Inhalt.

Wenn du Fragen hast, melde dich von Herzen gerne bei mir.

Alles Liebe, deine Ines

Du willst noch mehr in mein Wirken eintauchen? Auf meiner Website findest du einen gratis Online-Kurs für Eltern und alle Möglichkeiten wie ihr mit mir arbeiten könnt.

Mehr Infos hier: https://www.coach-deines-lebens.de/

042_Im nächsten Schuljahr soll alles besser werden? So klappt's.

Sat, 13 Jul 2024 06:00:00 +0200

"Endlich 6 Wochen Sommerferien. Endlich sind die Klassenarbeiten durch." Und gleichzeitig ist da eine Stimme in euch: "Boah, aber nächstes Schuljahr muss es schon besser werden." Und besser, hat jetzt unterschiedliche Facetten. Für die einen sind es Schulnoten für die anderen Quality Time und weniger Druck oder eben alles drei. Egal, an welchem Punkt ihr steht, wenn ihr wirklich wollt, dass sich was verändert, dann hör in diese Podcastfolge rein.

Mehr Infos zu mir und meinem Wirken, findest du hier:

https://www.coach-deines-lebens.de/

(Dort findest du auch meinen kostenlosen Eltern-Kurs "Star deines Lebens")

Bei Fragen, einfach melden.

Alles Liebe, deine Ines

041_Mobbing - Erkenntnisse, Tipps und Vorbeugen

Sat, 29 Jun 2024 06:00:00 +0200

In dieser Folge schenke ich dir ganz viele Erkenntnisse zum Thema Mobbing. Diese Folge ist für alle wichtig, unabhängig, ob dein Kind gerade Mobbing erfährt, erfahren hat oder ob dein Kind (hoffentlich!) gar kein Mobbing bisher erlebt hat. Du bekommst von mir Tipps, wie ihr die Dynamiken zwischen mobbender Person und gemobbter Person verändern könnt. Gleichzeitig gebe ich dir hier auch Tipps zur Vorbeugung, dass dein Kind diese Dynamiken hoffentlich nie erlebt.

Bei Fragen melde dich einfach.

Mehr Infos zu. meiner Arbeit findest du hier:

https://www.coach-deines-lebens.de/

Alles Liebe, deine Ines

040_Muster "nicht gut genug sein" crashen und Frieden schließen

Sat, 15 Jun 2024 06:00:00 +0200

Schluss mit Resignation & Null-Bock oder auch diesen Gefühlen des inneren Kampfes, Streben nach Perfektion, sich für andere zu verbiegen, es allen und jedem beweisen zu müssen.

Genau das löst nämlich das Gefühl nicht gut genug sein aus.

Dir reicht es auch damit für dich und dein Kind?

Dann hör hier rein und finde den Frieden, den ihr innerlich gesucht habt.

Mehr Infos über mein Wirken findest du hier:

https://www.coach-deines-lebens.de/

Und in meinen Instagram-Stories @ines.banghard

Alles Liebe, deine Ines

039_Die 3 Hauptstellschrauben für maximalen Schulerfolg

Sat, 01 Jun 2024 06:00:00 +0200

Du willst, dass Schule für dein Kind leichter ist? Du willst, dass sich euer Familienleben nicht nur um Schule dreht? Du willst, dass dein Kind JETZT sein Traumleben lebt - glücklich, erfüllt und erfolgreich? Du willst, dass dein Kind in der Schule das Maximum für sich rausholt?

Dann ist diese Podcastfolge perfekt für dich.

Mehr Infos zu meinem Wirken und alle Angebote, wie ihr mit mir zusammenarbeiten könnt, gibt es hier: https://www.coach-deines-lebens.de/

Du willst einen Beweis, dass auch dein Kind der Star seines Lebens ist und alles in deinem Kind steckt? Dann hol dir hier meinen Gratis-Kurs für Eltern: https://www.coach-deines-lebens.de/mein-geschenk-fuer-eltern

Du hast Fragen? Schreib mir jederzeit gerne.

Alles Liebe,

deine Ines

038_Altersunterschied Coaching (und ein bissle mehr :-)) - Frage aus der Community

Sat, 18 May 2024 06:00:00 +0200

Wie alt sind die Kids & Teens bei dir im Coaching? Und viel mehr. :-)

Ich gebe dir hier auch Business-Insights in meinen persönlichen Reflexionsprozess.

Ich rede ein bisschen über das gestiegene Bewusstseinslevel der Erde und welche Auswirkungen das auf die Kids & Teens hat.

Zusätzlich erfährst du auch, was die Hauptstellschrauben für maximalen Schulerfolg gepaart mit Traumleben im Jetzt leben sind.

Also ich hab's dieses Mal irgendwie flowen lassen. Lass dich einfach mitnehmen auf diese Reise. Gleichzeitig beantworte ich dir die obige Frage natürlich auch in einem Satz zu Beginn des Podcasts. :-)

Du willst noch mehr in meine Welt eintauchen?

Hier findest du den Link zu meiner Website:

https://www.coach-deines-lebens.de/

Bei Fragen einfach melden.

Alles Liebe,

deine Ines

037_Schwimmen, ich und meine Erkenntnisse für dein Kind

Sat, 04 May 2024 06:00:00 +0200

Schwimmen ist ein sehr wichtiges Puzzle-Teil in meinem Leben. Ich habe mir früher immer die Frage gestellt: "Wie konnte ich zu der Person werden, die ich bin, trotz der ganzen Herausforderungen in meiner Jugend?" Lange hatte ich darauf keine Antwort. Irgendwann habe ich sie bekommen: Unter anderem durch Schwimmen. Ich teile hier ganz offen meine Erkenntnisse mit dir, damit du diese für dich und dein Kind nutzen kannst.

So, dass dein Kind auch erkennt: Ich bin bereits der Star meines Lebens.

Noch mehr Beispiele vor allem hinsichtlich Schule gibt es in meinem 30-minütigen Online-Kurs, mein Geschenk für Eltern:

Du hast Fragen zu eurer individuellen Situation? Melde dich bei mir und wir telefonieren.

Alles Liebe,

deine Ines

036_Schulnoten sind wichtig und gleichzeitig nicht das Wichtigste

Sat, 20 Apr 2024 06:00:00 +0200

Warum du zu deinem Kind nicht sagen solltest, dass Schulnoten nicht wichtig sind? Und warum ihr euch gleichzeitig auch nicht so einen krassen Druck wegen Schulnoten machen sollt? Und, wie ihr den Mittelweg findet, dass dein Kind gute bis sehr gute Noten hat und dennoch glücklich und erfüllt ist. Das alles erfährst du in dieser Folge.

Gleichzeitig gebe ich dir Tipps, wie du erkennen kannst, ob dein Kind seinen Selbstwert anhand von Schulnoten definiert und wie ihr dieses Muster ggf. verändern könnt.

Du möchtest erfahren, wie dein Kind eine glückliche, erfüllte und erfolgreiche Schulzeit erlebt und worauf du als Mama / Papa achten solltest?

Sichere dir mein Geschenk - ein kostenloser Mini-Kurs für Eltern:

https://www.coach-deines-lebens.de/mein-geschenk-fuer-eltern

Ganz viel Spaß und alles Liebe,

deine Ines

035_Hotel Mama / Papa: Frage aus der Community

Fri, 12 Apr 2024 06:00:00 +0200

„Es ist wirklich schön, was du an Tipps gibst. Aber kannst du auch mal bitte Tipps geben, was man als Mama machen kann, um auch von den Teenager Unterstützung zu erhalten, sodass ein Teenager auch mal die Eltern versteht und eventuell auch mal für die anderen da ist. Ich denke das kann man von 17/18 jährigen schon erwarten.

Wäre schön, wenn man mal ein paar Tipps bekommen könnte, wie die Kids zuhause auch mal sich um ihre Wäsche kümmern oder auch mal sehen wenn zuhause was zu tun ist.

Weil immer nur Verständnis für alle Arten die, die Teenager an den Tag legen, kann niemand schaffen.“

--> Meine Tipps findest du in dieser Folge.

Alles Liebe,

deine Ines

034_Leichter Entscheidungen treffen - auf die innere Stimme hören

Thu, 28 Mar 2024 06:00:00 +0200

Warum fällt es Menschen schwer Entscheidungen zu treffen? Weil sie Angst vor Fehler haben. Was wäre aber, wenn dein Kind so so klar seine innere Stimme wahrnimmt, dass es für sich ganz klar entscheidet und weiß: "DAS IST MEIN WEG, weil es sich für mich so und so anfühlt?" Plötzlich fühlen sich selbst große Entscheidungen dann für dein Kind glasklar an, weil es sich selbst vertraut und seinen Gefühlen. Magie? Nein, keineswegs. So lebe ich mittlerweile und so leben viele andere Coaching Kids & Teens. Lies hier, wie es funktioniert.

Du willst für dein Kind die Abkürzung? Hier geht es zu meinem Kurs SELBSTbewusstSEIN - der Nummer 1 Fähigkeit für's Traumleben:

https://www.coach-deines-lebens.de/selbstbewusstsein

Bei Fragen melde dich von Herzen gerne bei mir.

Alles Liebe und frohe Ostern,

deine Ines

033_So nutzt dein Kind die Kraft und Macht seines Unterbewusstseins

Thu, 21 Mar 2024 06:00:00 +0200

Du erfährst hier meinen Blick auf das Unterbewusstsein. Ich erkläre dir, wie ich Kids & Teens das Unterbewusstsein erkläre, so dass du es auch gerne für dein eigenes Kind übernehmen kannst. Zusätzlich zeige ich euch, wie ihr diese enorme Kraft und Macht noch leichter auf eure Seite ziehen könnt, dass sich dein Kind noch leichter im Jetzt sein Traumleben kreiert und ihr als Familie noch mehr Magie im Alltag erlebt.

Du findest hier meine Journals für Eltern, Grundschulkinder und Teenies:

https://www.coach-deines-lebens.de/journals

Du möchtest noch tiefer in meine 20-jährige Expertise im Coaching von Kids & Teens eintauchen? Dann hol dir mein Geschenk für Eltern - ein 30-minütiger Video-Kurs:

https://www.coach-deines-lebens.de/mein-geschenk-fuer-eltern

Fragen? Melde dich von Herzen gerne bei mir.

Alles Liebe,

deine Ines

032_Generation Z & Co. - Arbeitsmotivation, Schulmotivation, uvm.

Thu, 14 Mar 2024 06:00:00 +0200

Dich interessieren wirklich die Gedanken hinsichtlich der jüngeren Generationen und Gen Z. Du willst wirklich wissen, was hinter dem Mythos steckt "kein Bock auf Arbeit"? Und vor allem wissen, worum es diesen Menschen wirklich geht?

Dann höre in diese Podcastfolge.

Du möchtest noch tiefer in meine 20-jährige Expertise im Coaching von Kids & Teens eintauchen? Dann hol dir mein Geschenk für Eltern - ein 30-minütiger Video-Kurs:

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Alles Liebe,

deine Ines

031_Medienkonsum - eine andere Perspektive

Thu, 07 Mar 2024 06:00:00 +0200

Dein Kind ist gefühlt nur noch online? Du willst a) dein Kind verstehen, warum das so ist und b) willst Tipps haben, wie ihr als Familie damit umgehen könnt, weil es dir wichtig ist, dass dein Kind sein Traumleben lebt. Dann findest du hier meine Tipps aus über 20 Jahren Arbeit mit Kids, Teens und Eltern.

Ich schenke dir in dieser Folge eine komplett andere Perspektive auf das Thema Medienkonsum. Wenn du neugierig bist, hör gleich rein.

Dir gefällt diese Folge oder dieser Podcast, dann teile ihn gerne mit anderen Mamis / Papis oder auch gerne mit deinem Kind.

Alles Liebe,

deine Ines

030_So wirkt Nachhilfe (noch) besser

Thu, 29 Feb 2024 08:00:00 +0200

Ich verrate dir hier die 3 wichtigsten Tipps, damit deinem Kind Lernen leichter fällt und Nachhilfe noch besser wirkt. So, dass dein Kind schneller lernt, Gelerntes länger behält und schneller abrufen kann. In Summe: Mehr Freizeit und Freiheit für dein Kind und mehr quality time für euch.

Du möchtest deinem Kind die Abkürzung schenken?

Dann findest du hier meinen Kurs "Leichter Lernen":

https://www.coach-deines-lebens.de/kurs-leichter-lernen

Du hast Fragen? Melde dich bei mir von Herzen gerne.

Alles Liebe,

deine Ines

029_FAQ: Welche Themen haben die Kids & Teens bei dir im Coaching?

Thu, 22 Feb 2024 06:00:00 +0200

Du erfährst hier die Antwort auf eine weitere FAQ. Gleichzeitig ist das keine Aufzählung, sondern ich erkläre dir auch, was die dahinter liegenden Ängste sind und gebe dir auch Tipps für Lösungen an die Hand. Damit dein Kind auch jetzt schon sein absolutes Traumleben lebt und sich dieses auch nachhaltig kreiert.

Du möchtest mich als Coach für dein Kind?

Hier findest du all meine Angebote:

https://www.coach-deines-lebens.de/

Folge mir gerne auf Instagram / Facebook @ines.banghard -->Hier bekommst du tägliche Impulse und Insights in mein Leben und Wirken "behind the scenes".

Dir gefällt dieser Podcast? Teile ihn gerne mit anderen.

Alles Liebe,

deine Ines

028_Toxisch / Narzisstische Freundschaften / Beziehungen: Dynamik, Rauskommen und Vorbeugen

Sun, 18 Feb 2024 06:00:00 +0200

Du erfährst hier die Dynamiken in toxisch-narzisstischen Beziehungen / Freundschaften. Gleichzeitig gebe ich dir hier Tipps, wie du dich davon löst. Zusätzlich erfährst du, wie du als Mama / Papa vorbeugen kannst, dass dein Kind niemals solche Muster erlebt bzw. wenn es diese schon erlebt hat, dass es diese in Zukunft nicht erlebt. So dass dein Kind wirklich die Freundschaften und Beziehungen lebt, die du dir für dein Kind wünschst - voller Respekt, Wertschätzung und auf Augenhöhe.

Du möchtest noch tiefer in meine 20-jährige Expertise im Coaching von Kids & Teens eintauchen? Dann hol dir mein Geschenk für Eltern - ein 30-minütiger Video-Kurs:

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Alles Liebe,

deine Ines

027_FAQ: Welche Eltern buchen dich als Coach für ihr Kind?

Wed, 14 Feb 2024 06:00:00 +0200

Diese Frage wird mir häufig in Interviews oder von Personen gestellt, die gerade mich und mein Wirken kennenlernen. Klar, denn Coaching für Kids & Teens ist noch nicht so verbreitet, wie für Erwachsene.

Dich interessieren die Antworten auf diese Frage auch? Dann hör gern rein.

Du hast dir auch bereits überlegt, deinem Kind ein Coaching-Angebot zu schenken und willst für dich herausfinden, ob das das passende Umfeld für dich und deine Familie ist? Dann bekommst du in dieser Folge mehr Klarheit.

Viel Spaß beim Hören.

Alles Liebe,

deine Ines

026_So kann ein Erfolgs- & Dankbarkeitsjournal euer Familienleben komplett verändern

Sun, 11 Feb 2024 06:00:00 +0200

Ich werde dir heute eine magische Familienroutine vorstellen, die bei euch alles nachhaltig verändern kann. Ihr werdet ein next level an Glück, Erfüllung und Erfolg erleben. Ihr werdet noch mehr gemeinsam wachsen und eure Kommunikation wird auf einer noch offeneren und noch liebevolleren Grundlage stattfinden. Neugierig wie? Dann hör gleich rein.

Meine Journals für die gesamte Familie findest du hier:

https://www.coach-deines-lebens.de/journals

Viel Spaß und Freude beim Schreiben eurer Erfolgsgeschichten,

alles Liebe, deine Ines

025_FAQ: Warum sollte ich mein Kind nicht selbst coachen?

Wed, 07 Feb 2024 06:00:00 +0200

Die Antwort auf diese Folge beleuchte ich aus zwei Perspektiven. Die erste Perspektive ist die basierend auf Alltagsbeispielen und die zweite Perspektive ist die aus spirituell-energetischer Sicht. Ich wünsche dir viel Spaß und ganz viele Aha-Momente mit dieser Folge.

Alles Liebe,

deine Ines

024_Loslassen & Vertrauen - DIE Hauptaufgabe für Eltern im Jugendalter

Sun, 04 Feb 2024 06:00:00 +0200

Warum fällt es Eltern schwer loszulassen? Wie fällt es dir leichter? Ich schenke dir hier auch Übungen, welche du immer wieder im Alltag als SOS-Tipp anwenden kannst oder in deine tägliche Meditationspraxis integrieren kannst, damit dir Loslassen langfristig leichter fällt und dein Teenie so leichter sein eigenes Traumleben lebt.

Du möchtest noch tiefer in meine 20-jährige Expertise im Coaching von Kids & Teens eintauchen? Dann hol dir mein Geschenk für Eltern - ein 30-minütiger Video-Kurs:

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Alles Liebe,

deine Ines

023_FAQ: Was ist die Star deines Lebens Community?

Wed, 31 Jan 2024 06:00:00 +0200

Du erfährst hier Ziel & Zweck der Star deines Lebens Community. Ich erzähle dir die Geschichte dahinter. Du erfährst wie sie funktioniert, wann die gratis Zoom-Meetings stattfinden und wie dein Teenie Zugang bekommt.

Du möchtest noch tiefer in meine 20-jährige Expertise im Coaching von Kids & Teens eintauchen? Dann hol dir mein Geschenk für Eltern - ein 30-minütiger Video-Kurs:

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Mehr Infos zu den Eintrittskarten zum Vergnügungspark Leben - meine Coaching-Angebote, findest du hier: https://www.coach-deines-lebens.de/coaching-angebote

Und wenn du Fragen hast, einfach melden.

Alles Liebe,

deine Ines

022_Umfeld - Social Media

Sun, 28 Jan 2024 06:00:00 +0200

In der vorletzten Folge ging es um das Umfeld mit Fokus Familie & Freunde. Auch Social Media ist Umfeld deines Teenies. Es gibt sogar mittlerweile Teenies, die haben mehr digitale Freunde als "reale" Freunde. Ich gebe dir hier Tipps, was wichtig ist, damit dein Teenie dieser enormen Beeinflussung standhält und klar für sich Grenzen setzen kann. Ebenso gebe ich dir Tipps im Umgang mit Social Media.

021_FAQ: Wie erkläre ich meinem Kind Coaching?

Wed, 24 Jan 2024 06:00:00 +0200

Du hast dich bereits entschieden, dass du deinem Kind ein Coaching-Angebot aus meinem Vergnügungspark Leben schenken willst und fragst dich jetzt: Wie erkläre ich das meinem Kind?

Hier findest du meine Impulse. Mein ultimativer Tipp: Verbinde es mit dem Hobby deines Kindes, weil das wichtigste ist mir, dass dein Kind nicht das Gefühl hat, nicht gut genug zu sein.

Wie du das machst? Das erfährst du anhand von Beispielen in der aktuellen Folge.

020_Umfeld - Familie & Freundschaften

Sun, 21 Jan 2024 06:00:00 +0200

„Du bist der Durchschnitt der 5 Menschen, mit denen du die meiste Zeit verbringst.“, Jim Rohn.

Dieses Zitat nehme ich zum Anlass, um über die Relevanz des Umfelds zu sprechen. Weiterhin betrachte ich dieses Zitat aus unterschiedlichen Perspektiven.

Gerade im Teenie-Alter ist das Umfeld noch viel wichtiger.

Warum?

Weil es eine Zeit ist, in welcher die Teenies noch mehr Klarheit für sich bekommen dürfen: Wer bin ich? Was will ich?

Gleichzeitig sind Teenies in dieser Zeit sehr beeinflussbar, vor allem durch Social Media. (Das Thema Social Media behandle ich hier am Rande. Dazu werde ich eine separate Podcastfolge machen.)

Zusätzlich werden in dieser Zeit auch noch die Weichen für die Zukunft gestellt.

Du siehst: Sehr viele Einflussfaktoren und Beeinflussungsmöglichkeiten. Wie ihr damit am besten umgeht? Darum geht es heute.

019_Traumjob Influencer

Wed, 17 Jan 2024 06:00:00 +0200

Du erfährst hier die Beweggründe, die Menschen veranlassen Influencer zu sein/werden. Gleichzeitig erkläre ich dir hier auch, was du bezüglich deiner eigenen Persönlichkeit beachten darfst. Die Folge richtet sich vorrangig dieses Mal an Teenies. Gleichzeitig wirst du als Mama / Papa deinen Teenie dadurch besser verstehen und ihr könnt offener über diese Thematik reden. Daher leitet diese Folge gerne in der Familie untereinander weiter.

Du möchtest noch tiefer in meine 20-jährige Expertise im Coaching von Kids & Teens eintauchen? Dann hol dir mein Geschenk für Eltern - ein 30-minütiger Video-Kurs:

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Alle Infos zum Kurs SELBSTbewusstSEIN findest du hier: https://www.coach-deines-lebens.de/selbstbewusstsein

Alles Liebe,

deine Ines

018_Special - Kombinationsmöglichkeiten meiner Coaching-Angebote - Teil 2

Sun, 14 Jan 2024 06:01:00 +0200

In dieser Folge geht es im Detail um die Kombinationsmöglichkeiten meiner Coaching-Angebote.

Wenn du Fragen hast, dann melde dich bei mir und wir telefonieren kurz.

Du kannst dir hier auch dein Beratungsgespräch vereinbaren:

https://calendly.com/ines_banghard/beratungsgesprach

Alles Liebe,

deine Ines

017_Special: 25.000€ für ein Coaching? - Perspektivenwechsel & Business Insights - Teil 1

Sun, 14 Jan 2024 06:00:00 +0200

25.000€ für ein Coaching? Diese Frage wurde mir gestellt. In dieser Special Folge schenke ich dir ganz viele Perspektivenwechsel und Business Insights. Und hierbei ist es völlig irrelevant, ob du 25.000€ in ein Coaching investieren willst / kannst. Diese Folge ist für jeden etwas.

016_Schulsystem, Noten, etc. - meine Meinung

Wed, 10 Jan 2024 06:00:00 +0200

Ich teile in dieser Folge meine Meinung, meine Erfahrungen, meine Erkenntnisse, die Erlebnisse meiner Coaching-Kids & Teens. Darüber hinaus betrachte ich das Schulsystem, das Thema Noten und alles rund um Schule nochmal aus einer anderen Perspektive.

Du profitierst hier von meinen wertvollsten Tipps aus über 20 Jahren Erfahrung in der Arbeit von Kids, Teens und Familien.

Mehr Infos zu meiner Arbeit findest du hier:

https://www.coach-deines-lebens.de/

Alles Liebe,

deine Ines

015_Special: Das verändert sich in diesem Podcast und ganz viele Erkenntnisse über das Leben

Sun, 07 Jan 2024 08:00:00 +0200

Dank der wundervollen Feedbacks, die ich bekomme, wird sich ein bisschen was verändern.

Was ist passiert? Eltern lieben meinen Podcast. Eltern leiten meinen Podcast oder einzelne ausgewählte Folgen an ihre Teenies weiter. Durch den Podcast verändert sich sozusagen die Kommunikation in Familien. Bzw. ist er ein super Tool, um Eltern ihre Teenies zu erklären und Teenies sich selbst zu erklären. Zusätzlich erfahren Teenies, wie wichtig sie ihren Eltern sind, was sie nämlich oftmals vergessen oder vergessen wollen, weil sie ihre eigenen Erfahrungen machen sollen.

Demnach wird sich dieser Podcast zukünftig an Eltern & Teenies richten und an alle, die noch mehr ihr Traumleben leben wollen.

Du erhältst in dieser Folge auch viele wichtige Insights über das Leben.

Alles Liebe,

deine Ines

014_Schule und dann?

Wed, 03 Jan 2024 06:00:00 +0200

Dein Teenie hat bald seinen Schulabschluss in der Tasche, weiß jedoch noch nicht so richtig, was er / sie nach der Schule machen will? Dann bekommst du hier ein paar Impulse, die du deinem Teenie mitgeben kannst. Zusätzlich gehe ich auch auf die Gründe ein, warum diese Entscheidung für Jugendliche so schwer sein kann. Wenn du dies weißt, dann kannst du diese Gründe in der Kommunikation mit deinem Kind einsetzen.

Du findest diese Podcastfolge auch zum Nachlesen auf meinem Blog.

All meine Coaching-Angebote findest du hier:

https://www.coach-deines-lebens.de/coaching-angebote

Alles Liebe,

deine Ines

013_Tiefe Selbstliebe leben

Wed, 27 Dec 2023 06:00:00 +0200

Heute sprechen wir darüber , was ich unter Selbstliebe verstehen, warum Selbstliebe wichtig ist und wie du dein Kind unterstützen kannst, seine Selbstliebe zu stärken.

Ich grenze Selbstliebe auch im Kontext Selbstverliebtheit ab.

Du willst mich als Coach für dein Kind, dass dein Kind all seine Potentiale entfaltet und lebt, dass es den Weg seiner Seele geht?

Hier findest du alle Coaching-Angebote:

https://www.coach-deines-lebens.de/coaching-angebote

Die Podcastfolge findest du auch nochmal als Blogartikel zum Nachlesen:

https://www.coach-deines-lebens.de/blog

Täglichen Content von mir gibt es vor allem in den Instagram-Stories.

Hier nehme ich dich mit auf meine Lebensreise.

Alles Liebe und einen guten Rutsch in ein magisches 2024 voller Wunder,

deine Ines

012_Lernen fällt deinem Kind schwer? – Mögliche Gründe und Abhilfe

Wed, 20 Dec 2023 06:00:00 +0200

Du erfährst in diesem Podcast drei Hauptgründe, warum Lernen deinem Kind schwer fallen kann. Du bekommst hier auch wieder direkt umsetzbare Tipps an die Hand, wie deinem Kind Lernen leichter fällt.

Wenn du Fragen hast, melde dich gerne bei mir.

Viel Spaß mit der heutigen Folge.

Alles Liebe,

deine Ines

011_Null-Bock-Einstellung bei Teenagern

Wed, 13 Dec 2023 06:30:00 +0200

Heute erfährst du, was hinter der Null-Bock-Einstellung bei Jugendlichen steckt.

Ich schenke dir hier auch schnell umsetzbare Tipps, wie ihr diesen Teufelskreis als Familie gemeinsam durchbrecht.

Wenn du oder ihr als Familie mein Coaching in Anspruch nehmen wollt, dann findest du hier alle Möglichkeiten: https://www.coach-deines-lebens.de/

Alles Liebe, deine Ines

010_Fehler - meine exklusiven Tipps im Umgang mit Fehlern

Sun, 10 Dec 2023 12:27:00 +0200

Ich schenke dir heute meine exklusiven Tipps im Umgang mit Fehlern. Diese kannst du super leicht auch bei dir und deinem Kind anwenden.

Du willst von meiner 20 jährigen Erfahrung als Kinder- & Jugendcoach profitieren?

Schau dich auf meiner Website um:

https://www.coach-deines-lebens.de/

Wenn du Fragen hast, melde dich und wir telefonieren.

Alles Liebe,

deine Ines

009_Glaubenssätze leicht verändern

Fri, 08 Dec 2023 12:22:00 +0200

So erkennt dein Kind seine Glaubenssätze und verändert sie leichter. Du wirst auch erfahren, was Glaubenssätze sind und wie sie entstehen. Zusätzlich gebe ich dir eine tolle Übung an die Hand, wie ihr negative und hemmende Glaubenssätze löst und wie du dein Kind dabei unterstützen kannst.

Du willst einen wahren Quantensprung erleben, weil du weißt, dass die Glaubenssätze, die euch bewusst sind, easy zu lösen sind, aber die Glaubenssätze, die euch nicht bewusst sind, die sind tricky.

Dann schenke dir oder deinem Kind eine Einzelsession mit mir:

https://www.coach-deines-lebens.de/einzelsession

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Alles Liebe,

deine Ines

008_Erfolge - so erkennt dein Kind sie schneller und zieht sie leichter in sein Leben

Thu, 07 Dec 2023 14:10:00 +0200

Meine Tipps, wie dein Kind noch leichter seine Erfolge erkennt und sie leichter in sein Leben zieht. Für ein Leben voller FREUDENSTRAHLEN. Wir werden auch darüber sprechen, warum es wichtig ist, dass dein Kind seine Erfolge aufschreibt.

Infos zu den Journals - die magische Erfolgsroutine für die gesamte Familie - findest du hier:

https://www.coach-deines-lebens.de/journals

Details zum Kurs "Leichter Lernen" - Gelerntes länger behalten und schneller abrufen. Mehr Freizeit und Freiheit - findest du hier:

https://www.coach-deines-lebens.de/kurs-leichter-lernen

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Alles Liebe,

deines Ines

007_Selbstzweifel - so geht dein Kind leichter damit um

Wed, 06 Dec 2023 11:00:00 +0200

Selbstzweifel sind menschlich und normal. Heute gehen wir den Selbstzweifeln auf den Grund und schauen erstmal gemeinsam, was Selbstzweifel sind und woher sie kommen und dann gebe ich dir selbstverständlich Tipps, wie dein Kind besser mit Selbstzweifeln umgehen kann.

Du möchtest noch tiefer in meine 20-jährige Expertise im Coaching von Kids & Teens eintauchen? Dann hol dir mein Geschenk für Eltern - ein 30-minütiger Video-Kurs:

https://www.coach-deines-lebens.de/mein-geschenk-fuer-eltern

Infos zum Kurs SELBSTbewusstSEIN findest du hier:

https://www.coach-deines-lebens.de/selbstbewusstsein

Und meine Journals hier:

https://www.coach-deines-lebens.de/journals

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Alles Liebe,

deine Ines

006_Ziele - So findet dein Kind heraus, was seine Ziele sind und erreicht diese

Tue, 05 Dec 2023 09:00:00 +0200

Wie findet dein Kind seine Ziele? Wie erreicht dein Kind seine Ziele leichter? Darüber reden wir heute. Zunächst reden kurz darüber, was Ziele sind und welche Funktion Ziele für das Leben haben. Und danach gebe ich dir eine Übung an die Hand, wie dein Kind seine Ziele findet. Und wir werden natürlich auch drüber sprechen, wie dein Kind seine Ziele erreicht und was es tun kann, wenn es an seiner Zielerreichung mal zweifelt.

Du willst, dass dein Kind noch leichter sein Traumleben lebt?

Hier findest du alle Infos zu meinem Kurs SELBSTbewusstSEIN, die Nummer 1 Fähigkeit fürs Traumleben:

https://www.coach-deines-lebens.de/selbstbewusstsein

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Alles Liebe,

deine Ines

005_Meine Visionen

Mon, 04 Dec 2023 09:00:00 +0200

Heute schenke ich dir Einblicke in meine Visionen. Dadurch bekommst du noch tiefere Einblicke, was mein Ziel mit meiner Firma ist. Gleichzeitig wirst du auch einiges zum Thema Ziele & Träume erfahren. Weil all das, was ich dir hier jetzt auch wieder erzähle, ist meine Geschichte.

Nutze das alles als Inspiration für dich und dein Kind.

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Alles Liebe,

deine Ines

004_Dein Kind hat alles in sich - mein Coaching-Ansatz

Sun, 03 Dec 2023 09:00:00 +0200

Dein Kind muss nichts "werden". Dein Kind ist bereits der Star seines Lebens. Wie dein Kind sich wieder daran erinnert, das erfährst du heute. Ich schenke dir Einblicke in meine Coaching-Ansätze. Dadurch bekommst du noch tiefere Einblicke in meine Denkweise und auch meine Herangehensweise im Coaching. Gleichzeitig lernst du mich auch hierdurch wieder weiter kennen.

Diese Folge soll aber auch dazu dienen, dir all den Stress, Druck und vielleicht auch die Ängste, die du manchmal in Bezug auf die Zukunft deines Kindes hast zu nehmen.

Meine Eintrittskarten zum Vergnügungspark Leben (Coaching-Angebote) findest du hier:

https://www.coach-deines-lebens.de/coaching-angebote

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Alles Liebe,

deine Ines

003_Darum ist Coaching für Kids & Teens so wichtig

Sat, 02 Dec 2023 09:00:00 +0200

Heute werden wir über uns über die Hintergründe und Vorteile von Kinder-und Jugendcoaching unterhalten.

Wenn du deinem Kind ein Coaching schenken möchtest, schau hier vorbei:

https://www.coach-deines-lebens.de/

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Alles Liebe,

deine Ines

002_Wer ist Ines Banghard?

Sat, 02 Dec 2023 09:00:00 +0200

Du wirst in dieser ersten Folge erfahren, wer ich bin und vor allem werden wir die Frage auflösen: Wie kommt eine Ex-Bankerin und ehemalige Angestellte in der Automobilbranche dazu, Jugendliche zu coachen.

Parallel gebe ich dir viele inspirierende Einblicke in mein Leben.

Wenn du Fragen hast oder ein bestimmtes Thema in diesem Podcast hören willst, dann schreib mir einfach und profitiert von meiner 20-jährigen Erfahrung im Coaching von Kids & Teens.

Du möchtest noch tiefer in meine 20-jährige Expertise im Coaching von Kids & Teens eintauchen? Dann hol dir mein Geschenk für Eltern - ein 30-minütiger Video-Kurs:

https://www.coach-deines-lebens.de/mein-geschenk-fuer-eltern

Alles Liebe,

deine Ines

001_Darauf kannst du dich freuen

Sat, 02 Dec 2023 09:00:00 +0200

Dieser Podcast ist für Eltern von schulpflichtigen Kindern, die erfahren möchten, wie ihr Kind glücklich & erfüllt sein Traumleben lebt.

Du wirst in dieser ersten Folge kurz erfahren, wer ich bin, was ich mache und worauf du dich in diesem Podcast freuen darfst.

Also dann lass uns mal gemeinsam starten.

Wenn du Fragen hast oder ein bestimmtes Thema in diesem Podcast hören willst, dann schreib mir einfach und profitiert als Familie von meiner 20-jährigen Erfahrung.

Alles Liebe,

deine Ines